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Mindfulness in Wild Swimming

Meditations on Nature & Flow
Buch (gebunden)22.90 CHF
sofort lieferbar

Inhalt

Mindfulness in Wild Swimming explores how swimming in rivers, lakes and seas is the epitome of conscious living, guiding the reader through practical mindful exercises and technique tips, and reveals how wild swimming can be the ultimate physical meditation.

Bibliografische Angaben

Juni 2023, 144 Seiten, Mindfulness series, Englisch
Quarto Publishing Group
978-0-7112-8819-5

Inhaltsverzeichnis

Schlagworte

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