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Cold Joy

Cold Joy

Experience the Wondrous Power of Cold Water
Livre (relié)env. 23.90 CHF
disponible dès octobre 2025

Contenu

In this exhilarating guide to well-being, creative adventurer and wellness podcast host Libby DeLana illuminates the many physical, mental, and spiritual benefits of cold water and explores how creating a daily cold plunging practice taught her self-love, courage, and resilience.

Informations bibliographiques

octobre 2025, env. 184 Pages, Anglais
Abrams & Chronicle
978-1-7972-3529-5

Mots-clés

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