Autogenes Training

Von der Diagnose über die Behandlung bis zur Nachsorge / Wirkung, Nebenwirkungen, ergänzende Behandlungen und was Sie selbst tun können

Ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen // Wirksame Miniprogramme für Stressabbau, besseren Schlaf & Co. (Button: Das meistverkaufte Buch zum Thema)

Einfache Techniken für zu Hause // Schmerzen lindern und Stress abbauen

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verjüngungs-Kur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Das 5-Tage-Fasten-Programm / Mit 25 bewährten Rezepten

Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

Symptome lindern, Lebensqualität steigern // Mit 20 leckeren Gerichten wieder in Balance kommen

Das bewährte 3-Typen-Konzept / Mit vielen Tipps und Anwendungen aus Schul- und Naturmedizin

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur / 60 alltagstaugliche Rezepte

Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen / Mit Superfoods um Jahre jünger / 50 köstliche Gerichte

Yoga-Geschichten

Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht

50 Kärtchen für die Ferien

Das Bilderbuch, das Kindern Mut macht

Dein Weg zu mehr Selbstliebe, Heilung und Wachstum

Lektüre zwischen den Jahren

Ein Mutmach-Buch für schüchterne und ängstliche Kinder

Entspannte Ausmal-Momente

Von erfreulichen Möglichkeiten und was man daraus machen kann

Hilfe und Unterstützung für Angehörige – die wichtigsten Fragen und Antworten

Ausmalseiten zum Abreagieren und Runterkommen