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Spektrum der Wissenschaft: Spektrum
Psychologie 5/2025 Mama im Schleudergan

Spektrum Psychologie 5/2025 Mama im Schleudergang

Wie Borderline das Leben prägt

'Wencke Mühleisen schreibt klar, schnörkellos und klug, mit Empathie für ihre Hauptfigur. Warmherzig, witzig und sehr lesenswert.' Mareike FallwicklAls Erika mit ihrem Mann Jan am letzten Abend des gemeinsamen Italienurlaubs in einem Restaurant in Triest sitzt und sich fragt, warum er ihr seit Jahren jegliche körperliche Nähe verweigert, eröffnet ihr Jan, dass er seit anderthalb Jahren ein Verhältnis mit einer anderen Frau hat. Dieses Geständnis trifft Erika völlig unvorbereitet, und so bricht eine ganze Welt für sie zusammen. Doch nur vorübergehend - schon bald regen sich in ihr vor allem Fragen. Welche Möglichkeiten hat eine Frau in der Lebensmitte nach einer langjährigen Ehe? Und ist ihr drängender Wunsch nach Begehren und Nähe in diesem fortgeschrittenen Alter etwa besorgniserregend? Mit Offenheit und Tiefgang schreibt Wencke Mühleisen nuanciert und lebensklug über eine Frau, die herausfindet, dass man nie zu alt ist, um das mit der Liebe noch einmal ganz neu anzugehen.

»Wencke Mühleisen schreibt klar, schnörkellos und klug, mit Empathie für ihre Hauptfigur. Warmherzig, witzig und sehr lesenswert.« Mareike FallwicklAls Erika mit ihrem Mann Jan am letzten Abend des gemeinsamen Italienurlaubs in einem Restaurant in Triest sitzt und sich fragt, warum er ihr seit Jahren jegliche körperliche Nähe verweigert, eröffnet ihr Jan, dass er seit anderthalb Jahren ein Verhältnis mit einer anderen Frau hat. Dieses Geständnis trifft Erika völlig unvorbereitet, und so bricht eine ganze Welt für sie zusammen. Doch nur vorübergehend – schon bald regen sich in ihr vor allem Fragen. Welche Möglichkeiten hat eine Frau in der Lebensmitte nach einer langjährigen Ehe? Und ist ihr drängender Wunsch nach Begehren und Nähe in diesem fortgeschrittenen Alter etwa besorgniserregend? Mit Offenheit und Tiefgang schreibt Wencke Mühleisen nuanciert und lebensklug über eine Frau, die herausfindet, dass man nie zu alt ist, um das mit der Liebe noch einmal ganz neu anzugehen.

Roman | Über das Älterwerden und die Sehnsucht nach Nähe – erfrischend und voller Lebensmut | Für Leserinnen und Leser von Doris Knecht und Julia Schoch

Was ist in meinem Alter sonst noch üblich?

How can we fix what we can't see? The norms crushing innovation—and our joy—are finally made visible. All 24 of them. In Our Best Work, Nilofer Merchant names the 24 invisible norms—born of hierarchy, control, and a worn-out model of capitalism—that limit us all. Along the way, she dismantles some of management’s most beloved ideas:<ul><li>Servant Leadership</li><li>Personal Branding</li><li>Speaking Up</li><li>Performance Reviews</li><li>Move Fast and Break Things</li></ul> These aren’t just ideas that fall short—they are daily routines that trap us in the past. Merchant exposes how and why they fail us. But it’s not enough to know the problem, we must also know how to move forward. She lights the path to the future by providing the 24 leading indicators that bring out the best of us and the best of us.&nbsp;Each chapter closes with a concrete practice, so teams can turn insight into action.Ranked among the world’s most influential management thinkers by Thinkers50, Merchant brings an unmatched range of experience: from her start as an administrative assistant to shaping strategy at Apple and early-stage startups to serving on corporate boards. She has experienced the realities of power from every seat at the table, across industries, and around the globe. Her ideas have already reshaped companies—and their futures. With this incisive take, Merchant offers a clear and collective path to do our best work, including:<ul><li>Unlocking the essential source of innovation: new and novel ideas</li><li>Replacing competition with trust</li><li>Creating the solutions of tomorrow, not just today’s profits</li></ul> If you’ve tired of self-help fixes or the latest fads, Our Best Work offers another way: by changing the rules of work itself.&nbsp;

How can we fix what we can't see? The norms crushing innovation—and our joy—are finally made visible. All 24 of them. In Our Best Work, Nilofer Merchant names the 24 invisible norms—born of hierarchy, control, and a worn-out model of capitalism—that limit us all. Along the way, she dismantles some of management’s most beloved ideas:<ul><li>Servant Leadership</li><li>Personal Branding</li><li>Speaking Up</li><li>Performance Reviews</li><li>Move Fast and Break Things</li></ul>These aren’t just ideas that fall short—they are daily routines that trap us in the past. Merchant exposes how and why they fail us. But it’s not enough to know the problem, we must also know how to move forward. She lights the path to the future by providing the 24 leading indicators that bring out the best of us and the best of us.&nbsp;Each chapter closes with a concrete practice, so teams can turn insight into action.Ranked among the world’s most influential management thinkers by Thinkers50, Merchant brings an unmatched range of experience: from her start as an administrative assistant to shaping strategy at Apple and early-stage startups to serving on corporate boards. She has experienced the realities of power from every seat at the table, across industries, and around the globe. Her ideas have already reshaped companies—and their futures. With this incisive take, Merchant offers a clear and collective path to do our best work, including:<ul><li>Unlocking the essential source of innovation: new and novel ideas</li><li>Replacing competition with trust</li><li>Creating the solutions of tomorrow, not just today’s profits</li></ul>If you’ve tired of self-help fixes or the latest fads, Our Best Work offers another way: by changing the rules of work itself.&nbsp;

Break Free from the 24 Invisible Norms That Limit Us

Our Best Work

Das Leben ist komplex und schnelllebig. Ständig erreichen uns Nachrichten, die belasten und verunsichern können. Genau hier setzt dieses Buch an: Es ermutigt, Angst und Sorgen keine Bühne zu geben, mutig zu leuchten und mit Courage für sich und andere einzustehen.

Anhand von Beispielgeschichten, anschaulichen Bildern, Hintergrundinformationen und praktischen Tipps zeigt die Autorin, wie Gottvertrauen, Mut und Hoffnung unsere Gaben zur Entfaltung bringen und uns zu Zuversicht, Lebensfreude und beherztem Handeln motivieren.

Aus dem Inhaltsverzeichnis:

Vorwort: Schwimmflügel für bewegte Zeiten
1. Der neue Auftritt für den Mut 
2. Das Leben als Mutprobe 
3. Lebenslust statt Lebensfrust 
4. Was du trainierst, wächst 
5. Mutig und hoffnungsvoll leuchten 
 in einer verrückten Welt

Mutig leben in unsicheren Zeiten

Unerschrocken hoffnungsvoll

KiWi Geschenkbuch im Kleinformat

Ein unerwarteter literarischer Erfolg: Alina Bronskys eindringliches Debüt erobert die Herzen der Leser. Erscheint im attraktiven Geschenkbuchformat (9,2 x 14,4 cm). Passt in jede Hand- und Hosentasche.Als unverlangt eingesandtes Manuskript begeisterte 'Scherbenpark' den Verlag auf Anhieb und wurde zu einem der erfolgreichsten Debüts. Mit ihrer Geschichte von Sascha, die ihr Schicksal selbst in die Hand nimmt, hat Alina Bronsky ihre Leser im Sturm erobert.Die siebzehnjährige Sascha Naimann ist mit ihren zwei jüngeren Geschwistern aus Moskau nach Deutschland gekommen und lebt nun im 'Scherbenpark' - einem Hochhaus-Ghetto, in dem eigene Gesetze herrschen, die sie mit wilder Entschlossenheit bricht. Dank ihrer Hochbegabung und prekären Lebenssituation wird Sascha an einem katholischen Elite-Gymnasium angenommen, wo sie auf behütete Mitschülerinnen trifft, die keinen Schimmer von Algebra haben, aber ein volles Freizeitprogramm.Mit selbstbewusstem und geradlinigem Ton erzählt Sascha ihre Geschichte, kommentiert beiläufig und trocken ihre Umgebung, das verzweifelte Streben nach Glück, Freiheit und Wohlstand, das Scheitern ringsum und ihr eigenes Aufbegehren. Eine eindringliche Stimme, die lange nachhallt und die Leser nicht mehr loslässt.

Ein unerwarteter literarischer Erfolg: Alina Bronskys eindringliches Debüt erobert die Herzen der Leser. Erscheint im attraktiven Geschenkbuchformat (9,2 x 14,4 cm). Passt in jede Hand- und Hosentasche.Als unverlangt eingesandtes Manuskript begeisterte »Scherbenpark« den Verlag auf Anhieb und wurde zu einem der erfolgreichsten Debüts. Mit ihrer Geschichte von Sascha, die ihr Schicksal selbst in die Hand nimmt, hat Alina Bronsky ihre Leser im Sturm erobert.Die siebzehnjährige Sascha Naimann ist mit ihren zwei jüngeren Geschwistern aus Moskau nach Deutschland gekommen und lebt nun im »Scherbenpark« – einem Hochhaus-Ghetto, in dem eigene Gesetze herrschen, die sie mit wilder Entschlossenheit bricht. Dank ihrer Hochbegabung und prekären Lebenssituation wird Sascha an einem katholischen Elite-Gymnasium angenommen, wo sie auf behütete Mitschülerinnen trifft, die keinen Schimmer von Algebra haben, aber ein volles Freizeitprogramm.Mit selbstbewusstem und geradlinigem Ton erzählt Sascha ihre Geschichte, kommentiert beiläufig und trocken ihre Umgebung, das verzweifelte Streben nach Glück, Freiheit und Wohlstand, das Scheitern ringsum und ihr eigenes Aufbegehren. Eine eindringliche Stimme, die lange nachhallt und die Leser nicht mehr loslässt.

Roman

Scherbenpark

Von der getriebenen Fachkraft zum strategischen Unternehmer - Der entscheidende Zug zur unternehmerischen Freiheit
 Kennen Sie das Gefühl, in Ihrem eigenen Unternehmen gefangen zu sein? 

 Sie arbeiten mehr als je zuvor, treffen ständig Entscheidungen und kämpfen täglich mit dem Tagesgeschäft. Doch statt Freiheit erleben Sie Überforderung. Statt zu führen, reagieren Sie nur noch. Genau hier setzt 'Rochade in die Freiheit' an.
 Die inspirierende Geschichte von Jakob Ballinger und seinem Unternehmen Lightbridge 

 Jakob ist ein brillanter Lichttechniker mit einer bahnbrechenden Idee. Doch als Unternehmer steht er vor einer Wand: rasantes Wachstum, fehlendes System, ein Team ohne klare Strukturen und der ständige Kampf zwischen operativem Chaos und strategischer Führung. Mit Hilfe seines Coaches Werner lernt Jakob, wie er seine klare Vision entwickelt und vom Fachkraft-Denken zum strategischen Unternehmer wechselt - eine Transformation, die nicht nur sein Unternehmen, sondern sein ganzes Leben verändert.
 Warum dieses Buch Ihr Unternehmen transformieren wird:
 <ul><li>Praktischer Leitfaden statt Theorie
 - Erleben Sie Jakobs Reise vom überforderten Gründer zum strategischen Unternehmer und lernen Sie aus seinen Fehlern und Erfolgen.
 </li><li>Die Schachmetapher als Führungsprinzip
 - Verstehen Sie, warum erfolgreiche Unternehmer wie Schachspieler denken: strategisch, vorausschauend und mit dem Blick fürs große Ganze.
 </li><li>Konkrete Tools und Methoden
 - Von der Delegation über Teamführung bis zum Aufbau tragfähiger Strukturen.
 </li><li>Authentisch und ehrlich
 - Inklusive der dunklen Momente: Burn-out, Selbstzweifel und der Weg zurück ins Spiel.
 </li><li>TAB-Methode
 - Profitieren Sie von den bewährten Prinzipien von The Alternative Board.
 </li>
 
 </ul>
 Dieses Buch ist perfekt für Gründer, Geschäftsführer und alle Unternehmer, die aus dem Hamsterrad ausbrechen und ihr Unternehmen zu einem System machen wollen, das auch ohne sie funktioniert.
 Holen Sie sich Ihre Freiräume zurück - mit dem entscheidenden Zug!

Rochade in die Freiheit

Volker Kitz erzählt in seinem bewegenden literarischen Essay die Geschichte seines Vaters und erkundet an ihr exemplarisch, was es bedeutet, wenn Eltern alt und krank werden. Das Buch, das den Ton einer Generation trifft – tröstlich, klug und poetisch.»Bleibt bei mir«, bittet der Vater seine zwei Söhne, als die Erinnerung ihn verlässt. Bis dahin war Erinnerung für Volker Kitz kein Thema. Sie funktionierte, der Vater funktionierte, die Familie funktionierte. Doch eines Tages verunglückt die Mutter, und das Schicksal nimmt seinen Lauf. Erst unmerklich, dann immer deutlicher, verliert der älter werdende Vater die Orientierung in seiner Welt. Volker Kitz begleitet ihn, von den übersehenen Anfängen bis zu dem Tag, an dem der Vater vergisst, wie man schluckt. Durch Hoffnung und Hilflosigkeit bis zum Abschied, als der Vater – trotz allem plötzlich – stirbt. Mit zärtlicher Wucht dringt er zu Empfindungen und Fragen vor, die eine ganze Generation betreffen.&nbsp;
 »Volker Kitz’ bewegendes Buch trifft die Gedanken- und Gefühlswelt einer ganzen Generation.«&nbsp;
 NDR Kultur

Über das Kümmern und die Zeit, die uns bleibt | "Ein kluges, mitfühlendes und sensibel geschriebenes Buch." NDR Kultur

Alte Eltern

Von Migration, Flucht, Exil, von der Macht des Eros, vom Liebesverrat und Schicksal der alternden Frau gegenüber der jungen Rivalin, von gewalttätigen Strukturen in patriarchal geprägten Gesellschaften berichten&nbsp;Die Trachinierinnen. Der Text der lange am meisten unterschätzten und missverstandenen Tragödie des Sophokles liegt hier in neuer deutscher Übersetzung vor und ist mit einem&nbsp;umfassenden wissenschaftlichen Begleitessay von Anton Bierl versehen.&nbsp;Er arbeitet vor allem die erstaunliche Aktualität des Dramas heraus und geht auch auf die moderne Rezeption ein.

Tragödie

Die Trachinierinnen

Salto

Natalia Ginzburg schreibt in diesen Erzählungen an ihrer Autobiografie weiter. Sie denkt nach über Kindheit und Alter, über ihren Alltag und ihr Arbeitsleben. Und fragt immer wieder, was es heißt, zusammenzuleben, mit dem Partner, den man liebt, in der Familie, in der Gesellschaft. Wie man miteinander spricht und wie schwer es doch oft ist, einander zu verstehen. 
Scheinbar bescheiden lässt Ginzburg die großen Ereignisse und Gefühle beiseite und beschränkt sich auf das Persönliche. Staunend beinahe und mit gelassener Präzision erzählt sie das Private so, dass es sofort allgemein verständlich wird und wir auf dem Umweg durch die Innenwelt die Außenwelt erkennen.

Natalia Ginzburg schreibt in diesen Erzählungen an ihrer Autobiografie weiter. Sie denkt nach über Kindheit und Alter, über ihren Alltag und ihr Arbeitsleben. Und fragt immer wieder, was es heißt, zusammenzuleben, mit dem Partner, den man liebt, in der Familie, in der Gesellschaft. Wie man miteinander spricht und wie schwer es doch oft ist, einander zu verstehen. 
Scheinbar bescheiden lässt Ginzburg die großen Ereignisse und Gefühle beiseite und beschränkt sich auf das Persönliche. Staunend beinahe und mit gelassener Präzision erzählt sie das Private so, dass es sofort allgemein verständlich wird und wir auf dem Umweg durch die Innenwelt die Außenwelt erkennen.

Nie sollst Du mich befragen

Was beim Abschiednehmen von einem lieben Menschen hilft - Britta Laubvogel, die ihren Mann 2006 mit gerade mal 50 Jahren durch Lungenkrebs verlor, erzählt ihre Geschichte. Und darüber, was ihr in der Zeit der Trauer um den geliebten Menschen geholfen hat. Jost Wetter-Parasie, Arzt, Psychotherapeut und Freund der Familie, kommentiert - als Freund und als professioneller Berater. Gemeinsam entstand ein tröstendes, ermutigend praktisches und sehr persönliches Buch.

Was beim Abschiednehmen von einem lieben Menschen hilft  Britta Laubvogel, die ihren Mann 2006 mit gerade mal 50 Jahren durch Lungenkrebs verlor, erzählt ihre Geschichte. Und darüber, was ihr in der Zeit der Trauer um den geliebten Menschen geholfen hat. Jost Wetter-Parasie, Arzt, Psychotherapeut und Freund der Familie, kommentiert  als Freund und als professioneller Berater. Gemeinsam entstand ein tröstendes, ermutigend praktisches und sehr persönliches Buch.

Was beim Abschiednehmen von einem lieben Menschen hilft

Wenn die Liebe Trauer trägt

Sei mehr Eule! Von diesen klugen Geschöpfen können wir viel lernen. Etwa die Schönheit der Stille zu entdecken, sich perfekt zu tarnen und gelassen auf die innere Stimme zu hören. In vielen Kulturen stehen Eulen für Weisheit und Intuition, für die Fähigkeit, tiefgründige Erkenntnisse zu gewinnen. Wenn wir uns in diese herrlichen Vögel hineinversetzen, wird es auch uns gelingen, ein wenig weiser, gelassener und hellsichtiger zu werden. In diesem augenzwinkernden Ratgeber sind alle Raffinessen dieser erstaunlichen Vögel versammelt, charmant illustriert von Emily Mayor.

Was wir von unseren gefiederten Freunden lernen können

Be More Owl

Was wir vom Tod fürs Leben lernen können
 
 Christoph Kuckelkorn, Bestattermeister aus Köln, führt ein „Doppelleben“: Zum einen lenkt er eines der ältesten Bestattungsunternehmen in Deutschland, gleichzeitig fungiert er als Präsident des Festkomitee Kölner Karneval. Was wie ein Widerspruch klingt, bedeutet für ihn eine Einheit. Wie kaum ein anderer durchlebt er tagtäglich das Wechselspiel zwischen Glück und Trauer, Ausgelassenheit und Verzweiflung.
 
 Tod und Leben – zwischen beiden Welten bewegt sich Christoph Kuckelkorn mühelos, manchmal innerhalb nur weniger Stunden: morgens die Vorbereitung einer Beerdigung, mittags eine Sitzung beim Festkomitee, nachmittags ein Trauergespräch mit Hinterbliebenen, abends eine Prunksitzung. Sein Beruf lehrt ihn jeden Tag aufs Neue, wie zerbrechlich unser Dasein ist, wie plötzlich sich alles ändern kann. Und danach Totenwache. Die Gleichzeitigkeit der Gefühle ist für ihn keine Theorie, sondern tägliche Praxis, die ihn viel über das Leben gelehrt hat. Er propagiert das Leben im Hier und Jetzt. Und praktiziert es.
 
 Als Wanderer zwischen den Welten hat Christoph Kuckelkorn seine packende Biographie und ein großes und inspirierendes Buch über den Sinn und Wert des Lebens geschrieben.

Ein Bestatter erzählt vom Leben | Ein inspirierendes Buch über den Sinn des Lebens

»Der Tod ist dein letzter großer Termin«

Von der Abschaffung der Sklaverei über das Frauenwahlrecht bis hin zum Verbot der Prügelstrafe in Schulen&nbsp;- historische Selbstvergewisserung kommt in liberalen Demokratien nicht ohne die Idee moralisch-politischen Fortschritts aus. Erziehung und Bildung sind dem doppelten Gestaltungsanspruch verpflichtet, vergangenes Unrecht nicht zu wiederholen und eine bessere Zukunft kommender Generationen zu ermöglichen. Dieser Anspruch wird jedoch durch die aktuelle Hegemonie pessimistischer Zeitdiagnosen zunehmend infrage gestellt, sodass wir genötigt zu sein scheinen, uns stattdessen resignierend in einer Welt von nicht enden wollenden und sich unerbittlich vor uns auftürmenden Polykrisen einzurichten.

Johannes Drerup setzt diesen grassierenden negativen Geschichts- und Zukunftsbildern, die unseren Blick lenken und zunehmend dominieren, eine fundierte Argumentation entgegen: Wir brauchen die Idee des Fortschritts und seiner Möglichkeit, um künftigen Generationen ein angemessenes Bild von Geschichte und demokratisch gestaltbaren Zukünften vermitteln zu können.

Geschichte vermitteln und Zukunft gestalten

Moralischer Fortschritt

Spektrum Psychologie 5/2025 Mama im Schleudergang

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