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Daniel: Vergessene Ernährung

Vergessene Ernährung

Wie die Industrie unsere Ernährung beeinflusst

Frauen altern anders. Hormone, Zyklus, Schwangerschaft und Menopause beeinflussen Stoffwechsel, Knochen, Herz und Gehirn - ein Leben lang. 'Female Longevity' zeigt evidenzbasiert und verständlich, was das für Prävention, Energie, Gesundheit und die zentralen Systeme der Frauengesundheit bedeutet: Hormone, Herz-Kreislauf, Stoffwechsel, Muskeln und Knochen, Immunsystem und Gehirn sowie Darm und Haut. So wird klar, wie Erkrankungen entstehen - und vor allem, was Frauen präventiv für ihre Gesundheit tun können. Statt Anti-Aging-Rhetorik bietet dieses Buch klare Biomarker-Guides, strukturierte Nährstoffempfehlungen und alltagstaugliche Longevity-Routinen. Ein fundiertes, empowerndes Buch, das Wissen in konkretes Handeln übersetzt - und das man Tochter, Mutter und bester Freundin schenken möchte.

Frauen altern anders. Hormone, Zyklus, Schwangerschaft und Menopause beeinflussen Stoffwechsel, Knochen, Herz und Gehirn – ein Leben lang. »Female Longevity« zeigt evidenzbasiert und verständlich, was das für Prävention, Energie, Gesundheit und die zentralen Systeme der Frauengesundheit bedeutet: Hormone, Herz-Kreislauf, Stoffwechsel, Muskeln und Knochen, Immunsystem und Gehirn sowie Darm und Haut. So wird klar, wie Erkrankungen entstehen – und vor allem, was Frauen präventiv für ihre Gesundheit tun können. Statt Anti-Aging-Rhetorik bietet dieses Buch klare Biomarker-Guides, strukturierte Nährstoffempfehlungen und alltagstaugliche Longevity-Routinen. Ein fundiertes, empowerndes Buch, das Wissen in konkretes Handeln übersetzt – und das man Tochter, Mutter und bester Freundin schenken möchte.

Gesundheit, Energie und Balance in jeder Lebensphase

Female Longevity

Ein Manifest für den Menschen in Zeiten von Superintelligenz

Über Leben

Der Kabarettist Ulf Annel hat im Laufe der Jahre einiges an humoristischen und satirischen Texten geschrieben - für das Kabarett, für Bücher, für Zeitungen, für die Schublade. Immer zur eigenen Freude und (bei Veröffentlichung) auch zur Freude des Publikums. Unterhaltsam, poetisch, blödelnd, aber auch Ernstes und Nachdenkliches. In diesem Buch ist einiges versammelt. Annelgesammeltes - ein Annelsurium eben.

Der Karikaturist Uwe Krumbiegel hat das Buch für Auge und Geist bunter gemacht.

Mit Krumbiegels Karikaturen drumherum

Annelsurium

Ob in Gärten, Parkanlagen oder bei Wanderungen und Spaziergängen: Überall sind giftige Pflanzen zu finden. Ihr bezauberndes Aussehen und der oftmals betörende Duft verlocken dazu, sie anzufassen, zu pflücken oder gar geschmacklich zu probieren. Gefährliche Giftpflanzen zu kennen, ist daher (überlebens-)wichtig! 

Von "Adlerfarn" bis "Zwergmispel" stellt Gisela Tubes in diesem Buch 125 giftige Wildpflanzen Deutschlands mit ihren Kennzeichen, Standorten und ihrer toxischen Wirkung umfassend vor. Sie berücksichtigt dabei die ganze Bandbreite der Giftigkeit - von stark giftig (etwa die Tollkirsche) über giftig (Märzenbecher) bis zu schwach giftig (Schwarzer Holunder). Damit ist dieses Buch ein Muss für alle, die gerne in der Natur unterwegs sind und unsere heimische Pflanzenwelt besser kennenlernen wollen.

125 Arten, die alle kennen sollten

Die giftigen Pflanzen Deutschlands

Critical Cultural Communication

Charts the evolution of the TV from a broadcast-only receiver to the internet age How did the television set, once a simple broadcast receiver, become a connected, app-enabled platform? In Smart TV: Devices, Platforms, Markets, Ramon Lobato provides a definitive account of this transformation, charting the evolution of television hardware and software in the internet age. As the TV evolves from a "lean‑back" appliance to an algorithmically curated marketplace, Lobato traces the technologies, institutions, and cultural practices that have fundamentally reconfigured the medium. Using a critical media‑industries perspective, Lobato explains how the smart TV was conceived, designed, and marketed as a new kind of distribution technology. He shows how its software and platforms were engineered to nudge, monitor and quantify our viewing choices. This shift has reconfigured power relations among manufacturers, users, content providers, and platform operators, and has allowed consumer electronics giants like Samsung, LG and TCL to become powerful gatekeepers in television's new attention economy. Unpacking the business arrangements of the platform age, Smart TV explains how new advertising formats and data‑tracking practices have emerged in the wake of this digital transition. Weaving together trade sources, policy analysis, device testing and audience research, Lobato offers a multi‑perspectival analysis of a key device reshaping the global digital ecosystem. Essential reading for scholars and industry professionals, this book illuminates the convergent future of television.

Devices, Platforms, Markets

Smart TV

Weltweit gilt die italienische Küche als Inbegriff von Genuss und kulinarischer Perfektion. Und nichts ist in Italien so heilig wie die prodotti tipici, die regionalen Spezialitäten.Kaum ein anderes Buch erhitzte die italienischen Gemüter daher so sehr wie die Erkenntnisse des in Parma lehrenden Wirtschaftshistorikers Alberto Grandi: Die heute viel gehypte Authentizität italienischer Produkte sei vor allem auf geschickte Marketingstrategien der Lebensmittelindustrie in den 1970er-Jahren zurückzuführen.Das nationale Selbstverständnis seines Landes brachte Alberto Grandi damit gewaltig ins Wanken.

Weltweit gilt die italienische Küche als Inbegriff von Genuss und kulinarischer Perfektion. Und nichts ist in Italien so heilig wie die prodotti tipici, die regionalen Spezialitäten.Kaum ein anderes Buch erhitzte die italienischen Gemüter daher so sehr wie die Erkenntnisse des in Parma lehrenden Wirtschaftshistorikers Alberto Grandi: Die heute viel gehypte Authentizität italienischer Produkte sei vor allem auf geschickte Marketingstrategien der Lebensmittelindustrie in den 1970er-Jahren zurückzuführen.Das nationale Selbstverständnis seines Landes brachte Alberto Grandi damit gewaltig ins Wanken.

Die erfundenen Traditionen der italienischen Küche

Mythos Nationalgericht

This Palgrave Pivot provides a succinct yet holistic foundation in nudge theory, introducing a unique four-quadrant radar model which classifies nudges according to domain of application, intervention mechanism, psychological process, and design features. By mapping nudges across these interconnected analytical dimensions, the book reveals the underlying architecture of behavioral choice interventions.The book aims to root nudge analysis inherently as part of a broader choice architecture paradigm, moving beyond reductive classifications to reveal the hidden geometry of human decision-making. It aligns with the Sustainable Development Goals by highlighting the role of nudge theory in addressing global challenges, from health and environmental behaviors to digital ethics and policy innovation, while incorporating a range of case studies to illustrate the real-world implications of nudges. This concise and accessible resource will be a valuable tool for not only scholars and students, but also policymakers and professionals, working across the behavioral sciences on socio-economic policy issues. Whether you are designing interventions, evaluating nudge effectiveness, or seeking to understand the ethical dimensions of behavioral influence, this framework offers a practical yet theoretically rigorous approach to the evolving landscape of choice architecture.Alessia Dorigoni
 is a Researcher at the Neuroscience Consumer Lab at the University of Trento, Italy, where she analyzes eye movements, facial expressions, and galvanic skin response. She holds a PhD in Economics and Management, and her research expertise centers on consumer neuroscience, data analysis, and behavioral neuroeconomics.

This Palgrave Pivot provides a succinct yet holistic foundation in nudge theory, introducing a unique four-quadrant radar model which classifies nudges according to domain of application, intervention mechanism, psychological process, and design features. By mapping nudges across these interconnected analytical dimensions, the book reveals the underlying architecture of behavioral choice interventions.The book aims to root nudge analysis inherently as part of a broader choice architecture paradigm, moving beyond reductive classifications to reveal the hidden geometry of human decision-making. It aligns with the Sustainable Development Goals by highlighting the role of nudge theory in addressing global challenges, from health and environmental behaviors to digital ethics and policy innovation, while incorporating a range of case studies to illustrate the real-world implications of nudges. This concise and accessible resource will be a valuable tool for not only scholars and students, but also policymakers and professionals, working across the behavioral sciences on socio-economic policy issues. Whether you are designing interventions, evaluating nudge effectiveness, or seeking to understand the ethical dimensions of behavioral influence, this framework offers a practical yet theoretically rigorous approach to the evolving landscape of choice architecture.

A Multidimensional Framework for Nudging

Balancing Nudges between Individual Choice and Environmental Influence

Immer ist irgendwas. Das Handy vibriert, der Nachbar bohrt, das E-Mail-Postfach und die To-do-Liste quellen über. Ungestörtsein ist zu einem Privileg geworden. Dabei sollten Momente der Stille kein Luxus sein, sondern ein Grundrecht. Eva Biringer nennt sie Schonzeit und zeigt, wie ungleich sie verteilt sind: Frauen wird weniger Ruhe zugestanden als Männern. Wer Geld hat, ist dann mal weg. Wer keins hat, schläft bei Straßenlärm. Eine kluge, politische Diagnose unserer Zeit; persönlich erzählt und scharf gedacht. Kein Lob der Vereinzelung, sondern ein Aufruf zum Abschalten, allein und kollektiv.

Vom Recht, in Ruhe gelassen zu werden

Schonzeit

Das besondere Kreativalbum zur Firmung
 Die Vorbereitungszeit, der festliche Gottesdienst in der Kirche und die anschließende Feier mit Familie und Freunden - die 
 Firmung
 markiert einen 
 spannenden Meilenstein
 im Leben von Jugendlichen. Dieses modern gestaltete Album bietet die Möglichkeit, einen 
 einzigartigen Schatz an Erinnerungen
 rund um das Firmfest zu kreieren. 
 Viel Platz für Erinnerungen und Fotos
 Zahlreiche 
 Eintrageseiten
 laden zum Ausfüllen ein und helfen dabei alle wichtigen Eckdaten, aber auch die lustigsten und überraschendsten Momente rund um die Firmung für die Ewigkeit festzuhalten. Natürlich bleibt auch noch ausreichend 
 Platz für alle Lieblingsfotos
 . Kurze inspirierende Texte, 
 Segenswünsche
 und Gebete geben wertvolle 
 Impulse
 für den eigenen 
 Glaubensweg
 und machen das Album zu mehr als nur zu einem reinen Fotoalbum. 
 Inklusive abwechslungsreichem Scrapbooking-Material
 Mit der großen Auswahl an beiliegenden 
 Stickern, Geschenkanhängern und den heraustrennbaren Motivpapieren
 kann das Album im trendigen 
 Scrapbook-Look
 gestaltet werden. So wird das Album zum individuellen Kunstwerk, das auch noch nach Jahren immer wieder gern angesehen wird. Weitere Extras sind 
 zwei Einstecktaschen
 , in denen kleine Erinnerungsstücke ihren Platz finden, und 
 Bastelvorlagen
 , z.B. für eine Fotoleiste oder eine Erinnerungsbox. 
 Ansprechendes, neutrales Design
 Die 
 zeitgemäße Gestaltung
 in ruhigen Blautönen und der Taube als christliches Symbol macht das Album zu einem echten Hingucker und zu einem perfekten Geschenk für alle Jugendlichen, die ihre Firmung feiern! 
 <ul><li>Kreatives Album zur Firmung zum Selbstgestalten
 </li><li>Viel Platz für Fotos, Erinnerungen, Gedanken und persönliche Einträge
 </li><li>Mit Scrapbooking-Material: Sticker, Geschenkanhänger, Motivpapiere und Bastelvorlagen
 </li><li>Zwei Einstecktaschen für kleine Erinnerungsstücke
 </li><li>Inspirierende Texte, Gebete und Segenswünsche
 </li><li>Hochwertige Ausstattung mit Wattierung und Glanzlackveredelung
 </li><li>Originelles Geschenk zur Firmung für Mädchen und Jungen
 </li>
 
 </ul>

Das besondere Kreativalbum zur Firmung
 Die Vorbereitungszeit, der festliche Gottesdienst in der Kirche und die anschließende Feier mit Familie und Freunden – die 
 Firmung
 markiert einen 
 spannenden Meilenstein
 im Leben von Jugendlichen. Dieses modern gestaltete Album bietet die Möglichkeit, einen 
 einzigartigen Schatz an Erinnerungen
 rund um das Firmfest zu kreieren. 
 Viel Platz für Erinnerungen und Fotos
 Zahlreiche 
 Eintrageseiten
 laden zum Ausfüllen ein und helfen dabei alle wichtigen Eckdaten, aber auch die lustigsten und überraschendsten Momente rund um die Firmung für die Ewigkeit festzuhalten. Natürlich bleibt auch noch ausreichend 
 Platz für alle Lieblingsfotos
 . Kurze inspirierende Texte, 
 Segenswünsche
 und Gebete geben wertvolle 
 Impulse
 für den eigenen 
 Glaubensweg
 und machen das Album zu mehr als nur zu einem reinen Fotoalbum. 
 Inklusive abwechslungsreichem Scrapbooking-Material
 Mit der großen Auswahl an beiliegenden 
 Stickern, Geschenkanhängern und den heraustrennbaren Motivpapieren
 kann das Album im trendigen 
 Scrapbook-Look
 gestaltet werden. So wird das Album zum individuellen Kunstwerk, das auch noch nach Jahren immer wieder gern angesehen wird. Weitere Extras sind 
 zwei Einstecktaschen
 , in denen kleine Erinnerungsstücke ihren Platz finden, und 
 Bastelvorlagen
 , z.B. für eine Fotoleiste oder eine Erinnerungsbox. 
 Ansprechendes, neutrales Design
 Die 
 zeitgemäße Gestaltung
 in ruhigen Blautönen und der Taube als christliches Symbol macht das Album zu einem echten Hingucker und zu einem perfekten Geschenk für alle Jugendlichen, die ihre Firmung feiern! 
 <ul><li>Kreatives Album zur Firmung zum Selbstgestalten</li><li>Viel Platz für Fotos, Erinnerungen, Gedanken und persönliche Einträge</li><li>Mit Scrapbooking-Material: Sticker, Geschenkanhänger, Motivpapiere und Bastelvorlagen</li><li>Zwei Einstecktaschen für kleine Erinnerungsstücke</li><li>Inspirierende Texte, Gebete und Segenswünsche</li><li>Hochwertige Ausstattung mit Wattierung und Glanzlackveredelung</li><li>Originelles Geschenk zur Firmung für Mädchen und Jungen</li></ul>

Meine Firmung - Kreativalbum

Was haben Sauerteig, Kaffee, Falafel und Mayo gemeinsam? Warum riechen Kindheitserinnerungen nach Gewürzen? Und wer bestimmt, was auf den Tisch kommt? In 'Aufgetischt' folgt Mohamed Amjahid den Geschichten, die in unseren Zutaten und Gerichten stecken. Persönlich, kenntnisreich und mit großer Lust am Genuss erzählt er von Esskultur, Kolonialismus, Lebensmittelindustrie und sozialer Ungleichheit. Ein Buch über das, was wir täglich essen - und über die Welt, die darin verborgen liegt: überraschend, sinnlich, streitbar und voller Anekdoten und Küchentipps.

Was haben Sauerteig, Kaffee, Falafel und Mayo gemeinsam? Warum riechen Kindheitserinnerungen nach Gewürzen? Und wer bestimmt, was auf den Tisch kommt? In »Aufgetischt« folgt Mohamed Amjahid den Geschichten, die in unseren Zutaten und Gerichten stecken. Persönlich, kenntnisreich und mit großer Lust am Genuss erzählt er von Esskultur, Kolonialismus, Lebensmittelindustrie und sozialer Ungleichheit. Ein Buch über das, was wir täglich essen – und über die Welt, die darin verborgen liegt: überraschend, sinnlich, streitbar und voller Anekdoten und Küchentipps.

Was unser Essen über Macht und Zugehörigkeit verrät | Über Genuss, Identität und das Essen als Spiegel der Gesellschaft

Aufgetischt

Philosophie für unterwegs

Edition Leben Philosophie

Theoretiker des demokratischen Sozialismus

Karl Kautsky

Ein buntes Erinnerungsbuch zur Erstkommunion
 Persönlich, liebevoll und unvergesslich - dieses Album zur Erstkommunion hält die schönsten Erinnerungen an das große Glaubensfest fest. Es bietet 
 Raum für Fotos, persönliche Gedanken, Wünsche von Gästen
 und für alles, was diesen besonderen Tag so einzigartig macht. 
 Bibelverse, Gebete und kleine Impulse
 schenken Vertrauen und begleiten auf dem Weg des Glaubens. Ein 
 Tischgebet
 lädt dazu ein, die Feier festlich zu gestalten und die Dankbarkeit miteinander zu teilen. 
 
 Die Texte und 
 farbenfrohe Gestaltung
 orientieren sich am 
 Regenbogen, als Brücke zwischen Himmel und Erde, zwischen Gott und den Menschen
 und greifen diese Symbolik immer wieder auf. 
 
 Ob zum 
 Eintragen, Einkleben oder Staunen
 - Seite für Seite entsteht ein ganz persönlicher 
 Erinnerungsschatz
 an einen bedeutenden Moment im Leben mit Gott. 
 Von Autorinnen aus der kirchlichen Praxis
 - mit Herz, Erfahrung und Glauben geschrieben. 
 <ul><li>Bunt, persönlich, unvergesslich:
 Platz für Fotos, Gedanken und Wünsche
 </li><li>Mit Gebeten, Bibelversen und Impulsen,
 die Vertrauen und Glaubensfreude schenken
 </li><li>Ein Geschenk mit bleibendem Wert
 - ideal für Paten, Eltern, Großeltern und Freunde
 </li><li>Mit Tischgebet
 für die festliche Gestaltung der Kommunionfeier
 </li><li>Widmungsmöglichkeit
 für einen persönlichen Gruß
 </li><li>Hochwertige Ausstattung
 mit wattiertem Umschlag und Goldprägung 
 </li>
 
 </ul>

Ein buntes Erinnerungsbuch zur Erstkommunion
 Persönlich, liebevoll und unvergesslich – dieses Album zur Erstkommunion hält die schönsten Erinnerungen an das große Glaubensfest fest. Es bietet 
 Raum für Fotos, persönliche Gedanken, Wünsche von Gästen 
 und für alles, was diesen besonderen Tag so einzigartig macht. 
 Bibelverse, Gebete und kleine Impulse 
 schenken Vertrauen und begleiten auf dem Weg des Glaubens. Ein 
 Tischgebet
 lädt dazu ein, die Feier festlich zu gestalten und die Dankbarkeit miteinander zu teilen. 
 
 Die Texte und 
 farbenfrohe Gestaltung 
 orientieren sich am 
 Regenbogen, als Brücke zwischen Himmel und Erde, zwischen Gott und den Menschen 
 und greifen diese Symbolik immer wieder auf. 
 
 Ob zum 
 Eintragen, Einkleben oder Staunen
 – Seite für Seite entsteht ein ganz persönlicher 
 Erinnerungsschatz
 an einen bedeutenden Moment im Leben mit Gott. 
 Von Autorinnen aus der kirchlichen Praxis 
 – mit Herz, Erfahrung und Glauben geschrieben. 
 <ul><li>Bunt, persönlich, unvergesslich: 
 Platz für Fotos, Gedanken und Wünsche
 </li><li>Mit Gebeten, Bibelversen und Impulsen, 
 die Vertrauen und Glaubensfreude schenken
 </li><li>Ein Geschenk mit bleibendem Wert 
 – ideal für Paten, Eltern, Großeltern und Freunde
 </li><li>Mit Tischgebet
 für die festliche Gestaltung der Kommunionfeier
 </li><li>Widmungsmöglichkeit
 für einen persönlichen Gruß
 </li><li>Hochwertige Ausstattung 
 mit wattiertem Umschlag und Goldprägung 
 </li></ul>

Erinnerungsalbum

Meine Erstkommunion

Vergessene Ernährung

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