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Krüger E: Riesen-Kreuzworträtsel 106 (5
Exemplare à 3,99 €)

Riesen-Kreuzworträtsel 106 (5 Exemplare à 3,99 €)

Warum Vorsorgeuntersuchungen unserer Gesundheit oft mehr schaden als nutzen

Krank durch Früherkennung

Finanzen, Freizeit, Freiheit - Ihr 10-Jahres-Plan

Das Projekt Ruhestand

„Coolness" – einerseits ein heute abgenutztes Modewort, andererseits eine selbstbewusste, spätmoderne Haltung und Verhaltensstrategie mit rebellischen Wurzeln gegen eine ungerechte Welt.
Doch was bedeutet das Wort „cool", und was heißt es, „cool zu sein"? Wie wird „Coolness" greifbar? Was macht Coolness so anziehend? Woher stammen diese Konzepte? Welche Facetten begegnen uns bei näherer Betrachtung?
Michael Köckritz geht diesen Fragen mit einem ganzheitlichen Blick nach – er recherchiert und collagiert Geschichte und Geschichten, spricht mit interdisziplinären Experten über Hintergründe und Entwicklungen, Erscheinungsformen und Kriterien und identifiziert gemeinsam mit ihnen die Ikonen und Persönlichkeiten, die unser modernes Bild von Coolness so nachhaltig prägen. Das Ergebnis ist eine ebenso unterhaltsame und anregende wie kreative Entdeckungsreise durch die Facetten eines zeitlosen Sehnsuchtphänomens.
Diese reflektierte, präzise Auseinandersetzung mit den Begriffen „cool" und „Coolness" wird zum eindrucksvollen Plädoyer für Coolness als zeitlos modernes, emotionales Erleben und selbstbewusste „Attitude", die vom Reiz der Ablehnung bürgerlicher Normen und Nonkonformität lebt – und zugleich mit einer unverwechselbaren ästhetischen Dimension fasziniert. Die erweiterte und aktualisierte Neuauflage des Bestsellers erweitert den Blick und vertieft die Auseinandersetzung mit Stil und Kultur als prägende Dimensionen von Coolness.

Die lässige Eleganz der Freiheit

Coolness

Guide pratique

«Mon testament» est conçu comme un véritable guide pratique accompagnant tout un chacun dans la rédaction de son propre testament en s’appuyant sur plus de 70 exemples de dispositions testamentaires. Chaque disposition testamentaire est illustrée par un schéma et assortie de conseils pratiques pour la rédaction et pour la planification successorale. L’ouvrage est également un outil précieux pour les professionnels amenés à conseiller des particuliers ou souhaitant approfondir leurs connaissances en la matière.
Les règles essentielles du droit successoral suisse sont expliquées, en offrant au lecteur une vision globale abordant aussi des sujets connexes, mais essentiels en matière de planification successorale, tels que la fiscalité, la sécurité sociale ou les régimes matrimoniaux. 
L’ouvrage présente plus de 70 exemples de dispositions testamentaires illustrées par des schémas et accompagnés de recommandations pratiques. Au moyen de questions/réponses facilement accessibles, il renseigne le lecteur sur les notions fondamentales en matière de droit successoral. 

- Pensé pour une application pratique et concrète du droit successoral
- De nombreux exemples de dispositions testamentaires adaptées à différentes situations personnelles et contextes familiaux. 
- Le droit successoral immédiatement et facilement compréhensible grâce au legal design (schémas) 
- Focus sur la planification successorale, avec des notions utiles de droit fiscal, de droit matrimonial et de sécurité sociale

Aide à la rédaction

Mon testament

Wie wir unser Kind besser durch Lernstress und Schulalltag begleiten - Für Eltern von Kindern mit und ohne ADHS – Von der Lehrerin @kopfgewitter.und.kreide

Nicht faul. Nicht trotzig. Überfordert

Unser Kalender "silence" versucht ruhige Augenblicke in unsere hektische Zeit zu bringen. Lassen Sie sich dazu inspirieren um gedanklich an den stillen Momenten, die der Kalender zeigt teilzuhaben. Diese kleine Auszeit haben Sie sich verdient.

K84 - Tischkalender

silence 2027

Reclams Universal-Bibliothek

Lesen ¿ ein echter Intelligenz-Booster!

'Lesen ist eines der stärksten kognitiven Workouts für den Geist.'

Wer liest, denkt schärfer: Lesen formt unser Gehirn, steigert Konzentrations- und Merkfähigkeit und stärkt das logische Denken. Der renommierte Psycholinguist Falk Huettig beschreibt die faszinierenden positiven Effekte des Lesens. Zugleich schlägt er Alarm und erklärt, was wir verpassen, wenn wir das Buch gegen digitale Medien eintauschen. Der spürbare Leistungsabfall in unserer Gesellschaft, das Absinken des Bildungsniveaus ist kein Zufall, sondern Folge einer schleichend erodierenden Lesekultur. Die PISA-Studie belegt das nur zu eindrücklich.
Ein wissenschaftlich fundierter Weckruf für uns alle - und ein mitreißendes Plädoyer für das beste Mentaltraining der Welt: Lesen!

Wie Bücher unser Gehirn trainieren

Lesen!

Vorteile<ul><li>Burnout-Prävention als (Selbst-) Führungsaufgabe, systemisch gedacht.</li><li>Acht WIRKzeuge für Führung &amp; Selbstführung, sofort anwendbar.</li><li>Forschung und Praxis verbunden: fundiert, klar, alltagstauglich.</li></ul> Zum Werk Das Buch setzt dort an, wo es in der beschleunigten Arbeitswelt oft zu knarzen beginnt, in der Spannung zwischen organisationalem Anpassungsdruck und endlichen menschlichen Ressourcen. Burnout erscheint dabei nicht als individuelles Versagen, sondern als mögliches Symptom eines komplexen Wechselspiels von Person, Team, Führung und Kontext. Das Buch macht die Dynamik von Erschöpfung im Arbeitsalltag verständlich, von frühen Stresssymptomen über typische Verlaufsformen bis zu destruktiven Mustern. Darauf aufbauend werden wissenschaftliche Erkenntnisse und Praxiserfahrung in acht vitalpsychologischen WIRKzeugen gebündelt. Es sind Denkmodelle und Ansätze, die nicht mechanisch reparieren, sondern die Lebendigkeit von Systemen aktivieren. So entsteht ein praxisnaher Zugang, der Führung und Selbstführung stärkt, damit Leistung und Zukunftsfähigkeit jenseits von Erschöpfungsspiralen möglich bleiben. Zielgruppe Das Buch richtet sich an:<ul><li>Führungskräfte und (Selbst-) Führungskräfte in Unternehmen und Organisationen</li><li>HR- und Gesundheitsverantwortliche</li><li>Coaches, Beratung sowie Trainerinnen und Trainer im Bereich Leadership, Gesundheit, Kultur</li><li>Menschen mit Interesse an mentaler Gesundheit, moderner Arbeitskultur und Prävention</li></ul>

Vorteile<ul><li>Burnout-Prävention als (Selbst-) Führungsaufgabe, systemisch gedacht.</li><li>Acht WIRKzeuge für Führung &amp; Selbstführung, sofort anwendbar.</li><li>Forschung und Praxis verbunden: fundiert, klar, alltagstauglich.</li></ul> Zum Werk Das Buch setzt dort an, wo es in der beschleunigten Arbeitswelt oft zu knarzen beginnt, in der Spannung zwischen organisationalem Anpassungsdruck und endlichen menschlichen Ressourcen. Burnout erscheint dabei nicht als individuelles Versagen, sondern als mögliches Symptom eines komplexen Wechselspiels von Person, Team, Führung und Kontext. Das Buch macht die Dynamik von Erschöpfung im Arbeitsalltag verständlich, von frühen Stresssymptomen über typische Verlaufsformen bis zu destruktiven Mustern. Darauf aufbauend werden wissenschaftliche Erkenntnisse und Praxiserfahrung in acht vitalpsychologischen WIRKzeugen gebündelt. Es sind Denkmodelle und Ansätze, die nicht mechanisch reparieren, sondern die Lebendigkeit von Systemen aktivieren. So entsteht ein praxisnaher Zugang, der Führung und Selbstführung stärkt, damit Leistung und Zukunftsfähigkeit jenseits von Erschöpfungsspiralen möglich bleiben. Zielgruppe Das Buch richtet sich an:<ul><li>Führungskräfte und (Selbst-) Führungskräfte in Unternehmen und Organisationen</li><li>HR- und Gesundheitsverantwortliche</li><li>Coaches, Beratung sowie Trainerinnen und Trainer im Bereich Leadership, Gesundheit, Kultur</li><li>Menschen mit Interesse an mentaler Gesundheit, moderner Arbeitskultur und Prävention</li></ul>

Vitalpsychologische WIRKzeuge für weniger Erschöpfung und mehr Wertschöpfung

Niemand brennt alleine aus

Seit über einem Jahrhundert verbindet der Lötschbergtunnel die Kantone Bern und Wallis – und mit ihm der BLS-Autoverlad, der besonders in Ferienzeiten zu einer unverzichtbaren Lebensader geworden ist. Was 1926 mit provisorisch auf Güterwagen verladenen Strassenfahrzeugen begann, entwickelte sich Schritt für Schritt zu einem leistungsfähigen Verkehrssystem. Spätestens ab dem Sommer 1960 etablierte sich der Autoverlad als fester Bestandteil des Alpenverkehrs, mit eigens konstruiertem Rollmaterial und stetig wachsender Bedeutung. Die Einführung von Pendelzügen in den 1960er-Jahren markierte zudem einen Meilenstein in der Entwicklung, die bis heute anhält. Der BLS-Kenner Peter Hürzeler zeichnet diese faszinierende Entwicklung detailreich nach. Neben der historischen Aufarbeitung widmet er sich auch dem Rollmaterial, den infrastrukturellen Herausforderungen und den verkehrspolitischen Hintergründen. Ein fundierter und zugleich lebendiger Einblick in ein Stück Schweizer Verkehrsgeschichte.

Peter Hürzeler

Die Geschichte des BLS-Autoverlads am Lötschberg

LOKI Spezial Nr. 59 «Alle 30 Minuten 15 Minuten Pause»

Gesundheit ist planbar - Schritt für Schritt zu einem langen und gesunden Leben

Invest in Yourself

Kerstin Wessels schildert in diesem Buch detailreich und schonungslos ehrlich die Zeit ihrer Erkrankung und es gelingt ihr dabei diese Geschichte und ihren Sieg über diese verheerende Krankheit mit einer Leichtigkeit zu beschreiben, die dazu führt, dass man beim Lesen ein Wechselbad der Gefühle erlebt. Man ist zunächst betroffen, berührt, wütend, dann muss man schmunzeln und das Herz wird warm. Als Betroffener hat man die Chance, sich in den ehrlichen Schilderungen dieser fürchterlichen und noch immer unterschätzten Krankheit wiederzünden, die von ihr selber ausdrucksstark illustriert wurden. Die Autorin schildert ohne anzuklagen, führt dem Leser jedoch deutlich vor Augen, wie wenig Verständnis ein erkrankter Mensch oft in seinem Umfeld für seine Krankheit erhält. Sie ermöglicht Identi¿kation und sensibilisiert Mitmenschen für den Umgang mit einem Erkrankten. 
Man erhält das Gefühl, sich in die Welt eines an Depression erkrankten Menschen hinein fühlen zu können. Die Geschichte dieser fröhlichen, die Welt umarmenden Frau, erdet den Leser und erzeugt unweigerlich Dankbarkeit für die eigene Gesundheit. Regelrecht fesselnd sind die Schlusskapitel, in denen die Autorin uns Lesern erlaubt, an dem Gefühl der Genesung teilhaben zu dürfen. Erfrischend beschreibt sie ihre neue Sicht auf das Leben und man kann sich nicht dagegen wehren, von ihrer Aufbruchstimmung und grenzenlosem Optimismus angesteckt zu werden. 
Dies ist nicht nur ein besonders Buch für Menschen, die spüren, dass sie erkrankt sind, und sich sich darin wieder ¿nden und dadurch Hoffnung schöpfen können. Es ist auch ein Buch für Menschen, die diese manchmal auch todbringende Krankheit mehr verstehen wollen, um für andere da sein zu können.

Meine Depression war einmal

Ohne Regen keine Blumen

Wir alle wissen, wie wichtig Bewegung für die Erhaltung unserer Gesundheit ist, doch zwischen den Verpflichtungen des täglichen Lebens fehlt es uns oft an Zeit und Motivation. Dabei muss es überhaupt nicht schwierig sein ... 
Das Laufen ist dem Menschen angeboren und der einfachste Weg, sowohl Körper als auch Geist fit zu halten. Was es dennoch zu beachten gibt und wie sich die unzähligen Vorteile des Sports am besten ausschöpfen lassen, zeigt Edeltraud Riegler in ihrem Ratgeber, der zugleich eine motivierende Lebensgeschichte ist. 
Jeder gesunde Mensch kann laufen - man muss nur anfangen.

Wir alle wissen, wie wichtig Bewegung für die Erhaltung unserer Gesundheit ist, doch zwischen den Verpflichtungen des täglichen Lebens fehlt es uns oft an Zeit und Motivation. Dabei muss es überhaupt nicht schwierig sein … 
Das Laufen ist dem Menschen angeboren und der einfachste Weg, sowohl Körper als auch Geist fit zu halten. Was es dennoch zu beachten gibt und wie sich die unzähligen Vorteile des Sports am besten ausschöpfen lassen, zeigt Edeltraud Riegler in ihrem Ratgeber, der zugleich eine motivierende Lebensgeschichte ist. 
Jeder gesunde Mensch kann laufen – man muss nur anfangen.

Der Weg vom Stubenhocker bis zum New-York Marathon

Ich will es - und ich kann es

Riesen-Kreuzworträtsel 106 (5 Exemplare à 3,99 €)

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