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Yoga-Lifestyle

Reihe: Wie wir leben wollen

Der Bestseller 'Unlearn Patriarchy' hat unglaublich viele Menschen inspiriert. Für den Folgeband der feministischen Anthologie versammeln die Herausgeberinnen und Bestsellerautorinnen Emilia Roig und Alexandra Zykunov zusammen mit Silvie Horch weitere prominente Autor*innen und Aktivist*innen, um den so hartnäckigen patriarchalischen Prägungen unserer Gesellschaft nachzuspüren und Möglichkeiten, diese endlich und ganz konkret zu verlernen.In 13 ehrlichen und radikalen Essays beleuchten die Beitragenden die krassen Auswirkungen des Patriarchats auf unser aller Leben. Sie berichten von ihrem eigenen Weg hin in eine diskriminierungsfreie Gesellschaft und geben Impulse, wie wir internalisierte Muster erkennen und aufgeben können. Ein&nbsp;Must read für alle, die mit der andauernden Ungleichheit zwischen Frau und Mann, weiß und Schwarz, hetero und queer, arm und reich sowie den zugrunde liegenden Strukturen nicht einverstanden sind.

Mit Beiträgen von Melina Borčak, Anne Dittmann, Miriam Davoudvandi, Asha Hedayati, Sarah Vecera u.v.a. | Der Folgeband des feministischen Bestsellers

Unlearn Patriarchy 2

"Lass deinen Geist still werden wie einen Teich im Wald.
Lass deine schweifenden Gedanken und Wünsche zur Ruhe kommen."
Siddharta Gautama
¿ Geschichten und Gedichte über Natur und Achtsamkeit
¿ Liebevolle Gestaltung mit zauberhaften Illustrationen
¿ Ein Buch für mehr Ruhe und Freude an den kleinen Dingen
¿ Ideal als Geschenk für viele Gelegenheiten
Ob Wald, Berge, Meer oder blühender Garten - unsere Umwelt ist voller Magie und bietet kleine Oasen der Ruhe im stressigen Alltag. In inspirierenden Geschichten und Gedichte erzählen bekannte Autorinnen und Autoren wie Rainer Maria Rilke, Thomas Mann und Else Lasker-Schüler von den Dingen, die ihnen Ruhe, Glück und neue Kraft schenken. So schärfen sie unseren Blick für die Kleinigkeiten, die uns dazu einladen, bewusst innezuhalten und den Moment zu genießen. Dazu sind die wundervollen Naturillustrationen von Marjolein Bastin eine Freude für die Augen. So ist dieses Buch ein Geschenk für Herz und Seele für besondere Menschen.

Gedichte & Geschichten

Nimm dir Zeit, genieße den Tag

Edition Moderne Postmoderne

Was können wir tun, um die künftige Welt besser zu machen? Wie lässt sich das Gemeinwohl täglich leben? Im Zentrum dieser tiefgreifenden Fragen steht die Praxis einer anderen Lebensweise, die den umfassenden Krisen der heutigen Zeit entgegenwirkt. Harald Lemke blickt über den westlichen Tellerrand hinaus und nimmt die Esskulturen Japans und Chinas als Ausgangspunkt für die Entwicklung einer Ethik des Welt-Selbst-Gestaltens. Er zeigt: In keinem anderen Lebensbereich lässt sich im Kleinen so viel Großes bewirken wie in der Praxis des alltäglichen Essens. Mit einer Veränderung der globalen Ernährungsverhältnisse besteht die Chance auf eine neue Erde der Mit-Menschlichkeit - angeleitet durch die universelle Weisheit der Gastrosophie.

Was können wir tun, um die Welt von morgen besser zu machen? Im Zentrum dieser Frage steht die Praxis einer anderen Lebensweise, die den globalen Krisen unserer Zeit entgegenwirkt. Harald Lemke blickt über den westlichen Tellerrand hinaus und verbindet auf eindrucksvolle Weise praktische Philosophie, Zen-Buddhismus und Marxismus mit der Kunst des Kochens und einer Utopie der Tischgesellschaft. So werden die Esskulturen Japans und Chinas zum unerwarteten Ausgangspunkt für die Entwicklung einer Ethik des Welt-Selbst-Gestaltens. Es zeigt sich: In keinem anderen Lebensbereich – und »Reich der Freiheit« (Marx) – lässt sich im Kleinen so viel Großes bewirken wie in der Praxis des alltäglichen Essens.

Fernöstliche Esskultur und globale Ethik

Buddha in der Küche

This book fills a significant gap in the field by focusing on the role of the team doctor beyond just the science of sports injuries. It provides a comprehensive overview of the challenges and rewards of working with elite athletes, including managing day-to-day responsibilities, injuries, team dynamics, and travel logistics. Through engaging narratives and practical advice, readers gain a deep understanding of what it takes to excel in this high-stakes environment. The book aims&nbsp;to equip readers with the knowledge and skills necessary to navigate the complexities of sports medicine effectively. It offers a unique perspective on the dedication required to manage athletes' health and well-being, making it an essential resource for anyone passionate about sports and medicine.&nbsp;A Guide to Being a Team Doctor stands out in the sports medicine category, uniquely blending the thrill of sports with the critical role of medical professionals in ensuring athlete welfare. This guide is designed for sports doctors, physiotherapists, and medical professionals working in sports, from authors who bring a wealth of experience from the front lines of sports medicine. It also serves a wider audience, including non-medical personnel in sports settings, offering invaluable insights into the medical management of teams.

A Guide to Being a Team Doctor

Romanreihe Katze des Dalai Lama

Roman. - Band 5 der Romanreihe

Die Katze des Dalai Lama und die Weisheit grauer Schnurrhaare

Alles, was du wissen musst – von Auslandsjahr bis Zusatzversicherung - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe

Und jetzt? Der Survival-Guide fürs Leben nach der Schule

Die Sprache des Körpers verstehen - für mehr Gesundheit und Wohlbefinden&nbsp;Unser Körper spricht - doch hören wir ihm zu oder verstehen wir, was er uns sagen möchte? Bestsellerautor und Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse entschlüsselt in "Die Stimme unseres Körpers" die faszinierende Sprache unseres Inneren. Von chronischen Schmerzen über unbewusste Reflexe bis hin zu subtilen Signalen wie Müdigkeit oder Nervosität: Dieses Buch zeigt, wie Sie die Botschaften Ihres Nervensytems erkennen und richtig deuten können.Ein Schlüssel zu Gesundheit und WohlbefindenWarum Schmerzen wie ein Alarmsignal wirken, was hinter Anspannungen steckt und wie Sie mentale Überlastung frühzeitig wahrnehmen: Mit wissenschaftlichem Know-how und praktischen Tipps bietet dieses Buch wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge von Körper und Seele. Es ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die ein gesundes Leben in innerer und äußerer Balance anstreben.Bestsellerautor Ingo Froböse zeigt, wie die Signale Ihres Körpers verstehen - für ein Leben voller Vitalität und Wohlbefinden.

Wie wir seine Signale besser verstehen und unsere Gesundheit schützen | Was die verschiedenen Körpersignale bedeuten, woher sie kommen und welche wichtigen Informationen sie über unsere Gesundheit verraten

Die Stimme unseres Körpers

Entdecken Sie die zeitlose Weisheit der Stoiker – und warum ihre Lehren heute aktueller denn je sind! In diesem faszinierenden Buch erfahren Sie nicht nur, wie Philosophen wie Marc Aurel, Seneca oder Epiktet zu ihrer inneren Stärke und Gelassenheit fanden, sondern auch, welche spannenden Lebensgeschichten und kuriosen Anekdoten sich hinter den großen Namen der antiken Philosophie verbergen.
Wussten Sie zum Beispiel, dass Epiktet einst ein Sklave war, während Marc Aurel über das Römische Reich herrschte? Oder dass die Stoiker ihren Namen von einer einfachen Markthalle in Athen haben? Und was bedeutet es wirklich, das Schicksal zu lieben – Amor Fati? 

Leicht verständlich, unterhaltsam und mit überraschenden Einblicken bietet dieses Buch einen modernen Zugang zu den Ratschlägen der Stoiker – perfekt für alle, die mehr Gelassenheit und innere Stärke im Leben suchen!

99 Dinge, die zu wissen lohnt

Marc Aurel & die Philosophen der Gelassenheit

Societies shaped by global developments, migration, and social change face challenges that impact both social cohesion and sustainable development. This book presents a collection of expert contributions from the fields of social science, psychology, and migration pedagogy. For stakeholders in sports policy, it establishes the structural conditions for a holistic understanding of sport-related education. Educators working in various sport settings receive valuable insights to systematically initiate educational processes and promote social cohesion through sport. In order for sport to realize its potential as a catalyst for social interaction, a sense of belonging, and a fulfilling leisure experience for everyone, transformative processes are essential. The contributions demonstrate how transformation can succeed through a variety of means, including organisational development, networks, educational ecosystems, diversity-oriented sports didactics, and qualification programs within the context of Sport for Development (SfD) initiatives.
The Editors
Dr. Petra Gieß-Stüber is a professor at the Institute of Sports Science / Sports Pedagogy at the University of Freiburg (Albert-Ludwigs-Universität Freiburg).
Dr. Berndt Tausch is a certified psychologist, systemic supervisor, and organizational consultant. He is CEO and co-founder of the non-profit step foundation in Freiburg im Breisgau.
The translation was done with the help of artificial intelligence. A subsequent human revision was done primarily in terms of content. This book is a translation of an original German edition. The translation was done with the help of artificial intelligence (machine translation by the service DeepL.com). A subsequent human revision was done primarily in terms of content, so that the book will read stylistically differently from a conventional translation.

Education for Diversity and Sustainable Development

Social Cohesion in and Through Sport

Manufakturen und Traditionsgeschäfte

Feine Läden BARCELONA

... für Dummies

Angeln ist ein wunderbares Hobby, es ist spannend und entspannend zugleich, was will man mehr? Thomas Struppe nimmt Sie bei der Hand und erklärt Ihnen, was es braucht, um ein erfolgreicher und verantwortungsbewusster Angler zu sein. Sie erfahren, welches Gerät Sie benötigen, wie Sie sich am Wasser verhalten sollten, welche verschiedenen Arten des Angelns es gibt, wie Sie welchem Fisch nachstellen und vieles mehr. Der Autor geht auch darauf ein, wie Sie mit gefangenen Fischen umgehen sollten, wie Sie sie verzehrfertig machen und letztlich auch zubereiten. So finden Sie in diesem Buch bei allem, was für Sie als Angler wichtig ist, Hilfe.

Angeln für Dummies

"Dieses Set folgt der Rider-Waite-Smith-Linie, aber es ist weit davon entfernt, ein RWS-Klon zu sein. Law zerlegte die traditionellen Motive, durchdachte die Darstellung der Bedeutungen und erschuf dann eine Illustrierung, die auf ihrer neuen Sichtweise - und es ist wirklich eine sehr innovative Sichtweise - basiert. Das Deck erschließt sich einem daher nicht gleich und es fordert eine gewisse Zeit des Einfühlens, Einstimmens und des Vertrautwerdens. Aber, und das ist meine persönliche Erfahrung, die Entdeckung dieser neuen Tarotwelt lohnt jede Minute davon." (James Ricklef)
Das Buch zeigt alle Karten vierfarbig, das erste und dritte Kapitel schrieb Barbara Moore. Der erste Teil erklärt das Tarot und wie man damit arbeitet und ist gut für Einsteiger geeignet. Im dritten Teil werden spezielle Legesysteme vorgestellt. Im zweiten Teil stellt Stephanie die Kartenmotive vor. Sie tut dies mit lyrischen, blumigen Worten und erzählt Geschichten zu den Archetypen. Eine nüchterne kalte Aufzählung von Bedeutungen wie oft bei anderen Tarots sucht man bei ihr vergeblich. Hier ist dann eigene Kreativität und Interpretationslust gefragt!
Sie bezieht ihre Inspiration aus den Volkstraditionen, den Mythen und Legenden - die Impressionisten, Surrealisten und Pre-Rafaeliten haben sie ebenso beeinflusst wie die Natur selbst, und in der Art wie sie Bewegung zeichnet und die Bilder komponiert, erkennt man die professionelle Flamenco-Tänzerin. Stephanie macht nicht einfach nur Fantasy, sondern lässt uns teilhaben an den Wundern, der Schönheit und am heiligen Zauber der Seelenwelten.
Jedes Aquarell ist detailreich getuscht und von aufwendiger Farbigkeit, gleichzeitig lädt es zu Kontemplation und Innenschau ein. Die ruhige, ausgewogene Schönheit der Motive lässt die Liebe ahnen, die die Künstlerin in sie hineingelegt hat.
Es ist fast unheimlich, wie Stephanie es geschafft hat, das Genre so atemberaubend neu zu erfinden und diesem dabei so absolut treu zu bleiben!

"Dieses Set folgt der Rider-Waite-Smith-Linie, aber es ist weit davon entfernt, ein RWS-Klon zu sein. Law zerlegte die traditionellen Motive, durchdachte die Darstellung der Bedeutungen und erschuf dann eine Illustrierung, die auf ihrer neuen Sichtweise - und es ist wirklich eine sehr innovative Sichtweise - basiert. Das Deck erschließt sich einem daher nicht gleich und es fordert eine gewisse Zeit des Einfühlens, Einstimmens und des Vertrautwerdens. Aber, und das ist meine persönliche Erfahrung, die Entdeckung dieser neuen Tarotwelt lohnt jede Minute davon." (James Ricklef)
Das Buch zeigt alle Karten vierfarbig, das erste und dritte Kapitel schrieb Barbara Moore. Der erste Teil erklärt das Tarot und wie man damit arbeitet und ist gut für Einsteiger geeignet. Im dritten Teil werden spezielle Legesysteme vorgestellt. Im zweiten Teil stellt Stephanie die Kartenmotive vor. Sie tut dies mit lyrischen, blumigen Worten und erzählt Geschichten zu den Archetypen. Eine nüchterne kalte Aufzählung von Bedeutungen wie oft bei anderen Tarots sucht man bei ihr vergeblich. Hier ist dann eigene Kreativität und Interpretationslust gefragt!
Sie bezieht ihre Inspiration aus den Volkstraditionen, den Mythen und Legenden - die Impressionisten, Surrealisten und Pre-Rafaeliten haben sie ebenso beeinflusst wie die Natur selbst, und in der Art wie sie Bewegung zeichnet und die Bilder komponiert, erkennt man die professionelle Flamenco-Tänzerin. Stephanie macht nicht einfach nur Fantasy, sondern lässt uns teilhaben an den Wundern, der Schönheit und am heiligen Zauber der Seelenwelten.
Jedes Aquarell ist detailreich getuscht und von aufwendiger Farbigkeit, gleichzeitig lädt es zu Kontemplation und Innenschau ein. Die ruhige, ausgewogene Schönheit der Motive lässt die Liebe ahnen, die die Künstlerin in sie hineingelegt hat.
Es ist fast unheimlich, wie Stephanie es geschafft hat, das Genre so atemberaubend neu zu erfinden und diesem dabei so absolut treu zu bleiben!

Das Seelenzauber-Tarot

Yoga-Lifestyle

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