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Selbstschutz und Selbstverteidigung

Selbstschutz und Selbstverteidigung

Gefahren erkennen, richtig handeln und sich im Ernstfall behaupten

Inhalt

Dieser Ratgeber bietet fundiertes Wissen zu Gefahrenprävention, Selbstverteidigung und persönlicher Sicherheit. Er zeigt, wie man Risiken erkennt und vermeidet, stellt ein Schutzkonzept vor, beschreibt Kampftechniken und den Umgang mit Selbstschutzwaffen.

Bibliografische Angaben

September 2025, ca. 128 Seiten, Deutsch
Motorbuch
978-3-613-51006-7

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