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: Schweizerische Zivilprozessordnung (Art. 1–352 ZPO sowie Art. 400–408 ZPO)</div>

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Gesamtkatalog

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Cora Besser-Siegmund

Harry Siegmund

Lola Siegmund

wingwave-Coaching

Wie der Flügelschlag eines Schmetterlings

Erfolg braucht kein Burnout.

Beratung ist ein faszinierendes Spielfeld - voller Chancen, Wirkung und persönlichem Wachstum. Sie kann aber auch zur Falle werden - mit endlosen Reisen, Dauerstress und dem Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Hol dir dein Leben zurück - ohne die Karriere zu verlieren.

Dieses Buch ist für dich, wenn du den Beraterjob wieder mit Freude und Energie ausfüllen willst. Wenn du gesund und klar führen möchtest - dich selbst und andere.

Nachhaltiger Erfolg entsteht durch die richtige Einstellung - im Job, privat, mental und körperlich. Wer langfristig bestehen will, entwickelt ein System, das trägt.

Anstatt theoretischer Konzepte bieten dir die Inhalte konkrete Ansätze, bewährte Prinzipien und Routinen aus der Beratung, um deine Karriere nachhaltig, flexibel und selbstbestimmt zu gestalten.

Ein Leitfaden für eine neue Generation von Beratern, die nachhaltig und authentisch erfolgreich sein wollen, ohne auszubrennen.
Lass dieses Buch den Startschuss für deinen Wendepunkt sein.

Beraten - ja. Aber nie auf Kosten deiner Gesundheit oder deines Lebens.

Wie du nachhaltig, fit und authentisch im Consulting Karriere machst

Beraten statt verbrennen

Psychologisches Coaching erfährt in den letzten Jahren zunehmende Aufmerksamkeit von Seiten der Arbeitswelt, aber auch der Wissenschaft. Bereits jetzt lassen sich immer mehr PsychologInnen im Laufe ihrer beruflichen Laufbahn zu Coaches ausbilden, weshalb eine akademische Vorbildung wichtig wird. Dieser Trend wird auch die im Coaching bestehende Praxis-Forschungs-Lücke weiter schließen. In diesem Werk werden theoretische Grundlagen und praktische Kompetenzen anschaulich dargestellt und ihre empirisch-wissenschaftliche Fundierung erarbeitet. Kohärenzstiftenden Rahmen bildet ein fundiertes handlungspsychologisches Modell, an welchem die Themen der einzelnen Kapitel in Beziehung gesetzt werden, was das Lernen erleichtert und zur Integration im Fachgebiet der Coachingpsychologie beitragen soll.

Ein wissenschaftlich-integratives Lehrbuch

Coachingpsychologie: Grundlagen, Methoden und Anwendungsgebiete

Wie denken wir wirklich - und was passiert dabei unter der Oberfläche?

Dieses Buch lädt Sie auf eine faszinierende Reise in die Welt des menschlichen Denkens ein. Mit klarer Sprache, anschaulichen Metaphern und lebensnahen Beispielen macht Bernhard Fink komplexe psychologische Zusammenhänge leicht verständlich.

Im Zentrum steht ein visuelles Modell, das Denkprozesse sichtbar macht und dabei tief unter die Oberfläche blickt - wie bei einem Eisberg. Es zeigt, wie Wahrnehmung, Interpretation, Emotionen, Denkmuster, Bedürfnisse und Werte unser Denken und Handeln beeinflussen. Jedes Themenfeld lädt mit gezielten Fragen zur Vertiefung und Selbstreflexion ein.

Fünf virtuelle Personen begleiten Sie durch das Buch - vom jungen Installateur bis zur pensionierten Lehrerin - und machen die Inhalte greifbar und alltagsnah.

Ein Buch für alle, die sich selbst und andere besser verstehen wollen.

Klarheit für Alltag, Beruf und Beziehung

Bewusst DENKEN

Wir sind viele und du bist nicht allein! Ein emotional illustriertes Sachbuch über Introvertiertheit und Sensibilität

Bist du introvertiert oder sensibel? Warum das eine super Sache ist und warum die Welt diese Superkraft so dringend braucht? Genau davon handelt dieses Buch. Ausgehend von ihrer eigenen Geschichte, unterstützt Lenka Blaze introvertierte Personen dabei, sich selbst besser zu verstehen, zu begreifen, dass sie nicht allein sind, ihre Unsicherheiten anzunehmen und ihre Stärken zu erkennen. Denn es ist absolut in Ordnung, anders zu sein! Einfühlsam erklärt sie, was helfen kann - z. B. gezielte Pausen, neu gesetzte Grenzen oder auch eine Therapie. Außerdem zeigt die Autorin, welche großartigen Talente in introvertierten Menschen stecken: Kreativität, Loyalität, Empathie und so viele mehr! Ein absolut empowerndes und augenöffnendes Leseerlebnis.

Sensibilität ist meine Superpower

Ich bin introvertiert

Für mehr innere Stärke in aufwühlenden ZeitenWenn wir merken, dass uns alles zu viel wird, ist es Zeit für eine neue Perspektive. Berührend, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert erklärt SPIEGEL-Bestsellerautorin Lea Banasch, wie wir im Alltag und in Phasen der Veränderung Klarheit, Vertrauen und Gelassenheit finden.In ihrem Text beantwortet Lea Banasch Fragen wie:<ul><li>Warum suchen wir Halt im Außen, wenn er in unserem Inneren wartet?</li><li>Wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb?</li><li>Und wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbst</li></ul> Damit wir erkennen: Die größte Kraft liegt in uns selbst und manchmal brauchen wir nur einen Gedanken, der uns trägt.

33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke

Was dich hält

A big picture analysis of quantitative factor investing combined with practical tools and strategies, including the latest machine learning techniques In The Quantamental Revolution: Factor Investing in the Age of Machine Learning, veteran quantitative investor and strategist, Milind Sharma, delivers a comprehensive discussion of factor investing, risk premia, smart betas, multi-factor models and the deployment of ML ensembles towards monetizing alpha in the hedge fund world. Sharma draws on 30 years of industry and academic experience to bring us up to date on the cutting edge of quantitative factor investing. You'll learn about the basics of Fama-French and obtain a practical blueprint for taming the factor zoo. This book provides a comprehensive factor investing framework designed to improve your investment process informed by an insightful industry perspective and backed up by 1st hand eye witness stories as narrated by the author. The Quantamental Revolution also includes: <ul> <li>A mature and sweeping perspective, simultaneously incorporating industry (insider) insights and academic rigor, not provided by any other reference</li> <li>Novel research backed by live performance leveraging a huge factor library</li> <li>A practical reinvention of buy-side equities using a spanning set of factors and ML enhanced smart betas</li> </ul> Perfect for early-career quantitative investors and analysts, traders, and market data professionals, The Quantamental Revolution is also an essential read for portfolio managers interested in improving their investment processes. The engaging anecdotal vignettes coupled with academic rigor provide the reader with an authentic front row seat to the evolution of Quantamental investing on Wall Street over the past three decades.

Factor Investing in the Age of Machine Learning

The Quantamental Revolution

Reclam 100 Seiten

Entschleunigung und Gelassenheit als Kompetenz für die Zukunft

Achtsamkeit. 100 Seiten

Wenn es weh tut, aber niemand es sieht

 So verletzt! ist das neue Buch von SPIEGEL-Bestsellerautor Philipp Ruland über die unsichtbaren Wunden emotionaler Gewalt. Subtil, beschämend und oft verborgen und doch hinterlassen sie Spuren, die ein Leben lang begleiten.
 Philipp Ruland weiß aus eigener Erfahrung, wie tief psychische Verletzungen sitzen und wie schwer es sein kann, sie zu erkennen, anzunehmen und zu heilen. Sein eigener Weg vom Türsteher über den Anwalt zum Psychotherapeuten hat ihn gelehrt, dass Heilung möglich ist, und dass jeder Mensch die Kraft in sich trägt, Grenzen setzen zu lernen und zurück zu sich selbst zu finden.


 Unsichtbare Wunden, spürbare Folgen

 Emotionaler Missbrauch zeigt sich nicht immer in sichtbaren Zeichen. Er wirkt leise, hinterlässt Narben in der Seele und beeinflusst Gedanken, Gefühle und Beziehungen weit über die Kindheit hinaus. Philipp Ruland beschreibt einfühlsam, wie diese Verletzungen entstehen und wirken.
 Dieses Buch ist für dich, wenn du fühlst, dass etwas davon auf dich zutreffen könnte:

- Manipulation, Gaslighting und Schuldumkehr, die uns an uns selbst zweifeln lassen

- Emotionale Kälte und Distanz, die uns das Gefühl von Geborgenheit rauben

- Kontrolle, Isolation und Co-Abhängigkeit, die Freiheit und Selbstvertrauen einschränken

- Verbale Demütigung, die tiefer schneidet als wir denken und emotional tief getroffen haben: durch Beschämung, Spott, Drohung

- Wenn du jemanden kennst, auf den etwas zutrifft, und dem du als Angehörige oder Freundin helfen möchtest, emotionale Verletzungen zu heilen

Dieses Buch macht das Unsichtbare sichtbar und schenkt dir Verständnis für das, was oft ungesagt blieb.


 Emotionale Gewalt erkennen und sich aus toxischen Beziehungen befreien

 Philipp Ruland begleitet seine Leser*innen dabei, wieder zu sich selbst zu finden. Sein Ansatz ist geprägt von eigener Erfahrung, therapeutischer Expertise und echter Empathie.
 Es geht darum:

- Alte Wunden zu benennen und zu verstehen, ohne sich zu schämen

- Gefühle wieder zulassen zu lernen, ohne von ihnen überwältigt zu werden

- Alte Muster loslassen lernen und neue Wege im Denken und Fühlen zu entwickeln

- Gesunde Beziehungen zu gestalten, Grenzen zu setzen und emotionale Abhängigkeit zu lösen

- Den eigenen Selbstwert zu stärken und Hoffnung zu schöpfen, wo zuvor Schmerz war

Ein Buch, das Mut macht

 Philipp Ruland geht dahin, wo es weh tut, weil er weiß, wie sich das anfühlt. So verletzt! ist ein mutiges, tief berührendes Buch, das Klarheit, Verständnis und Hoffnung schenkt. Es zeigt: Niemand muss mit seinen Verletzungen allein bleiben, und jeder kann ein neues Kapitel beginnen – voller Selbstvertrauen, Stärke und Licht.

Die zerstörerische Kraft psychischer Gewalt und emotionaler Verletzungen und wie du wieder heilen kannst

So verletzt

Das ultimative Workbook für klare Entscheidungen im LebenDu hast mit dem Treffen von Entscheidungen Probleme? Dann lernst du mit diesem Praxisbuch, deine Gedanken zu ordnen und das Gedankenkarussell in deinem Kopf abzuschalten. Finde heraus, wie du:<ul><li>sorgenvolle Gedanken beruhigen und lähmende Unentschlossenheit überwinden kannst;</li><li>aufzuhörst, zu viel über Entscheidungen nachzudenken;</li><li>deine Ängste kennenlernst und ihren Ursachen auf den Grund gehst;</li><li>dir selbst wieder vertraust und dein Leben so lebst, dass es sich für dich richtig anfühlt.</li></ul>Gedankenkarussel stoppen und lähmende Ängste überwindenJeden Tag haben diejenigen, die unter Ängsten und negativen Gedanken leiden, Probleme mit etwas, was wir alle tun müssen: Entscheidungen treffen. Tief im Inneren wissen wir immer intuitiv, was zu tun ist. Wir alle wünschen uns innere Ruhe und Gelassenheit. Trotzdem drängen sich immer wieder Befürchtungen und Selbstzweifel dazwischen und hindern uns am Handeln.&nbsp; Lernst du aber, deine Gedanken zu beruhigen und deiner Intuition zu vertrauen, wird sie sich um dich kümmern.Die logische Fortsetzung des Bestsellers Hör auf zu glauben, was du denkstmit viel Platz für Journaling, ausgewählten Gedichten des Autors sowie inspirierenden Zitaten von bedeutenden Persönlichkeiten über die Kunst und Psychologie des Entscheidens.

Klare Entscheidungen für Overthinker | Das ultimative Workbook für klare Entscheidungen im Leben

Hör auf mit deinen Bedenken

Leuchtturm der Abenteuer

Ein Junge, eine magische Taschenlampe - und ein Abenteuer, das größer ist als seine größte Angst. 

 Stell dir vor, eine Taschenlampe bringt dich auf einen fremden Planeten - voller Magie und Gefahren! Genau das passiert dem zehnjährigen Michael. Plötzlich steht er am sagenumwobenen 
 Leuchtturm der Abenteuer
 - und wird sofort von Dinosauriern, Zauberern, Bärenpiraten und Kampfrobotern gejagt. Und das Schlimmste: Die Monster folgen ihm sogar bis nach Hause!
 

 Als ein Mädchen auf die dunkle Seite des Planeten entführt wird, beginnt ein Wettlauf gegen die Zeit. Kann Michael seine Angst überwinden und seine Freunde retten?
 Ein spannendes und witziges Fantasy-Abenteuer über Freundschaft, Mut und die Kraft, über sich hinauszuwachsen. 

 "Seit mein Sohn Ihre Bücher gelesen hat, liest er freiwillig - und nicht nur Ihre, sondern auch andere!" - 
 Eine begeisterte Mutter 

 "Zwei Schüler haben erst jetzt richtig Freude am Lesen gefunden - dank Ihrer Bücher. Meine Schüler sind begeistert!" - 
 Eine Lehrerin 

 Mit schönen 
 Illustrationen
 , einer 
 Weltkarte
 , einer 
 Zeittafel
 und 
 Quizfragen - auch bei Antolin
 . Den 
 Song zum Buch
 gibt es auf allen bekannten Streaming-Plattformen.
 Pädagogisch wertvoll: Leseförderung durch echte Lesemotivation und aktuelle Kinderbuch-Empfehlung für die Grundschule 

 Dieses Buch ist der ideale Begleiter für den Übergang vom ersten Lesenlernen zum flüssigen Selbstlesen. Durch 
 hohes Erzähltempo, kurze Kapitel
 und eine bildreiche Sprache wird die 
 Lesemotivation
 bei Jungen und Mädchen im Alter ab 9 Jahren nachhaltig gesteigert.
 Antolin-gelistet:
 Das Buch ist auf dem Portal Antolin gelistet - perfekt, um mit dem Lesequiz wertvolle Punkte zu sammeln.
 Ideal für Lesemuffel:
 Die Mischung aus Action, Dinosauriern und Robotern fesselt selbst Kinder, die sonst nur schwer zu einem Buch greifen.
 Vielseitig einsetzbar:
 Hervorragend geeignet als spannende Klassenlektüre in der 4. Klasse der Grundschule oder als motivierendes Vorlesebuch für die ganze Familie.
 Themen mit Tiefgang:
 Fördert spielerisch die Auseinandersetzung mit den Themen Angstbewältigung, Selbstvertrauen und Zivilcourage.

Magischer Auftakt der fantasievollen Kinderbuch-Trilogie

Leuchtturm der Abenteuer 1 Freunde in Gefahr - Spannende Kinderbücher ab 10 Jahren für Jungen und Mädchen

Der erste Roman von Bestsellerautor Frank Kinslow!
Die Wissenschaftlerin Eleonora lebt zurückgezogen mit ihrem Kater Sokrates in Chicago. Als sie in einem Museum alte, versteckte Pergamente entdeckt, nimmt ihr ruhiges Leben eine unvorhergesehene Wendung. Die Schriften eines vor langer Zeit verschollenen Mönchs enthüllen mehr als nur Geschichte - sie flüstern von einer Praxis, die so einfach ist, dass sie zwischen den Gedanken hindurchgleitet, und so kraftvoll, dass sie beginnt, ihren Körper, ihr Herz und ihre Seele zu heilen.

Als Eleonora der stillen Führung des Mönchs folgt, entfaltet sich ihr Leben auf unerwartete Weise. Doch dies ist nicht ihre Reise allein. "Stille hallt wider" lädt die Leser ein, sie zu begleiten - die gleiche Stille zu berühren, ihren Widerhall zu spüren und beim Lesen zu erwachen. Indem es historische Intrigen, spirituelles Entdecken und praktische Techniken verbindet, ist "Stille hallt wider" mehr als eine Geschichte - es ist eine Erfahrung.

Eingebettet in eine charmant und unterhaltsam geschriebene Erzählung verwebt Bestsellerautor Frank Kinslow die von ihm entwickelten Methoden der Quantenheilung zu einer transformierenden Lektüre, die die Leser zu einer realen, nutzbaren Praxis führt und mitnimmt auf eine Reise zu ihrem wahren Selbst.

Ein Roman, der dein Bewusstsein verändert

Stille hallt wider

Tschüss Trigger, hallo Glimmer: das Praxisbuch für Glücksmomente im AlltagJeder kennt Trigger - aber ist es nicht seltsam, dass wir alle mit dem Alarmteil unseres Nervensystems vertrauter sind als mit dem Teil, der uns beruhigt? Ein Glimmer ist ein winziger Moment der Freude und Verbundenheit, der unserem Nervensystem signalisiert, dass wir uns sicher fühlen. Die Muskeln entspannen sich, der Kiefer lockert sich, die Atmung wird tiefer und langsamer. Studien haben gezeigt, dass kleine tägliche Glimmers uns nachhaltigeres Glück bringen als vermeintlich große und lebensverändernde Ereignisse.So stärkst du mit kleinen Momenten des Glücks dein NervensystemIn einer von Stress und Reizen geprägten Welt bietet Everyday Glimmersdir eine Anleitung, wie du genau diese Momente kreieren und entspannter leben kannst. Die Kraft der Glimmer beruhigt dein Nervensystem, sodass du deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit verbringen kannst. Die beiden Expertinnen Nadia Narain und Katja Narain Philips zeigen dir viele praktische Elemente und Reflexionsteile, um dir den Weg zu einem zufriedeneren Leben zu weisen. Dieser Ratgeber ist ein mutmachender Leitfaden für alle, die ihre Trigger endlich ziehen lassen und ihre Glimmer einladen möchten.

Mit bewussten Mikromomenten das Nervensystem stärken

Everyday Glimmers

wingwave-Coaching

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