Mit 50 beweglicher als mit 30

Nervensystem endlich in Balance // Mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv

Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck / Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Einfache Techniken für zu Hause // Schmerzen lindern und Stress abbauen

Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten // Wirksam das Nervensystem beruhigen // Stress und Ängste überwinden

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen // Wirksame Miniprogramme für Stressabbau, besseren Schlaf & Co. (Button: Das meistverkaufte Buch zum Thema)

Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

Das 5-Tage-Fasten-Programm / Mit 25 bewährten Rezepten

Symptome lindern, Lebensqualität steigern // Mit 20 leckeren Gerichten wieder in Balance kommen

Das bewährte 3-Typen-Konzept / Mit vielen Tipps und Anwendungen aus Schul- und Naturmedizin

Blutfettwerte dauerhaft regulieren mit Wirkstoffen aus der Natur / 60 alltagstaugliche Rezepte

Die wahrscheinlichsten Wege, wie dein Körper dich umbringen wird, und wie du das Unvermeidliche hinauszögern kannst | Longevity und Langlebigkeit

In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, Bandscheiben

Mit Ayurveda Entzündungen reduzieren und die Zellerneuerung ankurbeln

Gesund und leistungsfähig bleiben

Sekundenschnell zu bewusster Körperhaltung, Körpersprache und Ausstrahlung finden

53 Impulse für die besten Jahre | Tischkalender zum Aufstellen mit Texten der Bestseller-Autorin und Naturaufnahmen für jede Woche

Wie psychische und soziale Faktoren unsere Gesundheit stärken

Das sanfte Programm für eine starke Haltung - Die Grönemeyer-Formel