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The Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety

Using Compassion-focused Therapy

Inhalt

An accessible self-help guide, which provides a clear understanding of how problem anxiety develops, the kinds of problems it causes and sets out ground-breaking Compassion Focused Therapy (CFT) techniques to overcome that anxiety .

Bibliografische Angaben

Januar 2012, 272 Seiten, Compassion Focused Therapy, Englisch
Little, Brown and Company
978-1-84901-513-4

Schlagworte

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