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Prävention der Reizüberflutung im Büro. Reizarme Arbeitsplatzgestaltung für hochsensible Mitarbeitende

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,7, SRH Hochschule Heidelberg (Psychologie), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Studie zielt darauf ab, die Effektivität von Stressbewältigungstechniken bei Berufstätigen zu untersuchen und deren Auswirkungen auf die psychische Gesundheit zu analysieren. Die Hauptziele umfassen die Erforschung und Analyse verschiedener Stressbewältigungstechniken, die Bewertung der psychischen Gesundheit von Berufstätigen in Bezug auf Stress sowie die Identifizierung von Zusammenhängen zwischen Stressbewältigung und psychischer Gesundheit. Basierend auf Leitfragen, die sich auf Geschlechtsunterschiede bei Burnout-Werten, die Korrelation zwischen Stressbewältigungstechniken und Stresssymptomen sowie die Verbindung zwischen sozialer Unterstützung und Alkoholkonsum konzentrieren, strebt die Forschung praxisrelevante Erkenntnisse an. Die Ergebnisse sollen nicht nur theoretisch fundiert sein, sondern auch konkrete Handlungsempfehlungen für Berufstätige und Unternehmen liefern, um die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern.

Die Effektivität von Stressbewältigungstechniken bei Berufstätigen. Eine praxisorientierte Analyse ihrer Auswirkungen auf die psychische Gesundheit

Masterarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die fortschreitende Digitalisierung hat die Arbeitswelt grundlegend verändert und geprägt, eine Entwicklung, die durch Konzepte wie New Work und die Arbeitswelt 4.0 weiter vorangetrieben wird. In Deutschland, einem Land mit einer reichen industriellen Tradition, finden diese Veränderungen auf allen Ebenen der Gesellschaft und insbesondere in Unternehmen statt. Die traditionelle Vorstellung von Arbeitsplätzen, die durch feste Strukturen und Präsenz geprägt sind, weicht einem flexibleren und entgrenzten Arbeitsumfeld. Dieser Wandel birgt sowohl Chancen als auch Herausforderungen für Arbeitnehmende sowie für Unternehmen selbst.Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) rückt in diesem Kontext zunehmend in den Fokus, da es eine ganzheitliche Perspektive auf die Gesundheit am Arbeitsplatz bietet. Doch während Unternehmen verstärkt Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) umsetzen, bleibt eine gezielte Gesundheitskultur oft aus, was zeigt, dass es noch an einer umfassenden Implementierung von Gesundheitszielen mangelt.Die Verlagerung vieler Arbeitsplätze ins Home-Office, beschleunigt durch die Pandemie, hat sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Arbeitnehmer. Während die Flexibilität und Zeitersparnis durch das Arbeiten von zu Hause aus begrüßt werden, können auch neue Belastungen und Konflikte entstehen, insbesondere durch die Verschmelzung von Arbeits- und Privatleben.Die vorliegende Arbeit zielt darauf ab, mittels einer systematischen Literaturrecherche die Potenziale und gesundheitlichen Risiken der Arbeitswelt 4.0 und der Konzepte von New Work für Arbeitnehmende aufzuzeigen. Dabei werden nicht nur die Veränderungen und Entwicklungen in den Arbeitswelten verglichen, sondern auch die aktuellen Ansätze im Betrieblichen Gesundheitsmanagement betrachtet. Zudem wird der Einfluss der Digitalisierung auf die Arbeitsbedingungen sowie die damit verbundenen Datenschutzaspekte beleuchtet.In Anbetracht dieser komplexen Thematik stellt sich die zentrale Frage dieser Arbeit: Wie wirkt sich die Belastung durch die Arbeitswelt 4.0 auf die Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer in der Unternehmenskultur in Deutschland aus? Durch eine fundierte Analyse und Diskussion der vorliegenden Ergebnisse sollen Erkenntnisse gewonnen werden, die nicht nur das Verständnis für diese dynamische Arbeitswelt vertiefen, sondern auch Ansatzpunkte für zukünftige Maßnahmen zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen liefern.

David Isak

Zwischen Flexibilität und Belastung. Auswirkungen der Arbeitswelt 4.0 auf die Gesundheit der Arbeitnehmer

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich BWL - Sonstiges, Note: 1,3, Hochschule Emden/Leer, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Bachelorarbeit geht der Frage nach, welche Maßnahmen getroffen werden sollen, um einen gesundheitsfördernden Arbeitsplatz im Home-Office zu ermöglichen. Deren Beantwortung erfolgt anhand einer Handlungsempfehlung im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Hierbei spielen die Schwerpunkte ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, Arbeitszeit- und Ruhepausengestaltung eine wesentliche Rolle. Die wissenschaftliche Grundlage hierfür bildet zunächst die Darstellung des aktuellen Forschungsstandes zur Arbeitsplatzgestaltung im Home-Office sowie die Auswirkung des Home-Office auf die Beschäftigten. Um die Rolle des Arbeitgebers bei der gesundheitsfördernden Arbeitsplatzgestaltung einordnen zu können, wurden rechtliche Grundlagen der Arbeitsform Home-Office zusammengefasst. Dazu wurden halbstandardisierte Interviews mit Beschäftigten im Home-Office im öffentlichen Dienst durchgeführt, um einen besseren Einblick in die aktuelle Situation zu erlangen. Diese Bachelorarbeit richtet sich unterstützend an die Arbeitnehmer und Arbeitgeber, die sich u.a. aufgrund der Corona-Pandemie verstärkt mit dem Thema Home-Office auseinandersetzen müssen.

Amanda Hoppmann

Gesundheitsfördernde Arbeitsplatzgestaltung im Home-Office. Handlungsempfehlung im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,3, Hochschule Fresenius; Köln, Veranstaltung: Führung und Management, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Folgen der wandelnden Arbeitswelt und speziell der Digitalisierung sind weitreichend. Es ist daher erforderlich, einen gesunden Lebenswandel mit einer guten Ernährung, einer guten Work-Life-Balance und ein betriebliches Gesundheitsmanagement zu etablieren. Die vorliegende Arbeit nimmt sich dieser Thematik an und konzentriert sich auf die These, dass durch die Digitalisierung und der dadurch entstehende Technostress ein Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) unabdingbar ist. Im nachfolgen Kapitel werden hierfür zunächst für die Arbeit relevante Definitionen sowie eine präzise Einbettung in den aktuellen Forschungsstand von Technostress bzw. deren Auswirkungen gegeben. Im analytischen Teil folgt eine Erläuterung des Technostressmodells, welches Situationen beschriebt, in denen der Einsatz von IKT Technostress erzeugen kann. In Kapitel 3.2 wird dargelegt, wieso sich eine Notwendigkeit eines BGM ergibt und welche Gründe dafürsprechen. Das „Modell“ eines ganzheitlichen BGM wird in Kapitel 3.3 dargestellt. Wie ein BGM ausgestaltet und implementiert werden sollte und welche Maßnahmen hierzu hilfreich sein können, wird in Kapitel 3.4 aufgezeigt. Im letzten Kapitel des analytischen Teils wird ein Einblick in gesundheitsorientierte Führung und die Rolle von Führungskräften hierzu gegeben. Anschließend folgt die Diskussion, in der Einblicke für zukünftige Studien und Instrumente zur Stressbewältigung gegeben werden. Im Fazit werden die wichtigsten Ergebnisse schließlich zusammengefasst.

Mona Osenberg

Technostress und die Notwendigkeit eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM)

Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 13 Punkte, Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt am Main (Gesellschafts- und Politikanalyse), Veranstaltung: Entgrenzte Arbeit - Flexible Identitäten, Sprache: Deutsch, Abstract: Die steigende Belastung von Lehrkräften im Schulalltag stellt eine zunehmende Herausforderung dar, die nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch ihre berufliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Diese Arbeit widmet sich der detaillierten Untersuchung von psychischen Belastungen und Stressfaktoren im Lehrerberuf sowie der Entwicklung präventiver Maßnahmen zur Reduzierung dieser Belastungen. Durch eine eingehende Analyse typischer Belastungssituationen im Lehreralltag sowie der Identifizierung konkreter Erschwernisse wird ein umfassendes Verständnis für die Ursachen von Stress geschaffen. Basierend auf diesen Erkenntnissen werden in diesem Artikel verschiedene Maßnahmen und Strategien vorgestellt, die darauf abzielen, Stress vorzubeugen und die psychische Gesundheit der Lehrkräfte zu fördern. Abschließend werden die Ergebnisse zusammengefasst und ein Ausblick auf zukünftige Entwicklungen gegeben.

Mirko Krämer

Stressprävention im Lehrerberuf. Analyse, Maßnahmen und Perspektiven

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich BWL - Projektmanagement, Note: 1,3, SRH Fernhochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Die steigende Bedeutung von Projekten, unabhängig von der Größe eines Unternehmens, erfordert ein fundiertes Konflikt- und Krisenmanagement, um deren Erfolg sicherzustellen. Diese Arbeit untersucht die Entstehung und Dynamik von Konflikten in Projekten, zeigt präventive Maßnahmen zur Konfliktbewältigung auf und beleuchtet Methoden des Krisenmanagements sowie der Krisenmediation. Darüber hinaus werden Formen von Projektkrisen und Strategien zur Krisenintervention analysiert, um eine erfolgreiche Projektführung zu gewährleisten. Ziel ist es, eine objektive und praxisnahe Betrachtung zu liefern, die Projektleiter:innen Werkzeuge an die Hand gibt, um Belastungen frühzeitig zu erkennen und zu mindern, und ihre Teams gesund und leistungsfähig zu halten. Die Ergebnisse unterstreichen die existenzielle Bedeutung eines handlungsfähigen Krisenmanagements für jedes Unternehmen.

Konflikt- und Krisenmanagement im Projektmanagement. Prävention, Mediation und Intervention

Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1.0, SRH Hochschule Riedlingen (Gesundheitspsychologie und Prävention), Sprache: Deutsch, Abstract: Der vorliegende Forschungsbericht befasst sich mit physischen und psychischen Belastungen von Arbeitnehmern. Ziel des Forschungsberichts ist die Analyse der Antworten bezüglich Belastungen in Abhängigkeit der unterschiedlichen Branchen. Es wird untersucht, ob physische und psychische Belastungen in allen Branchen gleich groß sind oder ob signifikante Unterschiede zwischen den Branchen bestehen und falls ja zwischen welchen Branchen. Abschließend wird analysiert, ob die Zusammenfassung der vier Belastungsfragen betreffend Physis zu einer Variablen "physische Belastungen" und die drei Belastungsfragen betreffend Psyche zu einer Variablen "psychische Belastungen" sinnvoll war. Ein weiteres Ziel der Arbeit ist es, aufzuzeigen, wie wichtig betriebliches Gesundheitsmanagement ist, um die physischen und psychischen Belastungen minimieren zu können.

Physische und psychische Belastungen von Arbeitnehmern. Wie lässt sich die Belastung in unterschiedlichen Branchen beurteilen?

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,7, SRH Fernhochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit beginnt mit einem Theorieteil, welcher die Problematik Stress und Burnout am Arbeitsplatz detaillierter beschreibt und analysiert. Daraufhin folgt der methodische Teil. Ziel dieser Hausarbeit ist es, drei betriebliche Ansätze vorzustellen, welche als eine Stressreduktion im Arbeitsalltag eingesetzt werden können. Diese werden daraufhin anhand ihrer Wirksamkeit bewertet. Abgeschlossen wird diese Arbeit mit einer Diskussion, welche die Grenzen von Stressbewältigungstrainings thematisiert und einem Ausblick, der die Wichtigkeit in Bezug auf die zukünftige Forschung beschreibt. Die berufliche Tätigkeit prägt über Jahrzehnte den Alltag vieler Menschen im Erwachsenenalter. Das Belastungsniveau der Arbeiter steigt im Zuge der Globalisierung stetig an. Es führt zu komplexeren Arbeitsabläufen, mehr Verantwortung und die fachspezifischen Know-hows führen zu einem höheren Belastungsniveau. Die Arbeitnehmer stehen unter Termindruck und müssen stets erreichbar sein - dies sind alles Faktoren, die Stress hervorrufen. Durch die stetige Veränderung des Weltmarktes, ist jedes Unternehmen gezwungen sich anzupassen. Dadurch wird die Arbeitswelt instabiler gestaltet und die individuelle Zukunftsplanung als unsicher und schwierig betrachtet. Zeitdruck, Überstunden und emotional belastende Situationen haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit der Arbeitnehmer. Zusätzlich können Konflikte zwischen beruflichen und privaten Anforderungen, welche sich mit den familiären Bedürfnissen nicht vereinbaren lassen, psychisch schwer belastend sein. Doch auch individuelle dysfunktionale Verhaltensweisen können Gesundheitsrisiken darstellen. Demnach liegt den Arbeitgebern viel daran, das Wohlbefinden und die Zufriedenheit der Mitarbeiter aufrecht zu erhalten.Zeitgleich wandelt sich nicht nur die Arbeitswelt, sondern auch die arbeitsbedingten Risiken und Gesundheitspotenziale. Die Arbeitnehmer sind überlastet. Das Risiko an einem Burnout zu erkranken erhöht sich. Eine Studie der Deutschen Gesellschaft für Personalführung befragte potenzielle Bewerber nach ihren Erwartungen an den zukünftigen und idealen Arbeitgeber. Den Bewerbern war von Bedeutung, dass 69% genügend Anerkennung für ihre Arbeit bekommen und in einem Umfeld arbeiten, welches dazu beiträgt, die Arbeit gut durchzuführen. Für ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und privaten Verpflichtungen stimmten 68% der Bewerber.

Celina Glück

Stressbewältigung bei Erwerbstätigen. Prävention in verschiedenen Lebensabschnitten

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 2,0, IU Internationale Hochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Hausarbeit soll es um Ansätze und Inhalte von Stressbewältigung und Burnout-Prävention im beruflichen Kontext gehen. Zunächst gilt es den Begriff des Burnouts genauer zu definieren sowie welche Symptome darauf hinweisen. Anschließend werden die häufigsten Gründe für die Entstehung analysiert. Im weiteren Verlauf werden Ansätze in Bezug auf Stressbewältigung und Burnout-Prävention vorgestellt und welche Inhalte diese verfolgen. Im Anschluss dessen wird auf die Wirksamkeit der vorgestellten Ansätze eingegangen. Die Hausarbeit schließt mit einer Diskussion zu praxisbezogenen Einsatzmöglichkeiten ab.Im Jahr 2021 zählte die AOK im Schnitt 141,8 arbeitsunfähigkeitsbedingte Fehltage je 1.000 Mitglieder aufgrund der Diagnose Burnout. Dies ist ein Anstieg von fast 50% im vergangenen Jahrzehnt. Dabei hat sich nicht nur die Anzahl der Burnout-bedingten Fehltage erhöht, sondern auch die Häufigkeit der Diagnose. 2005 kam auf 1.000 Mitglieder rund 1 Burnout-Fall. Im Jahr 2021 zählte die AOK durchschnittlich 6 Fälle je 1.000 Mitglieder. Die Hochrechnung aller gesetzlich versicherten Beschäftigten beträgt für 2021 rund 194.000 Burnout-Diagnosen mit knapp 4,8 Millionen Krankheitstagen.Zu hohe Arbeitsanforderungen, zahlreiche Überstunden und wenig Entspannungsmöglichkeiten können auf lange Sicht zu einem Zusammenbruch führen. Das Stresssyndrom Burnout ist in Unternehmen schon lange bekannt, jedoch gehört es mittlerweile zu einem der häufigsten Gründe für Abwesenheiten. Nicht nur die Mitarbeiter selbst leiden unter den Folgen, sondern auch das gesamte Unternehmen. Gerade deshalb sollte das Thema Burnout-Prävention in jedem Unternehmen thematisiert werden, denn Mitarbeiter sind die wichtigste Ressource für den langfristigen Erfolg eines Unternehmens.

Celine Nowakowski

Stressbewältigung und Burnout-Prävention im beruflichen Kontext

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 2,6, Fachhochschule des Bundes für öffentliche Verwaltung Brühl - Fachbereich Allgemeine Innere Verwaltung, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit versucht den Zusammenhang zwischen Leistungsmotivation und der öffentlichen Verwaltung darzustellen und dabei zu betrachten, welche Anreize Mitarbeiter der öffentlichen Verwaltung beim Vollbringen ihrer täglichen Aufgaben motivieren. Aufgrund der einschränkenden Vorgaben bezüglich der Seitenanzahlen ist darauf hinzuweisen, dass hier alle Punkte lediglich in kurzer Form untersucht werden können, bzw. die wenigen Faktoren dafür umso tiefgründiger behandelt wurden. Das Erläutern von Motivations- und Führungsmodellen sowie dem Aspekt der "umgekehrten Motivation", der sogenannten Demotivation, sind in diesem Sinne nicht Bestandteile der Arbeit. Darüber hinaus ist das Vorstellen aller vorhandenen Leistungsanreize in der öffentlichen Verwaltung leider nicht möglich, weshalb nur einige ausgewählte Beispiele näher erläutert werden. Da der Schwerpunkt dieser Arbeit auf den psychologischen und sozialen Aspekten liegen soll, wird auf materielle Anreize, wie bspw. leistungsorientierte Besoldung, im Großteil verzichtet. Im Vordergrund stehen daher die „Public Service Motivation“ und der Einfluss des Führungsverhaltens auf die Leistungsmotivation der Führungskräfte und Mitarbeiter. Daraus ergibt sich die Fragestellung: „Public Service Motivation &amp; Führungsverhalten – die Antriebsquellen in der öffentlichen Verwaltung?“

Burnout in der öffentlichen Verwaltung. Welche Risiken besitzt die Verwaltung zur Auslösung des Burnout Syndroms?

Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,2, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit dem Thema Burnout Prävention im Pflegewesen am Beispiel einer Entspannungs-App. In erster Linie soll mithilfe der vorgestellten Präventionsmaßnahme das Burn-out-Risiko gesenkt werden. Weitere wichtige Punkte sind die Erhöhung der Leistungsfähigkeit sowie der Erhalt der Gesundheit am Arbeitsplatz. Auch eine Abnahme von Arbeitsunfähigkeiten am Arbeitsplatz kann mit dieser Maßnahme erreicht werden. Zusammengefasst ist das Unternehmen nur so gesund wie seine Mitarbeiter.Erschöpft, gestresst oder nicht ausgeschlafen, in der heutigen Zeit sind uns leider diese Zustände nicht fremd. Diese können zu zahlreichen psychischen Erkrankungen führen, die uns im Alltag einschränken können. Der im Jahre 2018 veröffentlichte Gesundheitsreport der BKK zeigt uns, dass psychische Erkrankungen immer häufiger der Grund für das Fehlen am Arbeitsplatz sind. Vor 40 Jahren waren 2 Prozent der ausgestellten Arbeitsunfähigkeiten auf psychische Erkrankungen zurückzuführen. Im Jahre 2018 waren es bereits 16,6 Prozent.

Patrick Hillenbrand

Burnout Prävention im Pflegewesen mithilfe einer Entspannungs-App

Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 2,0, Hochschule für angewandtes Management GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Wie lässt sich der Arbeitsplatz attraktiv gestalten, um Mitarbeiter entsprechend zu motivieren? Wie kann das Unternehmen Burn-out oder Bore-out bei den Mitarbeitern verhindern? Diese wissenschaftliche Arbeit befasst sich schwerpunktmäßig mit Personalplanung, -auswahl und -entwicklung, deren Definitionen, Methoden, Modellen und Instrumenten, um grundlegende Kenntnisse darüber zu erlangen. Im ersten Abschnitt der Arbeit steht die Definition des Personalmanagements im Vordergrund. Hierzu werden die näheren Teilbereiche Personalplanung, Personalauswahl und Personalentwicklung erläutert, da diese von zentraler Bedeutung für diese Arbeit sind. Jenseits davon gibt es noch einige andere Bereiche des Personalmanagements, die aber hierfür weniger relevant sind. Im zweiten Abschnitt wird die Theorie in der Praxis umgesetzt. Zu diesem Zwecke ist zunächst ein Kurzporträt der Firma Allied Telesis vorgesehen. Außerdem wird die aktuelle Situation des Personalmanagements des Unternehmens, die Problemstellung und Ziele erläutert. Der Bereich Personalauswahlverfahren als Prozess des Unternehmens soll ebenfalls analysiert und gege-benenfalls optimiert werden. Die Informationen wurden durch ein Interview mit dem Geschäftsführer der Allied Telesis, Herrn C. R.gewonnen. Der letzte Teil der Arbeit befasst sich mit der Optimierung und möglichen Maßnahmen für Allied Telesis zur Lösung der zuvor definierten Probleme. Am Ende folgt ein Fazit, um die Arbeit zu komplettieren

Melissa Wieland

Personalmanagement in Theorie und Praxis. Am Beispiel der Firma Allied Telesis

Prävention der Reizüberflutung im Büro. Reizarme Arbeitsplatzgestaltung für hochsensible Mitarbeitende

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