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Gesamtkatalog

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TSURUMAIKADA: Medalist – Einsteigerset

Medalist – Einsteigerset

wissen & praxis

Der perfekte Begleiter für alle, die sicher und souverän klettern wollen - vom ersten Griff in der Halle bis zur Mehrseillängen-Tour im alpinen Gelände. <ul><li>Umfassender Praxisratgeber für alle Kletterdisziplinen - vom Hallenklettern bis zum alpinen Gelände</li><li>Klar strukturierte Anleitungen zu Ausrüstung, Technik, Sicherung und Training</li><li>Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Können systematisch erweitern wollen</li><li>Mit vielen Checklisten, Tipps zur Gefahrenvermeidung und Hinweisen für das Klettern mit Kindern</li><li>Fundiertes Expertenwissen verständlich aufbereitet - perfekt zum Nachschlagen und Lernen</li>
 
 </ul> 

 Dieses umfassende Praxisbuch vermittelt fundiertes Wissen rund ums Klettern - verständlich, anschaulich und praxisnah. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Hier findet jeder das Rüstzeug, um Technik und Sicherheit systematisch aufzubauen und stetig zu verbessern.

 

 Aus dem Inhalt:

 <ul><li>Die Grundlagen:
 Ausrüstung, Begehungsstile, Vorbereitung, Umgang mit Topos und Führern
 </li><li>Klettern im Toprope:
 Sichern, Seilkommandos, Grundtechniken
 </li><li>Vorstieg &amp; Sturztraining:
 Sicherung, Taktik, mentale Stärke
 </li><li>Mehrseillängen &amp; alpines Klettern:
 Standplatzbau, Abseilen, Seilmanagement
 </li><li>Immer besser werden:
 Technik-Feinschliff, Trainingsmethoden, Bouldern und Kletterspiele
 </li><li>Plus:
 Verhalten bei Unfällen, Klettern mit Kindern, alpine Gefahren, Material-Checklisten
 </li>
 
 </ul> "Klettern - Das Standardwerk"
 ist ein Muss für alle, die Klettern sicher lernen, vertiefen oder weitergeben möchten - in der Halle wie am Fels.

Der perfekte Begleiter für alle, die sicher und souverän klettern wollen – vom ersten Griff in der Halle bis zur Mehrseillängen-Tour im alpinen Gelände. <ul><li>Umfassender Praxisratgeber für alle Kletterdisziplinen – vom Hallenklettern bis zum alpinen Gelände</li><li>Klar strukturierte Anleitungen zu Ausrüstung, Technik, Sicherung und Training</li><li>Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Können systematisch erweitern wollen</li><li>Mit vielen Checklisten, Tipps zur Gefahrenvermeidung und Hinweisen für das Klettern mit Kindern</li><li>Fundiertes Expertenwissen verständlich aufbereitet – perfekt zum Nachschlagen und Lernen</li></ul> 
 Dieses umfassende Praxisbuch vermittelt fundiertes Wissen rund ums Klettern – verständlich, anschaulich und praxisnah. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Hier findet jeder das Rüstzeug, um Technik und Sicherheit systematisch aufzubauen und stetig zu verbessern.

 
 Aus dem Inhalt:

 <ul><li>Die Grundlagen:
 Ausrüstung, Begehungsstile, Vorbereitung, Umgang mit Topos und Führern
 </li><li>Klettern im Toprope:
 Sichern, Seilkommandos, Grundtechniken
 </li><li>Vorstieg &amp; Sturztraining:
 Sicherung, Taktik, mentale Stärke
 </li><li>Mehrseillängen &amp; alpines Klettern: 
 Standplatzbau, Abseilen, Seilmanagement
 </li><li>Immer besser werden: 
 Technik-Feinschliff, Trainingsmethoden, Bouldern und Kletterspiele
 </li><li>Plus: 
 Verhalten bei Unfällen, Klettern mit Kindern, alpine Gefahren, Material-Checklisten
 </li></ul> „Klettern – Das Standardwerk“
 ist ein Muss für alle, die Klettern sicher lernen, vertiefen oder weitergeben möchten – in der Halle wie am Fels.

Technik & Sicherheit. Für Halle & Fels

Klettern – Das Standardwerk

Während tapfere Jedi-Ritter in der Schlacht gegen die Nihil um die Verteidigung des Jedi-Tempels auf Banchii kämpfen, muss Jedi-Meister Yoda einen Weg finden, die Jünglinge zu beschützen, die diesen Planeten ihr Zuhause nennen. Doch der furchterregende Marchion Ro, das Auge der Nihil, hat andere Pläne für den Jedi-Meister, und setzt dafür seine bisher schrecklichste Waffe gegen die Verfechter der Gerechtigkeit ein ...

Während tapfere Jedi-Ritter in der Schlacht gegen die Nihil um die Verteidigung des Jedi-Tempels auf Banchii kämpfen, muss Jedi-Meister Yoda einen Weg finden, die Jünglinge zu beschützen, die diesen Planeten ihr Zuhause nennen. Doch der furchterregende Marchion Ro, das Auge der Nihil, hat andere Pläne für den Jedi-Meister, und setzt dafür seine bisher schrecklichste Waff e gegen die Verfechter der Gerechtigkeit ein ...

Ein mitreißendes Abenteuer mit Jedi-Meister Yoda

Star Wars: Die Hohe Republik - Am Rande des Gleichgewichts (Manga): Vorahnung

Süße Bisse

Loewe-Bücher: garantiert ohne KI
 

 
Ein Nachbar zum Vernaschen
Endlich ist es raus! Hina hat Kyuta in aller Öffentlichkeit gestanden, was sie für ihn empfindet. Doch der verzieht keine Miene! Während Hina noch versucht, sein Pokerface zu deuten, kommen ihre Otaku-Freunde zu Besuch. Und plötzlich geht es sogar darum, ob Kyuta ihr Freund ist?! Bei einem Date auf dem Lichterfest und einer nächtlichen Mutprobe schlagen die Herzen dann höher! Werden Hina und Kyuta endlich die wahren Gefühle des anderen erkennen?
 

 
Eine blutige RomCom zwischen einer Otaku-Vampirin und einem scharfzüngigen Schönling!
 
Süße Bisse ist eine herrlich witzige und spritzige Liebes-Komödie über ein junges Vampirmädchen mit einer Leidenschaft für Animes und ihren ruppigen Nachbarn. Der Romance-Manga feiert die Liebe zu Anime-Serien, das Fangirl-Sein und japanische Pop-Kultur. Für alle, die sich in der Welt von Liebe auf den ersten Biss, Rosen Blood und Vampire Dormitory wie zu Hause fühlen.

Loewe-Bücher: garantiert ohne KI 
 Ein Nachbar zum Vernaschen
 
 Endlich ist es raus! Hina hat Kyuta in aller Öffentlichkeit gestanden, was sie für ihn empfindet. Doch der verzieht keine Miene! Während Hina noch versucht, sein Pokerface zu deuten, kommen ihre Otaku-Freunde zu Besuch. Und plötzlich geht es sogar darum, ob Kyuta ihr Freund ist?! Bei einem Date auf dem Lichterfest und einer nächtlichen Mutprobe schlagen die Herzen dann höher! Werden Hina und Kyuta endlich die wahren Gefühle des anderen erkennen?
 
 Eine blutige RomCom zwischen einer Otaku-Vampirin und einem scharfzüngigen Schönling! Süße Bisse
 ist eine herrlich 
 witzige
 und 
 spritzigeLiebes-Komödie
 über ein junges 
 Vampirmädchen
 mit einer Leidenschaft für 
 Animes
 und ihren ruppigen Nachbarn. Der 
 Romance-Manga
 feiert die Liebe zu 
 Anime-Serien
 , das 
 Fangirl-Sein
 und 
 japanische Pop-Kultur
 . Für alle, die sich in der Welt von 
 Liebe auf den ersten Biss
 , 
 Rosen Blood
 und 
 Vampire Dormitory
 wie zu Hause fühlen.

Romantasy-Komödie über ein Vampire-Geek-Girl und ihren Anime hassenden Nachbarn

Süße Bisse 07

Pilgern mit Herz, Verstand und guter Vorbereitung <ul><li>Umfassender Ratgeber
 für Planung, Ausrüstung, Alltag und Reflexion rund ums Pilgern
 </li><li>Praxisnah und motivierend:
 Erprobte Tipps und ehrliche Erfahrungsberichte geben Sicherheit - auch für Einsteiger
 </li><li>Individuell pilgern:
 Hilft bei der Wahl der passenden Route - vom kurzen Weg bis zur langen Fernwanderung
 </li><li>Von einer echten Expertin:
 Cordula Rabe kennt die Pilgerwege Spaniens wie kaum eine andere - authentisch und kompetent
 </li><li>Mehr als nur Praxistipps:
 Thematisiert auch mentale Vorbereitung, Herausforderungen unterwegs und das Ankommen danach
 </li>
 
 </ul> 

 Das Handbuch Pilgern ist der ideale Begleiter für alle, die sich auf den Weg machen wollen - ob zum ersten Mal oder mit Erfahrung. Es behandelt alle wichtigen Fragen rund ums Pilgern: Wie finde ich die passende Route? Was muss ich bei Planung, Vorbereitung und Ausrüstung beachten? Was erwartet mich unterwegs - körperlich, mental und ganz praktisch?

 

 Mit vielen erprobten Tipps hilft das Buch bei der Auswahl der richtigen Kleidung, Schuhe und des Gepäcks. Es macht Mut, auch wenn die Zweifel an Kondition oder Erfahrung groß sind: Mit der richtigen Vorbereitung kann fast jeder pilgern - ganz gleich, ob nur ein paar Tage oder viele Wochen.

 

 Die erfahrene Pilgerin Cordula Rabe, die über 20 Jahre und Tausende Kilometer auf den spanischen Jakobswegen unterwegs war, gibt persönliche Einblicke in das echte Pilgerleben: Wo schläft und isst man unterwegs? Wie fühlt es sich an, täglich stundenlang zu gehen? Und was bleibt, wenn die Reise vorbei ist?

 

 Ihr Credo: Es gibt kein "richtiges" oder "falsches" Pilgern - nur eines mit Freude, Offenheit und Hingabe.

 

 Mit viel Herzblut und Know-how vermittelt dieses Handbuch alles, was man wissen muss - ehrlich, motivierend und praxisnah.

Pilgern mit Herz, Verstand und guter Vorbereitung <ul><li>Umfassender Ratgeber 
 für Planung, Ausrüstung, Alltag und Reflexion rund ums Pilgern
 </li><li>Praxisnah und motivierend: 
 Erprobte Tipps und ehrliche Erfahrungsberichte geben Sicherheit – auch für Einsteiger
 </li><li>Individuell pilgern: 
 Hilft bei der Wahl der passenden Route – vom kurzen Weg bis zur langen Fernwanderung
 </li><li>Von einer echten Expertin: 
 Cordula Rabe kennt die Pilgerwege Spaniens wie kaum eine andere – authentisch und kompetent
 </li><li>Mehr als nur Praxistipps: 
 Thematisiert auch mentale Vorbereitung, Herausforderungen unterwegs und das Ankommen danach
 </li></ul> 
 Das Handbuch Pilgern ist der ideale Begleiter für alle, die sich auf den Weg machen wollen – ob zum ersten Mal oder mit Erfahrung. Es behandelt alle wichtigen Fragen rund ums Pilgern: Wie finde ich die passende Route? Was muss ich bei Planung, Vorbereitung und Ausrüstung beachten? Was erwartet mich unterwegs – körperlich, mental und ganz praktisch?

 
 Mit vielen erprobten Tipps hilft das Buch bei der Auswahl der richtigen Kleidung, Schuhe und des Gepäcks. Es macht Mut, auch wenn die Zweifel an Kondition oder Erfahrung groß sind: Mit der richtigen Vorbereitung kann fast jeder pilgern – ganz gleich, ob nur ein paar Tage oder viele Wochen.

 
 Die erfahrene Pilgerin Cordula Rabe, die über 20 Jahre und Tausende Kilometer auf den spanischen Jakobswegen unterwegs war, gibt persönliche Einblicke in das echte Pilgerleben: Wo schläft und isst man unterwegs? Wie fühlt es sich an, täglich stundenlang zu gehen? Und was bleibt, wenn die Reise vorbei ist?

 
 Ihr Credo: Es gibt kein „richtiges“ oder „falsches“ Pilgern – nur eines mit Freude, Offenheit und Hingabe.

 
 Mit viel Herzblut und Know-how vermittelt dieses Handbuch alles, was man wissen muss – ehrlich, motivierend und praxisnah.

Der praktische Ratgeber für eine gelungene Pilgerreise. Planen – packen – pilgern

Handbuch Pilgern

Mechanical Marie / Mein Hausmädchen ist (k)ein Roboter?

Alarmstufe Rot! Marie hat ihrem Boss Arthur ihre Gefühle gestanden - und Arthur ist vor Glück aus dem Häuschen! Leider hält er Marie immer noch für ein Roboterhausmädchen. Damit nicht auffliegt, dass sie in Wahrheit ein Mensch ist und ihn die ganze Zeit getäuscht hat, sieht Marie nur eine Lösung: Sie muss einen Systemfehler mit Amnesie vortäuschen! Ob das gut geht?

Alarmstufe Rot! Marie hat ihrem Boss Arthur ihre Gefühle gestanden – und Arthur ist vor Glück aus dem Häuschen! Leider hält er Marie immer noch für ein Roboterhausmädchen. Damit nicht auffliegt, dass sie in Wahrheit ein Mensch ist und ihn die ganze Zeit getäuscht hat, sieht Marie nur eine Lösung: Sie muss einen Systemfehler mit Amnesie vortäuschen! Ob das gut geht?

Mein Hausmädchen ist (k)ein Roboter?

Mechanical Marie 04

Der Fabel-Klassiker als Pappbilderbuch für Kinder ab 3 Jahren mit einer wunderbaren Botschaft: Finde deinen wahren Platz im Leben und lernen das Glück anderer zu schätzenStolz zeigt die Landmaus der Stadtmaus das schöne Landleben. 
Doch hier ist alles so anders, findet die Stadtmaus. Im Schweinestall&nbsp;stinkt es und das Weizenfeld ist ganz schön stoppelig. Aber 
den Sternenhimmel, den mag sie!&nbsp;"Komm mit zu mir!", schlägt da die Stadtmaus vor. Doch hier ist&nbsp;alles so hektisch, findet die Landmaus. Aber die Lichter der Großstadt, die mag sie und sagt:&nbsp;"Deins ist deins und meins ist meins. Beides anders,&nbsp;beides schön - deins für dich und meins für mich!"Die stabile Pappbilderbuchausgabe zeigt schon den Kleinsten, wie Freundschaft geht, auch wenn man unterschiedlich ist. Eine Geschichte über die Kunst, das Glück der anderen zu schätzen und das eigene Glück zu lieben.<ul><li>Ein Buch mit Herz: Entdecke die Schönheit in jedem Ort und finde deinen wahren Platz im Leben</li><li>Ein kleines Stück Kunst für die Kleinsten: Gestaltet von der Buchkünstlerin Kathrin Schärer</li><li>Kinderbuchklassiker in der stabilen Papp-Ausgabe&nbsp;</li></ul>

Der Fabel-Klassiker als Pappbilderbuch für Kinder ab 3 Jahren mit einer wunderbaren Botschaft: Finde deinen wahren Platz im Leben und lernen das Glück anderer zu schätzen
 Stolz zeigt die Landmaus der Stadtmaus das schöne Landleben.
 
 Doch hier ist alles so anders, findet die Stadtmaus. Im Schweinestall&nbsp;stinkt es und das Weizenfeld ist ganz schön stoppelig. Aber
 
 den Sternenhimmel, den mag sie!&nbsp;
 "Komm mit zu mir!", schlägt da die Stadtmaus vor. Doch hier ist&nbsp;alles so hektisch, findet die Landmaus. Aber die Lichter der Großstadt, die mag sie und sagt:&nbsp;"Deins ist deins und meins ist meins. Beides anders,&nbsp;beides schön – deins für dich und meins für mich!"
 Die 
 stabile Pappbilderbuchausgabe
 zeigt schon den Kleinsten, wie 
 Freundschaft
 geht, auch wenn man unterschiedlich ist. Eine Geschichte über die Kunst, das Glück der anderen zu schätzen und das eigene Glück zu lieben.
 <ul><li>Ein Buch mit Herz: Entdecke die Schönheit in jedem Ort und finde deinen wahren Platz im Leben</li><li>Ein kleines Stück Kunst für die Kleinsten: Gestaltet von der Buchkünstlerin Kathrin Schärer</li><li>Kinderbuchklassiker in der stabilen Papp-Ausgabe&nbsp;</li></ul>

Bilderbuch-Klassiker zum Vorlesen endlich für kleine Kinder ab 3 Jahren

Die Stadtmaus und die Landmaus

Topics in Regulatory Economics and Policy

This volume presents original essays by leading researchers and practitioners in postal and delivery economics, drawn from the&nbsp;32nd Conference on Postal and Delivery Economics, held in Berne (Switzerland), on 29-31 May 2024. The book explores the&nbsp;evolving dynamics of the postal and delivery sector in a rapidly changing digital and environmental landscape, offering insights into regulatory challenges, technological advancements, financial sustainability, competition, and policy innovation.
Building upon previous editions, this book continues to reflect the&nbsp;convergence of economic, technological, and regulatory transformations&nbsp;shaping the industry. It critically examines the&nbsp;future of postal services&nbsp;by addressing&nbsp;issues such as the evolution of the universal service obligations (USO) in the face of digital communication and parcel growth; the role of new pricing models, financial reforms, and regulatory frameworks in the sustainability of the sector; leveraging digital innovation and green transitions for improved efficiency, competition, and environmental performance;&nbsp;analytical and methodological approaches for optimizing postal networks and policy decisions.
As such, this book will be useful for graduate students and professors interested in postal and regulatory economics as well as postal administrations, consulting firms, and federal government departments.

Universal Service, Challenges, and Innovations

Postal Strategies in a Digital and Green Transition

Ganz allein liegt ein Ei am Strand, bis ein Kiebitz es entdeckt. Wem gehört es nur? Vögel aus aller Welt kommen zusammen, um das Rätsel zu lösen. Denn eines ist allen klar: Das Ei muss zurück ins Nest! Mit rhythmischen, humorvollen Reimen und farbenfrohen Collagen erzählt Auwei! Ein Ei! eine warmherzige Geschichte über Freundschaft, Zusammenhalt und das Überwinden von Vorurteilen. Ein Bilderbuch, das Lust macht auf Sprache und gemeinsames Entdecken.

Auwei! Ein Ei!

"Das kann ich auch!" erzählt von dem Wunsch von Kindern, all das zu können, was Erwachsene tun. Und davon, dass die Erwachsenen oft nicht wissen, wie sie damit umgehen sollen, denn sie wollen die Kinder einerseits nicht entmutigen, andererseits aber auch nicht zulassen, dass sie Dinge ausprobieren, für die sie noch zu klein sind. So zeigt Britta Teckentrup in diesem Buch, dass Kinder sehr wohl schon manches können, was die Erwachsenen machen, dies aber oft auf etwas andere Weise, und so kommt am Ende eben auch etwas anderes dabei heraus - und die Erkenntnis, dass beide voneinander lernen können. Die warmen und stimmungsvollen Illustrationen machen es Erwachsenen leicht, mit Kindern über ihre Fähigkeiten und den Prozess des Erlernens von Dingen zu sprechen.

"Das kann ich auch!" erzählt von dem Wunsch von Kindern, all das zu können, was Erwachsene tun. Und davon, dass die Erwachsenen oft nicht wissen, wie sie damit umgehen sollen, denn sie wollen die Kinder einerseits nicht entmutigen, andererseits aber auch nicht zulassen, dass sie Dinge ausprobieren, für die sie noch zu klein sind. So zeigt Britta Teckentrup in diesem Buch, dass Kinder sehr wohl schon manches können, was die Erwachsenen machen, dies aber oft auf etwas andere Weise, und so kommt am Ende eben auch etwas anderes dabei heraus – und die Erkenntnis, dass beide voneinander lernen können. Die warmen und stimmungsvollen Illustrationen machen es Erwachsenen leicht, mit Kindern über ihre Fähigkeiten und den Prozess des Erlernens von Dingen zu sprechen.

Der große und der kleine Igel / Das kann ich auch!

Weniger Streit, mehr Harmonie Zanken, schimpfen, wütend sein - das mag doch eigentlich niemand. Und dennoch bleiben im Familienalltag Streit, Ärger und heftige Gefühle nicht aus. Zum Glück gibt es Feeli: Die kleine Fee ist stets zur Stelle, wenn es einmal laut wird, Tränen kullern oder jemand einen Rat braucht. Sie hilft beim Versöhnen und zeigt, wie aus Wut und Angst Verständnis und Liebe werden können. Feeli kennt nicht nur ein lustiges Abendritual für Papa und Ella, die noch längst nicht ins Bett will, obwohl Papa schon ganz müde ist. Sie hat auch eine tolle Spielidee für Felix und seinen kleinen Bruder Noah, die zanken, weil Noah versehentlich Felix' Ritterburg kaputt gemacht hat. Außerdem weiß Feeli, warum die vielen unterschiedlichen Gefühle, die Paul vor der Einschulung hat, wie ein kleiner Kompass sind - und welche Botschaften sie für ihn haben. Unterstützt, stärkt und inspiriert die ganze Familie - damit mehr Zeit für Nähe, Lachen und Liebe bleibt! Das macht dieses Buch besonders: ¿ 8 Geschichten über den Zauber von Verständnis, Liebe und Gelassenheit im trubeligen Familienalltag ¿ Tipps zu jeder Geschichte fördern Empathie, Rücksicht und Selbstvertrauen in Konfliktsituationen ¿ Auch für Eltern wertvoll: Coachingfragen schenken Klarheit über Erziehungsmuster und die eigenen Werte.

Weniger Streit, mehr Harmonie Zanken, schimpfen, wütend sein – das mag doch eigentlich niemand. Und dennoch bleiben im Familienalltag Streit, Ärger und heftige Gefühle nicht aus. Zum Glück gibt es Feeli: Die kleine Fee ist stets zur Stelle, wenn es einmal laut wird, Tränen kullern oder jemand einen Rat braucht. Sie hilft beim Versöhnen und zeigt, wie aus Wut und Angst Verständnis und Liebe werden können. Feeli kennt nicht nur ein lustiges Abendritual für Papa und Ella, die noch längst nicht ins Bett will, obwohl Papa schon ganz müde ist. Sie hat auch eine tolle Spielidee für Felix und seinen kleinen Bruder Noah, die zanken, weil Noah versehentlich Felix’ Ritterburg kaputt gemacht hat. Außerdem weiß Feeli, warum die vielen unterschiedlichen Gefühle, die Paul vor der Einschulung hat, wie ein kleiner Kompass sind – und welche Botschaften sie für ihn haben. Unterstützt, stärkt und inspiriert die ganze Familie – damit mehr Zeit für Nähe, Lachen und Liebe bleibt!  Das macht dieses Buch besonders: • 8 Geschichten über den Zauber von Verständnis, Liebe und Gelassenheit im trubeligen Familienalltag • Tipps zu jeder Geschichte fördern Empathie, Rücksicht und Selbstvertrauen in Konfliktsituationen • Auch für Eltern wertvoll: Coachingfragen schenken Klarheit über Erziehungsmuster und die eigenen Werte.

8 zauberhafte Geschichten über das Streiten und Vertragen – mit Coachingtipps für Eltern

Feeli – die Familienfee hilft, euch besser zu verstehen

Prinz Freya

Freya ist den Attentätern entkommen, doch nun ist König Eirik verschwunden. Offenbar versucht jemand, zwischen Tyr und dem mächtigen Sigurd Zwietracht zu säen. Werden Freya und ihre Freunde es schaffen, einen Krieg abzuwenden?

Prinz Freya 13

Dein Leben ¿ dein Buch! 

 Dies ist kein gewöhnliches Eintragebuch 
 ¿
 es ist Tagebuch und kreativer Begleiter in einem. Ob Freundschaft, Liebe oder herausfordernde Challenges 
 ¿
 das Journal lädt dich zum Ausfüllen, Kritzeln und Nachdenken ein. Fülle es mit deinem Leben und du hast eine einzigartige Erinnerung an deine Teeniezeit.

Du bist auf der Suche nach einem Tagebuch, das dich versteht?
 Dieses authentische Eintragebuch ist das ideale 
 Journal für Teenies
 , die ihre 
 Gedanken, Gefühle und Erlebnisse kreativ festhalten
 möchten. Du willst lachen, träumen und dich selbst besser kennenlernen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige! Geschrieben von einer echten Teenagerin, die genau weiß, was dich beschäftigt. Das 
 Autorinnen-Duo Marisa (@marisa_hart) und ihre Tochter Charlotte Hart
 sorgen für Einblicke und teilen Erfahrungen, die ehrlich und nah dran an deinem Alltag sind. Perfekt zum Verschenken oder selbst behalten!
 Das erwartet dich:<ul><li>Journal zum Ausfüllen, Ankreuzen, Kritzeln &amp; Träumen</li><li>spannende Insights von bekannten Influencern &amp; Promis wie Synchronsprecherin Gabrielle Pietermann, Schauspielerin Rhea Harder-Vennewald und Beststellerautor Sebastian Fitzek</li><li>mit praktischen Tipps und Übungen für deinen Alltag</li><li>spannende Kategorien wie Freundschaft, Liebe, Selfcare, Social Media, Schule und mehr</li><li>Anregungen zu Selbstreflexion und Kreativität – hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen</li><li>genderneutrale Gestaltung</li><li>Altersempfehlung: ab 12 Jahren</li></ul>

Von Teenies für Teenies: Mit vielen Kreativseiten

#Real me - Sei du selbst und bleib, wie du bist! - Das Teenie-Eintragebuch

Medalist – Einsteigerset

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