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A Mindful Teen
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A Mindful Teen

A Mindful Teen

Helping Today's Teenagers Thrive through Gratitude, Acceptance, Intention, and Nonjudgment
Livre (relié)env. 36.50 CHF
paraît en septembre

This book addresses the challenges that teens face and provides tools for parents and caregivers to help their teens recognize and diminish their underlying stressors and symptoms. With this guide, teens and caregivers will explore mindfulness essentials and learn how to become more compassionate, confident, and resilient.

septembre 2025, env. 224 pages, Anglais
Bloomsbury
979-8-8818-0611-8

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