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Individuelle Diagnose und Therapie chronischer Zeiterkrankungen

Voit-Bak K: Das Sub-Health-Syndrom

Das Sub-Health-Syndrom

Analysiere den Weg in die Erkrankung und du findest den Weg heraus

Die Mutter wird zur Geisterfahrerin. Sie kann keine Rouladen mehr kochen. Sie vergisst Wörter. Sofaritzen füllen sich mit Tabletten. Was passiert im Kopf einer Demenzkranken? Was geschieht mit ihren Gefühlen? Erinnerungen und Sprache verschwinden. Aber wohin? 
Victoria Hohmanns Ich-Erzählerin ist die Tochter, die nach Antworten auf diese Fragen sucht. Mal einfühlsam, mal kritisch reflektiert sie die persönlichen, familiären und gesellschaftlichen Konsequenzen der Krankheit. Vor allem aber wagt sie mit einer literarisch verdichteten Sprache einen Blick auf Demenz, der die Betroffenen in den Fokus rückt.

Laugemalte Nacht

Nach einer Notoperation mit daraus folgender Krebsdiagnose beschließt die Autorin, sich mit ihrer Krankheit auf die Reise zu begeben, anstatt gegen sie zu kämpfen. Offen für einen Neubeginn mit allen Konsequenzen, hört sie zu, was der Tumor ihr sagt und schreibt - mit ihm als "Freund und Begleiter" im Miteinander von Schul- und Komplementärmedizin - eine Geschichte des Heilwerdens.

Mit bedingungsloser Freude am Dasein bringt sie gesellschaftliche Tabus, ungeliebte Gefühle und Gedanken ins Licht und birgt aus der tiefsten Krise staunende Leichtigkeit. Sie führt uns die Kraft der Wandlung vor Augen, die in unserer Verletztheit liegt. Ein tief berührendes, mutiges und ermutigendes Buch.

Tagebuch einer Heilung

Seit ich noch da bin

'Broke me apart and also healed me at the same time!!!¿¿ ... Beautiful ... Heartwarming ... Adorable ... Made me feel warm and cozy ... Touched my heart' ¿¿¿¿¿¿¿¿¿This deluxe hardback edition features:¿ Pink foil dust jacket¿ Exclusively designed full-color interior illustration of the Cherry Blossom Bookshop¿ Gold foil-stamped cherry blossom case¿ Stenciled edge of Kobako the cat¿¿¿¿As the last petal falls, the final page is turned...Welcome to The Cherry Blossom Bookshop, a haven for book lovers that only appears during the fleeting cherry blossom season. Nestled amidst the bloom of delicate petals, you'll find a sanctuary for those burdened by regrets and past sorrows. Here, Sakura, the mysterious young owner, and her wise calico cat, Kobako, patiently await the arrival of souls in need of solace and healing.Told over four seasons, each visitor to the bookshop holds a book that bridges their past and present, guiding them towards understanding and acceptance. Within the antique charm of the shop and the soothing aroma of freshly brewed coffee, Sakura and Kobako help their guests confront their lingering sadness through the power of stories, enabling them to move forward with renewed hope.For fans of Before the Coffee Gets Cold, What You Are Looking for Is In the Library, and Days at the Morisaki Bookshop comes an enchanting novel that will linger in your heart long after the last page is turned.'Hits all the right notes...pure bookish escapism' Library Journal¿¿¿¿Readers have fallen in love!'I honestly can't remember the last time a single book made me cry so much.' ¿¿¿¿¿'Such a breath of fresh air' ¿¿¿¿¿'If you are wondering what it feels like to read this book, the cozy cover art evokes it perfectly.' ¿¿¿¿¿'An absolutely exquisite book on grief and love, and that those we lose in body never really leave us.' ¿¿¿¿¿'It's the kind of story that doesn't shout-it simply sits with you, softly reminding you that healing comes in small, beautiful ways.' ¿¿¿¿¿'A gentle, healing read that feels like a warm embrace.' ¿¿¿¿¿'A cute, cozy fiction book that you will want to curl up with on a rainy day.' ¿¿¿¿¿'I have to admit this was nothing like what I would have expected, and it blew my mind and comforted my heart in many ways.' ¿¿¿¿¿'Beautiful Japanese literature that makes me feel at ease on a spring day.' ¿¿¿¿¿'I am absolutely speechless. This book is not at all a five star read for me, but a six or more.' ¿¿¿¿¿'Every so often a book lands in your lap at just the right time ... Healing, magical, and tender, it reminded me why I love these quiet, reflective stories where regrets can be faced and softened.' ¿¿¿¿¿'At its core, this is a story about hope and the quiet, transformative power of books-how stories can reach into our everyday lives and bring healing.' ¿¿¿¿¿'Straight away from the first page, we are transported in a Japanese courtyard, and you can feel the peace through the words, taking you away, like you are an observer in a Miyazaki animation.' ¿¿¿¿¿'Gorgeous!!! Whimsical, magical and heartwarming.' ¿¿¿¿¿'I would really have loved for it to be longer, I wasn't quite ready to say goodbye yet!' ¿¿¿¿¿'This is made me cry, be happy, and just think of the little things in my life.' ¿¿¿¿¿'Stuuuuuuunning.' ¿¿¿¿¿'Delivers humor and insight in equal measure' BookRiot

The Vanishing Cherry Blossom Bookshop (Deluxe Edition)

Tagesplanung, Stressreduktion, praktische Strategien

Parkinson & Off-Zeiten

Schmerz muss nicht das letzte Wort haben
Millionen Menschen leben mit chronischen Schmerzen. Trotz moderner Therapien bleibt die Belastung oft groß. Doch der Körper verfügt über eigene Mechanismen, die Entzündungen regulieren und die Schmerzwahrnehmung beeinflussen können.
Die Schmerzärztin Dr. med. Louise Reisner-Sénélar zeigt, wie Fasten und Ernährung den Umgang mit chronischen Schmerzen verändern können. Dabei verbindet sie aktuelle Forschung mit den Erfahrungen vieler Menschen, die sie in ihrer Praxis auf diesem Weg begleitet hat.
Ohne Heilsversprechen und Esoterik, aber mit viel medizinischer Erfahrung eröffnet sie neue Perspektiven für alle, die ihre Schmerzen besser verstehen und praktische Handlungsspielräume entdecken möchten.Für mehr Autonomie, Selbstbestimmung und Lebensqualität im Alltag._______________________________________________________________________________________________
Das erwartet Sie in diesem Buch:

- Warum chronischer Schmerz anders funktioniert als akuter Schmerz

- Welche Rolle Entzündungen, Stoffwechsel und Psyche spielen

- Was beim Fasten im Körper geschieht und warum es Schmerzen beeinflussen kann

- Die wichtigsten Fastenformen verständlich erklärt

- Welche Beschwerden besonders von Fasten profitieren können

- Wann Fasten sinnvoll und wann Vorsicht geboten ist

- Praktische Anleitungen für Vorbereitung, Durchführung und Ernährung danach

- Wie Fasten mit Bewegung, Achtsamkeit und moderner Schmerztherapie zusammenspielt

Verständlich, wissenschaftlich fundiert und direkt aus der schmerzmedizinischen Praxis.

Mit Fasten und Ernährung Entzündungen beruhigen und Schmerz neu regulieren

Wenn der Schmerz fastet

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Alzheimer-Forschung – Warum wir endlich umdenken müssen 
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Was, wenn seit Jahrzehnten in eine falsche Richtung geforscht wurde? 
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Alzheimer betrifft Millionen Menschen – und doch gibt es bis heute keine Heilung. Die Hoffnung ruht auf neuen Medikamenten, die mit der Entfernung des Proteins Amyloid-beta aus dem Gehirn die Demenz stoppen wollen. Doch ist das wirklich der richtige Weg? 
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Dieses Buch erklärt verständlich und kritisch, warum die sogenannte Amyloid-Kaskaden-Hypothese zwar viel Aufmerksamkeit und Geld bekommt – aber möglicherweise nur ein Teil der Wahrheit ist. Der Autor, selbst Neurowissenschaftler und in den 1990er-Jahren aktiv an der Amyloid-Forschung beteiligt, nimmt Sie mit auf eine persönliche Reise von Alois Alzheimers Entdeckungen im Jahr 1906 bis heute, mit einem besonderen Blick auf die letzten drei Jahrzehnte Wissenschaft: von bahnbrechenden Entdeckungen, enttäuschte</div>

Warum es immer noch keine Heilung gibt und mögliche Wege aus der Sackgasse

Das Dilemma der Alzheimer-Forschung

Hand aufs Herz: Wann hast du deinen Füßen das letzte Mal wirklich Aufmerksamkeit geschenkt? 

Meist nehmen wir unsere Füße erst wahr, wenn sie schmerzen. Dabei tragen sie uns Tag für Tag durchs Leben - geduldig, belastbar und oft viel zu lange überfordert.

Sonja Vogt erzählt ihre außergewöhnliche Geschichte: vom folgenschweren Spatenunfall im Garten über eine frustrierende Ärzte-Odyssee bis hin zur Watzmann-Überschreitung - mit einem Fuß, den die Medizin längst aufgegeben hatte.

Dieses Buch ist weit mehr als ein Gesundheitsratgeber. Mit Humor, persönlicher Offenheit und fundiertem Wissen zeigt Sonja Vogt, warum unsere Füße echte Wunderwerke sind - und wie wir lernen können, sie besser zu verstehen und zu stärken.

Du erfährst unter anderem:

 - warum unsere Füße Höchstleistungen erbringen,
 - wie falsches Schuhwerk und Bewegungsmangel ihnen schaden,
 - weshalb Barfußlaufen heilsam sein kann - aber nicht überall sinnvoll ist,
 - und wie du mit einfachen Übungen, bewusster Bewegung und der richtigen Schuhwahl deine Fußgesundheit nachhaltig verbessern kannst.

Ein inspirierendes Buch voller Aha-Momente, praktischer Tipps und neuer Perspektiven auf das Fundament unseres Lebens.

Denn gesunde Füße bedeuten mehr Beweglichkeit, mehr Lebensfreude - und oft ein ganz neues Körpergefühl.

Eine Gebrauchsanweisung

Füße

Über das Kümmern und die Zeit, die uns bleibt | "Ein kluges, mitfühlendes und sensibel geschriebenes Buch." NDR Kultur

Alte Eltern

Dieses Buch widmet sich der Frage, wie es gelingen kann, mit Hilfe sexueller Praktiken das Leben zu verlängern. Es geht um innere Anziehung, passende und reizvolle Stellungen, aphrodisierende Substanzen und, ach ja, um den Umgang mit unvermeidlichen körperlichen Unzulänglichkeiten. So wird aus der Liebe eine Liebeskunst. Männer können sie erlernen, damit Frauen glücklich werden. Tamba Yasuyori (912 - 995) stammte aus einem alten chinesischen Königs­geschlecht und diente dem Kaiser von Japan als Leibarzt. Sein Sammel­band zur chinesischen Medizin gehört zum japani­schen Nationalschatz. Tamba Yasu­yori hatte zu seiner Zeit Texte zur Ver­fügung, die später zum Großteil ver­loren gegangen sind. Sie stehen in einer über 2000 Jahre alten Tradition chinesischer Handbücher zur Sexualität und gehörten zum Geheimwissen der Kaiser von Japan. Als das Buch zu Beginn des 20. Jahrhunderts erstmals veröffentlicht wurde, fiel es zunächst unter die Zensur - was zu seiner Verbreitung beitrug. In den 1930er Jahren wurde es von daoistischen Mönchen aus dem Chinesischen ins Japanische übersetzt und nun von Viktor Kalinke erstmals ins Deutsche übertragen. In Fernost wird das Fangnei als die ¿Bibel des Sex¿ gefeiert.

Kapitel 28 aus dem Ishinpo

Fangnei. Spielregeln der Liebeskunst

'Jede Person sollte das Recht haben, ihr eigenes Leben zu leben - und du hast deins bisher verpasst.'

Lena (35) funktioniert. Für ihre Mutter. Für ihren Partner. Für ihren Job als Erzieherin. Nie hat sie es geschafft auszubrechen - bis jetzt. Ohne Plan, ohne Abschied steigt sie in den Zug, lässt ihr Dorf hinter sich und landet in Berlin. Der fast vergessene Traum eines Kunststudiums flackert auf, doch die Stadt ist laut, teuer und gleichgültig. Zuflucht findet Lena in der WG von Lebenskünstlerin Jaika und Sozialarbeiterin Doris. Zum ersten Mal begegnet sie Menschen, die anders leben, freier, bunter. Aber wie lässt sich ein neues Leben beginnen, wenn das alte jede Nacht auf sie wartet?

Lucie Kolbs Debütroman erzählt von Fürsorge und Selbstverlust - und vom dringenden Versuch, sich das eigene Leben zurückzuerobern.

Bunte Tage, graue Nächte

Randgebiete des Sozialen

Wenn die Beziehungspartner*in die Diagnose ¿Demenz¿ erhält, stellt dies eine enorme Herausforderung für das gesamte Paar dar. Denn das Zusammenleben, der Alltag, die Beziehung und die Identität müssen immer wieder aufs Neue ausgehandelt und verändert werden. Dieses Buch rekonstruiert auf Basis einer langjährigen ethnografischen Untersuchung von zwei Paaren, ob und wie diese mit der Herausforderung umgegangen sind und wie die Beziehung durch beide Partner bewahrt werden konnte. Im Fokus stehen Kommunikation und Interaktion, leibkörperliche Performanz, Emotionen und biografische Bezüge.

Eine Videografie von Beziehungshandeln

Paarbeziehung und Demenz

Perfekt für die Generalistische Pflegeausbildung! Alle 4 Bände im Paket, jetzt im günstigen Set-Preis! PFLEGEN Grundlagen und Interventionen PFLEGEN Gesundheits- und Krankheitslehre PFLEGEN Biologie Anatomie Physiologie plus PFLEGEN Fokus Alter Mensch inkl. E-Book! Die dreibändige PFLEGEN-Reihe für die Pflegeausbildung beinhaltet das notwendige Wissen, um Menschen aller Altersstufen in den unterschiedlichen Pflegesituationen zu betreuen. Anatomische und physiologische Besonderheiten aller Altersstufen werden berücksichtigt. Alle drei Bände der Reihe haben ein E-Book inklusive. Der Band PFLEGEN Fokus Alter Mensch richtet sich an alle Auszubildenden, die ihren Vertiefungseinsatz in der Altenpflege planen beziehungsweise in der generalistischen Ausbildung als Ziel den Arbeitsschwerpunkt in der Altenpflege sehen, also vor allem an diejenigen, die ihre Ausbildung in einer Altenpflegeeinrichtung beginnen. Das Buch kann ergänzend zu den generalistischen PFLEGEN-Bänden vom ersten Tag der Ausbildung an genutzt werden. E-Book inklusive! ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Die drei PFLEGEN Bände erklären den Lernstoff übersichtlich, kompakt und verständlich geschrieben. Sie sind komplett aufeinander abgestimmt und folgen einer einheitlichen Nomenklatur, können aber auch einzeln eingesetzt werden. Pflegesituationen am Kapitelanfang und -ende helfen, Theorie und Praxis miteinander zu verbinden. Auch im klinischen Alltag gibt PFLEGEN Sicherheit durch klare Handlungsanweisungen und viele exklusive Schritt-für-Schritt-Fotografien. PFLEGEN: So finden Sie sich gut zurecht <ul><li>Die drei aufeinander abgestimmten Lehrbücher beinhalten den gesamten Lernstoff für alle Ausbildungsgänge der Pflege.</li><li>Pflegesituationen führen in allen drei Bänden in das Kapitel ein und werden etwas am Kapitelende mit höherer Komplexität weitergeführt. So erfüllen die PFLEGEN-Bänden die Anforderungen der generalistischen Ausbildung an die Kompetenzentwicklung der Auszubildenden.</li><li>Ein modernes und übersichtliches Seitenkonzept gibt Ihnen Überblick und hilft auf Wichtiges zu fokussieren. Ein Farbleitsystem führt durch das Buch.</li><li>Sie erhalten zu jedem Kapitel einen guten Einstieg, entweder durch relevante Anatomie-Bilder oder durch eine kurze Einführung ins Thema.</li></ul> PFLEGEN: So wissen Sie, was wichtig ist <ul><li>Überschaubare Infokästen und moderne Grafiken sind perfekte Merkhelfer für wichtige Fakten. So wissen Sie gleich, was von Bedeutung ist.</li><li>Durch anschauliche Grafiken haben Sie Spaß beim Lernen und prägen sich den Stoff besonders gut ein.</li></ul> PFLEGEN: So wissen Sie, was zu tun ist <ul><li>Bei allen Bänden liegt der Fokus auf der Handlungskompetenz. Viele Abbildungen sowie Schritt-für-Schritt-Fotografien helfen beim Verstehen und zeigen Ihnen genau, was zu tun ist.</li><li>Klare Handlungsanweisungen unterstützen bei der praktischen Umsetzung und geben Ihnen Sicherheit.</li><li>Komplexe Informationen werden lernfreundlich aufbereitet (z.B. Tabellen) und geben Ihnen einen guten Überblick.</li></ul> PFLEGEN: So verstehen und wiederholen Sie den Lernstoff <ul><li>Überblicksgrafiken am Kapitelende fassen noch einmal das Wichtigste zusammen und bieten so eine gute Lernhilfe.</li><li>Den Lernstoff können Sie so ganz einfach wiederholen und Ihr Wissen überprüfen: Prüfungsrelevante Aufgaben zur Pflegesituation am Ende jedes Kapitels dienen zum Selbsttest und bereiten optimal auf die Prüfung vor.</li></ul> Der Band PFLEGEN Fokus Alter Mensch vertieft pflegerisches Wissen für Pflegende in Altenpflegeeinrichtungen und stellt dabei die (Handlungs-)Kompetenzentwicklung im Sinne der Pflegeberufegesetze in den Mittelpunkt. Das Buch überzeugt durch: <ul><li>Infokästen und Grafiken machen deutlich, was von Bedeutung ist.</li><li>Definitionen und Notfälle sind extra gekennzeichnet.</li><li>Schritt-für-Schritt-Fotografien und Abbildungen unterstützen bei der praktischen Umsetzung.</li><li>Komplexe Informationen sind lernfreundlich in Tabellen aufbereitet.</li><li>Pflegesituationen am Kapitelanfang veranschaulichen Lerninhalte und stellen den Bezug zur Praxis her.</li><li>Am Ende des Kapitels werden die Pflegesituationen noch einmal aufgenommen und es werden Transferaufgaben dazu gestellt - ganz im Sinne von Reflexion und Transfer.</li></ul> Ihr PFLEGEN E-Book bietet Ihnen zahlreiche wertvolle Funktionalitäten¿ <ul><li>Farbliche Markierungen</li><li>Notizen einfügen</li><li>Erstellen eigener Lernkarten</li><li>Markierungen und Notizen teilen</li><li>Vorlesefunktion</li><li>Separate Bildergalerie</li><li>Online- und Offline-Nutzung</li></ul>

PFLEGEN Lernpaket + Fokus Alter Mensch 2026

Das Sub-Health-Syndrom

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