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Ten Times Calmer

Ten Times Calmer

Beat Anxiety and Change Your Life

Contenu

A handbook of exercises, techniques and advice to take you from anxious to calm by Oxford-trained clinical psychologist and TikTok star Dr Kirren.

Informations bibliographiques

février 2025, env. 416 Pages, Anglais
Pan macmillan Ltd.
978-1-0350-1362-3

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