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The Anti-Anxiety Program, Second Edition

The Anti-Anxiety Program, Second Edition

A Workbook of Proven Strategies to Overcome Worry, Panic, and Phobias
Buch (broschiert)30.90 CHF
lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen

Inhalt

A lifeline for anxiety sufferers, this expertly crafted workbook has been revised and updated to be even more user-friendly. Readers discover a new sense of freedom as they work through this comprehensive program grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT).

Bibliografische Angaben

Januar 2021, 246 Seiten, The Guilford Self-Help Workbook Series, Englisch
Taylor and Francis
978-1-4625-4361-8

Inhaltsverzeichnis

Schlagworte

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