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Mindfulness in Wild Swimming

Meditations on Nature & Flow
Livre (relié)22.90 CHF
disponible

Contenu

Mindfulness in Wild Swimming explores how swimming in rivers, lakes and seas is the epitome of conscious living, guiding the reader through practical mindful exercises and technique tips, and reveals how wild swimming can be the ultimate physical meditation.

Informations bibliographiques

juin 2023, 144 Pages, Mindfulness series, Anglais
Quarto Publishing Group
978-0-7112-8819-5

Sommaire

Mots-clés

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