Yoga für mehr Energie und Ruhe

Von der Diagnose über die Behandlung bis zur Nachsorge / Wirkung, Nebenwirkungen und was Sie selbst tun können

Nervensystem endlich in Balance // Mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv

Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck / Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

Einfache Techniken für zu Hause // Schmerzen lindern und Stress abbauen

Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten // Wirksam das Nervensystem beruhigen // Stress und Ängste überwinden

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen //Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft

Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

Das 5-Tage-Fasten-Programm / Mit 25 bewährten Rezepten

Symptome lindern, Lebensqualität steigern // Mit 20 leckeren Gerichten wieder in Balance kommen

Systementwicklung im 19. und 20. Jahrhundert

Impulse zur Selbstfürsorge für Kinder. 60 Bildkarten für Therapie und Beratung. Mit 16-seitigem Booklet in stabiler Box, Kartenformat 9,8 x 14,3 cm

Für jede Gartenfrage die passende Antwort

44 liebevolle Botschaften für jeden Tag | Affirmationen und Impulse für mehr Selbstliebe

Diskurse. Theoretische Grundlagen. Empirische Beiträge. Kritische Einwürfe

Entspannte Ausmal-Momente

Das Fundament für ein zufriedenes Leben | Der Bestseller aus Korea

Kleine Anleitungen für jeden Tag | Kartenbox mit praktischen Übungen zu den Themen Selbstliebe, Wertschätzung und Akzeptanz

Grenzen setzen – Crashkurs für Anfänger

Gesund & lecker kochen mit dem Thermomix®