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Catalogue complet

Krüger E: Riesen-Kreuzworträtsel 106 (5
Exemplare à 3,99 €)

Riesen-Kreuzworträtsel 106 (5 Exemplare à 3,99 €)

... für Dummies

Laden Sie Ihre Batterien auf - jeden Tag ein bisschen mehr Sie fühlen sich ständig erschöpft und müde? Wünschen sich Energie und Tatkraft? Dieses Buch begleitet Sie in den kommenden 100 Tagen auf Ihrem Weg raus aus der Erschöpfung. Forschungsergebnisse zeigen, dass erst nach 100 Tagen Veränderung im Leben und im Körper spürbar wird. Jeden Tag erwartet Sie deshalb eine Doppelseite reich gefüllt mit Hintergrundwissen und Aufgaben, die positive Veränderung in Ihr Leben bringen. Machen Sie sich mit diesem Übungsbuch auf den Weg, wagen Sie die 100-Tage-Challenge, legen Sie die Erschöpfung ab und gewinnen Sie neue Energie. Das erwartet Sie <ul><li>Fachliches Wissen, psychologische Einblicke, Mini-Inputs</li> <li>Selbsttests und Gedanken­-anstöße</li> <li>Praktische Übungen und konkrete Hilfe für typische Alltagssituationen </li> <li>Ein Mood-Tracker, ein motivierendes Tagesmotto und ein Tipp des Tages</li></ul>

Raus aus der Erschöpfung in 100 Tagen für Dummies

Motivation und Erfolgserlebnisse erfahren - speziell für Schülerinnen und Schüler

Trotz Schule Fremdsprachen leicht lernen

Der kleine Küchenfreund

Brotideen, die den Tag retten!
 <ul><li>Kreative Rezepte
 für Brot, Focaccia und Dips
 </li><li>Charmant illustriert
 von Amélie Graef
 </li><li>
 Praktisches Kartenformat - 
 ideal zum Verschenken
 </li><li>
 Ein Titel der 
 beliebten Reihe
 "Kleiner Küchenfreund"
 </li>
 </ul>Dieses liebevoll gestaltete Rezeptheftchen liefert schnelle Hilfe bei Hungerattacken: Ob spontane Brotzeit, geselliger Abend oder kulinarisches Mitbringsel - es liefert die besten Rezepte für Brot und Dips bei jeder Gelegenheit! Liebevoll illustriert und im charmanten Format das perfekte Mitbringsel.

Brotideen, die den Tag retten!<ul><li>Kreative Rezepte
 für Brot, Focaccia und Dips
 </li><li>Charmant illustriert
 von Amélie Graef
 </li><li>
 Praktisches Kartenformat – 
 ideal zum Verschenken</li><li>
 Ein Titel der 
 beliebten Reihe
 „Kleiner Küchenfreund"
 </li></ul>Dieses liebevoll gestaltete Rezeptheftchen liefert schnelle Hilfe bei Hungerattacken: Ob spontane Brotzeit, geselliger Abend oder kulinarisches Mitbringsel – es liefert die besten Rezepte für Brot und Dips bei jeder Gelegenheit! Liebevoll illustriert und im charmanten Format das perfekte Mitbringsel.

Erste Hilfe bei Hungerattacken

Alarmstufe Brot

Inner Excellence zeigt den Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung.&nbsp; Und lässt uns Ängste überwinden, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben.Jim Murphy weiß, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten - sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen.Inner Excellence basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern - über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.

Inner Excellence
 zeigt den Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung.&nbsp; Und lässt uns Ängste überwinden, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben.
 Jim Murphy weiß, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten – sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen.Inner Excellence
 basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern – über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.

Erreiche mehr, als du für möglich hältst – mit innerer Stärke zum besten Leben | Der Bestseller aus den USA: Mit der Erfolgsformel der Footballstars für alle Lebensbereiche

Inner Excellence

Die Macht der Überzeugung: Wie man gezielt die psychologischen Knöpfe drückt

Menschen beeinflussen

Men's Style Manual is a best of rampstyle magazine, covering topics that excite men, with inspiring texts and images, lovely graphics and illustrations. With rampstyle, Michael Köckritz has defined new standards in the genre of men's lifestyle magazines. The multi-award-winning feature magazine is celebrated internationally as a magazine that is both stylish and style-defining. Men’s Style Manual is a best of rampstyle, it delights with inspiring texts and interviews, lovely imagery and illustrations, useful and useless knowledge and a wealth of quotes and gadgets. Men’s Style Manual will entertain you as a timelessly stimulating and entertaining smorgasbord. Courageous, adventurous and surprising - a book for real men, wild guys and cool boys. Casually relaxed, tongue-in-cheek.

Simply the Best

Men’s Style Manual

Stollfuß-Ratgeber

Ihr Kompass durch die Steuererklärungen 2025!
 Die Erstellung der Körperschaftsteuer-, Gewerbesteuer- und Umsatzsteuer-Erklärungen ist komplex - aber das richtige Werkzeug navigiert durch alle Anforderungen. Der Ratgeber führt praxisnah und verständlich durch die amtlichen Vordrucke, gibt Hinweise auf Gesetzesänderungen und weist auf relevante Themen aus Rechtsprechung und Finanzverwaltung hin.Er beinhaltet u.a. aktuelle Gesetzesänderungen durch das Steueränderungsgesetz 2025 sowie das Gesetz zur Modernisierung und Digitalisierung der Schwarzarbeitsbekämpfung.Für die Körperschaftsteuer-Erklärung wird ausführlich dargestellt, mit welchen Unterlagen Gesellschaften bei einer Einlagenrückgewähr die Minderung der Einlagen nachweisen müssen.Bei der Gewerbesteuer werden die Rechtsprechung des BVerfG zum finalen Verlustabzug und aktuelle Urteile des BFH, wie z.B. zur erweiterten Kürzung bei Grundstücksunternehmen (§ 9 Nr. 1 Satz 2 GewStG), beachtet.Für die Umsatzsteuer-Erklärung 2025 sowie die Umsatzsteuer-Voranmeldung 2026 wird die ab 1.1.2025 geltende geänderte Kleinunternehmer-Regelung berücksichtigt.Außerdem sind Beispielsfälle, Praxishinweise, Berechnungs- und Prüfungsschemata, relevante Gesetzesmaterialien und die Erklärungsvordrucke 2025 enthalten.

Körperschaftsteuer-, Gewerbesteuer-, Umsatzsteuer-Erklärung 2025

Sudoku für Könner 34 (5 Exemplare à 2,99 €)

So können MEMes unsere Gedanken und unser Handeln unbewusst steuern

Viren des Geistes - Chancen und Risiken von MEMes

Für alle, die sich ihre&nbsp;Meinung bewusst und&nbsp;souverän bilden wollen
 
 Nichts ist mächtiger als eine gute Geschichte – warum, das erfährst du hier! Mary Abdelaziz-Ditzow, Journalistin beim beliebten Portal Finanzfluss, wirft einen&nbsp;erhellenden Blick hinter die Kulissen der deutschen Medienwelt. Schonungslos ehrlich und konstruktiv kritisch. Sie räumt auf mit Irrtümern und haltlosen Klischees, schildert Fails im System und erklärt, warum es »die Wahrheit« einfach nicht gibt. Ihr Buch ist ein verständlicher Leitfaden für alle, die sich in der Informationsflut unserer Zeit wappnen wollen gegen Beeinflussung, Manipulation und gesellschaftliche Spaltung. Anhand von zahlreichen Beispielen zeigt sie: Die Medienbranche kämpft mit gewaltigen Problemen – doch bleiben etablierte Nachrichtenmedien trotzdem unersetzlich.
 
 »Mary hat meine Wahrnehmung und meinen&nbsp;Umgang mit Medien fundamental verändert –&nbsp;und genau das ist auch der Anspruch dieses Buches&nbsp;für dich als täglicher Medienkonsument.«&nbsp;Thomas Kehl, Gründer von 
 Finanzfluss
 und Bestsellerautor

So navigierst du sicher zwischen Manipulation und Information

Behind the News

Supersudoku für Könner 10 (5 Exemplare à 3,99 €)

In den Muskeln steckt die Kraft! Mehr Muckis, mehr Selbstbewusstsein, mehr Spaß!'Hätte mir jemand vor 5 Jahren gesagt, dass ich es lieben werde, wenn meine Muskeln nach dem Training so richtig brennen, hätte ich ihn für plemplem erklärt.' Das sagt Social Media- und TV-Star Daniela Katzenberger über ihre Verwandlung zur Fitness-Ikone. Heute bekommt sie Glücksgefühle beim Sport und freut sich über ihr neues Selbstbewusstsein.Wie sie es mit Durchhaltevermögen und Humor von der faulen Sofa-Katze zur Teilnehmerin im Miss-Universe-Wettbewerb schaffte, davon erzählt sie in ihrem neuen Buch und teilt neben ihren Lieblingsübungen und Fitnessrezepten auch sehr persönliche Themen und private Fotos mit ihren Leserinnen. Mit der Katze macht Krafttraining endlich Spaß! Ausstattung: 100 farbige Abbildungen

In den Muskeln steckt die Kraft! Mehr Muckis, mehr Selbstbewusstsein, mehr Spaß!
 »Hätte mir jemand vor 5 Jahren gesagt, dass ich es lieben werde, wenn meine Muskeln nach dem Training so richtig brennen, hätte ich ihn für plemplem erklärt.« Das sagt Social Media- und TV-Star Daniela Katzenberger über ihre Verwandlung zur Fitness-Ikone. Heute bekommt sie Glücksgefühle beim Sport und freut sich über ihr neues Selbstbewusstsein.
 
 Wie sie es mit Durchhaltevermögen und Humor von der faulen Sofa-Katze zur Teilnehmerin im Miss-Universe-Wettbewerb schaffte, davon erzählt sie in ihrem neuen Buch und teilt neben ihren Lieblingsübungen und Fitnessrezepten auch sehr persönliche Themen und private Fotos mit ihren Leserinnen. 
 Mit der Katze macht Krafttraining endlich Spaß! 
 Ausstattung: 100 farbige Abbildungen

Pfoten hoch, raus aus dem Körbchen! mein Krafttraining für dich

Katze goes Muskelkater

Riesen-Kreuzworträtsel 106 (5 Exemplare à 3,99 €)

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