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Your Weight Is Not the Problem

Your Weight Is Not the Problem

A simple, no-diet plan for healthy habits that stick

Inhalt

An evidence-based guide to breaking your fixation with weight, with simple strategies to make peace with your body and build healthy habits that actually matter.

Bibliografische Angaben

Januar 2023, 304 Seiten, Englisch
978-1-922616-49-4

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