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EPUB-Barrierefreiheitsspezifikation 1.0 AA

William Ury

YES! Bekomme, was Du wirklich willst

Die innere Harvard-Methode für echte Einigung

Loslassen, Baby! Dein Leben wartet. Jetzt erst recht! Wer kennt das nicht? Dieses schmerzhafte Festhalten 
 an Vergangenem, an Menschen, die uns nicht guttun, an Erwartungen, die uns erdrücken. Wir kämpfen, hoffen, halten durch – und merken oft erst viel zu spät, wie uns dieses Festhalten die Leichtigkeit raubt.
 Doch wie wird man am besten Ballast los, ob im Herzen oder im überquellenden Kleiderschrank?
 Bärbel Schäfer, eine der bekanntesten Moderatorinnen Deutschlands, hat in ihrem Leben oft losgelassen – mal mit Tränen und mit einem klaren Schnitt, mal langsam und leise. Heute, mit sechzig, weiß sie, was sie gerne schon zwanzig gewusst hätte: 
 So schwer es fällt, loszulassen – auf unserem Weg zu einem authentischen Leben bringt es uns voran. 
 Nur so konnte sie selbst zu dem Menschen werden, der sie heute ist: 
 klar, echt und im Einklang mit sich selbst.
 In »Loslassen, Baby, loslassen!« tischt Bärbel Schäfer keine abgedroschenen Weisheiten auf. Stattdessen serviert sie uns eine 
 erfrischende Mischung aus persönlichen Aha-Momenten, scharfsinnigen Beobachtungen und einem gehörigen Schuss Humor. 
 Ein Buch, das sich anfühlt wie ein gutes Gespräch mit der besten Freundin. Radikale Ehrlichkeit trifft auf ansteckende Lebensfreude! 
 
 Dieses Buch ist eine 
 herzliche Einladung, das Leben neu zu sortieren,
 Ballast abzuwerfen und endlich Raum zu schaffen für das, was wirklich zählt. Denn Loslassen ist nicht das Ende, sondern der aufregende Anfang eines Lebens, das ganz und gar 
 IHRES 
 ist.

Von Übergängen und Neuanfängen - Von der beliebten Moderatorin und SPIEGEL-Bestsellerautorin

Loslassen, Baby, loslassen!

FÜR ALLE MAMAS, DIE STÄRKER SIND ALS SIE GLAUBEN!

"Manchmal ist Liebe das, was bleibt, wenn man nichts mehr festhalten kann."

Als sie erfuhr, dass ihr Kind vielleicht nicht bleiben würde, veränderte sich alles. Wie soll man ein Kind lieben, wenn man nicht weiß, ob es überlebt? Wie kann man Mutter sein, wenn jeder Tag zwischen Hoffnung und Angst schwebt? Inmitten dieser Unsicherheit lernte sie, dass vieles, was früher wichtig schien, plötzlich keine Bedeutung mehr hatte und dass genau darin eine unerwartete Schönheit liegt.
Fünfzehn Minuten ist ein leises Buch über das Muttersein, über Schmerz, Vertrauen und das Wiederfinden der eigenen Stimme und den inneren Seelenort. Es erzählt von der Kraft, die bleibt, wenn das Leben still wird und davon, dass in der Belanglosigkeit manchmal das Wesentliche verborgen liegt.

Inkl. kostenloser Meditation

FÜR ALLE MAMAS, DIE STÄRKER SIND ALS SIE GLAUBEN!

„Manchmal ist Liebe das, was bleibt, wenn man nichts mehr festhalten kann.“

Als sie erfuhr, dass ihr Kind vielleicht nicht bleiben würde, veränderte sich alles. Wie soll man ein Kind lieben, wenn man nicht weiß, ob es überlebt? Wie kann man Mutter sein, wenn jeder Tag zwischen Hoffnung und Angst schwebt? Inmitten dieser Unsicherheit lernte sie, dass vieles, was früher wichtig schien, plötzlich keine Bedeutung mehr hatte und dass genau darin eine unerwartete Schönheit liegt.
Fünfzehn Minuten ist ein leises Buch über das Muttersein, über Schmerz, Vertrauen und das Wiederfinden der eigenen Stimme und den inneren Seelenort. Es erzählt von der Kraft, die bleibt, wenn das Leben still wird und davon, dass in der Belanglosigkeit manchmal das Wesentliche verborgen liegt.

Inkl. kostenloser Meditation

Seelenort für dich Mama - Eine Erzählung über Mut, Heilung und Liebe auf deinem Weg

Fünfzehn Minuten

Warum Homo bestialis und Homo culturalis sich die Hand reichen müssenGibt es eine universelle menschliche Natur? Wie frei und vernunftbasiert ist unser Handeln wirklich? Bestsellerautorin und Biologin Meike Stoverock widmet sich der hochaktuellen Frage nach den Grenzen des freien Willens. In 'Human Nature' erkundet sie die Möglichkeiten, die in einem tieferen Verständnis menschlichen Verhaltens liegen - und zeigt, wie wir die Erkenntnisse für notwendigen gesellschaftlichen Wandel nutzen können.Eigentlich leben wir doch in einem Zeitalter der Vernunft: Wir verfügen über mehr Wissen als je zuvor und unsere Zukunftsmodelle werden immer genauer. Und doch scheinen wir als Gesellschaft auf der Stelle zu treten - der Klimawandel schreitet weiter voran, die Kluft zwischen Arm und Reich wächst, der Populismus ist weltweit auf dem Vormarsch und zur Gendergerechtigkeit ist es auch noch ein weiter Weg. Gesellschaftlicher Fortschritt lässt sich nicht allein durch gute Argumente und ausgeklügelte Studien, also auf rationaler Ebene, forcieren. In "Human Nature" zeigt Meike Stoverock auf beeindruckend klare Weise, dass biologische Einflüsse im gesellschaftlichen Diskurs viel stärker in den Fokus rücken müssen. Denn es gilt: Freie Entscheidungen und vernünftiges Handeln gibt es nur im Rahmen physischer Grenzen und psychologischer Selbsterkenntnis. Meike Stoverock löst den vermeintlichen Widerspruch zwischen Gefühl und Verstand auf und eröffnet so völlig neue Zukunftsperspektiven.

Warum Homo bestialis und Homo culturalis sich die Hand reichen müssenGibt es eine universelle menschliche Natur? Wie frei und vernunftbasiert ist unser Handeln wirklich? Bestsellerautorin und Biologin Meike Stoverock widmet sich der hochaktuellen Frage nach den Grenzen des freien Willens. In »Human Nature« erkundet sie die Möglichkeiten, die in einem tieferen Verständnis menschlichen Verhaltens liegen – und zeigt, wie wir die Erkenntnisse für notwendigen gesellschaftlichen Wandel nutzen können.
 Eigentlich leben wir doch in einem Zeitalter der Vernunft: Wir verfügen über mehr Wissen als je zuvor und unsere Zukunftsmodelle werden immer genauer. Und doch scheinen wir als Gesellschaft auf der Stelle zu treten – der Klimawandel schreitet weiter voran, die Kluft zwischen Arm und Reich wächst, der Populismus ist weltweit auf dem Vormarsch und zur Gendergerechtigkeit ist es auch noch ein weiter Weg. Gesellschaftlicher Fortschritt lässt sich nicht allein durch gute Argumente und ausgeklügelte Studien, also auf rationaler Ebene, forcieren. 
 In „Human Nature“ zeigt Meike Stoverock auf beeindruckend klare Weise, dass biologische Einflüsse im gesellschaftlichen Diskurs viel stärker in den Fokus rücken müssen. Denn es gilt: Freie Entscheidungen und vernünftiges Handeln gibt es nur im Rahmen physischer Grenzen und psychologischer Selbsterkenntnis. Meike Stoverock löst den vermeintlichen Widerspruch zwischen Gefühl und Verstand auf und eröffnet so völlig neue Zukunftsperspektiven.

Über die Grenzen gesellschaftlichen Wandels

Human Nature

Der chinesische Tierkreis

Das Pferd gilt als lebhaftes, freiheitsliebendes und energiegeladenes Tierkreiszeichen. Menschen, die im Jahr des Pferdes geboren sind, zeichnen sich durch Begeisterung, Unabhängigkeit, Entschlossenheit und Charisma aus. Sie lieben es, Neues zu entdecken, und gehen mutig ihren eigenen Weg. Ihr offenes Wesen und ihr Tatendrang machen sie zu inspirierenden Persönlichkeiten, die andere mitreißen können.¿

Dieses Büchlein gibt einen Überblick darüber, was im Jahr des Pferdes zu beachten ist, insbesondere für Menschen, die in diesem Jahr geboren wurden und nun eine Zeit der Bewegung, Motivation und Veränderung erleben. Pferde-Menschen besitzen einen starken inneren Antrieb und sind oft von großem Ehrgeiz erfüllt, doch ihr Wunsch nach Freiheit kann sie manchmal unruhig oder ungeduldig werden lassen. Dennoch hilft ihnen ihr Optimismus, Rückschläge zu überwinden und mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken.¿In der chinesischen Kultur steht das Jahr des Pferdes für Aufbruch, Dynamik und Selbstverwirklichung. 
Es ist eine Zeit, in der Mut, Tatkraft und Leidenschaft besonders belohnt werden. Wer seine Energie gezielt einsetzt und klare Ziele verfolgt, kann in dieser Phase bedeutende Fortschritte erzielen. Gleichzeitig fordert das Jahr des Pferdes dazu auf, das richtige Maß zwischen Spontaneität und Beständigkeit zu finden - um mit Kraft, aber auch mit Bewusstsein durchs Leben zu galoppieren.

Im Zeichen des Pferdes

Wenn Krankheitskosten zur finanziellen Belastung werden, fehlt oft der Überblick. Dieses Buch hilft dabei, Ordnung in ein komplexes System zu bringen und Ansprüche zu erkennen. Viele Versicherte zahlen Jahr für Jahr mehr, als sie müssten. Medikamente, Hilfsmittel, Therapien oder Klinikaufenthalte belasten das Haushaltsbudget erheblich. Dabei gibt es klare Regelungen, die spürbar entlasten können. Dieses Buch zeigt, wie Sie Ihre persönliche Belastungsgrenze berechnen, Belege richtig sammeln und Anträge erfolgreich stellen. Alles verständlich erklärt, praxisnah aufbereitet und mit Beispielen aus dem Alltag. Sie erfahren, welche Rechte Sie haben, welche Unterschiede zwischen gesetzlicher, privater und Beihilfeversicherung bestehen und wie Sie Härtefallregelungen gezielt nutzen. Dazu erhalten Sie viele Tipps, wie Sie typische Fehler vermeiden und Erstattungen rückwirkend sichern. Ein Ratgeber aus der Praxis für die Praxis. Er vermittelt Klarheit, Struktur und Sicherheit im Umgang mit Krankenkassen und Behörden. Von Kirsten Schade, Beraterin mit langjähriger Erfahrung und eigener Betroffenheit.

Der Wegweiser für gesetzlich und privat Versicherte

Zuzahlungsbefreiung leicht gemacht

Mit seinem 9 x 9 Kästchen großen Gitterfeld ist dieses Zahlenrätsel die größte Herausforderung seit dem Zauberwürfel. Die leeren Felder müssen so ausgefüllt werden, dass die Zahlen von 1 bis 9 nur einmal in jeder Reihe, in jeder Spalte und in jedem Block aus 3 x 3 Feldern erscheinen. Und das Beste ist: Man muss kein Zahlenfreak oder Mathematikgenie sein, um Sudokus zu lieben. 5 Schwierigkeitsgrade. Diese Verkaufseinheit besteht aus 5 gleichen Einzeltiteln.

192 Sudoku im praktischen Block

Sudokublock 240 (5 Exemplare à 2,99 €)

In den Muskeln steckt die Kraft! Mehr Muckis, mehr Selbstbewusstsein, mehr Spaß!'Hätte mir jemand vor 5 Jahren gesagt, dass ich es lieben werde, wenn meine Muskeln nach dem Training so richtig brennen, hätte ich ihn für plemplem erklärt.' Das sagt Social Media- und TV-Star Daniela Katzenberger über ihre Verwandlung zur Fitness-Ikone. Heute bekommt sie Glücksgefühle beim Sport und freut sich über ihr neues Selbstbewusstsein.Wie sie es mit Durchhaltevermögen und Humor von der faulen Sofa-Katze zur Teilnehmerin im Miss-Universe-Wettbewerb schaffte, davon erzählt sie in ihrem neuen Buch und teilt neben ihren Lieblingsübungen und Fitnessrezepten auch sehr persönliche Themen und private Fotos mit ihren Leserinnen. Mit der Katze macht Krafttraining endlich Spaß! Ausstattung: 100 farbige Abbildungen

In den Muskeln steckt die Kraft! Mehr Muckis, mehr Selbstbewusstsein, mehr Spaß!
 »Hätte mir jemand vor 5 Jahren gesagt, dass ich es lieben werde, wenn meine Muskeln nach dem Training so richtig brennen, hätte ich ihn für plemplem erklärt.« Das sagt Social Media- und TV-Star Daniela Katzenberger über ihre Verwandlung zur Fitness-Ikone. Heute bekommt sie Glücksgefühle beim Sport und freut sich über ihr neues Selbstbewusstsein.
 
 Wie sie es mit Durchhaltevermögen und Humor von der faulen Sofa-Katze zur Teilnehmerin im Miss-Universe-Wettbewerb schaffte, davon erzählt sie in ihrem neuen Buch und teilt neben ihren Lieblingsübungen und Fitnessrezepten auch sehr persönliche Themen und private Fotos mit ihren Leserinnen. 
 Mit der Katze macht Krafttraining endlich Spaß! 
 Ausstattung: 100 farbige Abbildungen

Pfoten hoch, raus aus dem Körbchen! mein Krafttraining für dich

Katze goes Muskelkater

Zurück zu voller Energie 
 Erschöpfung hat viele Gesichter – und Erholung ist weit mehr als Schlaf oder eine Pause auf dem Sofa. Die Erholungsforscherin Lina Ejlertsson zeigt in ihrem Bestseller, dass es 7 Arten der Erschöpfung gibt – von mental über emotional bis sensorisch – und welche Formen der Erholung wirklich helfen, unsere inneren Batterien wieder aufzuladen. Mit einer Mischung aus Forschung und erprobten alltagsnahen Tools lädt sie ein, das eigene Energieprofil zu entdecken: 
 Was brauche ich gerade wirklich? Welche Signale sendet mein Körper? Wie finde ich genau die Art von Pause, die mich wirklich stärkt?
 Dieses Buch ist der individuelle Kompass zu mehr Klarheit, Balance und echter, nachhaltiger Kraft – 
 und ein Gamechanger für dein Energielevel!Ein Buch für alle, die nicht nur funktionieren, sondern sich wieder richtig lebendig fühlen wollen.

Die 7 Arten der Erholung. Für jede Form der Erschöpfung die richtige Regeneration - Der Bestseller von der führenden Erholungsforscherin aus Schweden

Das Energie-Rezept

Sehen, wie’s geht – Windows 11 Bild für Bild erklärt!
 Setzen Sie das neue Windows 11 richtig ein! Die Windows-Experten Robert Klaßen und Philip Kiefer erklären Ihnen in dieser besonders anschaulichen Bedienungsanleitung Schritt für Schritt, wie Sie sich in Windows 11 zurechtfinden. Ob Sie E-Mails schreiben, im Internet surfen, Fotos bearbeiten oder Einstellungen anpassen möchten: Hier erfahren Sie alles, was Sie für den Einstieg in Windows 11 brauchen, immer praktisch am Bild erklärt. Für Desktop-PCs und Notebooks geeignet.

Die beliebteste Windows-11-Anleitung, ideal für Anfänger ohne Vorwissen
 
 Setzen Sie 
 Windows 11
 richtig ein! Die Windows-Experten Robert Klaßen und Philip Kiefer erklären Ihnen in dieser besonders anschaulichen Bedienungsanleitung 
 Schritt für Schritt
 , wie Sie sich in Windows 11 zurechtfinden – inklusive aller aktuellen Neuerungen und Funktionen wie dem 
 KI-Assistenten Copilot
 . Dank der zahlreichen Bilder finden Sie sich schnell zurecht und erreichen garantiert immer Ihr Ziel. Ob Sie 
 E-Mails schreiben, im Internet surfen, Fotos bearbeiten oder Einstellungen anpassen
 möchten: Hier erfahren Sie alles, was Sie für den 
 Einstieg in Windows 11
 brauchen. Für Desktop-PCs und Notebooks geeignet. 
 Jetzt ohne Vorwissen einsteigen!<ul><li>Windows 11 auf dem neuesten Stand, Bild für Bild und Schritt für Schritt erklärt</li><li>Apps, Dateien und Ordner, Internet, Fotos, Musik, Copilot u. v. m.</li><li>Sicher und schnell alle Windows-Funktionen meistern</li></ul>Aus dem Inhalt:<ul><li>Windows 11 meistern – inklusive aller Updates</li><li>Den Desktop individuell anpassen</li><li>Apps und Programme sinnvoll nutzen</li><li>Im Internet surfen und E-Mails schreiben</li><li>Fotos sortieren und bearbeiten</li><li>Musik und Videos verwalten und wiedergeben</li><li>Texte schreiben und Copilot nutzen</li><li>Den PC mit Maus und Tastatur bedienen</li><li>Praktische Fingergesten für das Tablet kennen</li><li>Drucker oder Scanner anschließen</li><li>Persönliche Einstellungen vornehmen</li><li>Ein Netzwerk einrichten</li><li>Den PC vor Viren schützen</li><li>Nützliche Zusatzsoftware installieren</li><li>Hilfe bei häufigen Problemen bekommen</li></ul>

Die Anleitung in Bildern

Windows 11

Kleine Fallen, große Wirkung! Catherine Gray beleuchtet die kleinen, oft unauffälligen Süchte, die unser Leben beeinflussen. Diese Mini-Gewohnheiten - wie der tägliche Kaffeekick oder das ständige Scrollen durch Social Media - scheinen harmlos, können jedoch schnell zur Belastung werden und die Lebensqualität schmälern. Catherine bietet einen neuen Blick auf die alltäglichen Ablenkungen, die uns im Griff haben, auf ihre Wurzeln und ihre Auswirkungen. Mit praktischen Tipps, wissenschaftlichen Hintergründen und humorvollen Anekdoten, leicht zugänglich und auf Augenhöhe zeigt sie, wie leicht es ist, die Kontrolle zurückzugewinnen. "Little Addictions" ist ein wertvoller Begleiter für alle, die ihre kleinen Fallen verstehen und gezielt angehen möchten, um ein erfüllteres Leben zu führen, ohne sich von den kleinen Alltags-Süchten bremsen zu lassen.

Kleine Fallen, große Wirkung! 
 Catherine Gray beleuchtet die kleinen, oft unauffälligen Süchte, die unser Leben beeinflussen. Diese Mini-Gewohnheiten – wie der tägliche Kaffeekick oder das ständige Scrollen durch Social Media – scheinen harmlos, können jedoch schnell zur Belastung werden und die Lebensqualität schmälern. Catherine bietet einen neuen Blick auf die alltäglichen Ablenkungen, die uns im Griff haben, auf ihre Wurzeln und ihre Auswirkungen. Mit praktischen Tipps, wissenschaftlichen Hintergründen und humorvollen Anekdoten, leicht zugänglich und auf Augenhöhe zeigt sie, wie leicht es ist, die Kontrolle zurückzugewinnen. „Little Addictions“ ist ein wertvoller Begleiter für alle, die ihre kleinen Fallen verstehen und gezielt angehen möchten, um ein erfüllteres Leben zu führen, ohne sich von den kleinen Alltags-Süchten bremsen zu lassen.

Befreie deinen Alltag von schlechten Gewohnheiten - Mit schlauen Tricks und Strategien

Little Addictions

Entschlossene Selbststeuerung in unruhigen Zeiten ? mit der C.O.L.D.-Water-Methode findest du innere Stabilität und Stärke. 
 
 
 Mirjam Berle präsentiert in diesem Buch die C.O.L.D.-Water-Methode, einen strukturierten Ansatz für mehr Stabilität und Selbstvertrauen in herausfordernden Situationen: Vom bewussten Innehalten und empathischen Erfassen der Situation (Consequence) über die wertbasierte Zielfindung (Outcome) und die Aktivierung individueller Ressourcen (Leverage) bis hin zu authentischen Entscheidungen und ihrer wirksamen Umsetzung (Doing). 
 
 
 Das Buch verbindet die persönliche Geschichte der Autorin ? insbesondere ihre Erfahrungen beim Deutschen Fußball-Bund (DFB) während einer massiven Krise ? mit wissenschaftlich fundiertem Methodenwissen. Berle zeigt anhand von konkreten Anwendungsfällen, wie Menschen in beruflichen Krisen, familiären Herausforderungen, gesundheitlichen Problemen und existenziellen Unsicherheiten die Methode erfolgreich anwenden können. 
 
 
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 Für Führungskräfte, Teams und Menschen, die in turbulenten Zeiten mit Klarheit und Haltung handlungsfähig bleiben wollen. 
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Entschlossene Selbststeuerung in unruhigen Zeiten mit der C.O.L.D.-Water-Methode findest du innere Stabilität und Stärke. 
 Mirjam Berle präsentiert in diesem Buch die C.O.L.D.-Water-Methode, einen strukturierten Ansatz für mehr Stabilität und Selbstvertrauen in herausfordernden Situationen: Vom bewussten Innehalten und empathischen Erfassen der Situation (Consequence) über die wertbasierte Zielfindung (Outcome) und die Aktivierung individueller Ressourcen (Leverage) bis hin zu authentischen Entscheidungen und ihrer wirksamen Umsetzung (Doing). 

 
 Das Buch verbindet die persönliche Geschichte der Autorin insbesondere ihre Erfahrungen beim Deutschen Fußball-Bund (DFB) während einer massiven Krise mit wissenschaftlich fundiertem Methodenwissen. Berle zeigt anhand von konkreten Anwendungsfällen, wie Menschen in beruflichen Krisen, familiären Herausforderungen, gesundheitlichen Problemen und existenziellen Unsicherheiten die Methode erfolgreich anwenden können. 

 
 Für Führungskräfte, Teams und Menschen, die in turbulenten Zeiten mit Klarheit und Haltung handlungsfähig bleiben wollen.

Impulse für mehr Stabilität & Selbstvertrauen mit der C.O.L.D.-Water®-Methode

Klarheit

Dein Weg zu echter Veränderung beginnt genau hier

Spürst du, dass mehr in dir steckt – aber irgendetwas hält dich zurück? Dann ist dieses Buch dein persönlicher Schlüssel, um endlich Klarheit zu finden, alte Blockaden zu lösen und dein wahres Potenzial zu entfalten.

Dieser Praxis-Guide ist für alle, die sich nicht länger mit einem Leben unter ihren Möglichkeiten zufriedengeben wollen.

In diesem Buch findest Du:
• Das 4-Säulenmodell für echte Transformation in Beruf und Leben
• Deine wahren Werte als Kompass für Klarheit und Selbstbestimmung
• Wie du dein Mindset neu programmierst und hinderliche Gewohnheiten überwindest
• Die Kraft der Selbstreflexion und inneren Anteile-Arbeit
• Wie du dein Umfeld aktiv gestaltest, damit es dich stärkt statt begrenzt

Mit fundierten Methoden, praktischen Übungen und ehrlichen Impulsen begleitet dich dieses Buch Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Authentizität und Erfolg – beruflich wie privat.

Bist du bereit, dich selbst neu kennenzulernen und in Einklang mit deinem inneren Kompass zu leben? Dann fang jetzt an!

Dein Weg zu echter Veränderung beginnt genau hierSpürst du, dass mehr in dir steckt – aber irgendetwas hält dich zurück? Dann ist dieses Buch dein persönlicher Schlüssel, um endlich Klarheit zu finden, alte Blockaden zu lösen und dein wahres Potenzial zu entfalten.Dieser Praxis-Guide ist für alle, die sich nicht länger mit einem Leben unter ihren Möglichkeiten zufriedengeben wollen.
 In diesem Buch findest Du:
 
 • &nbsp; &nbsp;Das 4-Säulenmodell für echte Transformation in Beruf und Leben
 
 • &nbsp; &nbsp;Deine wahren Werte als Kompass für Klarheit und Selbstbestimmung
 
 • &nbsp; &nbsp;Wie du dein Mindset neu programmierst und hinderliche Gewohnheiten überwindest
 
 • &nbsp; &nbsp;Die Kraft der Selbstreflexion und inneren Anteile-Arbeit
 
 • &nbsp; &nbsp;Wie du dein Umfeld aktiv gestaltest, damit es dich stärkt statt begrenzt
 Mit fundierten Methoden, praktischen Übungen und ehrlichen Impulsen begleitet dich dieses Buch Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Authentizität und Erfolg – beruflich wie privat.Bist du bereit, dich selbst neu kennenzulernen und in Einklang mit deinem inneren Kompass zu leben? Dann fang jetzt an!

Der Praxis-Guide für deine wahre und authentische Transformation

Werde klar. Werde frei. Werde du!

YES! Bekomme, was Du wirklich willst

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