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Suicide in the Workplace

Coping Strategies for Employees

Frauen altern anders. Hormone, Zyklus, Schwangerschaft und Menopause beeinflussen Stoffwechsel, Knochen, Herz und Gehirn - ein Leben lang. 'Female Longevity' zeigt evidenzbasiert und verständlich, was das für Prävention, Energie, Gesundheit und die zentralen Systeme der Frauengesundheit bedeutet: Hormone, Herz-Kreislauf, Stoffwechsel, Muskeln und Knochen, Immunsystem und Gehirn sowie Darm und Haut. So wird klar, wie Erkrankungen entstehen - und vor allem, was Frauen präventiv für ihre Gesundheit tun können. Statt Anti-Aging-Rhetorik bietet dieses Buch klare Biomarker-Guides, strukturierte Nährstoffempfehlungen und alltagstaugliche Longevity-Routinen. Ein fundiertes, empowerndes Buch, das Wissen in konkretes Handeln übersetzt - und das man Tochter, Mutter und bester Freundin schenken möchte.

Frauen altern anders. Hormone, Zyklus, Schwangerschaft und Menopause beeinflussen Stoffwechsel, Knochen, Herz und Gehirn – ein Leben lang. »Female Longevity« zeigt evidenzbasiert und verständlich, was das für Prävention, Energie, Gesundheit und die zentralen Systeme der Frauengesundheit bedeutet: Hormone, Herz-Kreislauf, Stoffwechsel, Muskeln und Knochen, Immunsystem und Gehirn sowie Darm und Haut. So wird klar, wie Erkrankungen entstehen – und vor allem, was Frauen präventiv für ihre Gesundheit tun können. Statt Anti-Aging-Rhetorik bietet dieses Buch klare Biomarker-Guides, strukturierte Nährstoffempfehlungen und alltagstaugliche Longevity-Routinen. Ein fundiertes, empowerndes Buch, das Wissen in konkretes Handeln übersetzt – und das man Tochter, Mutter und bester Freundin schenken möchte.

Gesundheit, Energie und Balance in jeder Lebensphase

Female Longevity

Design, Develop, and Launch Outstanding Training Programs
&nbsp;
Designing training programs can feel overwhelming, especially if it’s your first time. Training Design Essentials is your practical, step-by-step guide to creating effective instructional programs. It unpacks why design matters, introduces core concepts of adult learning and learning experience design, and explores the many forms training can take—from face-to-face and virtual classrooms to self-paced e-learning programs.
Internationally renowned workplace learning expert and educator Saul Carliner guides you through the entire training design process: planning, designing, developing, launching, and evaluating. Worksheets and exercises offer immediate application opportunities. Along the way, you’ll learn how to:
<ul>
<li>Analyze learner needs and define measurable objectives.</li>
<li>Select the right formats, media, and strategies to achieve results.</li>
<li>Craft content for engagement and effectiveness.</li>
<li>Manage projects within real-world constraints.</li>
<li>Administer programs after they go live to learners.</li>
</ul>
The book focuses on “unplugged” design, helping you master the essentials with minimal reliance on AI. It provides instructional designers with the foundation they need to collaborate effectively with AI and verify and refine the output from those collaborations.
Whether you’re a new L&amp;D professional, an instructor adding design to your role, or a subject matter expert tasked with training others, this book gives you the confidence and skills to create programs that deliver results.

Guiding L&d Programs from Concept to Launch

Training Design Essentials

Was Organisationen lernen müssen, um wirklich zu wachsen

Von Null auf 100 Millionen

We live in the Age of Shock, an era in which the interval between global crises has collapsed to zero and human biology is overwhelmed by an exponential torrent of data. Leaders who don't respond effectively face a stark reality: neither they nor their organizations will keep up for long.Through his own remarkable story of survival, Chaim Oren teaches leaders to abandon the outdated myth of resilience--'bouncing back'--and instead learn how to rise forward. Instead of trying to withstand shocks, he shows how to convert the kinetic force of continuous disruption into upward momentum.This is a clear-eyed, highly actionable blueprint that transforms wellbeing into the mission-critical, load-bearing infrastructure required to survive the biological and organizational friction of our time.

The Leadership Playbook for the Age of Shock

One Week to Live

Are you tired of failing to finish what you start? Intentional, from productivity expert Chris Bailey, is the motivational guide you need. 'A powerful guide to turning ambition into action' - Charles Duhigg, author of The Power of Habit and Supercommunicators Most of us have no problem setting goals. We know what we want, and we have a pretty good sense of what it takes to get it. But consistently making progress until we've reached that goal is the hard part. In Intentional, Chris Bailey, bestselling author of Hyperfocus, presents a new and better way to accomplish your goals. It turns out, the secret to finishing what you start isn't willpower or the latest productivity hack - it's intentionality. Your deepest intentions are your greatest motivating force. By structuring your goals around the things that matter most to you, whether that's feeling secure in your job, having autonomy over your decisions or being in a community, getting things done becomes second nature. Drawing from the latest productivity research and packed full of practical strategies, Intentional will show you how to:<ul><li>Structure goals to increase the likelihood of completion</li><li>Make unappealing, boring or frustrating tasks more attractive to do</li><li>Lower the chance of procrastinating</li><li>Create a system for tracking progress</li><li>Know when a goal isn't for you - and when it's time to let it go.</li></ul> With Chris Bailey as your guide, finishing what you start is more possible than you think. 'An important new contribution to the genre!' - Cal Newport, New York Times bestselling author of Slow Productivity and Deep Work 'The most productive man you'd ever hope to meet' - TED

How to Finish What You Start

Intentional

Erfüllende und dauerhafte Beziehungen benötigen einen gesunden Umgang mit Konflikten - Wie wir am besten streiten und gesunde Konflikte gestalten
 
 'Dieses Buch bringt etwas auf den Punkt, was viele von uns empfinden, aber nur schwer in Worte fassen können: Vermeidung ist nicht gleichbedeutend mit Harmonie. Es bietet einen prägnanten, menschlichen Rahmen, um Spannungen in Klarheit und Meinungsverschiedenheiten in Zugehörigkeit zu verwandeln.'
 
Daniel H. Pink, Autor von Drive
 
 'In den letzten Jahren habe ich miterlebt, wie so viele Freundeskreise, Teams und Gemeinschaften um mich herum auseinandergebrochen sind. Ich habe gesehen, wie viele Menschen es einfacher finden, sich zurückzuziehen, anstatt sich die Mühe zu machen, wenn es schwierig, kompliziert, chaotisch oder verletzend wird', erzählt Parker dem Magazin People. 'Ich habe 
Streiten lernen geschrieben, um euch zu zeigen, wie ihr zu Hause, bei der Arbeit oder im Verein bessere, erfüllendere, bedeutungsvollere und dauerhaftere Beziehungen aufbauen könnt.'
 
 
Streiten lernen beschreibt die komplexen und zutiefst menschlichen Dynamiken in Gruppen, vor allem, wie diese zu Meinungsverschiedenheiten führen. Wenn ein Konflikt eine Gruppe herausfordert, müssen ihre Mitglieder verstehen, worum es geht und ob die Gruppe bestehen bleiben, sich verändern oder auflösen sollte.
 
 Wie in ihrem Klassiker 
Die Kunst des Zusammenkommens stützt sich Priya Parker auf ihre umfangreichen Erfahrungen in der Konfliktlösung sowie auf ihre Forschungen und praxisnahe Beispiele, um darzulegen, wie Menschen in Gruppen Meinungsverschiedenheiten erkennen und entscheiden können, wie sie damit umgehen sollen - und was zu tun ist, wenn die Herausforderung unüberwindbar ist.
 
 Priya Parker ist Moderatorin, Strategieberaterin und gefeierte Autorin. Ausgebildet im Bereich der Konfliktlösung, hat sie sich mit den Beziehungen zwischen den Ethnien an amerikanischen Hochschulen sowie mit Friedensprozessen in der arabischen Welt, im südlichen Afrika und in Indien beschäftigt. Sie studierte Organisationsgestaltung am MIT, öffentliche Politik an der Harvard Kennedy School sowie politische und soziale Theorie an der University of Virginia.
 
 'Dies ist nicht nur ein Buch darüber, wie man besser argumentiert, sondern ein Leitfaden zum 
 Aufbau stärkerer Beziehungen. Wenn Familien, Arbeitsplätze, Schulen und Regierungen den weisen Ratschlägen von Priya Parker folgen würden, wäre die Welt ein Stück weniger chaotisch.'
 
Adam Grant, Autor von Think Againund Hidden Potential

Erfüllende und dauerhafte Beziehungen benötigen einen gesunden Umgang mit Konflikten - Wie wir am besten streiten und gesunde Konflikte gestalten 
 'Dieses Buch bringt etwas auf den Punkt, was viele von uns empfinden, aber nur schwer in Worte fassen können: Vermeidung ist nicht gleichbedeutend mit Harmonie. Es bietet einen prägnanten, menschlichen Rahmen, um Spannungen in Klarheit und Meinungsverschiedenheiten in Zugehörigkeit zu verwandeln.'

 Daniel H. Pink, Autor von Drive 
 'In den letzten Jahren habe ich miterlebt, wie so viele Freundeskreise, Teams und Gemeinschaften um mich herum auseinandergebrochen sind. Ich habe gesehen, wie viele Menschen es einfacher finden, sich zurückzuziehen, anstatt sich die Mühe zu machen, wenn es schwierig, kompliziert, chaotisch oder verletzend wird', erzählt Parker dem Magazin People. 'Ich habe 

 Streiten lernen
 geschrieben, um euch zu zeigen, wie ihr zu Hause, bei der Arbeit oder im Verein bessere, erfüllendere, bedeutungsvollere und dauerhaftere Beziehungen aufbauen könnt.'

 Streiten lernen
 beschreibt die komplexen und zutiefst menschlichen Dynamiken in Gruppen, vor allem, wie diese zu Meinungsverschiedenheiten führen. Wenn ein Konflikt eine Gruppe herausfordert, müssen ihre Mitglieder verstehen, worum es geht und ob die Gruppe bestehen bleiben, sich verändern oder auflösen sollte.

 
 Wie in ihrem Klassiker 

 Die Kunst des Zusammenkommens
 stützt sich Priya Parker auf ihre umfangreichen Erfahrungen in der Konfliktlösung sowie auf ihre Forschungen und praxisnahe Beispiele, um darzulegen, wie Menschen in Gruppen Meinungsverschiedenheiten erkennen und entscheiden können, wie sie damit umgehen sollen - und was zu tun ist, wenn die Herausforderung unüberwindbar ist.

 
 Priya Parker ist Moderatorin, Strategieberaterin und gefeierte Autorin. Ausgebildet im Bereich der Konfliktlösung, hat sie sich mit den Beziehungen zwischen den Ethnien an amerikanischen Hochschulen sowie mit Friedensprozessen in der arabischen Welt, im südlichen Afrika und in Indien beschäftigt. Sie studierte Organisationsgestaltung am MIT, öffentliche Politik an der Harvard Kennedy School sowie politische und soziale Theorie an der University of Virginia.

 
 'Dies ist nicht nur ein Buch darüber, wie man besser argumentiert, sondern ein Leitfaden zum 

 
 Aufbau stärkerer Beziehungen. Wenn Familien, Arbeitsplätze, Schulen und Regierungen den weisen Ratschlägen von Priya Parker folgen würden, wäre die Welt ein Stück weniger chaotisch.'

 Adam Grant, Autor von Think Againund Hidden Potential

Wie gesunde Konflikte Gemeinschaften stärken. Ein Leitfaden für den konstruktiven Strein in Gruppen

Die Kunst des Streitens

This practical guide shows leaders how to align organizational purpose with performance, governance, innovation, and long-term success. Drawing on the author’s experience advising boards, executives, and organizations around the world, it offers a clear framework for helping organizations identify their “True North” and translate purpose into measurable results.Through real-world case studies featuring organizations such as Apple, Toyota, SpaceX, Deloitte, Chipotle, and Procter &amp; Gamble, readers gain actionable insights into strategic leadership, stakeholder engagement, innovation, agility, governance, and succession planning. The book moves beyond theory, providing practical tools, reflective exercises, and performance frameworks that leaders can immediately apply to strengthen culture, improve decision-making, and build resilience in a rapidly changing environment.Written for executives, board members, entrepreneurs, and management professionals, this book demonstrates how organizations can create lasting value by balancing profitability with purpose, fostering trust, and developing the capabilities needed to thrive today while building a sustainable legacy for the future.
 A leading authority on leadership development and organizational performance management, Karima Mariama-Arthur brings more than 25 years of comprehensive, blue-chip experience in law, business and academia to every client engagement. A shrewd advisor to distinguished organizations from DC to Dubai, her expert insights help clients to successfully navigate today's ever-changing and competitive global business environment. Karima is the author of the internationally acclaimed and 2019 NAACP Image Award nominated leadership guidebook, 
 Poised For Excellence: Fundamental Principles of Effective Leadership in the Boardroom and Beyond
 , which launched at the United States Military Academy at West Point. As an extension of her work, she speaks regularly both nationally and internationally in her areas of expertise and serves in an advisory capacity on select corporate boards.

This practical guide shows leaders how to align organizational purpose with performance, governance, innovation, and long-term success. Drawing on the author’s experience advising boards, executives, and organizations around the world, it offers a clear framework for helping organizations identify their “True North” and translate purpose into measurable results.Through real-world case studies featuring organizations such as Apple, Toyota, SpaceX, Deloitte, Chipotle, and Procter &amp; Gamble, readers gain actionable insights into strategic leadership, stakeholder engagement, innovation, agility, governance, and succession planning. The book moves beyond theory, providing practical tools, reflective exercises, and performance frameworks that leaders can immediately apply to strengthen culture, improve decision-making, and build resilience in a rapidly changing environment.Written for executives, board members, entrepreneurs, and management professionals, this book demonstrates how organizations can create lasting value by balancing profitability with purpose, fostering trust, and developing the capabilities needed to thrive today while building a sustainable legacy for the future.

A Strategic Approach to Delivering Exceptional Performance in the Boardroom and Beyond

Purpose Beyond Profit

Transformation mit allen - Organisationsklugheit statt Change-Theater 
 Warum scheitern die meisten Transformationen, obwohl die Pläne perfekt sind?

 
 August 1949, Mann Gulch, Montana: 15 Smoke Jumper springen in ein vermeintlich routinemäßiges Feuer. Wenig später sind 13 von ihnen tot. Sie starben nicht an mangelnder Ausrüstung, sondern an drei tödlichen Fixierungen: dem Glauben an absolute Steuerbarkeit, dem Vertrauen auf reibungslose Top-down-Kommunikation und der Selbstüberschätzung als unbesiegbare Profis. In der Stunde der höchsten Not rief ihr Anführer Wagner Dodge: 'Drop your tools!' - legt euer Werkzeug weg. Doch die Männer hielten an ihren schweren Utensilien fest. Die Tools, die sie eigentlich retten sollten, wurden zu ihrem Todesurteil.

 
 Holger Scholz und Gregor Schrott übertragen dieses dramatische Ereignis auf die moderne Unternehmenswelt. In einer Zeit des permanenten Wandels agieren viele Organisationen noch immer mit dem 'schweren Gerät' von gestern. Sie betreiben 'Change-Theater', während das Feuer der Transformation ständig die Richtung wechselt.

 
 Teil 1: Die drei tückischen Fixierungen

 <ol><li>Die Fixierung auf Steuerbarkeit: Organisationen sind keine trivialen Maschinen. Wer glaubt, komplexe Systeme 'mit Kästchen malen' und starren Roll-out-Plänen steuern zu können, verschenkt die Fähigkeit, situativ auf das Unvorhersehbare zu reagieren.</li><li>Die Fixierung auf kommunikative Eindeutigkeit: Das klassische Sender-Empfänger-Modell ist eine Illusion. Kommunikation ist kein Paketversand, sondern ein sozialer Prozess, bei dem Sinn und Bedeutung in der Interaktion entstehen.</li><li>Die Fixierung auf Menschen als 'Change-Objekte': Wenn wir über das 'falsche Mindset' von Mitarbeitern schimpfen, psychologisieren wir organisatorische Defizite. Verhältnisse prägen Verhalten. Ändern wir die Strukturen, ändert sich das Verhalten. </li></ol>
 Teil 2: Spielräume gewinnen - die neue Klugheit

 
 Wie überlebt man das 'Mann Gulch Phänomen' der eigenen Organisation? Das Buch bietet drei praxiserprobte Spielräume:

 <ol><li>Organisationsklugheit: Verstehst du die Eigenlogik eures Systems. Organisationen bestehen nicht aus Menschen, sondern aus einem endlosen Strom von Entscheidungen. Wer das versteht, hört auf zu manipulieren und beginnt zu gestalten.</li><li>Interaktionskunst: Vergiss das alte 'Betroffene zu Beteiligten machen'. Nutze stattdessen klug die lokal verteilte Expertise deiner Organisation. Echte Transformation braucht den Diskurs, nicht die Kaskade.</li><li>Regulationskompetenz: In der Transformation zählt die Fähigkeit, sich selbst und das Kollektiv zu regulieren. Wenn organisationale Umwelten ganz andere Antworten erfordern, brauchen wir den inneren Abstand, um das 'Escape Fire' zu entzünden - wir arbeiten mit der Eigenlogik des Systems, nicht dagegen.</li></ol>
 Dieses Buch ist ein Weckruf. Es lädt uns ein, gewohnte Werkzeuge loszulassen, bevor sie zur Last werden. Organisationsklugheit, statt Change-Theater.

 
 Holger Scholz ist Gründer und Geschäftsführer der 'Kommunikationslotsen' und Co-Autor des Standardwerkes 'Facilitation' (erschienen im Verlag Vahlen). Gregor Schrott führt seit 25 Jahren Menschen im internationalen Umfeld.

Transformation mit allen

Drop Your Tools

The Truth About the Load Middle Managers Carry
Middle managers are the backbone of the organization, the drivers of culture, and the key to team performance. And yet, no one’s asking them how they’re doing.
The Leadership Load is written from the vantage point of managers themselves—in their language, for their survival. &nbsp;Author Karol Figueroa has infused the narrative with real stories from managers she has helped find their way back to clarity, agency, and themselves. She knows the terrain personally because she has lived the burnout herself and watched too many talented people disappear into their roles.
The Leadership Load is a mirror and a guide for the managers carrying it all—the ones who keep getting sent to another training or offered a mindfulness app when what they need is someone to say: “We see you. Here’s how to make it through without losing yourself.”
The book moves through three parts:
<ul>
<li>Seeing It. Understand the invisible emotional and structural burdens of the middle management role and why the impossible position you’re in isn’t a personal failure.</li>
<li>Surviving It. Make the mental shifts needed to stay grounded and clear-headed in a system not built for sustainability.</li>
<li>Shifting It. Use practical tools, honest reflection, and a road map to help you manage up, down, and across while maintaining your integrity and your energy.</li>
</ul>
No more suffering in silence. Come away ready to lead differently and become the manager you always imagined you could be.

How Managers Can Carry Less and Lead Better

The Leadership Load

The Change Most Companies Get Wrong Most change efforts fail for the same reason. Leaders pour their energy into the process and overlook the people who have to carry it out. New software gets installed and new workflows get drawn up, and within weeks the team drifts back to the old way of doing things. Allan Breidenbach spent more than a decade building a better way. As president of a seventy-year-old, employee-owned manufacturer, he created the RATCHET-UP system, a nine-step method that puts people at the center of every change. In RATCHET-UP, you will learn how to: <ul> <li>Earn the standing and trust that make real change possible</li> <li>Get a team genuinely aligned instead of just nodding along</li> <li>Recognize where technology helps and where it only adds friction</li> <li>Spot and address the people quietly undermining progress</li> <li>Measure profit in more than dollars</li> </ul> Filled with real stories from the shop floor and free of consultant jargon, this book gives leaders in any industry a clear, practical way to make change that lasts.

Solving the Human Problems Behind Business Performance

Ratchet-Up

Vom Stress zum Erfolg - die Navy Seal Strategie für High Performance-Teams

Meister der Ungewissheit

Business, Economics, and Law

Wie gelingt Führung, wenn Zusammenarbeit zunehmend hybrid stattfindet? Psychologische Sicherheit schafft die Grundlage dafür, dass Mitarbeitende offen kommunizieren, Ideen einbringen, Fragen stellen und konstruktiv mit Fehlern umgehen können.
Dieses Buch zeigt, wie Führungskräfte psychologische Sicherheit in hybriden Arbeitswelten gezielt fördern können. Im Zentrum steht die Entwicklung und Evaluation eines wissenschaftlich fundierten, praxisorientierten Führungskräftetrainings. Das Trainingskonzept verbindet Erkenntnisse zur psychologischen Sicherheit mit Selbstreflexion, Kommunikation, Fehlerkultur und konkreten Handlungsmöglichkeiten für den Führungsalltag. Die Evaluation mit Führungskräften eines Kreditinstituts gibt Einblicke in deren Erfahrungen und zeigt Ansatzpunkte für die nachhaltige Förderung psychologischer Sicherheit. So verbindet das Buch wissenschaftliche Fundierung mit praxisnahen Impulsen für moderne Führung und Führungskräfteentwicklung.

Wie gelingt Führung, wenn Zusammenarbeit zunehmend hybrid stattfindet? Psychologische Sicherheit schafft die Grundlage dafür, dass Mitarbeitende offen kommunizieren, Ideen einbringen, Fragen stellen und konstruktiv mit Fehlern umgehen können.Dieses Buch zeigt, wie Führungskräfte psychologische Sicherheit in hybriden Arbeitswelten gezielt fördern können. Im Zentrum steht die Entwicklung und Evaluation eines wissenschaftlich fundierten, praxisorientierten Führungskräftetrainings. Das Trainingskonzept verbindet Erkenntnisse zur psychologischen Sicherheit mit Selbstreflexion, Kommunikation, Fehlerkultur und konkreten Handlungsmöglichkeiten für den Führungsalltag. Die Evaluation mit Führungskräften eines Kreditinstituts gibt Einblicke in deren Erfahrungen und zeigt Ansatzpunkte für die nachhaltige Förderung psychologischer Sicherheit. So verbindet das Buch wissenschaftliche Fundierung mit praxisnahen Impulsen für moderne Führung und Führungskräfteentwicklung.

Entwicklung und Evaluation eines Führungskräftetrainings am Beispiel eines Kreditinstituts

Psychologische Sicherheit in der hybriden Arbeitswelt

Suicide in the Workplace

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