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Mein Leben in Balance Yoga

Mein Leben in Balance Yoga

Körper und Seele in Einklang bringen
Buch (broschiert)12.90 CHF
lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen

Inhalt

Gelassen und souverän bleiben inmitten des größten Alltagstrubels? Ein geschmeidiger und kraftvoller Körper? Wer wünscht sich das nicht? Dank Yoga ist das möglich! Dieses Heft führt ebenso spielerisch wie fundiert in die Welt des modernen heutigen Yoga ein. Einfache, aber effektvolle Übungen, Meditationstechniken sowie Ernährungsratschläge und Rezepte aus der Ayurvedalehre machen es zum perfekten Begleiter auf dem Weg zu positiven Veränderungen im Leben

Bibliografische Angaben

August 2017, 80 Seiten, Mein Leben in Balance, Deutsch
Scorpio
978-3-95736-092-2

Schlagworte

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