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Releasing Toxic Anger for Women

Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself

Inhalt

Discover powerful CBT and somatic practices to help you release toxic anger and find lasting emotional balance.

Bibliografische Angaben

Februar 2025, ca. 184 Seiten, Englisch
Little, Brown and Company
978-1-64848-329-5

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