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Der kleine Fuß-Coach

Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Livre (broché)23.90 CHF
disponible de suite

Contenu

Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.

Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.

  • Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.
  • Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
  • Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.

Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!

Informations bibliographiques

avril 2021, 144 Pages, Der kleine Coach, Allemand
Trias
978-3-432-11385-2

Mots-clés

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