Pflege fordert – täglich.
Hohe Verantwortung, emotionale Nähe, Zeitdruck und digitale Dauerpräsenz prägen den Berufsalltag vieler Pflegender. Wer dauerhaft funktioniert, ohne sich selbst zu schützen, riskiert Erschöpfung.
Die vollständig überarbeitete 3. Auflage von Nicht ärgern – ändern! berücksichtigt die aktuelle Definition von Burnout nach ICD‑11 und neueste Erkenntnisse aus Stress- und Resilienzforschung. Mit aufgenommen wurden unter anderem Impulse zum gezielten Trainieren von Resilienz, das Thema Berufsstolz als Kraftquelle sowie aktuelle Entwicklungen wie Whistleblowing.
Das Buch verbindet wissenschaftlich fundierte Hintergründe mit alltagstauglichen Strategien und hilft
- Belastungen zu verstehen
- Ressourcen zu stärken
- Gelassenheit, als professionelle Haltung, zu entwickeln.
Dr. rer. medic. German Quernheim ist Dipl.-Pflegepädagoge, Krankenpfleger und Experte für Führung, Praxisanleitung und professionelle Haltung im Gesundheitswesen. Er verbindet seine wissenschaftliche Qualifikation mit langjähriger Erfahrung in Personalentwicklung, Leitungsfunktionen und Bildungsarbeit. Als Autor, Referent und Coach begleitet er Fach- und Führungskräfte in Deutschland, Österreich und der Schweiz.