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A Mindful Teen
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A Mindful Teen

A Mindful Teen

Helping Today's Teenagers Thrive through Gratitude, Acceptance, Intention, and Nonjudgment
Buch (gebunden)ca. 36.50 CHF
erscheint im September

This book addresses the challenges that teens face and provides tools for parents and caregivers to help their teens recognize and diminish their underlying stressors and symptoms. With this guide, teens and caregivers will explore mindfulness essentials and learn how to become more compassionate, confident, and resilient.

September 2025, ca. 224 Seiten, Englisch
Bloomsbury
979-8-8818-0611-8

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