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Gesamtkatalog

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Osborn C: The ADHD Field Guide for
Adults

The ADHD Field Guide for Adults

Don Bosco MiniSpielothek

<div>Miteinander spielen, Sozialkompetenz fördern: So lernen Kinder Verständnis, Mitgefühl und Hilfsbereitschaft
Sich in jemand anderen hineinzuversetzen ist manchmal gar nicht so einfach - doch Kinder können es spielerisch üben! In der Gruppe können Kinder lernen, Mitgefühl für ihr Gegenüber zu zeigen und die eigenen Gefühle besser zu verstehen und auszudrücken. Die bekannte Schulpsychologin und Fachbuch-Autorin Rosemarie Portmann hat 50 erprobte Spiele zusammengestellt, mit denen Erzieher und Lehrer gezielt Empathie und Sozialkompetenz fördern können:
<ul>
<li>Einfache Spielabläufe, wenig erforderliches Material: Gruppenspiele für Kinder von 4 bis 10 Jahren</li>
<li>Spiele für mehr Wertschätzung und Hilfsbereitschaft: Was verbindet uns, wo unterscheiden wir uns?</li>
<li>Emotionale Kompetenz bei Kindern fördern: Verständnis entwickeln, mit Gefühlen umgehen lernen</li>
<li>Für ein besseres Miteinander: viele Anregungen für Erzieher, Lehrer und Eltern</li>
<li>Don Bosco MiniSpielothek im Pocket-Format: 50 Spiele für Kindergarten und Grundschule mit Spielvariationen</li>
</ul>
Über Emotionen reden: So bringen Kinder ihre Gefühle konstruktiv zum Ausdruck
Welche Farbe hat Freude? Wie kann ich ruhig bleiben, wenn ich wütend werde? Welche Musik macht mich traurig und welche heitert mich auf? Mit den Empathie-Spielen aus der Don Bosco Minispielothek fällt es Kindern leicht, Gefühle in Worte zu fassen und sich in ihre Freunde hineinzuversetzen. 
Über Gefühle zu sprechen und sich über die eigenen Emotionen klar zu werden, braucht Übung - und mit den Ideen aus dem Buch "Die 50 besten Spiele für mehr Empathie" macht Üben Spaß!
 Don Bosco Verlag für Pädagogik Bildkarten, Kamishibai oder Fachbücher für Erzieherinnen und Pädagogen: Wir unterstützen Sie in Ihrer täglichen Arbeit mit kreativen Ideen, fundiertem Know-how und praxisnahen Produkten. Unser Qualitätsversprechen Die Materialien von Don Bosco Medien werden von erfahrenen Pädagoginnen und Pädagogen entwickelt und von unserem Fach-Lektorat umfassend geprüft. Unsere Produkte stehen für ganzheitliche Bildung und Erziehung, bei der das Kind immer im Mittelpunkt steht.</div>

Miteinander spielen, Sozialkompetenz fördern: So lernen Kinder Verständnis, Mitgefühl und HilfsbereitschaftSich in jemand anderen hineinzuversetzen ist manchmal gar nicht so einfach – doch Kinder können es spielerisch üben! In der Gruppe können Kinder lernen, Mitgefühl für ihr Gegenüber zu zeigen und die eigenen Gefühle besser zu verstehen und auszudrücken. Die bekannte Schulpsychologin und Fachbuch-Autorin Rosemarie Portmann hat 50 erprobte Spiele zusammengestellt, mit denen Erzieher und Lehrer gezielt Empathie und Sozialkompetenz fördern können:<ul><li>Einfache Spielabläufe, wenig erforderliches Material: Gruppenspiele für Kinder von 4 bis 10 Jahren</li><li>Spiele für mehr Wertschätzung und Hilfsbereitschaft: Was verbindet uns, wo unterscheiden wir uns?</li><li>Emotionale Kompetenz bei Kindern fördern: Verständnis entwickeln, mit Gefühlen umgehen lernen</li><li>Für ein besseres Miteinander: viele Anregungen für Erzieher, Lehrer und Eltern</li><li>Don Bosco MiniSpielothek im Pocket-Format: 50 Spiele für Kindergarten und Grundschule mit Spielvariationen</li></ul>Über Emotionen reden: So bringen Kinder ihre Gefühle konstruktiv zum Ausdruck
 Welche Farbe hat Freude? Wie kann ich ruhig bleiben, wenn ich wütend werde? Welche Musik macht mich traurig und welche heitert mich auf? Mit den Empathie-Spielen aus der Don Bosco Minispielothek fällt es Kindern leicht, Gefühle in Worte zu fassen und sich in ihre Freunde hineinzuversetzen. 
 Über Gefühle zu sprechen und sich über die eigenen Emotionen klar zu werden, braucht Übung – und mit den Ideen aus dem Buch „Die 50 besten Spiele für mehr Empathie“ macht Üben Spaß! Don Bosco Verlag für Pädagogik 
 Bildkarten, Kamishibai oder Fachbücher für Erzieherinnen und Pädagogen: Wir unterstützen Sie in Ihrer täglichen Arbeit mit kreativen Ideen, fundiertem Know-how und praxisnahen Produkten. 
 Unser Qualitätsversprechen 
 Die Materialien von Don Bosco Medien werden von erfahrenen Pädagoginnen und Pädagogen entwickelt und von unserem Fach-Lektorat umfassend geprüft. Unsere Produkte stehen für ganzheitliche Bildung und Erziehung, bei der das Kind immer im Mittelpunkt steht.

Für ein besseres Miteinander: Mit Gruppenspielen Sozialkompetenz und emotionale Intelligenz fördern. Spielideen für KITA & Grundschule

Die 50 besten Spiele für mehr Empathie

SPIEGEL-Bestseller-Autorin Laura Baldini erzählt gewohnt einfühlsam von Anna Freud und ihrer unschätzbaren Arbeit für die unschuldigsten Opfer des Krieges: die Kinder.Sie kamen aus der Hölle und fanden endlich Frieden: Die Kriegswaisen in Anna Freuds Kinderhäusern¿.London, 1987: Als Rose den Nachlass ihrer Mutter sichtet, entdeckt sie, dass diese ein Adoptivkind war. Bei der Recherche nach ihrer Herkunft stößt Rose auf einen Hinweis, der sie zu einem von Anna Freuds Kriegswaisenhäusern führt. Dort betreut 1945 die aus Wien geflüchtete Jüdin Helen sechs Kinder aus Theresienstadt, nicht ahnend, dass sie mit einem kleinen Mädchen schicksalhaft verbunden ist. Erst Jahrzehnte später wird Rose die dramatische Wahrheit herausfinden und erkennen, dass in ihr die Geschichte einer bedingungslosen Freundschaft weiterlebt.Aufwühlend und dennoch hoffnungsvoll: Laura Baldinis exzellent recherchierter Roman über Anna Freuds 'War Nurseries' ist die perfekte Lektüre für alle Fans von Susanne Abels Gretchen-Romanen, Geschichten mit wahrem Hintergrund und Tatsachenromanen.Der Zweite Weltkrieg traf viele Unschuldige, aber die Kinder, die nicht verstanden, was ihnen widerfuhr, traf er am härtesten. Anna Freud, Begründerin der Kinderpsychoanalyse, leistete für die traumatisierten Kriegswaisen einen besonders wichtigen Beitrag. In ihren Heimen gab sie Kindern Sicherheit, eine neue Heimat und die Zuversicht, dass es ein Leben ohne Terror geben kann. Ab 1940 wurden mehr als 200 Kinder von Anna Freud und ihren Mitarbeiterinnen betreut und zurück ins Leben begleitet.Entdecken Sie in diesem fesselnden Roman die wahre Geschichte der Kriegswisenhäuser von Sigmund Freuds berühmter Tochter.SPIEGEL-Bestsellerautorin Laura Baldini alias Beate Maly begeistert die Leser:innen immer wieder mit ihren Romanbiografien und historischen Romanen. Neben der Schriftstellerei arbeitet sie als Frühförderin. Sie lebt mit ihren drei Kindern in Wien.

SPIEGEL-Bestseller-Autorin Laura Baldini erzählt gewohnt einfühlsam von Anna Freud und ihrer unschätzbaren Arbeit für die unschuldigsten Opfer des Krieges: die Kinder.Sie kamen aus der Hölle und fanden endlich Frieden: Die Kriegswaisen in Anna Freuds Kinderhäusern.London, 1987: Als Rose den Nachlass ihrer Mutter sichtet, entdeckt sie, dass diese ein Adoptivkind war. Bei der Recherche nach ihrer Herkunft stößt Rose auf einen Hinweis, der sie zu einem von Anna Freuds Kriegswaisenhäusern führt. Dort betreut 1945 die aus Wien geflüchtete Jüdin Helen sechs Kinder aus Theresienstadt, nicht ahnend, dass sie mit einem kleinen Mädchen schicksalhaft verbunden ist. Erst Jahrzehnte später wird Rose die dramatische Wahrheit herausfinden und erkennen, dass in ihr die Geschichte einer bedingungslosen Freundschaft weiterlebt.Aufwühlend und dennoch hoffnungsvoll: Laura Baldinis exzellent recherchierter Roman über Anna Freuds »War Nurseries« ist die perfekte Lektüre für alle Fans von Susanne Abels Gretchen-Romanen, Geschichten mit wahrem Hintergrund und Tatsachenromanen.Der Zweite Weltkrieg traf viele Unschuldige, aber die Kinder, die nicht verstanden, was ihnen widerfuhr, traf er am härtesten. Anna Freud, Begründerin der Kinderpsychoanalyse, leistete für die traumatisierten Kriegswaisen einen besonders wichtigen Beitrag. In ihren Heimen gab sie Kindern Sicherheit, eine neue Heimat und die Zuversicht, dass es ein Leben ohne Terror geben kann. Ab 1940 wurden mehr als 200 Kinder von Anna Freud und ihren Mitarbeiterinnen betreut und zurück ins Leben begleitet.Entdecken Sie in diesem fesselnden Roman die wahre Geschichte der Kriegswisenhäuser von Sigmund Freuds berühmter Tochter.SPIEGEL-Bestsellerautorin Laura Baldini alias Beate Maly begeistert die Leser:innen immer wieder mit ihren Romanbiografien und historischen Romanen. Neben der Schriftstellerei arbeitet sie als Frühförderin. Sie lebt mit ihren drei Kindern in Wien.

Roman | Historischer Roman über Anna Freud und ihren Einsatz für Kinder

Und sie schenkten ihnen ein Zuhause

Doing Nothing is a book about doing nothing in a system where there is always something pressing that ought to be done. Not the productive unstructured time of self-help books, but the aimless and ineffective doing nothing of procrastination, resignation, and melancholia. James Currie pursues these themes across a wide terrain of experiences, materials, and examples from the personal, local, and anecdotal, through to the existential, cosmological, and apocalyptic—reflecting, among other things, on the COVID pandemic, the lives of teenagers, Lars Van Trier’s 2011 film Melancholia, work, play, and politics. Doing Nothing offers a lived-in embrace of queer states of being that stand against liveliness and the mournful feelings of entrapment and shame that exist alongside the unexpected opportunities such situations afford.

Doing Nothing

Seit Ur-zeiten erzählen sich Menschen auf der ganzen Welt Geschichten. Geschichten und Gedichte transportieren Botschaften, Weisheiten, Lebenserfahrungen. Sie verbinden so Menschen miteinander. Die heilenden Geschichten und heilenden Gedichte in diesem Buch sind therapeutischer Natur. Es sind Geschichten, die das Leben schrieb. Sie beleuchten innere Zustände und Situationen von Menschen, die nach Lösungen und neuen Wegen fragen und suchen. Menschen auf dem Weg zu sich selbst, zum Glück, zum Erwachsenwerden. Der Leser entdeckt Alt-Bekanntes, längst Vergessenes, Verdrängtes und Neues.

Diplom-Psychologin Ursula Schleiner-Tietze ist verheiratet, hat zwei erwachsene Kinder und Enkelkinder. Sie lebt und arbeitet nach vierzigjähriger Praxis in Recklinghausen jetzt als systemische Familientherapeutin im Münsterland.

Heilende Geschichten und Gedichte

Macht ist ein gewaltiger Urtrieb, dem der Mensch nicht widerstehen kann, der ihn vereinnahmt, ihn mitreißt, ihm völlig neue Perspektiven aufzeigt. Wenn der Mensch früher oder später auch erkennt, wohin Macht ihn treibt; es ist dann meist zu spät, von ihr abzulassen. Je stärker sie wird, desto ausgelieferter ist er ihr. Allmählich leistet er ihr keinen Widerstand mehr. Er folgt ihr blindlings, auch wenn er erkennt, dass sie ihn in den Untergang führt.

Karl Mittermaier folgt den Auswüchsen der Macht und untersucht, ob die Philosophie im Gang der Geschichte auf Politik und Wirtschaft, aber auch Gesellschaft und Religion, überhaupt auf die Gesellschaft, einen entscheidenden Einfluss nehmen konnte und nimmt. Nicht zuletzt stellt er fest, dass vor dem Hintergrund der Macht Religion die stärkste Konkurrentin der Philosophie ist, obwohl beide einander nicht ausschließen müssen. Oft ist es ein schmaler Grat zwischen religiösem Glauben und philosophischer Erkenntnis.

Eine kurze Geschichte des menschlichen Urtriebs

Die Macht der Philosophie

Kann man Glück lernen? Der erfahrene Pädagoge Peter Finger zeigt, dass es mit den richtigen Strategien sogar kinderleicht ist. In seinem Buch bündelt er seine Erkenntnisse aus der langjährigen Arbeit mit jungen Menschen und ergänzt diese um den aktuellen Stand der Glücksforschung. Unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert gibt er leicht verständliche Antworten auf die großen Fragen des Lebens: Wie finden wir Glück? Wie gehen wir mit Schwierigkeiten und Rückschlägen um? Und wie können wir unser Denken positiv beeinflussen, um langfristig zufriedener zu sein? Dabei wird deutlich, dass Glück kein Zufall ist, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen. Mit 25 konkreten Strategien und zahlreichen praktischen Übungen lädt er dazu ein, die eigenen Gedanken zu reflektieren und den Weg zu einem erfüllteren Leben aktiv zu gestalten. Ein informatives und inspirierendes Buch für alle, die sich von Stress und Überforderung verabschieden und endlich ihr Glückspotenzial entfalten wollen.

Kann man Glück lernen? Der erfahrene Pädagoge Peter Finger zeigt, dass es mit den richtigen Strategien sogar kinderleicht ist. In seinem Buch bündelt er seine Erkenntnisse aus der langjährigen Arbeit mit jungen Menschen und ergänzt diese um den aktuellen Stand der Glücksforschung. Unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert gibt er leicht verständliche Antworten auf die großen Fragen des Lebens: Wie finden wir Glück? Wie gehen wir mit Schwierigkeiten und Rückschlägen um? Und wie können wir unser Denken positiv beeinflussen, um langfristig zufriedener zu sein? Dabei wird deutlich, dass Glück kein Zufall ist, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen. Mit 25 konkreten Strategien und zahlreichen praktischen Übungen lädt er dazu ein, die eigenen Gedanken zu reflektieren und den Weg zu einem erfüllteren Leben aktiv zu gestalten. Ein informatives und inspirierendes Buch für alle, die sich von Stress und Überforderung verabschieden und endlich ihr Glückspotenzial entfalten wollen.

Schnell und einfach glücklich werden

In 25 Lektionen zum Glück

Das Alte, das Neue und der Augenblick dazwischen: neun meisterhafte Stories über die Umbrüche im Leben - und wie es dann weitergeht. Ein Wal an der Küste eines mondänen Badeortes und zwei Freundinnen, die unerwartet der eigenen Vergangenheit begegnen. Ein Video auf Social Media und was es erzählt über eine Liebe, die es nicht mehr gibt. Ein Freibad kurz vor Saisonende und das Schwimmen gegen das unerbittliche Voranschreiten der Zeit. Der große Traum eines Jungen von der Reise zum Mars. Ein blauer Vogel, der aus einer Mandarine schlüpft und zur einzigen Ansprache wird in einer von Katastrophen erschütterten Welt...Elise Schmit umkreist in ihren Stories jene schillernden Augenblicke des Umbruchs, in denen das Alte sich auflöst, das Neue aber noch nicht ganz da ist. Die Menschen, von denen sie erzählt, sehnen sich nach Veränderung, nach einer Möglichkeit, aus dem eigenen Leben auszubrechen, zugleich fürchten sie sich davor. Nach und nach ergeben ihre Geschichten das Porträt einer Gesellschaft auf der Suche nach Wegen aus der Vereinzelung - hellsichtig, eindringlich und klar.

Das Alte, das Neue und der Augenblick dazwischen: neun meisterhafte Stories über die Umbrüche im Leben - und wie es dann weitergeht. 
 Ein Wal an der Küste eines mondänen Badeortes und zwei Freundinnen, die unerwartet der eigenen Vergangenheit begegnen. Ein Video auf Social Media und was es erzählt über eine Liebe, die es nicht mehr gibt. Ein Freibad kurz vor Saisonende und das Schwimmen gegen das unerbittliche Voranschreiten der Zeit. Der große Traum eines Jungen von der Reise zum Mars. Ein blauer Vogel, der aus einer Mandarine schlüpft und zur einzigen Ansprache wird in einer von Katastrophen erschütterten Welt…
 
 Elise Schmit umkreist in ihren Stories jene schillernden Augenblicke des Umbruchs, in denen das Alte sich auflöst, das Neue aber noch nicht ganz da ist. Die Menschen, von denen sie erzählt, sehnen sich nach Veränderung, nach einer Möglichkeit, aus dem eigenen Leben auszubrechen, zugleich fürchten sie sich davor. Nach und nach ergeben ihre Geschichten das Porträt einer Gesellschaft auf der Suche nach Wegen aus der Vereinzelung – hellsichtig, eindringlich und klar.

Stories

Allgemeine Zweifel am weiteren Verlauf

Rat + Hilfe

Dieser Ratgeber bietet eine verständliche Einführung in die komplexen Zusammenhänge von ADHS und Depression bei Erwachsenen. Er richtet sich an alle, die mehr über die Diagnostik, die Therapie und den Umgang mit den beiden oftmals gemeinsam auftretenden Störungen erfahren möchten. Anhand wissenschaftlich fundierter Informationen, anschaulicher Fallbeispiele und alltagsbewährter Strategien wird aufgezeigt, wie sich die Lebensqualität von Betroffenen durch eine präzise Diagnose und eine individuell abgestimmte Therapie nachhaltig verbessern kann. Auch die häufige Fehldiagnostik bei Frauen und der Umgang damit sowie die Frage, wie Angehörige den Betroffenen helfen können, werden beleuchtet. Der Ratgeber ist somit ein wertvoller Begleiter für alle, die sich den Herausforderungen von ADHS und Depression stellen - mit dem Ziel, Zuversicht und neue Perspektiven zu vermitteln.

Dieser Ratgeber bietet eine verständliche Einführung in die komplexen Zusammenhänge von ADHS und Depression bei Erwachsenen. Er richtet sich an alle, die mehr über die Diagnostik, die Therapie und den Umgang mit den beiden oftmals gemeinsam auftretenden Störungen erfahren möchten. Anhand wissenschaftlich fundierter Informationen, anschaulicher Fallbeispiele und alltagsbewährter Strategien wird aufgezeigt, wie sich die Lebensqualität von Betroffenen durch eine präzise Diagnose und eine individuell abgestimmte Therapie nachhaltig verbessern kann. Auch die häufige Fehldiagnostik bei Frauen und der Umgang damit sowie die Frage, wie Angehörige den Betroffenen helfen können, werden beleuchtet. Der Ratgeber ist somit ein wertvoller Begleiter für alle, die sich den Herausforderungen von ADHS und Depression stellen - mit dem Ziel, Zuversicht und neue Perspektiven zu vermitteln.

Wissen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige - Ein Wegweiser

Zwischen ADHS und Depression

Der SPIEGEL-Bestseller jetzt im Taschenbuch: »In ihrem Buch ›Lückenleben‹ schreibt Katrin Seyfert schonungslos offen darüber, wie es ist, wenn der Partner allmählich seine Identität verliert.« (Der Standard) 
 Fünf Jahre hat Katrin Seyfert ihren Mann durch seine Alzheimer-Erkrankung begleitet. Anfang 50 war er, als er die Diagnose bekam, Arzt und Vater von fünf Kindern. Sie hat den Familienalltag organisiert, die Finanzen, den Pflegedienst. Schließlich die Beerdigung. Schonungslos offen und brutal ehrlich erzählt sie davon, wie es ist, wenn der Partner allmählich seine Sprache und damit seine Identität verliert. Wie sie mit der Rolle hadert, die ihr erst als pflegende Ehefrau, dann als Witwe zugeschrieben wird. Und wie sie ihren eigenen Weg findet, sich mit der Lücke, die ihr Mann hinterlassen hat, zu arrangieren. Das Leben schlug zu, mit ihren Texten schlägt sie zurück: gegen die Konventionen, gegen die Tabus, gegen die Selbstverleugnung.

Mein Mann, der Alzheimer, die Konventionen und ich - Ein SPIEGEL-Buch

Lückenleben

Eine junge Frau sucht Antworten auf plötzliches Herzrasen, Schlaflosigkeit, innere Unruhe und Vergesslichkeit. Sie bricht auf zu Ärzten, Therapie, Meditation, Retreats, Social-Media-Foren, Gurus und landet schließlich abseits ihres Körpers bei ihrer eigenen Geschichte. Dort, wo Verluste, Überforderung und alte Wunden bis heute nachwirken - wo Unterdrücken und Funktionieren die einzigen Überlebensstrategien waren - hat das System tiefe, unbewusste Spuren im Selbstbild und in der Gesundheit von Benni hinterlassen. Auf einer Reise zwischen Bali und dem Allgäu findet sie Hoffnung, Trost und Antworten. Dieses Buch erzählt aus weiblicher Sicht, nutzt fundiertes Wissen zur Einordnung, was im Nervensystem geschieht und wie unser Gehirn und alte Beziehungsmuster das Leben bestimmen können. Durch Bennis Reise entsteht eine Mischung aus Roman und Sachbuch: echt, nah, systemkritisch und mit aktuellsten, neurowissenschaftlichen und psychologischen Erkenntnissen. Eine persönliche Geschichte, die die Erfahrungen vieler Frauen widerspiegelt - und mit Humor und Selbstironie Mut macht, den eigenen Weg zu gehen.¿¿¿¿¿¿¿

Mein Nervensystem-Shutdown

Bennis Reise zu den Äpfeln

Hunde lehren uns Leadership: Sie reagieren direkt auf unsere Körpersprache, Haltung und Kommunikation und spiegeln so unsere Stärken und Schwächen. Dieses Feedback macht sichtbar, was in Teams oft verborgen bleibt und zeigt so die Essenz von Führung auf. Die Autoren vermitteln, wie sich diese Prinzipien in die menschliche Führung übertragen lassen, um Verhalten besser zu verstehen, Motivation zu fördern und Potenziale zu entfalten. Das «Modell Rettungshund» verbindet Praxis mit Wissenschaft: Erkenntnisse aus Psychologie und Verhaltensökonomie treffen auf das ehrliche Feedback von Hunden. Ein Buch für Führungskräfte, Eltern, Teammitglieder und alle, die in ihrem Umfeld mehr Potenzial freisetzen möchten.

Hunde lehren uns Leadership: Sie reagieren direkt auf unsere Körpersprache, Haltung und Kommunikation und spiegeln so unsere Stärken und Schwächen. Dieses Feedback macht sichtbar, was in Teams oft verborgen bleibt und zeigt so die Essenz von Führung auf. Die Autoren vermitteln, wie sich diese Prinzipien in die menschliche Führung übertragen lassen, um Verhalten besser zu verstehen, Motivation zu fördern und Potenziale zu entfalten. Das «Modell Rettungshund» verbindet Praxis mit Wissenschaft: Erkenntnisse aus Psychologie und Verhaltensökonomie treffen auf das ehrliche Feedback von Hunden. Ein Buch für Führungskräfte, Eltern, Teammitglieder und alle, die in ihrem Umfeld mehr Potenzial freisetzen möchten.

Führung neu gedacht: inspiriert von Hunden, effektiv für Menschen

Modell Rettungshund

Es gibt nicht immer solche Gelegenheiten, wo Kunst und Text gemeinsam so wirken, dass sie den Menschen in Heilung bringen können.
Dieses Buch ist so eine Gelegenheit.
Die Texte sind für alle Menschen gedacht - für Erwachsene und Kinder.
Sie können darüber lachen, darüber nachdenken und sich vor allem im Herzen berühren lassen.
Wenn das passiert, ist Heilung möglich.

Geschichten von einem inneren Kind

Das innere Kind braucht Heilung

The ADHD Field Guide for Adults

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