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Gesamtkatalog

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Campos F: Tus sensaciones, sentimientos
y añoranzas

Tus sensaciones, sentimientos y añoranzas

Todo lo que llevamos dentro

"Trauma and adversity don't block our capacity to grow and thrive - this book teaches us how. As a psychologist, this book provided me with new insights, and as a survivor, I felt validated and seen" Dr Ramani Durvasula, New York Times bestselling author of It's Not You "Clear, grounded, and deeply practical" Sabrina Zohar In a world rocked by pandemics, climate change, and political unrest, resilience has never been more essential. In this groundbreaking book, trauma researcher, survivor, and professor Sherry Hamby reveals the truth about resilience: struggling with trauma doesn't mean we lack it. Instead, it's a sign that we're facing life's challenges head-on. What we need to know is how to bounce back and prepare better for future hardships. Drawing on years of research and lived experience, Hamby introduces the concept of the "resilience equation": by increasing our 'strengths dosage', we can offset our 'trauma dosage'. In other words, adding more positive experiences can help us heal from the negative ones. It's possible to thrive, even after significant trauma, and piece together a meaningful, fulfilled life. This book empowers you with three core steps to cultivate resilience: 1. Find connection - through something larger than yourself 2. Master your emotions and behaviours - learn how to manage your impulses 3. Leverage your resources - tap into the support of family, friends, and community From practices like mindfulness and forest bathing to deeper calls for social justice and activism, Stronger Than You Think equips you with tools to strengthen your own resilience and uplift others in the process. No matter what life throws your way, you'll learn how to face it with strength, hope, and purpose.

Four Pillars for a Stronger, More Resilient You

Stronger Than You Think

This beautifully designed friendship quote cover journal is great for writing down your thoughts, to-do lists, ideas, poems, plans, and goals. 

Lined journals can be used for various purposes such as a diary, planner, notebook, and organizer.

A compact 6"x 9" journal that is spacious enough for all of your writing needs yet portable.

Features:

102 lined journal pages

White paper

Glossy cover

Joyful Creations offer a wide range of journals and notebooks.

Our journals make excellent gifts for birthdays, celebrations, Mother's Day, Father's Day, Valentine's Day, anniversaries, weddings, Secret Santa, bridal showers, Christmas and much more.

Lined Journal Notebook: Friendship Gift Idea

Friends Are The Family You Choose

Was wir unseren Kindern sagen, wird irgendwann die Stimme, mit der sie sich selbst sprechen.
Wir reden den ganzen Tag mit unseren Kindern - beim Aufwachen, beim Trösten, beim Vorlesen, im Streit und in der Stille dazwischen. Und meistens ahnen wir nicht, wie viel davon bleibt. Wie ein einziger Satz ein Kind ein Leben lang tragen kann - und wie ein anderer es klein machen kann.

Erzähl mir die Welt ist eine ehrliche, warmherzige Einladung, genauer hinzuhören: auf das, was wir sagen, und auf das, was unsere Kinder uns sagen, wenn sie schweigen. Es erzählt von der Kraft der Worte und Geschichten, vom Vorlesen als Brücke, vom Zuhören als Liebessprache - und von Kindern, die die Welt auf ihre ganz eigene Weise erleben, ob neurotypisch oder neurodivergent.

Es ist kein Ratgeber. Es ist das Buch einer Mutter, die hinschaut - auf ihre beiden Söhne, auf ihr eigenes Leben und auf die Sätze, die sie geprägt haben. Persönlich, berührend und nah am echten Familienalltag, mit all seinen schweren und seinen leuchtenden Momenten.

Für alle, die ahnen, dass in ihren Worten mehr steckt, als sie bisher dachten.

Wie Worte Kinder von innen wachsen lassen

Erzähle mir die Welt

Die RoleChanging-Methode - ein Wunderwerkzeug?
 Viele Menschen stecken aus Unwissenheit in Rollen fest - durch gewohnte Verhaltensmuster. Dadurch erzeugen sie viele Probleme in sich selbst und auf dieser Welt. Kann die RoleChanging-Methode alles ändern?Egal ob wir berufliche Projekte planen oder persönliche Ziele verfolgen, ob wir etwas umsetzen, trainieren oder lernen möchten, als RoleChanger können wir auf unser gesamtes Potenzial zugreifen und es so genial entfalten, wie wir es uns wünschen.Egal ob wir Mobbing erfahren, ob wir Kritik erleben, ob wir Abwertungen hören oder lesen, ob wir streiten oder andere Konflikte im Umfeld oder in uns selbst spüren, als RoleChanger können wir ganz leicht mit allem umgehen. Wir wechseln (wie ein Dschinni) unsere Rollen und damit unsere Gefühle.
 Zunächst wird man auf dem Weg zum freien RoleChanger lernen, sich selbst und sein Umfeld auf neue Weise zu betrachten. Dabei lässt man ein paar Überzeugungen und veraltete Wünsche los, die bisher den authentischen Rollenwechsel behindert haben. Ist das geschafft, dann haben wir (wieder) ein spielerisch kreatives, humorvolles und faszinierendes Leben vor uns. Gleichzeitig werden wir mit unserer zauberhaften Fähigkeit, Rollen zu wechseln, für andere Menschen und für viele Situationen zum 
 Gamechanger.
 Weil wir uns anders fühlen und wir anders reagieren, öffnet sich die Tür dafür, dass auch andere Menschen neu auf uns reagieren ...
 Mithilfe der RoleChanging-Methode sind wir automatisch von unserem Umfeld unabhängig. Wir brauchen gegen niemanden mehr zu kämpfen, müssen keine Rebellion oder Revolution durchführen, brauchen uns nicht mehr zu beweisen oder uns Anerkennung zu verschaffen. Durch klare Rollenwechsel bleiben auch Verlustschmerzen einfach weg - und damit haben wir keine Widerstandsgefühle, Abwehrgefühle, Ärger, Wut oder sogar Rachegefühle mehr. Ohne Stress sind unser Kopf und unser Herz wach und frei für Neues und für Kreativität und für Potenzialentfaltung und für Glücksgefühle.Hat die ganze Sache einen Haken? Ja!
 Wir können uns mit diesem Haken und mit Entspannung und Geduld ein glückliches Leben angeln.

Werde durch kraftvolle Rollenwechsel überall zum zauberhaften Gamechanger

RoleChanger

Was, wenn die wichtigsten Antworten für dein Leben in dir liegen?

Dieses Buch lädt dich ein, dir selbst auf neue Weise zu begegnen. Es führt dich nach innen - dorthin, wo dein Erleben entsteht: in deinem Nervensystem, in deinen Erfahrungen und in den Mustern, die dich prägen.

Viele unserer Reaktionen geschehen unbewusst. Sie sind Ausdruck innerer Anpassungen, die einst Sicherheit und Orientierung gegeben haben. Die neurosystemische Sichtweise hilft dir zu verstehen, warum du so fühlst und handelst - und wie neue Erfahrungen möglich werden.

Michaela Messner begleitet dich durch 50 zentrale Familiendynamiken. Mit Impulsen aus Kinesiologie, Aufstellungsarbeit und neurosystemischem Wissen eröffnet sich ein tieferes Verständnis für dich selbst - ergänzt durch Reflexionsfragen, Fallbeispielen und praktische Übungen.

Dieses Buch steht für sich - und kann dich dabei unterstützen, Muster zu erkennen, Zusammenhänge zu verstehen und neue Wege im Umgang mit dir selbst zu entdecken. Ein Buch zum Innehalten, Spüren und Weitergehen.

Familiendynamiken erkennen und lösen

Die geheime Macht der Familie

How Women Build Wealth, Freedom, and Options

The Exit Fund

Humbolton Press

The Surprisingly Simple Science of Reading People

EVERYBODY'S COMPLICATED

Human Resources Institute, LLC

Why do some cultures help people thrive while others contribute to loneliness, division, underperformance, burnout, and despair?The answer is not luck. It is culture.In Cultivating a Flourishing Society: How We Can Build Cultures Where People Thrive, psychologist and culture-change expert Dr. Judd Allen argues that human flourishing is not merely an individual achievement; it is shaped by the environments where we live, work, learn, and connect.Drawing on decades of research and practical experience, Allen shows how supportive cultures emerge when six essential elements work together: shared values, social norms, peer relationships, leadership, social climate, and everyday cultural touchpoints. When these forces align, people are more likely to experience purpose, health, connection, high performance, resilience, and well-being. When they are neglected, communities and organizations struggle with many of the economic, social, and mental health challenges that define modern life.Moving from theory to action, the book introduces a practical four-phase framework for creating positive cultural change in families, workplaces, schools, communities, organizations, and the broader society.Inside you'll discover: - Why flourishing is fundamentally a cultural issue, not merely a personal one - The six cultural elements that shape human behavior and well-being - How families, schools, workplaces, governments, and communities influence performance, health, and quality of life - Practical tools for assessing and improving culture - A step-by-step framework for creating lasting cultural change - Real-world examples of cultures that help people thriveThe tools exist.The evidence is clear.This book provides the architecture.At a time when many people feel disconnected, overwhelmed, and uncertain about the future, Cultivating a Flourishing Society offers a hopeful alternative: an appreciation of the opportunities available when healthier cultures are built intentionally-and of the fact that each of us has a role to play.Whether you are a leader, educator, policymaker, healthcare professional, community builder, parent, or engaged citizen, this book will help you understand how cultures shape lives-and how you can help create environments where people thrive.

How We Can Build Cultures Where People Thrive

Cultivating a Flourishing Society

Das kleine Wörterbuch

Liebevolle Geburtstagswünsche in angesagter Wörterbuch-OptikGeburtstage sind die magischen Momente im Jahr, an denen wir innehalten, zurückblicken und das Leben feiern. Mit diesem ganz besonderen Geschenk kannst du das Geburtstagskind auf schöne und kreative Weise feiern. Denn dieses Buch versammelt 50 charmante, humorvolle und liebevolle Gründe, warum dieser Tag etwas ganz Besonderes ist. Ein wunderbares Geschenk für alle Lieblingsmenschen, die man an ihrem Ehrentag von Herzen überraschen möchte.<ul><li>Danke, liebes Geburtstagskind!: Buch mit charmant verfassten Definitionen in trendigem Wörterbuch-Design</li><li>Persönliche Botschaften:Liebevoll handgeletterte Quotes ergänzen die moderne Optik</li><li>Fast so schön wie selbst gemacht:Ein originelles Präsent, das große Freude bereitet</li><li>Unkompliziertes Mitbringsel:Einfach Schleifenband herumbinden und fertig!</li></ul>Hoch sollst du leben! Hier steht's schwarz auf weißDieses schöne Geschenk versammelt 50 Gründe, warum Geburtstage so bedeutungsvoll sind, und zeigt dem Geburtstagskind auf liebevolle Weise, warum es gefeiert wird. Zum Immer-wieder-Hineinblättern, Schmunzeln und Sichfreuen - ein originelles Präsent für jedes Geburtstagskind!

50 Gründe, warum wir dich feiern!

Geburtstag (Substantiv, m)

Krisen erscheinen oft wie Brüche im Leben. Dieses Buch öffnet einen anderen Blick: Es versteht sie als Schwellen - als Übergänge, die in eine tiefere Begegnung mit sich selbst führen.

In Anlehnung an die Heldenreise nach Joseph Campbell entfaltet sich ein Weg, der durch Unsicherheit, Zweifel und innere Wandlung hindurchführt. Die vertrauten Sicherheiten beginnen sich zu lösen, während zugleich etwas Neues Gestalt annimmt - leise, oft kaum greifbar, und doch von innerer Wahrheit getragen.

Mit einer humanistischen Haltung begleitet dieses Buch durch diese Prozesse. Es würdigt die Verletzlichkeit des Menschen, ohne seine innere Kraft aus dem Blick zu verlieren. So entsteht ein Raum, in dem Entwicklung nicht erzwungen wird, sondern sich entfalten darf.

Ein Buch für Menschen an Wendepunkten - und für alle, die ihre eigene Geschichte als einen lebendigen Weg erkennen möchten.

Der innere Weg - Humanistische Wegbegleitung durch Krisen, Erkenntnis und Wandlung

It Should Be JUDGE FIRST!

JUDGE NOT?

Aus der Praxis für den Alltag!

Mit einfachen Übungen und kleinen Veränderungen im täglichen Leben lassen sich Lernen, sensomotorische Entwicklung und Wohlbefinden gezielt fördern - ja, das geht!
Das neurophysiologische Rota-Konzept basiert auf fundiertem Wissen über die Bedeutung neurologischer Zusammenhänge. Es wirkt präventiv um (Lern-)Problemen vorzubeugen und bietet zugleich ursächliche Unterstützung, wenn bereits Schwierigkeiten bestehen.
Wie es die Begründerin der Rota-Therapie, Frau Bartel, treffend formuliert:
"Die Rotation bringt Ordnung ins Gehirn."
Diese reich bebilderte Fachbroschüre vermittelt das Rota-Konzept für Kinder ab dem Vorschulalter verständlich, praxisnah und alltagstauglich. Neben theoretischen Grundlagen finden Sie zahlreiche praktische Impulse, Übungen und Anregungen, die sich direkt in den Alltag integrieren lassen.
Der Bildband enthält zudem Berichte von Kindern, Eltern, Pädagog:innen, Rota-Therapeut:innen und Anwender:innen, die Einblicke in ihre Erfahrungen mit Rota geben. Ergänzt wird dies durch anschauliche Bilder zur Lagerung, auch für schwer betroffene Menschen sowie durch Beispiele zur Lern- und Entwicklungsunterstützung im Alltag.
Und das Beste: Ist das Rota-Konzept einmal eingeführt und gut in den Tagesablauf integriert, entfaltet es seine Wirkung nahezu von selbst - ohne zusätzlichen Aufwand.
Einfaches Konzept. Große Wirkung.

Glückliche Kinder durch den gesunden Dreh Bildband

Rota im Alltag - Lernen und Entwicklung gezielt unterstützen

Tus sensaciones, sentimientos y añoranzas

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