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Prävention der Reizüberflutung im Büro. Reizarme Arbeitsplatzgestaltung für hochsensible Mitarbeitende

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,7, SRH Fernhochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit beginnt mit einem Theorieteil, welcher die Problematik Stress und Burnout am Arbeitsplatz detaillierter beschreibt und analysiert. Daraufhin folgt der methodische Teil. Ziel dieser Hausarbeit ist es, drei betriebliche Ansätze vorzustellen, welche als eine Stressreduktion im Arbeitsalltag eingesetzt werden können. Diese werden daraufhin anhand ihrer Wirksamkeit bewertet. Abgeschlossen wird diese Arbeit mit einer Diskussion, welche die Grenzen von Stressbewältigungstrainings thematisiert und einem Ausblick, der die Wichtigkeit in Bezug auf die zukünftige Forschung beschreibt. Die berufliche Tätigkeit prägt über Jahrzehnte den Alltag vieler Menschen im Erwachsenenalter. Das Belastungsniveau der Arbeiter steigt im Zuge der Globalisierung stetig an. Es führt zu komplexeren Arbeitsabläufen, mehr Verantwortung und die fachspezifischen Know-hows führen zu einem höheren Belastungsniveau. Die Arbeitnehmer stehen unter Termindruck und müssen stets erreichbar sein - dies sind alles Faktoren, die Stress hervorrufen. Durch die stetige Veränderung des Weltmarktes, ist jedes Unternehmen gezwungen sich anzupassen. Dadurch wird die Arbeitswelt instabiler gestaltet und die individuelle Zukunftsplanung als unsicher und schwierig betrachtet. Zeitdruck, Überstunden und emotional belastende Situationen haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit der Arbeitnehmer. Zusätzlich können Konflikte zwischen beruflichen und privaten Anforderungen, welche sich mit den familiären Bedürfnissen nicht vereinbaren lassen, psychisch schwer belastend sein. Doch auch individuelle dysfunktionale Verhaltensweisen können Gesundheitsrisiken darstellen. Demnach liegt den Arbeitgebern viel daran, das Wohlbefinden und die Zufriedenheit der Mitarbeiter aufrecht zu erhalten.Zeitgleich wandelt sich nicht nur die Arbeitswelt, sondern auch die arbeitsbedingten Risiken und Gesundheitspotenziale. Die Arbeitnehmer sind überlastet. Das Risiko an einem Burnout zu erkranken erhöht sich. Eine Studie der Deutschen Gesellschaft für Personalführung befragte potenzielle Bewerber nach ihren Erwartungen an den zukünftigen und idealen Arbeitgeber. Den Bewerbern war von Bedeutung, dass 69% genügend Anerkennung für ihre Arbeit bekommen und in einem Umfeld arbeiten, welches dazu beiträgt, die Arbeit gut durchzuführen. Für ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und privaten Verpflichtungen stimmten 68% der Bewerber.

Celina Glück

Stressbewältigung bei Erwerbstätigen. Prävention in verschiedenen Lebensabschnitten

Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,3, FOM Hochschule für Oekonomie &amp; Management gemeinnützige GmbH, Dortmund früher Fachhochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Seminararbeit im Modul "Einführung wissenschaftliches Arbeiten" wird das Stressmanagement von OP-Koordinatoren zum Erhalt der Arbeitskraft ermittelt. Dafür erfolgt eine Analyse des transaktionalen Stressmodells nach Lazarus am Beispiel eines ausgewählten Krankenhauses. Dazu wird unter anderem ein Fragebogen für die Mitarbeitenden eines Krankenhauses erstellt. Die Befragung selbst fand im Rahmen der Arbeit nicht statt.Die Forschungsfragen lauten: Wie beeinflusst Stress die Arbeitskraft? Kann dem Stress durch die Personalführung im Krankenhaus entgegengewirkt werden und wie kann dies gelingen?

Melissa Schefczyk

Stressmanagement von OP-Koordinatoren zum Erhalt der Arbeitskraft mittels Analyse des transaktionalen Stressmodells nach Lazarus am Beispiel eines ausgewählten Krankenhauses

Erfolgsfaktor Kompetenz- und Selbstmanagement in der Personalführung

Masterarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die fortschreitende Digitalisierung hat die Arbeitswelt grundlegend verändert und geprägt, eine Entwicklung, die durch Konzepte wie New Work und die Arbeitswelt 4.0 weiter vorangetrieben wird. In Deutschland, einem Land mit einer reichen industriellen Tradition, finden diese Veränderungen auf allen Ebenen der Gesellschaft und insbesondere in Unternehmen statt. Die traditionelle Vorstellung von Arbeitsplätzen, die durch feste Strukturen und Präsenz geprägt sind, weicht einem flexibleren und entgrenzten Arbeitsumfeld. Dieser Wandel birgt sowohl Chancen als auch Herausforderungen für Arbeitnehmende sowie für Unternehmen selbst.Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) rückt in diesem Kontext zunehmend in den Fokus, da es eine ganzheitliche Perspektive auf die Gesundheit am Arbeitsplatz bietet. Doch während Unternehmen verstärkt Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) umsetzen, bleibt eine gezielte Gesundheitskultur oft aus, was zeigt, dass es noch an einer umfassenden Implementierung von Gesundheitszielen mangelt.Die Verlagerung vieler Arbeitsplätze ins Home-Office, beschleunigt durch die Pandemie, hat sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Arbeitnehmer. Während die Flexibilität und Zeitersparnis durch das Arbeiten von zu Hause aus begrüßt werden, können auch neue Belastungen und Konflikte entstehen, insbesondere durch die Verschmelzung von Arbeits- und Privatleben.Die vorliegende Arbeit zielt darauf ab, mittels einer systematischen Literaturrecherche die Potenziale und gesundheitlichen Risiken der Arbeitswelt 4.0 und der Konzepte von New Work für Arbeitnehmende aufzuzeigen. Dabei werden nicht nur die Veränderungen und Entwicklungen in den Arbeitswelten verglichen, sondern auch die aktuellen Ansätze im Betrieblichen Gesundheitsmanagement betrachtet. Zudem wird der Einfluss der Digitalisierung auf die Arbeitsbedingungen sowie die damit verbundenen Datenschutzaspekte beleuchtet.In Anbetracht dieser komplexen Thematik stellt sich die zentrale Frage dieser Arbeit: Wie wirkt sich die Belastung durch die Arbeitswelt 4.0 auf die Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer in der Unternehmenskultur in Deutschland aus? Durch eine fundierte Analyse und Diskussion der vorliegenden Ergebnisse sollen Erkenntnisse gewonnen werden, die nicht nur das Verständnis für diese dynamische Arbeitswelt vertiefen, sondern auch Ansatzpunkte für zukünftige Maßnahmen zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen liefern.

David Isak

Zwischen Flexibilität und Belastung. Auswirkungen der Arbeitswelt 4.0 auf die Gesundheit der Arbeitnehmer

Projektarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich BWL - Unternehmensführung, Management, Organisation, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Betriebliches Gesundheitsmanagement III, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit beschäftigt sich mit der Entwicklung und Zielsetzung von Kennzahlen und Kennzahlensystemen. Dieses Kennzahlensystem soll für das jährliche BGM-Audit konzipiert werden und stützt sich auf die Ergebnisse der vorherigen Gruppenarbeiten 1-5. Das Endergebnis ist die Erstellung eines BGM-Konzepts für das Unternehmen des Möbelhauses Braun GmbH. Dabei stellt diese Ausarbeitung die Erstellung von Kenn-zahlen und Kennzahlensystemen dar (Gruppenarbeit 5) und ist Bestandteil des letzten Teilschrittes des gesamten BGM-Konzepts.

Nina Arends

Kennzahlen und Kennzahlensysteme. Ein Fallbeispiel der Möbelhaus Braun GmbH

Projektarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,3, SRH Fernhochschule (Prävention und Gesundheitspsychologie), Veranstaltung: Persönliche Kompetenzen und wissenschaftliches Arbeiten, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit dem Stress von Mitarbeitenden in einem IT-Unternehmen. Mit einem Online-Fragebogen wird die aktuelle Situation der Teilnehmenden betrachtet. Das primäre Ziel dieser Arbeit besteht darin, das subjektive Stressempfinden und dessen Grad der Angestellten der XY GmbH zu ermitteln. Die zentrale Forschungsfrage lautet: "Wie gestresst fühlen sich die Mitarbeitenden der XY GmbH aufgrund ihrer Arbeitsplatzbedingungen?" Erweitert durch: "Können 'Lernkarten' entwickelt werden, welche den Stress der Arbeitnehmer reduzieren?" Mit diesen Karten soll das Stresserleben besser bewältigt werden können. 

Die vorliegende Arbeit untergliedert sich in sieben Teile. Nach der Einleitung in diese Arbeit wird in Kapitel drei das Praxispartner-Unternehmen XY GmbH und die aktuellen Arbeitsbedingungen der Mitarbeitenden vorgestellt. Kapitel vier schafft einen theoretischen Rahmen für Leser:innen dieser Arbeit. Es werden verschiedene Stressmodelle und Anti-Stress-Programme vorgestellt. Anhand dieser Modelle ist in Kapitel fünf ein Fragebogen für die Teilnehmenden entwickelt worden, welcher das Stressempfinden der letzten 14 Tage abbilden soll. Mit den in Kapitel fünf gewonnen Daten und den theoretischen Erkenntnissen werden im sechsten Kapitel "Anti-Stress-Lernkarten" entwickelt und vorgestellt. Abgeschlossen wird diese Arbeit mit einem Fazit. 

Jacqueline Sander

Stressregulation in einem IT-Unternehmen. Über einen Fragebogen hin zu "Anti-Stress-Lernkarten"

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,7, AKAD University, ehem. AKAD Fachhochschule Stuttgart, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Ziel dieser Hausarbeit ist es, Wege zu finden, wie ein organisationales Burnout in mittelständischen Unternehmen vermieden werden kann. Dazu werden in Kapitel 2 zunächst die theoretischen Grundlagen vorgestellt. Es werden zuerst die Grundlagen zu einem Burnout generell erarbeitet, bevor dann die besonderen Merkmale eines organisationalen Burnout aufgezeigt werden. Zuletzt wurde auch die Begrifflichkeit des mittelständischen Unternehmens definiert, denn diese haben in Deutschland einen hohen Stellenwert. Anschließend lag der Fokus in Kapitel 3 auf die Vorbeugung von organisationalem Burnout in mittelständischen Unternehmen. Hierfür wurden Maßnahmen erarbeitet, um dieser Gefahr eines organisationalen Burnouts vorzubeugen.Die VUKA-Welt (abgekürzt für volatil, unsicher, komplex und ambivalent) – eine Geschäftswelt, in der Unternehmen selbst bei Erfolg einer unsicheren und unvorhersehbaren Zukunft entgegenblicken – ist für viele mittelständische Unternehmen zur Realität geworden. Die Auswirkungen von Beschleunigung, permanentem Stress und Widersprüchlichkeiten sind nicht nur bei dem Phänomen kollektiver Erschöpfung der Mitarbeiter anzufinden, sondern von ganzen Organisationen mit einem organisationalen Burnout. Damit eine Organisation überlebensfähig bleibt, muss sie ihre umweltadäquate Antwortfähigkeit aufrechterhalten. "Das Organizational Burnout liegt dann vor, wenn sich ein aktives Organisationssystem, unabhängig davon, ob der Organisationszweck marktnah oder marktfern ist, in einem erschöpften und paralysierten Zustand befindet und mit eigenen Ressourcen diesen, als unerwünscht erkannten, Zustand nicht mehr positiv verändern kann".

Kim Beerthuis

Organisationaler Burnout. Handlungsempfehlungen zur Reduzierung der Gefahr eines organisationalen Burnouts

Studienarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1.0, IU Internationale Hochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit widmet sich der zentralen Fragestellung, wie psychologisches Empowerment das Auftreten von Burnout bei Beschäftigten beeinflusst. Dabei stehen nicht nur theoretische Überlegungen im Vordergrund, sondern auch die empirische Evidenz aus der aktuellen Forschung. Es wird untersucht, welche Rolle psychologisches Empowerment in der Prävention von Burnout spielt, und wie Unternehmen und Organisationen dieses Konzept gezielt einsetzen können, um die Gesundheit und Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden zu fördern, um schlussendlich den Herausforderungen der neuen Arbeitswelt zu begegnen und die Chancen dieser effektiv zu nutzen. Konkret lautet die Forschungsfrage der vorliegenden Arbeit also: Wie kann Psychologisches Empowerment bei der Prävention von Burnout unterstützen?

Lutricia Bock

Psychologisches Empowerment zur Burnout-Prävention. Strategien für Gesundheit und Zufriedenheit am Arbeitsplatz

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,0, , Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen dieser Arbeit wird eine Fallstudienanalyse einer Krisensituation im Beruf durchgeführt, um einen Lösungsansatz für Herrn Barthold zu erarbeiten. Ziel ist es, einen strukturierten Prozess darzulegen, welcher durch konkrete Erläuterungen und Erklärungen zu einem Lösungsansatz führt. Dabei ist zu beachten, dass dieser Lösungsansatz lediglich als eine Möglichkeit von mehreren zu betrachten ist und nicht als Goldstandard gilt.Die Analyse konzentriert sich auf Krisensituationen im beruflichen Umfeld aus der Perspektive des Arbeitnehmers und seiner Herausforderung im Umgang mit einer narzisstischen Führungskraft. Eine Fallvorstellung mit Fokus auf diese Aspekte wird präsentiert. Die Phasen der Lebensveränderungskrise nach Caplan werden genutzt, um die Krise, in der sich Herr Barthold befindet, näher zu beschreiben und zu erläutern. Diese Krise führt letztendlich zu einem Burnout, welcher ebenfalls näher bezugnehmend auf Herrn Barthold betrachtet wird. Abschließend werden Bewältigungsstrategien erörtert, die auf ihn angepasst sind.

Sara Walther

Lösungsansätze für Krisensituationen im Berufsleben. Umgang mit einer narzisstischen Führungskraft und Burnout

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,7, SRH Hochschule Heidelberg (Psychologie), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Studie zielt darauf ab, die Effektivität von Stressbewältigungstechniken bei Berufstätigen zu untersuchen und deren Auswirkungen auf die psychische Gesundheit zu analysieren. Die Hauptziele umfassen die Erforschung und Analyse verschiedener Stressbewältigungstechniken, die Bewertung der psychischen Gesundheit von Berufstätigen in Bezug auf Stress sowie die Identifizierung von Zusammenhängen zwischen Stressbewältigung und psychischer Gesundheit. Basierend auf Leitfragen, die sich auf Geschlechtsunterschiede bei Burnout-Werten, die Korrelation zwischen Stressbewältigungstechniken und Stresssymptomen sowie die Verbindung zwischen sozialer Unterstützung und Alkoholkonsum konzentrieren, strebt die Forschung praxisrelevante Erkenntnisse an. Die Ergebnisse sollen nicht nur theoretisch fundiert sein, sondern auch konkrete Handlungsempfehlungen für Berufstätige und Unternehmen liefern, um die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern.

Die Effektivität von Stressbewältigungstechniken bei Berufstätigen. Eine praxisorientierte Analyse ihrer Auswirkungen auf die psychische Gesundheit

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,3, Hochschule Fresenius; Köln, Veranstaltung: Führung und Management, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Folgen der wandelnden Arbeitswelt und speziell der Digitalisierung sind weitreichend. Es ist daher erforderlich, einen gesunden Lebenswandel mit einer guten Ernährung, einer guten Work-Life-Balance und ein betriebliches Gesundheitsmanagement zu etablieren. Die vorliegende Arbeit nimmt sich dieser Thematik an und konzentriert sich auf die These, dass durch die Digitalisierung und der dadurch entstehende Technostress ein Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) unabdingbar ist. Im nachfolgen Kapitel werden hierfür zunächst für die Arbeit relevante Definitionen sowie eine präzise Einbettung in den aktuellen Forschungsstand von Technostress bzw. deren Auswirkungen gegeben. Im analytischen Teil folgt eine Erläuterung des Technostressmodells, welches Situationen beschriebt, in denen der Einsatz von IKT Technostress erzeugen kann. In Kapitel 3.2 wird dargelegt, wieso sich eine Notwendigkeit eines BGM ergibt und welche Gründe dafürsprechen. Das „Modell“ eines ganzheitlichen BGM wird in Kapitel 3.3 dargestellt. Wie ein BGM ausgestaltet und implementiert werden sollte und welche Maßnahmen hierzu hilfreich sein können, wird in Kapitel 3.4 aufgezeigt. Im letzten Kapitel des analytischen Teils wird ein Einblick in gesundheitsorientierte Führung und die Rolle von Führungskräften hierzu gegeben. Anschließend folgt die Diskussion, in der Einblicke für zukünftige Studien und Instrumente zur Stressbewältigung gegeben werden. Im Fazit werden die wichtigsten Ergebnisse schließlich zusammengefasst.

Mona Osenberg

Technostress und die Notwendigkeit eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM)

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 1,0, IU Internationale Hochschule, Veranstaltung: Krisenintervention, Sprache: Deutsch, Abstract: In der Seminararbeit wird ein Fallbeispiel vorgestellt, welches sich mit einer Krisensituation im Beruf befasst. Von diesem Beispiel ausgehend, wird sich in der Fallstudie mit möglichen Auslösern einer Krise und dem Modell der Lebensveränderungskrise nach Caplan beschäftigt. Anschließend wird sich genauer mit der narzisstischen Persönlichkeitsstörung auseinandergesetzt und dargestellt, welchen Einfluss diese auf die Entstehung von psychischen Störungen hat. Auch wird auf die Auswirkungen von Krisen eingegangen, wobei vor allem die Posttraumatische Belastungsstörung, die Depression und das Burnout-Syndrom thematisiert werden. Stress, Überbelastungen und damit verbundene psychische Störungen werden zu einem immer relevanter werdenden Thema. Das zeigen vor allem Statistiken, die sich mit Arbeitsunfähigkeitstagen aufgrund psychischer Erkrankungen beschäftigen. Bereits im Jahr 2021 wurde mit 276 Arbeitsunfähigkeitstagen je 100 Versicherten ein neuer Höchststand erreicht. Wird nach den Gründen für eine arbeitsbedingte Erschöpfung gefragt, wird von den meisten Arbeitnehmenden mit Leistungs- und Zeitdruck, Problemen mit Vorgesetzten und Mitarbeitenden sowie mit der Angst vor einem möglichen Arbeitsplatzverlust und einem starken Konkurrenzkampf geantwortet. Findet keine Erholung statt oder kann dem angesammelten Stress nicht mit angemessenen Bewältigungsfähigkeiten begegnet werden, können betroffene Personen schnell in eine Krise geraten und psychische Erkrankungen, wie ein Burnout-Syndrom, entwickeln.

Krisensituation im Beruf. Krisenmodelle und Auswirkungen von Krisen

Masterarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Führung und Personal - Burnout und Stress am Arbeitsplatz, Note: 3, Technische Universität Kaiserslautern, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel dieser Masterarbeit ist es, Möglichkeiten zur Minimierung des Burnout-Risikos bei Pflegekräften in der COVID-19 Pandemie durch das Instrument der Fort- und Weiterbildung zu untersuchen und darzulegen. Darüber hinaus soll die Arbeit auch verdeutlichen, dass durch Arbeitsausfälle, Produktivitätsverluste und Therapien für Betroffene hohe Kosten entstehen können, die sich wiederum belastend auf das jeweilige Unternehmen auswirken. Die zentralen Fragen, die es im Rahmen der Arbeit zu beantworten gilt, sind folgende: Wie kann die innerbetriebliche Fort- und Weiterbildung einen präventiven Beitrag leisten, um das Burnout-Risiko bei Pflegekräften während der COVID-19-Pandemie zu minimieren? Wie könnten konkrete Ansätze für die Burnout-Prävention bei Pflegekräften während der COVID-19-Pandemie didaktisch gestaltet werden?

Steffen Eisenberg

Burnout-Risiko bei Pflegekräften in der COVID-19-Pandemie. Betriebliches Gesundheitsmanagement zur Burnout-Prävention durch Weiterbildung

Prävention der Reizüberflutung im Büro. Reizarme Arbeitsplatzgestaltung für hochsensible Mitarbeitende

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