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Gesamtkatalog

Catalogue complet

Produkt vom BFSG ausgenommen: Hersteller ist Kleinstunternehmen

Facundo Iglesias

Primeros pasos hacia TU ÉXITO

Portada&#13;
Créditos&#13;
Introducción&#13;
Crecimiento personal&#13;
Ganamos la lotería&#13;
Mi historia&#13;
Felicidad en el viaje&#13;
Propósito&#13;
Primeros pasos en tu crecimiento personal&#13;
Primera sección&#13;
5 Llaves para el progreso&#13;
1. Alimenta tu cerebro todos los días&#13;
2. Entrena tu cuerpo todos los días&#13;
3. Encuentra un modelo para seguir&#13;
4. Proximidad&#13;
5. Acción masiva&#13;
6. Siempre da más&#13;
Segunda sección&#13;
Claridad para objetivos&#13;
Fórmula&#13;
Tercera sección&#13;
Cambiar hábitos&#13;
Cuarta sección&#13;
LISTA DE LOS "NO"&#13;
Quinta sección&#13;
Vocabulario / metáforas&#13;
Ley de la atracción&#13;
Ley de atracción&#13;
Decisión&#13;
Las dimensiones&#13;
Atraemos mediante el corazón&#13;
La victoria&#13;
Sinopsis&#13;
Índice

Esta nueva edición revisada de "Hyperfocus", resulta una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentidoNuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido.Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.A través de la lectura de este libro, conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.Reseñas:"Hyperfocus hace un trabajo admirable desentrañando las realidades, los obstáculos y las mejores prácticas para administrar el mundo sutil pero siempre presente de nuestra atención consciente. Todos podemos mejorar en cómo, en cuándo y en qué nos enfocamos. Se trata de un informe extraordinario y revelador basado en la investigación, cuya información nos ayudará a lograr una mayor satisfacción en nuestras vidas. Bravo, Chris."—DAVID ALLEN, autor de Organízate con eficacia"Ser más productivo no significa administrar el tiempo; significa centrar la atención. Te diría más sobre eso, pero perdí el hilo de mis pensamientos. Afortunadamente, este atractivo libro está aquí para ayudarnos. Chris Bailey ofrece información práctica basada en datos para agudizar tu enfoque, así como para encontrar los momentos adecuados para dispersarlo."—ADAM GRANT, autor de Originales y Dar y Recibir; coautor de Opción B con Sheryl Sandberg"Los mejores planes de productividad requieren estrategia, y no solamente trucos o tácticas. Hyperfocus te proporciona una gran cantidad de estrategias. Cuando leas este libro, ¡prepárate para hacer tu trabajo más importante!"—CHRIS GUILLEBEAU, autor de The $100 Startup, The Art of Non-Conformity y The Happiness of Pursuit"Leí Hyperfocus en mi teléfono… ¡pero este libro me atrapó de tal modo que dejé de revisar el correo electrónico por completo! Recomiendo encarecidamente leer este libro a cualquiera que desee centrarse en lo realmente importante en un mundo repleto de distracciones."—LAURA VANDERKAM, autora de Qué hace la gente exitosa antes del desayuno y 168 Hours"Déjame adivinar. Eres como yo. No tienes tiempo para leer este libro. ¡O cualquier libro! ¿Quién tiene tiempo para leer libros? Bueno, eso es perfecto. Porque significa que tienes la enfermedad. Y ahora tienes la cura."—NEIL PASRICHA, autor deThe Book of Awesome y La ecuación de la felicidad.

Chris Bailey

Cómo centrar tu atención en un mundo de distracciones

Hyperfocus (2ª ed)

Liderar en el siglo XXI exige a los tres focos –el yo, el nosotros y la empresa– la precisión y convergencia de un láser. En El efecto láser, Jordi Alemany plantea una visión disruptiva del liderazgo que combina autoliderazgo, trabajo en equipo y sostenibilidad empresarial. Porque liderar no es teoría, es práctica. Este libro ofrece herramientas y métodos accesibles para que cada lector pueda convertirse en el líder que los profesionales demandan y las empresas necesitan, enfocando su energía y recursos en lo que realmente importa. Con un enfoque centrado en las personas, este libro invita a los líderes actuales y futuros a abandonar las excusas, asumir su responsabilidad y liderar con coherencia, empatía y resultados medibles.

Jordi Alemany

Los tres focos del líder humanista

El efecto láser

Serie Inteligencia Emocional HBR

Necesitas confianza para transmitir seguridad, comunicarte de forma efectiva y tener éxito en tu organización.Pero tus propias inseguridades y tus temores pueden mermar tu capacidad para actuar con decisión y persuadir a otros. ¿Qué puedes hacer para superar esas inseguridades? Este libro te explica cómo utilizar la inteligencia emocional para sentirte más seguro en el trabajo y en tu vida personal.• Aprende a corregir lo que te está obstaculizando.• Supera el síndrome del impostor.• Descubre los secretos de preparación mental de los deportistas de élite.• Aprende a reconocer que estar demasiad@ segur@ de ti mism@ puede ser contraproducente.• Ayuda a los demás a vencer su inseguridad.

Amy Jen

Peter Bregman

Rosabeth Moss

Harvard Business Review

Confianza

Conversaciones difíciles

Un científico entra por la mañana a trabajar en su estudio y cuando menos lo piensa, se da cuenta de que ya es de noche y que ha pasado todo el día inmerso en sus tareas, sin ni siquiera alimentarse. Un alpinista escala las arriesgadas cumbres del Everest y mientras mantiene el control pleno del ascenso, siente que su cuerpo se funde con la roca. Una bailarina realiza con precisión y armonía una serie de complejos movimientos que hace parecer sencillos, al tiempo que ella misma se siente como flotando. Un cirujano acomete una delicada operación y mientras percibe con todo detalle la interacción entre su bisturí y el órgano del paciente, todo el entorno parece desvanecerse...&#13;Todos ellos fluyen en una "experiencia óptima" y no sólo han escapado a la ansiedad y al aburrimiento, sino que, al hacerlo, han logrado poner orden en el caos reinante de sus mentes. Todos ellos están experimentando el disfrute y además de que recordarán la experiencia como algo placentero, obtendrán de ella el estímulo adecuado para buscar nuevos desafíos y hacer que sus personalidades crezcan y se tornen más complejas.&#13;Esa especie de epifanía, ese profundo sentimiento de alegría que han deseado durante largo tiempo y que representa la imagen de lo que quisieran que fuera la vida, no ha llegado a ellos por la gracia de su buena fortuna. Son ellos mismos, con el esfuerzo constante de sus mentes y de sus cuerpos, quienes han traspasado sus limitaciones y han propiciado una experiencia que va más allá del placer instantáneo de los sentidos, en el que se esconde la esencia de una vida feliz.

Leader Summaries

Alessandro Castro

Por qué las actividades que exigen todo nuestro esfuerzo y concentración son las que nos garantizan la felicidad

Resumen del libro "Fluir" de Mihaly Csikszentmihalyi

Uno de los principales retos del liderazgo es la atención. Para superarlo, lo primero que debe hacer un líder es aprender a enfocar correctamente la suya.Este libro explica cómo fortalecer tu capacidad de concentración, gestionar la atención de tu equipo y romper el ciclo de distracción. El enfoque profundo te permite guiar a los demás con éxito, mantener la lucidez en medio de la incertidumbre y aumentar tu sentido de realización profesional.

Daniel Goleman

Heidi Grant

Amy Jen Su

Rasmus Hougaard

Sun Tzu

Una nueva versión de Michael Nylan

El arte de la guerra

La autoridad formal conlleva implícita el poder. Pero muy poca gente es consciente de que también existe un poder informal, que no está vinculado a ningún cargo o jerarquía, pero capaz de ejercer un gran impacto.La Serie Inteligencia Emocional de HBR presenta textos cuidadosamente seleccionados sobre los aspectos humanos de la vida laboral y personal. Se trata de lecturas estimulantes y prácticas que nos ayudarán a conseguir el bienestar emocional.• Aprende a usar tu poder para tener más influencia.• Descubre cómo el poder incide en nuestras emociones, en nuestro comportamiento y en nuestra relación con los demás.• Consigue una mayor conciencia de ti mism@ y así mantén tu poder bajo control.• Relaciónate con las personas adecuadas para generar más valor.• Reacciona adecuadamente frente a los abusos de poder.

Dan Cable

Harrison Monarth

Poder + Influencia

Ruth Soukup

Encuentra la valentía para derrotar el temor y la adversidad

¡Hazlo… así sea con miedo!

En este libro, poderoso y práctico, el experto en inteligencia emocional Richard Boyatzis nos explica que si lo que realmente pretendemos es provocar en los demás un cambio significativo, debemos conectar con la visión positiva que cada persona tiene de sí misma, con el sueño u objetivo inspirador que conserva en su interior.Ayudar a la gente a cambiar describe cómo a través del "coaching compasivo" se consigue que las personas piensen de manera creativa, fomentando así su aprendizaje y desarrollo personal de manera significativa y sostenible. La lectura de esta obra transformará definitivamente el modo en que debemos actuar cuando intentamos ayudar a los demás.Basado en un exhaustivo trabajo de investigación, ofrece una profunda orientación práctica, consejos, historias e ideas del mundo real sobre cómo y por qué las personas cambian (o no)Expone las herramientas y técnicas que los coaches pueden usar para ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial y encontrar sus vidas más gratificantes.La obra incluye una serie de ejercicios de autorreflexión.Reseñas:"Por fin, una respuesta con fundamentos científicos a esa pregunta tan importante de ¿cómo puedo ayudar a los demás? Tanto si eres profesor, director, padre, responsable sanitario o coach, como si tienes una empresa grande o pequeña, Ayudar a la gente a cambiar te ofrece una excelente orientación". Daniel Goleman autor de Inteligencia emocional y coautor de Rasgos alterados."No es otro libro de coaching. Basado en más de tres décadas de investigación, Ayudar a la gente a cambiar cuenta historias inspiradoras de coaching compasivo para ilustrar cómo el poder de nuestros sueños es la clave para conseguir un cambio positivo. Un libro práctico que ayudará a los profesionales de empresas de todos los niveles".Claudy Jules, directora y responsable del Center of Expertise on Organizational Health and Change, Google."Para que el cambio que se persigue no sea pasajero, las personas deben entender ese cambio como una extensión positiva de su yo ideal. En Ayudar a la gente a cambiar, Boyatzis, Smith y Van Oosten demuestran el poder que tiene el coaching compasivo, ilustrándolo con ejemplos convincentes de personas que aprovechan sus sueños para crecer y cambiar su vida. Una guía poderosa y práctica para cualquier padre, amigo o líder de cualquier tipo de empresa".Juan Segovia, vicepresidente de operaciones de Sterigenics."¿Cuál es el secreto para conseguir cambios genuinos y duraderos en la vida de las personas? Gracias a un exhaustivo trabajo de investigación, profunda comprensión y orientación práctica, Boyatzis, Smith y Van Oosten demuestran que el verdadero coaching no consiste en resolver los problemas de los demás, sino en sacar el máximo partido a la inspiradora visión personal de cada uno. Un libro de referencia". Marshall Goldsmith, autor de Disparadores, Mojo, y What Got You Here Won&amp;apos;t Get You There.

Primeros pasos hacia TU ÉXITO

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