<div class="raw-html-embed"> <a href="https://staempflirecht.ch/schweizerische-zivilprozessordnung-art-1352-zpo-sowie-art-400408-zpo/ean-9783727222108">
 Jetzt bestellen
</a>
: Schweizerische Zivilprozessordnung (Art. 1–352 ZPO sowie Art. 400–408 ZPO)</div>

Über uns

À propos de nous

Nachhaltigkeit

Durabilité

Open Access

Karriere

Carrière

Datenschutz

Protection des données

Impressum

Mentions légales

Zahlung und Lieferung

Paiement et livraison

LEXIA

LEXIA Arbeitsrecht

Was ist LEXIA?

C'est quoi LEXIA ?

LEXIA Familienrecht

Zeitschriften

Revues

recht

Pflegerecht

ZBJV

forumpoenale

ZStrR

Anwaltsrevue

Revue de l'avocat

RSAS

FamPra.ch

ASYL

Life Science Recht

BlAR

Sachbuch

Livres spécialisés

LOKI

Semaphor

Fokusthemen

Focus

Thema

Recht studieren

Arbeitsrecht

Droit du travail

Studium

Études

Familienrecht

Droit de la famille

Sozialversicherungsrecht

Droit des assurances sociales

Strafrecht

Droit pénal

Publikationen

Publications

Literatur

Onlinemodule LEXIA

Modules en ligne LEXIA

Bücher

Livres

Buchreihen

Collections

Datenbanken

recht.ch

Studienliteratur

Littérature pour les études

Services

Dienstleistungen für

Corporate Books

Publishing Lösungen

Aktuelles

Geschäftskunden

Professionnels

Corporate Publishing

Content solutions

Buchhandlungen

Librairies

Veranstaltungen

Événements

Presse

Dozierende

Enseignants

Studierende

Étudiants

Inserierende

Annonceurs

Newsletter

Blog

Autorinnen/Autoren

Auteurs

Unsere Schreibenden

Hilfe

Unsere Autorinnen und Autoren

Liste

Autorenlounge

Espace des auteurs

Bei uns publizieren

Publier chez nous

Autorenstimmen

Témoignages

Verlag

Éditions

Themen

Mehr wissen

Mitarbeitende

Collaborateurs

Geschichte

Histoire

Vision und Mission

Vision et mission

Unser Magazin

Notre magazine

Unternehmenskultur

Culture d'entreprise

Partner

Partenaires

Kontakt

Contact

Shop

Schweizer Recht

Ausländisches Recht

Über unseren Shop

Neuerscheinungen

Nouveautés

Unsere Funktionen

Nos fonctions

Vorankündigungen

À paraître

Nach Rechtsgebiet

Par domaine juridique

Kommentare

Commentaires

Gesamtkatalog

Catalogue complet

Becker E: Generalisierte Angststörung

Generalisierte Angststörung

Ein Therapieprogramm. Mit Online-Material

Wie können wir jeden Tag in Verbindung mit unserem Herzen kommen? Wie gelingt es uns, mehr aus dem Herzen leben? Welche Herzensqualitäten unterstützen uns darin und wie können wir diese Ressourcen stärken und nähren? Welche alltagstauglichen Übungen öffnen und weiten unser Herz, um die Schönheit des Lebens intensiv wahrnehmen zu können? Die Zen-Expertin Christa Spannbauer inspiriert mit Zitaten großer Spiritueller wie Rumi, Laotse, Meister Eckhart und Thích Nhất Hạnh, Impulsfragen und Kurzmeditationen dazu, sich mehr Zeit für Selbstliebe und Neuausrichtung zu nehmen.

Mit Achtsamkeit und Liebe durch den Tag

Herzmomente

Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische Hilfe bei den wichtigsten seelischen Beschwerden wie Angst, Burn-out oder Trauer bieten. Feine Wahrnehmungsübungen vermitteln Vertrauen und Lebensfreude, helfen, Neues über sich zu erfahren, und eröffnen Schritte in Richtung Heilung. So gelingt es, alte Verletzungen zu heilen, Belastendes loszulassen, die eigenen Lebensthemen zu erkennen und ein freierer Mensch zu werden.

Heilende Übungen und Meditationen

Die Notfallapotheke für die Seele

Inner Excellence zeigt den Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung.&nbsp; Und lässt uns Ängste überwinden, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben.Jim Murphy weiß, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten - sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen.Inner Excellence basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern - über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.

Inner Excellence
 zeigt den Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung.&nbsp; Und lässt uns Ängste überwinden, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben.
 Jim Murphy weiß, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten – sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen.Inner Excellence
 basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern – über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.

Erreiche mehr, als du für möglich hältst – mit innerer Stärke zum besten Leben | Der Bestseller aus den USA: Mit der Erfolgsformel der Footballstars für alle Lebensbereiche

Inner Excellence

Immer in Eile? Das muss doch nicht sein! 
 Es war einmal ein Hase. Ein Hase, der es eilig hatte, sehr eilig. Unglaublich eilig! Und so rennt er durch die Geschichte – von seinem Haus, durch die Straßen des Städtchens, bis er schließlich müde bei seinen Freunden ankommt. 
 
 Rennst du mit ihm? Oder würdest du dir viel lieber Zeit lassen und unterwegs so viel Wunderbares entdecken? Du hast die Wahl!
 Ein Bilderbuch zum Innehalten, Immer-Wieder-Anschauen und Staunen für alle Kinder ab 4 Jahren und alle, die es nicht immer eilig haben wollen. 
 Ausstattung: Mit 4-fbg. Illustrationen

Ein Bilderbuch über Achtsamkeit für Kinder ab 4 Jahren

Eilig, so unglaublich eilig!

Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie

In Deutschland erfolgt die häusliche Versorgung von mehr als fünf Millionen pflegebedürftigen Menschen überwiegend durch An- und Zugehörige. Die Übernahme der Pflegeverantwortung für eine nahestehende Person ist eine vielschichtige Aufgabe, die häufig mit erheblichen körperlichen, seelischen und finanziellen Belastungen für die pflegenden Angehörigen verbunden ist.
Dieser Ratgeber möchte pflegende Angehörige bei der Bewältigung von Alltagsanforderungen, Belastungen und Krisen unterstützen. An zahlreichen Praxisbeispielen werden Wege aufgezeigt, die helfen können, mit belastenden Gefühlen und Zuständen der Erschöpfung oder Hoffnungslosigkeit umzugehen. Es werden Hinweise gegeben, wie es pflegenden Angehörigen gelingen kann, sich weniger oft aufgrund von Sorgen schlaflos im Bett zu wälzen und das Miteinander mit der gepflegten Person stressfreier zu gestalten. Hierzu gehört auch der Umgang mit Wut und Ärger auf die zu pflegende Person oder mit ungewollten Reaktionen wie Drohen oder Anschreien. Zudem möchte dieser Ratgeber dazu motivieren, die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren und Möglichkeiten zu finden, neue Energie im Alltag zu tanken. Hierzu gehören sowohl das Erkennen eigener Belastungsgrenzen als auch der Blick auf die Selbstfürsorge, welche bei der Pflege eines Angehörigen häufig zu kurz kommt. 
Inhaltlich werden in diesem Band hauptsächlich Themen aus der Pflege älterer Menschen aufgegriffen, wobei jeweils auf die speziellen Anforderungen bei der Pflege von Menschen mit Demenz eingegangen wird. Praktische Pflegeanleitungen wie zur Körperpflege oder Ernährung sind hingegen nicht Gegenstand dieses Buches. Der Ratgeber verweist in jedem Kapitel auf Internetseiten mit weitergehenden Materialien, Informationen und hilfreichen Adressen.

In Deutschland erfolgt die häusliche Versorgung von mehr als fünf Millionen pflegebedürftigen Menschen überwiegend durch An- und Zugehörige. Die Übernahme der Pflegeverantwortung für eine nahestehende Person ist eine vielschichtige Aufgabe, die häufig mit erheblichen körperlichen, seelischen und finanziellen Belastungen für die pflegenden Angehörigen verbunden ist.
Dieser Ratgeber möchte pflegende Angehörige bei der Bewältigung von Alltagsanforderungen, Belastungen und Krisen unterstützen. An zahlreichen Praxisbeispielen werden Wege aufgezeigt, die helfen können, mit belastenden Gefühlen und Zuständen der Erschöpfung oder Hoffnungslosigkeit umzugehen. Es werden Hinweise gegeben, wie es pflegenden Angehörigen gelingen kann, sich weniger oft aufgrund von Sorgen schlaflos im Bett zu wälzen und das Miteinander mit der gepflegten Person stressfreier zu gestalten. Hierzu gehört auch der Umgang mit Wut und Ärger auf die zu pflegende Person oder mit ungewollten Reaktionen wie Drohen oder Anschreien. Zudem möchte dieser Ratgeber dazu motivieren, die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren und Möglichkeiten zu finden, neue Energie im Alltag zu tanken. Hierzu gehören sowohl das Erkennen eigener Belastungsgrenzen als auch der Blick auf die Selbstfürsorge, welche bei der Pflege eines Angehörigen häufig zu kurz kommt. 
Inhaltlich werden in diesem Band hauptsächlich Themen aus der Pflege älterer Menschen aufgegriffen, wobei jeweils auf die speziellen Anforderungen bei der Pflege von Menschen mit Demenz eingegangen wird. Praktische Pflegeanleitungen wie zur Körperpflege oder Ernährung sind hingegen nicht Gegenstand dieses Buches. Der Ratgeber verweist in jedem Kapitel auf Internetseiten mit weitergehenden Materialien, Informationen und hilfreichen Adressen.

Psychologische Unterstützung und Entlastung für pflegende Angehörige

Zu Hause pflegen

Finde Ruhe, innere Stärke und neue Selbstwahrnehmung im Wasser In Schwimmen im Mondlicht nimmt Al Mennie dich mit auf nächtliche Schwimmgänge im Meer und zeigt dir, wie schwimmen in der Nacht für ihn mehr wurde als Bewegung: ein Weg, um innere Anspannung zu lösen, mit Trauma umzugehen und Klarheit zu finden. A l verbindet seine persönliche Geschichte mit motivierenden Texten und eindrucksvoller Erzählkunst und gibt dir Werkzeuge an die Hand, um selbst durch Dunkelheit zu navigieren - buchstäblich und metaphorisch. Mit Infos und Illustrationen zu Gezeiten, Strömungen, Routenplanung und Vorbereitung sowie Impulsen für Fokus und Orientierung richtet sich dieses Buch an Wildschwimmende und alle, die Inspiration und Unterstützung suchen, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur zu finden. 
 <ul> 
 <li>Eine persönliche Geschichte - Al Mennie erzählt offen, wie Nachtbaden Teil seines eigenen Weges durch innere Krisen wurde.</li> 
 <li>Konkrete Impulse für deinen Alltag - Erfahrungswerte und Reflexionen unterstützen dich dabei, inneres Gleichgewicht zu entwickeln.</li> 
 <li>Natur als Kraftort - Das Buch zeigt, wie Wasser, Mondlicht und Stille zu deinem persönlichen Naturort werden können.</li> 
 <li>Praxis &amp; Inspiration - Konkrete Werkzeuge zu Sicherheit, Vorbereitung und Orientierung beim Schwimmen im offenen Gewässer.</li> 
 <li>Berührende Lebenshilfe - Eine persönliche Geschichte über mentale Gesundheit, Trauma und den Mut, neue Wege zu gehen.</li>
 </ul> 
 Mehr als Schwimmen: ein Weg zu mentaler Gesundheit 
 Ob Freiwasserschwimmen, Schwimmen im Winter oder Eisbaden - das Buch verbindet körperliche Erfahrung mit Achtsamkeit und hilft, Stress abbauen zu lernen. Mennie beschreibt, wie das bewusste Eintauchen ins Wasser helfen kann, innere Unruhe zu regulieren und mentale Gesundheit ganzheitlich zu stärken. Mit praktischen Kapiteln sowie Reflexionsimpulsen wird das Buch zu einem Begleiter für alle, die sich nach Tiefe sehnen. Das Meer wird zum Spiegel, das Wasser zum Lehrer, die Nacht zum Raum für Erkenntnis. Jetzt eintauchen und entdecken, wie aus Dunkelheit neue Stärke entsteht.

Finde Ruhe, innere Stärke und neue Selbstwahrnehmung im Wasser 
 In 
 Schwimmen im Mondlicht
 nimmt Al Mennie dich mit auf nächtliche Schwimmgänge im Meer und zeigt dir, wie schwimmen in der Nacht für ihn mehr wurde als Bewegung: ein Weg, um innere Anspannung zu lösen, mit Trauma umzugehen und Klarheit zu finden. A l verbindet seine persönliche Geschichte mit motivierenden Texten und eindrucksvoller Erzählkunst und gibt dir Werkzeuge an die Hand, um selbst durch Dunkelheit zu navigieren – buchstäblich und metaphorisch. Mit Infos und Illustrationen zu Gezeiten, Strömungen, Routenplanung und Vorbereitung sowie Impulsen für Fokus und Orientierung richtet sich dieses Buch an Wildschwimmende und alle, die Inspiration und Unterstützung suchen, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur zu finden.
 <ul><li>Eine persönliche Geschichte
 – Al Mennie erzählt offen, wie Nachtbaden Teil seines eigenen Weges durch innere Krisen wurde.
 </li><li>Konkrete Impulse für deinen Alltag
 – Erfahrungswerte und Reflexionen unterstützen dich dabei, inneres Gleichgewicht zu entwickeln.
 </li><li>Natur als Kraftort
 – Das Buch zeigt, wie Wasser, Mondlicht und Stille zu deinem persönlichen Naturort werden können.
 </li><li>Praxis &amp; Inspiration
 – Konkrete Werkzeuge zu Sicherheit, Vorbereitung und Orientierung beim Schwimmen im offenen Gewässer.
 </li><li>Berührende Lebenshilfe
 – Eine persönliche Geschichte über mentale Gesundheit, Trauma und den Mut, neue Wege zu gehen.
 </li></ul>Mehr als Schwimmen: ein Weg zu mentaler GesundheitOb Freiwasserschwimmen, Schwimmen im Winter oder Eisbaden – das Buch verbindet körperliche Erfahrung mit Achtsamkeit und hilft, Stress abbauen zu lernen. Mennie beschreibt, wie das bewusste Eintauchen ins Wasser helfen kann, innere Unruhe zu regulieren und mentale Gesundheit ganzheitlich zu stärken. Mit praktischen Kapiteln sowie Reflexionsimpulsen wird das Buch zu einem Begleiter für alle, die sich nach Tiefe sehnen. Das Meer wird zum Spiegel, das Wasser zum Lehrer, die Nacht zum Raum für Erkenntnis. Jetzt eintauchen und entdecken, wie aus Dunkelheit neue Stärke entsteht.

Wie mir das Meer, die Nacht und der Mond den Weg durch die Dunkelheit gezeigt haben

Schwimmen im Mondlicht

Interdisziplinäre Verortungen der Angewandten Linguistik(

Das interdisziplinäre Werk positioniert sich an einer Schnittstelle, an der gesundheitsbezogene und fachdidaktische Perspektiven miteinander in Dialog treten. Die interdisziplinäre Herangehensweise ist dabei kein Selbstzweck, sondern reflektiert die Komplexität der Gesundheitsthematik im Bildungsbereich und eröffnet fundierte Perspektiven für ein gesundes Lehren und Lernen von Fremdsprachen. Denn ein gesunder Fremdsprachenunterricht beginnt mit der Gesundheit der Lehrkräfte - nur wer psychisch und emotional gestärkt ist, kann sprachlich und pädagogisch wirksam sein.

The interdisciplinary book positions itself at the intersection where health-related and subject-didactic perspectives enter into dialogue. The interdisciplinary approach is not an end in itself but reflects the complexity of health-related issues in the field of education. It opens up well-founded perspectives for healthy teaching and learning of foreign languages. After all, healthy foreign language teaching starts with the health of the teachers - only those who are mentally and emotionally strong can be effective linguistically and pedagogically.

Gesundes Lehren und Lernen von Fremdsprachen

Ziel Gesundheit

Bunte Überraschungen! 
 Die neue Reihe „Colorful Surprise“ bietet großflächigen Ausmalspaß nach dem beliebten Malen-nach-Zahlen-Prinzip. Jedes Bild ist wie eine kleine Wundertüte: Durch zusätzliche Unterteilungen und integrierte Formen enfalten die Bilder erst im ausgemalten Zustand ihre volle Schönheit. Erkunde mit Illustratorin Mila Dierksen die floralen Motive, von klassischen Blumen wie Rosen bis zu atemberaubenden Orten, die für ihre Blütenpracht bekannt sind. Seite für Seite entdeckst du die bunte Welt der Blumen – ganz entspannt mit Stif und Farbe!

Genieße die meditative Wirkung des Ausmalens mit Blumen Malen-nach-Zahlen
 Die 
 neue Reihe „Colorful Surprise”
 bietet dir nicht nur eine entspannende Auszeit vom Alltag, jedes der 
 großflächigen Malen-nach-Zahlen-Bilder
 wartet zudem mit einer Überraschung auf: dank zusätzlicher Unterteilung der Felder und versteckter Formen, wird jedes Bild erst nach dem Ausmalen vollständig enthüllt. Erkunde mit dem Stift die 
 floralen Motive
 , von klassischen Blumen wie Rosen und Dahlien, bis zu&nbsp;
 atemberaubenden Orten
 , die für ihre Blütenpracht bekannt sind, wie der Garten des Malers Claude Monet oder die farbenfrohen Weiten des japanischen Blumengartens Shikisai Hill. Mit 
 Acrylmarkern
 erreichst du ein besonders leuchtendes Farbergebnis, das die grau gedruckten Zahlen problemlos abdeckt, aber auch andere Stifte und Farben eignen sich hervorragend.
 Das erwartet dich:<ul><li>35 florale Malen-nach-Zahlen-Motive</li><li>langanhaltender Ausmalspaß durch großflächige Bilder</li><li>Grundlagen zum Malen mit Acrylmarkern und kostenlose Swatch Cards zum Stifte-Vergleich</li><li>stabile Bindung mit heraustrennbaren Seiten und hochwertigem, dicken Papier</li><li>Übersicht aller enthaltenen kolorierten Motive im hinteren Teil des Buches</li></ul>

Malen nach Zahlen

Colorful Surprise - Blumen

Bibliothek der Psychoanalyse

Lukas Zabel untersucht die narzisstische Depression systematisch aus der Doppelperspektive von Psychiatrie und Psychoanalyse. Er legt ein breites und ganzheitliches Verständnis der Konzepte Narzissmus und Depression dar und verortet die narzisstische Depression aus psychiatrischer Perspektive als Ausdruck narzisstischer Vulnerabilität; aus psychoanalytischer Sicht erweist sie sich als eine von vier Verbindungsformen von Depression und Narzissmus, bei der die Depression Ausdruck eines pathologischen Narzissmus ist, wie er von Otto F. Kernberg und Heinz Kohut erstmalig beschrieben worden ist.&nbsp;Charakterisieren lässt sich die narzisstische Depression durch den Leitaffekt der Scham, Gefühle der Minderwertigkeit, Leere und Langeweile sowie eine erhaltene affektive Reagibilität.

Der Autor macht auf Unzulänglichkeiten und Verkürzungen in der Narzissmus- sowie Depressionskonzeption des Diagnosemanuals DSM aufmerksam, zeigt Schwierigkeiten bei der Differenzialdiagnostik der narzisstischen Depression auf und zeichnet ein umfassendes Bild von Depression, Narzissmus sowie der narzisstischen Depression.

Theorien und Konzepte in Psychiatrie und Psychoanalyse

Narzisstische Depression

Haufe TaschenGuide

Der Wunsch, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können, begleitet uns ein Leben lang. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ängsten und Selbstzweifeln begegnen können und sich mehr zutrauen. Machen Sie sich jetzt auf den Weg raus aus hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern und vertrauen Sie auf Ihre Stärken und Fähigkeiten.Inhalte:<ul><li>Die vier Faktoren der Selbstwirksamkeit und die verstärkende Wirkung von Selbstwirksamkeits-Erlebnissen</li><li>Wie Sie Ihren inneren Kritiker und hinderliche Verhaltensmuster entmachten</li><li>Lernen Sie die fünf Schlüssel zu einem stabilen, selbstwirksamen Ich kennen</li><li>Stärken Sie Ihre seelischen Muskeln: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen Ihnen dabei, Ihre Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt zu entwickeln</li></ul>&nbsp;&nbsp;

Der Wunsch, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können, begleitet uns ein Leben lang. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ängsten und Selbstzweifeln begegnen können und sich mehr zutrauen. Machen Sie sich jetzt auf den Weg raus aus hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern und vertrauen Sie auf Ihre Stärken und Fähigkeiten.Inhalte:<ul><li>Die vier Faktoren der Selbstwirksamkeit und die verstärkende Wirkung von Selbstwirksamkeits-Erlebnissen</li><li>Wie Sie Ihren inneren Kritiker und hinderliche Verhaltensmuster entmachten</li><li>Lernen Sie die fünf Schlüssel zu einem stabilen, selbstwirksamen Ich kennen</li><li>Stärken Sie Ihre seelischen Muskeln: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen Ihnen dabei, Ihre Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt zu entwickeln</li></ul>&nbsp;&nbsp;

Wie Sie Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen

Selbstwirksamkeit aufbauen

Als die kleine Lilly am Bett ihrer sehr alten Urgroßmutter sitzt, spürt sie, dass sich etwas verändert. Ein leiser Besuch kündigt sich an - die Ewigkeit selbst tritt in ihr Leben und nimmt Lilly mit auf eine Reise jenseits von Angst und Traurigkeit. In geheimnisvollen Spiegeln entdeckt Lilly die Geschichten von Vögeln, Bäumen, Tieren und Menschen - von Werden und Vergehen, von Liebe, Fürsorge und dem Weitergeben des Lebens von Herz zu Herz. 
Lilly erkennt, dass der Tod kein Ende ist, sondern ein stilles Weitergehen. Dass Erinnerungen bleiben. Dass Liebe verbindet - über Generationen hinweg. Dieses feinfühlige Kinderbuch schenkt Worte für das Unaussprechliche und Bilder für das Unsichtbare. Es begleitet Kinder und Erwachsene dabei, Abschied zu verstehen, Trauer zuzulassen und Trost zu finden. 
Ein warmes, poetisches Buch über das Loslassen - und darüber, dass alles, was war, auf seine eigene Weise weiterlebt. Dieses Buch lädt dazu ein, gemeinsam über Leben, Abschied und Erinnerung zu sprechen.

Uromas letzte Reise - Ein Kinderbuch über Abschied, Trauer, Trost und den Kreislauf des Lebens

Longevity-Hacks, die in jedes Leben passenMit dem 'Lifestyle of Longevity' haben Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben für sich entdeckt - der sogar in ihren turbulenten Alltag als Unternehmerinnen, Mütter und Podcasterinnen passt. Vollgepackt mit den besten Routinen und Hacks der beiden, zeigt dieses Buch, wie man den Lifestyle mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung, körperlicher Erholung und emotionaler Gesundheit direkt umsetzen kann - basierend auf neuester Forschung. Mehr Energie, Gesundheit und Glow sind sofort spürbar!<ul><li>von den Hosts des erfolgreichsten Podcasts für Longevityin Deutschland 'Lifestyle of Longevity'&nbsp;</li><li>Die besten Hacks und Routinen für ein langes und gesundes Leben</li><li>Für jeden Alltag mit Sofort-Effekt</li></ul>

Longevity-Hacks, die in jedes Leben passen
 Mit dem 
 »Lifestyle of Longevity«
 haben Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben für sich entdeckt – der sogar in ihren turbulenten Alltag als Unternehmerinnen, Mütter und Podcasterinnen passt. Vollgepackt mit den 
 besten Routinen und Hacks
 der beiden, zeigt dieses Buch, wie man den Lifestyle mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung, körperlicher Erholung und emotionaler Gesundheit direkt umsetzen kann – basierend auf neuester Forschung. Mehr Energie, Gesundheit und Glow sind sofort spürbar!
 <ul><li>
 von den Hosts des 
 erfolgreichsten Podcasts für Longevity 
 in Deutschland »Lifestyle of Longevity«&nbsp;
 </li><li>Die besten Hacks und Routinen für ein langes und gesundes Leben</li><li>
 Für jeden Alltag mit 
 Sofort-Effekt</li></ul>

Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt

Lifestyle of Longevity

Generalisierte Angststörung

Weitere Titel zum Thema