Mein Körper und ich - Freund oder Feind? (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.)
Mein Körper und ich - Freund oder Feind? (Fachratgeber Klett-Cotta, ...
Psychosomatische Störungen verstehen. Mit Übungen auf CD
Von:Seemann, Hanne
Inhalt
Sie sind »organisch gesund«, haben aber dennoch unerträgliche Schmerzen oder ein anderes körperliches Leiden? Dann sollten Sie lernen, die Sprache Ihrer Symptome zu entschlüsseln. Aus ihrem reichen Wissen über das feine Zusammenspiel von Körper und Psyche berichtet Hanne Seemann,
- wie funktionelle Störungen entstehen
- was Symptome mitteilen können
- und vor allem: wie die Freundschaft mit dem eigenen Körper wiederhergestellt werden kann.
Übungen auf der beigelegten Hör-CD erleichtern die praktische Umsetzung.
Bibliografische Angaben
Oktober 2012, 140 Seiten, Fachratgeber Klett-Cotta / Hilfe aus eigener Kraft, Deutsch
Klett-Cotta Literatur
978-3-608-86035-1