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Gesamtkatalog

Catalogue complet

Ben M: The Self-Reliance Handbook

The Self-Reliance Handbook

Practical Strategies for Mental Toughness, Financial Freedom, and Independent Living

A Step-by-Step Guide to Budgeting, Saving, and Building Financial Security on One Income

The Single Mom's Money Map

Everything You Need to Know About Money Without the Jargon

Finance Fundamentals

Mit Ruth Moschners "Fuck-it-List" zu mehr Selbstbestimmung&nbsp;Wir alle tragen eine unsichtbare Liste mit uns herum - vollgepackt mit Erwartungen an unseren Körper, unsere Karriere und unser Privatleben. Doch was passiert, wenn wir uns endlich von dieser ständigen Selbstoptimierung befreien?Schluss mit dem Druck, es allen recht machen zu müssen. Die Bucket-List war gestern. Hier kommt ihre große Schwester: die Fuck-it-List!&nbsp;Ruth Moschner fragt sich, wer sich diese absurden Lebensregeln eigentlich ausgedacht hat: Von aufregenden Hobbys (aber bitte mit Tiefgang), straffen Körpern (aber nicht zu straff, sonst wirkt's unsympathisch), perfekten Beziehungen (mit Ehegelübde, is klar), weiblicher Lust (bitte nach Bibel oder Babel), Kindern (mindestens zwei, sonst gilt's nicht), Me-Time (nicht zu viel, weil sonst egoistisch), Leistung als Existenzberechtigung, aber bitte mit Achtsamkeit und Streuselkuchen an den Feiertagen. Hashtag glutenfrei. Hashtag selflove. Hashtag Ich-kann-das-alles-nicht-mehr.Sie spricht mit Expert*innen sowie Prominenten über Liebe, Familie, Geld und Karriere. Und erzählt aus ihrem eigenen Leben sowie von ihren ganz persönlichen Fuck-it's.Ruth Moschners Fuck-it-List soll inspirieren, Gewohnheiten liebevoll zu hinterfragen und alte Glaubenssätze loszulassen:<ul><li>Warum gestalte ich mir meinen&nbsp;Arbeitsalltag&nbsp;so, dass ich das teure Wellnessretreat zur Erholung brauche?</li><li>Muss ich wirklich&nbsp;mit der Familie Weihnachten feiern, wenn es mich schon Wochen vorher krankhaft stresst?</li><li>Darf ich u¿ber 30 tatsächlich&nbsp;bestimmte Outfits nicht mehr tragen?</li><li>Was bitte scho¿n ist so gefährlich an freilaufenden&nbsp;Singlefrauen </li></ul>Ruth Moschner zeigt, wie wir gesellschaftliche Zwänge erkennen, toxische Lebensregeln streichen und endlich den Platz schaffen für ein selbstbestimmtes Leben. Eine Inspiration für mehr Selbstverwirklichung im Alltag.

Mit Ruth Moschners „Fuck-it-List“ zu mehr Selbstbestimmung&nbsp;Wir alle tragen eine unsichtbare Liste mit uns herum – vollgepackt mit Erwartungen an unseren Körper, unsere Karriere und unser Privatleben. Doch was passiert, wenn wir uns endlich von dieser ständigen Selbstoptimierung befreien?Schluss mit dem Druck, es allen recht machen zu müssen. Die Bucket-List war gestern. Hier kommt ihre große Schwester: die Fuck-it-List!&nbsp;Ruth Moschner fragt sich, wer sich diese absurden Lebensregeln eigentlich ausgedacht hat: Von aufregenden Hobbys (aber bitte mit Tiefgang), straffen Körpern (aber nicht zu straff, sonst wirkt’s unsympathisch), perfekten Beziehungen (mit Ehegelübde, is klar), weiblicher Lust (bitte nach Bibel oder Babel), Kindern (mindestens zwei, sonst gilt’s nicht), Me-Time (nicht zu viel, weil sonst egoistisch), Leistung als Existenzberechtigung, aber bitte mit Achtsamkeit und Streuselkuchen an den Feiertagen. Hashtag glutenfrei. Hashtag selflove. Hashtag Ich-kann-das-alles-nicht-mehr.Sie spricht mit Expert*innen sowie Prominenten über Liebe, Familie, Geld und Karriere. Und erzählt aus ihrem eigenen Leben sowie von ihren ganz persönlichen Fuck-it’s.Ruth Moschners Fuck-it-List soll inspirieren, Gewohnheiten liebevoll zu hinterfragen und alte Glaubenssätze loszulassen:<ul><li>
 Warum gestalte ich mir meinen&nbsp;
 Arbeitsalltag
 &nbsp;so, dass ich das teure Wellnessretreat zur Erholung brauche?
 </li><li>
 Muss ich wirklich&nbsp;
 mit der Familie Weihnachten feiern
 , wenn es mich schon Wochen vorher krankhaft stresst?
 </li><li>
 Darf ich über 30 tatsächlich&nbsp;
 bestimmte Outfits nicht mehr tragen
 ?
 </li><li>
 Was bitte schön ist so gefährlich an freilaufenden&nbsp;
 
 Singlefrauen
 </li></ul>Ruth Moschner zeigt, wie wir gesellschaftliche Zwänge erkennen, toxische Lebensregeln streichen und endlich den Platz schaffen für ein selbstbestimmtes Leben. Eine Inspiration für mehr Selbstverwirklichung im Alltag.

Die Fuck-it-List-Challenge

What if you're not behind at all? Many people reach their 40s and feel a growing sense of financial pressure. Retirement seems closer than ever. Savings may not be where they should be. Opportunities missed in earlier years can feel impossible to recover. But the truth is simple: wealth is not built on when you start-it is built on what you do next. The Millionaire Catch-Up Plan is a practical roadmap for ambitious professionals, entrepreneurs, parents, and late starters who are determined to create lasting financial security without sacrificing the life they enjoy today. Inside this empowering guide, you'll discover how to turn experience into your greatest financial advantage and build a realistic path toward long-term wealth. What you'll learn: - Proven strategies to accelerate net worth growth - Smart saving systems that work even when starting later - Investment approaches designed for maximum efficiency - How to eliminate costly financial mistakes and hidden wealth drains - Techniques for increasing income without burnout - Tax-smart methods to keep more of what you earn - A step-by-step framework for creating financial freedom - Confidence-building habits used by successful wealth builders Whether you've spent years focused on family, career, business, or simply didn't have the right financial guidance, this book shows that significant wealth creation is still within reach. You'll learn how to make every dollar work harder, every decision count more, and every remaining earning year become a powerful wealth-building opportunity. This book is perfect for readers who: - Want a clear financial roadmap for the next phase of life - Feel behind and want a realistic recovery strategy - Need practical guidance rather than financial theory - Want greater security, freedom, and peace of mind - Are committed to creating a stronger future for themselves and their families The years ahead can become your most productive wealth-building years yet. Your financial future is not determined by when you started. It's determined by what you decide today. Start your catch-up journey now and take control of the future you deserve.

How to Build Financial Independence Starting in Your 40s

The Millionaire Catch-Up Plan

Give your graduate the gift of wisdom, hope, and inspiration as they finish one journey and embark on a new one.This is Worth Remembering will inspire your graduate with highlights from memorable commencement messages by leading thinkers, scientists, social activists, musicians, and more, all in a unique illustrated format from renowned New Yorker cartoonist Drew Dernavich.Today's graduates face a world where uncertainty abounds, but where opportunities await those who proceed with determination and wisdom.This collection of encouraging and hopeful commencement speeches by individuals like Allyson Felix, Hank Green, Angela Duckworth, Patton Oswalt, and more will give your graduate the collective wisdom of some of today's best and brightest, as they set off on the exciting road ahead.Inside, your grad will find speeches on topics like: <ul><li>Using your creativity</li><li>Finding connection in an isolating world</li><li>Money vs. Happiness</li><li>Extending empathy and compassion</li><li>Technology vs. humanity</li><li>Freedom and democracy</li></ul> Each speech, told through Dernavich's full-color illustrations, features a short bio and illustrated portrait of the speaker along with a visual representation of their inspiring words. From athletes and actors to economists and entrepreneurs--each of these accomplished speakers imparts wisdom that is truly worth remembering. With this book, your graduate can get the same kind of encouragement and wisdom as recent graduates of schools like Duke, William &amp; Mary, Princeton, Georgia, Stanford, Michigan, and beyond, and gain inspiration for wherever life takes them in the future.Laced with touches of humor and a prevailing theme of hope for the future, this book is the perfect gift for graduation or any new career or personal venture! This is Worth Remembering is also ideal for educators, info nerds, life coaches, business leaders, and more.

Give your graduate the gift of wisdom, hope, and inspiration as they finish one journey and embark on a new one.This is Worth Remembering will inspire your graduate with highlights from memorable commencement messages by leading thinkers, scientists, social activists, musicians, and more, all in a unique illustrated format from renowned New Yorker cartoonist Drew Dernavich.Today’s graduates face a world where uncertainty abounds, but where opportunities await those who proceed with determination and wisdom.This collection of encouraging and hopeful commencement speeches by individuals like Allyson Felix, Hank Green, Angela Duckworth, Patton Oswalt, and more will give your graduate the collective wisdom of some of today’s best and brightest, as they set off on the exciting road ahead.Inside, your grad will find speeches on topics like:<ul><li>Using your creativity</li><li>Finding connection in an isolating world</li><li>Money vs. Happiness</li><li>Extending empathy and compassion</li><li>Technology vs. humanity</li><li>Freedom and democracy</li></ul>&nbsp;Each speech, told through Dernavich’s full-color illustrations, features a short bio and illustrated portrait of the speaker along with a visual representation of their inspiring words. From athletes and actors to economists and entrepreneurs—each of these accomplished speakers imparts wisdom that is truly worth remembering.&nbsp;With this book, your graduate can get the same kind of encouragement and wisdom as recent graduates of schools like Duke, William &amp; Mary, Princeton, Georgia, Stanford, Michigan, and beyond, and gain inspiration for wherever life takes them in the future.Laced with touches of humor and a prevailing theme of hope for the future, this book is the perfect gift for graduation or any new career or personal venture! This is Worth Remembering is also ideal for educators, info nerds, life coaches, business leaders, and more.

Graduation Wisdom for a New Tomorrow (An Illustrated Guide)---The Perfect Gift to Celebrate Your Grad

This Is Worth Remembering

How to Win the Game of Finance

Financial Cheat Codes

Authors Equity

The 4 Steps That Turn Anyone into a Creative Thinker

How Ideas Work

Learn Them, or Lose It

MONEY HAS MANNERS

“Professor Bobbi Thomason offers us a manifesto to agency—and teaches us what it means to have it, lose it, and reclaim it. Blending science and storytelling, her writing is as brilliant as it is vulnerable.”—Dolly Chugh, professor, New York University Stern School of Business, author of The Person You Mean to Be and A More Just Future Combining raw memoir and rigorous research, this thoughtful and eye-opening work offers a transformative roadmap to reclaim your agency by coloring outside the lines of what society expects. We make many vows in our lifetimes, some big, some small. Some vows are brief and time bound. Others are intended to last a lifetime. Fulfilling those vows is deeply complicated for women. We are often navigating environments that weren't built for us, where a sudden life shock—or just the exhausting weight of small, daily demands—may sideline our goals. After years of studying how can-do women advance in a world that isn't set up for their success, Dr. Bobbi Thomason found herself navigating a difficult divorce and custody battle—and living the very challenges to women's agency that she had been researching. Bobbi knew she needed more than outdated popular advice to make it through, so she returned to the science and reconsidered how to apply it in her own life. In Vows to Ourselves, she chronicles her journey as she examines how women’s power is taken from them by never-ending obligations to others. And yet, while looking out for other people might be part of the problem; it is also part of the solution. Thomason frames agency not as an isolated achievement, but as a shared practice, detailing how women act with and for their village. Grounded in data and her own raw story, this book offers a credible, compassionate blueprint, encouraging women to let go of life's default settings and build a life centered on their own most precious priorities that honors their complicated and multi-faceted selves. Vows to Ourselves will make every woman feel seen and supported. It will invite you to experiment, to put yourself first, and to sculpt the life and career you deserve. Vows to Ourselves offers women:Answers To Why Agency Is So Hard: Dr. Thomason offers a compelling, evidence-based exploration of why even the most ambitious, and high-achieving women find their autonomy hijacked—and the science of how women break free from being stuck. A Story that Resonates: Through raw, vulnerable storytelling that brings the research to life, Dr. Bobbi Thomason shares her own wake-up call, reminding you that it’s never too late to reclaim your life. Overdue Validation: If you feel overwhelmed, stuck, or stretched too thin, this book meets you with compassion—reminding you that you are not failing. Real Tools For Real Life: Discover practical, research-backed ways to set boundaries, rediscover your desires, and build a life where your ambitions and relationships can thrive together. A Powerful Invitation To Put Yourself First: Learn how honoring your own needs doesn’t just transform your life—it creates a ripple effect of strength, joy, and possibility for everyone around you.

“Professor Bobbi Thomason offers us a manifesto to agency—and teaches us what it means to have it, lose it, and reclaim it. Blending science and storytelling, her writing is as brilliant as it is vulnerable.”—Dolly Chugh, professor, New York University Stern School of Business, author of The Person You Mean to Be and A More Just Future Combining raw memoir and rigorous research, this thoughtful and eye-opening work offers a transformative roadmap to reclaim your agency by coloring outside the lines of what society expects. We make many vows in our lifetimes, some big, some small. Some vows are brief and time bound. Others are intended to last a lifetime. Fulfilling those vows is deeply complicated for women. We are often navigating environments that weren't built for us, where a sudden life shock—or just the exhausting weight of small, daily demands—may sideline our goals. After years of studying how can-do women advance in a world that isn't set up for their success, Dr. Bobbi Thomason found herself navigating a difficult divorce and custody battle—and living the very challenges to women's agency that she had been researching. Bobbi knew she needed more than outdated popular advice to make it through, so she returned to the science and reconsidered how to apply it in her own life. In Vows to Ourselves, she chronicles her journey as she examines how women’s power is taken from them by never-ending obligations to others. And yet, while looking out for other people might be part of the problem; it is also part of the solution. Thomason frames agency not as an isolated achievement, but as a shared practice, detailing how women act with and for their village. Grounded in data and her own raw story, this book offers a credible, compassionate blueprint, encouraging women to let go of life's default settings and build a life centered on their own most precious priorities that honors their complicated and multi-faceted selves. Vows to Ourselves will make every woman feel seen and supported. It will invite you to experiment, to put yourself first, and to sculpt the life and career you deserve. Vows to Ourselves offers women:Answers To Why Agency Is So Hard: Dr. Thomason offers a compelling, evidence-based exploration of why even the most ambitious, and high-achieving women find their autonomy hijacked—and the science of how women break free from being stuck. A Story that Resonates: Through raw, vulnerable storytelling that brings the research to life, Dr. Bobbi Thomason shares her own wake-up call, reminding you that it’s never too late to reclaim your life. Overdue Validation: If you feel overwhelmed, stuck, or stretched too thin, this book meets you with compassion—reminding you that you are not failing. Real Tools For Real Life: Discover practical, research-backed ways to set boundaries, rediscover your desires, and build a life where your ambitions and relationships can thrive together. A Powerful Invitation To Put Yourself First: Learn how honoring your own needs doesn’t just transform your life—it creates a ripple effect of strength, joy, and possibility for everyone around you.

How Women Reclaim Agency and Why It Matters for All of Us

Vows to Ourselves

40 Antworten bekannter Persönlichkeiten auf die großen Fragen des LebensWas fangen wir mit unserer kurzen Zeit auf dieser Welt an? Und was ist es, was unserem Leben letztendlich einen Sinn verleiht? Ist es unsere Arbeit, sind es unsere Freund*innen, oder unsere persönlichen Interessen?&nbsp;James Bailey versammelt in Letters on Life vierzig Briefe prominenterSchriftsteller*innen, Künstler*innen, Politiker*innen und Wissenschaftler*innen darüber, wie sie selbst Erfüllung gefunden und welche Dinge in ihrem Leben Bedeutung haben.&nbsp; Für&nbsp;Rupi Kaur, Bestsellerautorin von Milk and Honey, sind es scheinbar alltägliche Dinge: Sei es zu tanzen, ihre Eltern zum Lächeln zu bringen, oder zu lernen, wie man liebt. Dame Jane Goodall, britische Verhaltensforscherin, hingegen beschreibt das Leben als Experiment, in dem jeder Mensch wichtig ist und Verantwortung für die Zukunft unserer Welt trägt.&nbsp;Herausgekommen ist eine Sammlung von Briefen, die zum Schmunzeln bringen und zum Nachdenken anregen. Ein Buch voller großer Fragen und vermeintlich kleiner Antworten.Weitere Beiträger*innen sind unter Anderem:<ul><li>Jimmy Carter, Ex-Präsident der USA</li><li>Susan Pollack, Holocaust-Überlebende</li><li>Yusuf/Cat Stevens, Musiker</li><li>Jodi Picoult, Bestsellerautorin von Beim Leben meiner Schwester</li><li>Mark Manson, Bestsellerautor von The Subtle Art of Not Giving a F*ck (Deutsche Ausgabe: Die subtile Kunst des Daraufscheißens)</li><li>Helen Sharman, Astronautin</li><li>Shi Heng Yi</li></ul>Zudem ist die deutsche Ausgabe um die Antworten&nbsp;deutschsprachiger Autor*innen ergänzt.

40 Antworten bekannter Persönlichkeiten auf die großen Fragen des LebensWas fangen wir mit unserer kurzen Zeit auf dieser Welt an? Und was ist es, was unserem Leben letztendlich einen Sinn verleiht? Ist es unsere Arbeit, sind es unsere Freund*innen, oder unsere persönlichen Interessen?&nbsp;James Bailey
 versammelt in 
 Letters on Life
 vierzig 
 Briefe prominenterSchriftsteller*innen, Künstler*innen
 , 
 Politiker*innen
 und 
 Wissenschaftler*innen
 darüber, wie sie selbst 
 Erfüllung
 gefunden und welche Dinge in ihrem Leben 
 Bedeutung
 haben.&nbsp; Für&nbsp;
 
 Rupi Kaur, Bestsellerautorin von 
 Milk and Honey
 , sind es scheinbar alltägliche Dinge: Sei es zu tanzen, ihre Eltern zum Lächeln zu bringen, oder zu lernen, wie man liebt. 
 Dame Jane Goodall, britische Verhaltensforscherin
 , hingegen beschreibt das Leben als Experiment, in dem jeder Mensch wichtig ist und Verantwortung für die Zukunft unserer Welt trägt.&nbsp;
 
 Herausgekommen ist eine 
 Sammlung
 von Briefen, die zum Schmunzeln bringen und zum Nachdenken anregen. Ein Buch voller 
 großer Fragen
 und vermeintlich kleiner Antworten.
 Weitere Beiträger*innen sind unter Anderem:<ul><li>Jimmy Carter, Ex-Präsident der USA</li><li>Susan Pollack, Holocaust-Überlebende</li><li>Yusuf/Cat Stevens, Musiker</li><li>Jodi Picoult, Bestsellerautorin
 von 
 Beim Leben meiner Schwester</li><li>Mark Manson
 , Bestsellerautor von 
 The Subtle Art of Not Giving a F*ck
 (Deutsche Ausgabe: 
 Die subtile Kunst des Daraufscheißens
 )
 </li><li>Helen Sharman, Astronautin</li><li>Shi Heng Yi</li></ul>
 Zudem ist die deutsche Ausgabe um die Antworten&nbsp;
 deutschsprachiger Autor*innen
 ergänzt.

40 Briefe, die dein Leben verändern

The Meaning of Life

Aljosha Muttardis Autobiografie über mentale Gesundheit, Aktivismus und ein Leben auf Social MediaHunderttausende folgen Aljosha auf Instagram und YouTube. Als einer der "Fab5" bei&nbsp;Queer Eye Germany&nbsp;hat er Menschen ermutigt, zu sich selbst zu stehen. Doch wie schafft er es selbst,&nbsp;authentisch, ehrlich und gut&nbsp;zu bleiben in einer Branche, die von Filtern, Hass und Hetze geprägt ist?In seinem lang erwarteten Buch gibt Aljosha intime Einblicke in sein Leben. Er spricht erstmals offen über die prägendsten Phasen seines Lebens und teilt seine persönlichsten Momente: Er erzählt von der tiefen Scham und Angst, die sein&nbsp;Coming-out&nbsp;begleiteten, und dem ständigen Gefühl, "nicht normal" zu sein. Er spricht über&nbsp;Leistungsdruck,&nbsp;Selbstzweifel&nbsp;und die Suche nach&nbsp;mentaler Gesundheit&nbsp;in einer Welt, die Performance verlangt.Mein Weg zum Aktivismus: Vom Queersein zur GesellschaftskritikAljosha zeigt, wie seine eigene Biografie - das&nbsp;Queersein, die Auseinandersetzung mit Privilegien und&nbsp;toxischer Männlichkeit&nbsp;- sein politisches Engagement und seinen Umgang mit&nbsp;Social Media&nbsp;geformt hat. Er reflektiert, warum es so schwer ist, online authentisch zu bleiben, und wie&nbsp;Tierschutz, Klimakrise und soziale Gerechtigkeit&nbsp;für ihn untrennbar zusammenhängen.Dieses Buch ist eine Autobiografie und eine gesellschaftliche Analyse zugleich.&nbsp;Ein ehrliches Buch über die Sinnsuche und den Versuch, online wie offline Mensch zu bleiben, ohne sich selbst zu verlieren.

Aljosha Muttardis Autobiografie über mentale Gesundheit, Aktivismus und ein Leben auf Social Media
 Hunderttausende folgen Aljosha auf Instagram und YouTube. Als einer der "Fab5" bei&nbsp;
 Queer Eye Germany
 &nbsp;hat er Menschen ermutigt, zu sich selbst zu stehen. Doch wie schafft er es selbst,&nbsp;
 authentisch, ehrlich und gut
 &nbsp;zu bleiben in einer Branche, die von Filtern, Hass und Hetze geprägt ist?
 
 In seinem lang erwarteten Buch gibt Aljosha intime Einblicke in sein Leben. Er spricht erstmals offen über die prägendsten Phasen seines Lebens und teilt seine persönlichsten Momente: Er erzählt von der tiefen Scham und Angst, die sein&nbsp;
 Coming-out
 &nbsp;begleiteten, und dem ständigen Gefühl, "nicht normal" zu sein. Er spricht über&nbsp;
 Leistungsdruck
 ,&nbsp;
 Selbstzweifel
 &nbsp;und die Suche nach&nbsp;
 mentaler Gesundheit
 &nbsp;in einer Welt, die Performance verlangt.
 Mein Weg zum Aktivismus: Vom Queersein zur Gesellschaftskritik
 Aljosha zeigt, wie seine eigene Biografie – das&nbsp;
 Queersein
 , die Auseinandersetzung mit Privilegien und&nbsp;
 toxischer Männlichkeit
 &nbsp;– sein politisches Engagement und seinen Umgang mit&nbsp;
 Social Media
 &nbsp;geformt hat. Er reflektiert, warum es so schwer ist, online authentisch zu bleiben, und wie&nbsp;
 Tierschutz, Klimakrise und soziale Gerechtigkeit
 &nbsp;für ihn untrennbar zusammenhängen.
 
 Dieses Buch ist eine Autobiografie und eine gesellschaftliche Analyse zugleich.&nbsp;
 Ein ehrliches Buch über die Sinnsuche und den Versuch, online wie offline Mensch zu bleiben, ohne sich selbst zu verlieren.

Ein Versuch, in dieser Welt klarzukommen | Memoir, Aktivismus, Social Media | @aljosha_ auf Instagram

Gut wird's hier nicht mehr, aber besser

Harriman House Essentials

No Worries

The Self-Reliance Handbook

Weitere Titel zum Thema