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matabooks - Nachhaltiges A6
Notizbuch/Skizzenbuch/Tagebuch/Bullet J

matabooks - Nachhaltiges A6 Notizbuch/Skizzenbuch/Tagebuch/Bullet Journal/Schreibheft aus Graspapier - Steifbroschur Dahara Farbe: Lino Black

Nachhaltiges und veganes Notizbuch aus Graspapier

Komplexes diarisches Erzählen bei Rainald Goetz, Navid Kermani, Wolfgang Herrndorf und Terézia Mora

LITERARISCHE TAGEBÜCHER

Feel-Good-Sprüche zum Ausmalen!
 
 Manchmal braucht es nur ein paar 
 liebevolle Worte
 und ein bisschen Farbe, um neue Energie zu tanken. Dieses besondere 
 Ausmalbuch
 begleitet dich durch deine kleinen Pausen und schenkt dir 
 inspirierende Momente voller Kreativität
 . Jede Seite kombiniert stimmungsvolle Sprüche und Affirmationen umrahmt von
 &nbsp;liebevoll handgezeichneten Motiven
 . Lass dich von den 
 positiven Botschaften
 motivieren, während du beim Ausmalen ganz bei dir ankommst und den Alltag hinter dir lässt. Der einführende 
 Grundlagenteil
 erleichtert dir den Einstieg und gibt hilfreiche Tipps zum Arbeiten mit Buntstiften, Alkoholmarkern, Acrylmarkern und Co.
 Tanke neue Motivation und bring Farbe in deinen Alltag!Das erwartet dich:
 <ul><li>inspirierende Sprüche und Affirmationen zum Ausmalen
 </li><li>vielfältige, handgezeichnete Motive
 </li><li>Grundlagenteil zu Farbtheorie und Materialien für einen leichten Einstieg
 </li><li>durch die besondere Bindung bleibt das Buch beim Ausmalen problemlos aufgeschlagen
 </li><li>festes Papier verhindert Durchdrücken auf die nächste Seite
 </li><li>perfekt als Geschenk für dich selbst oder liebe Menschen, die eine kleine Auszeit verdienen
 </li>
 </ul>

Feel-Good-Sprüche zum Ausmalen!
 Manchmal braucht es nur ein paar 
 liebevolle Worte
 und ein bisschen Farbe, um neue Energie zu tanken. Dieses besondere 
 Ausmalbuch
 begleitet dich durch deine kleinen Pausen und schenkt dir 
 inspirierende Momente voller Kreativität
 . Jede Seite kombiniert stimmungsvolle Sprüche und Affirmationen umrahmt von
 &nbsp;liebevoll handgezeichneten Motiven
 . Lass dich von den 
 positiven Botschaften
 motivieren, während du beim Ausmalen ganz bei dir ankommst und den Alltag hinter dir lässt. Der einführende 
 Grundlagenteil
 erleichtert dir den Einstieg und gibt hilfreiche Tipps zum Arbeiten mit Buntstiften, Alkoholmarkern, Acrylmarkern und Co.
 Tanke neue Motivation und bring Farbe in deinen Alltag!Das erwartet dich:<ul><li>inspirierende Sprüche und Affirmationen zum Ausmalen</li><li>vielfältige, handgezeichnete Motive</li><li>Grundlagenteil zu Farbtheorie und Materialien für einen leichten Einstieg</li><li>durch die besondere Bindung bleibt das Buch beim Ausmalen problemlos aufgeschlagen</li><li>festes Papier verhindert Durchdrücken auf die nächste Seite</li><li>perfekt als Geschenk für dich selbst oder liebe Menschen, die eine kleine Auszeit verdienen</li></ul>

Das Gute-Laune-Ausmalbuch

Nimm das Glück in die Hand

matabooks - Nachhaltiges A6 Notizbuch/Skizzenbuch/Tagebuch/Bullet Journal/Schreibheft aus Graspapier - Steifbroschur Dahara Farbe: Rainy Green

Südtirol ist bekannt für sein breit gefächertes und bestens funktionierendes Netz an öffentlichen Verkehrsmitteln. Der öffentliche Nahverkehr wird vor allem durch Züge, Seilbahnen und Linienbusse abgedeckt. In diesem Buch werden 40 lohnende Wanderungen mit besonderen Highlights und Tipps vorgestellt, bei denen entspannt mit Bus, Zug oder Seilbahn angereist und zurückgekehrt werden kann. Jede Tour enthält detaillierte Tourenbeschreibungen, technischen Daten, kartografische Ausschnitte, Fotos und Einkehrmöglichkeiten.

40 entspannte Wanderungen ohne Auto

Öffi-Touren in Südtirol

Kawaii Doodle

<div>Learn to draw adorable pups doing all manner of cute things through 100 step-by-step tutorials.&nbsp; In&nbsp;Mini Kawaii Doggies—the follow-up and perfect companion to Mini Kawaii Kitties—popular Instagram artist Olive Yong (@bichimao) perfectly captures dogs' silly and endearing moments, including playing, sleeping, eating, digging, chasing their tails, being good buddies, wearing cute costumes, and more, along with how to draw your favorite breeds and puppies. In addition to the easy-to-follow tutorials, Olive shares: <ul><li>An introduction to the kawaii art aesthetic</li><li>Suggestions for drawing tools</li><li>Tips and for drawing and coloring your dogs</li><li>A facial expression directory</li><li>Coloring pages swarming with pups for you to decorate</li></ul>So, get ready to perfect your drawing skills, as well as be inspired to create your own dog characters or illustrate the daily activities of your favorite pet. Learn how to draw even more cute things with these&nbsp;other fun books in the Kawaii Doodle series:Kawaii Dinosaurs, Kawaii Doodle Class, Kawaii Doodle Cuties, Mini Kawaii Doodle Class, Mini Kawaii Doodle Cuties, Kawaii Kitties, Mini Kawaii Kitties, Kawaii Doggies, and Kawaii Doodle World.</div>

Learn to Draw Over 100 Adorable Pups in All Their Glory

Mini Kawaii Doggies

matabooks - Nachhaltiges A6 Notizbuch/Skizzenbuch/Tagebuch/Bullet Journal/Schreibheft aus Graspapier - Steifbroschur Dahara Farbe: Nova Mystic Blue

Fill your life with flowers and discover the art of natural, seasonal arranging with celebrated florist Graeme Corbett of @bloomandburn.&nbsp; Graeme Corbett of Bloom &amp; Burn isn't your usual florist. Working from his studio in Kent, he uses locally grown flowers to create wild, loose arrangements with a modern feel. In Life in Bloom, he teaches you everything you need to know about growing and arranging flowers at home – including which rules to follow, and which ones to break – in a bid to find your own style.¿&nbsp; &nbsp; Inviting you into his studio and garden, Graeme takes you through the seasons by way of his favourite flowers. Discover narcissi and ranunculus in spring; peonies and poppies in summer; dahlias and phlox in autumn; and dried honesty and forced blossom in winter. For each flower, Graeme gives advice on growing, choosing varieties, sourcing, and conditioning before teaching stunning arrangements. Play with colour, form and texture, and gain the confidence to go bigger.¿&nbsp; You’ll learn how to:&nbsp;<ul><li>Create stunning arrangements using bowls, vases, and moss bases.&nbsp;</li><li>Build seasonal bouquets and showstopping centrepieces for tables and events.&nbsp;</li><li>Experiment with colour, texture, and shape to find your own floral style.&nbsp;</li><li>Apply simple, sustainable techniques that bring professional polish to your work.&nbsp;</li><li>Develop the confidence to design freely, whether with garden stems or market flowers.&nbsp;</li></ul> Beautifully photographed and filled with Graeme’s practical advice and creative encouragement, Life in Bloom is a generous book for anyone wanting to learn more about growing, gathering, and arranging flowers.&nbsp;

Grow, Gather & Arrange Seasonal Flowers

Life in Bloom

Ein Start in den Tag mit Genuss, Inspiration und einer Prise Soulfood. Frühstücksliebe ist mehr als ein Kochbuch - es ist eine Einladung zu einem liebevoll gedeckten Tisch mit Granola, Porridge, Vollkornbroten, Aufstrichen und vielem mehr. Ob herzhaft oder süß - die Rezepte sind durchgehend vegetarisch und glutenfrei. 70 gesunde und proteinreiche Frühstücks- und Brunchideen, jeweils mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Zubereitung mit und ohne Thermomix. Die saisonalen Gerichte eignen sich für Gäste, für Kinder - und für den Alltag. Ob Brunch mit Freunden, Slow Living oder ein schnelles Frühstück: Frühstücksliebe bringt Food Inspiration direkt in die Küche. Ein Buch, das das Frühstück zur Lieblingsmahlzeit des Tages macht.

70 gesunde Frühstücks- und Brunchrezepte

Frühstücksliebe

Ein Tagebuch

Mein Zauberberg

1948 beginnt in Kerala das bemerkenswerte Leben von Elsamma, die als Tochter eines Plantagenbesitzers im Dschungel Malabars aufwächst. Trotz des finanziellen Ruins der Familie, des Verlustes geliebter Menschen und gesellschaftlicher Widerstände erkämpft sie sich Bildung und folgt ihrem Traum nach Berlin, wo sie als Krankenschwester ein neues Leben beginnt. 
Unter dem Spitznamen "Miss Gandhi" erobert Elsamma die Stadt. In den 1970er-Jahren feiert sie mit den Stars und erlebt Liebesaffären. Zwischen den Kulturen findet Elsamma ihren ganz eigenen Weg - mutig, unkonventionell und stets mit dem Herzen voran, wird sie zur erfolgreichen Geschäftsfrau. Doch ihr Erfolg weckt Neid - und Verrat aus der eigenen Familie. 
Als Elsamma der Journalistin Sophie ihre Lebensgeschichte erzählt, entsteht eine tiefe Freundschaft. Die beiden Frauen begeben sich auf eine unvergessliche Reise in das Indien der Gegenwart und der Vergangenheit.

Das aufregende Leben einer mutigen Frau zwischen Südindien und Berlin

Duett mit Miss Gandhi - Eine abenteuerliche Reise zwischen Indien und Berlin

<div>WHOLESOME MEALS WITH NUTRIENT DENSE FOODS FOR MAXIMUM GAIN. &nbsp; ‘Food really is nature’s pharmacy.’ &nbsp; Registered Nutritionist, Erica Rodriguez, invites you inside her kitchen and shares over 80 nourishing, vegetarian recipes using simple, everyday ingredients. &nbsp; &nbsp; Organized into clear sections—Breakfast &amp; Brunch, Hearty, Salads, Soups &amp; Broths, Curries &amp; Dhals and Sides &amp; Small plates, Snacks &amp; Condiments, and Something Sweet—these recipes offer simple solutions to all your health needs with a myriad of therapeutic benefits such as:&nbsp; <ul><li>Immune system health&nbsp;</li><li>Regulating blood sugar levels&nbsp;</li><li>Sources of vitamins&nbsp;</li><li>Urinary health&nbsp;</li><li>Gut health&nbsp;</li><li>Hearth health&nbsp;</li><li>Strong bones &nbsp;</li><li>Female hormonal balance&nbsp;</li></ul> Each recipe lists its key benefits with options for every occasion and dietary requirement. You’ll also find an an easy-to-use, comprehensive guide to macro and micronutrients, explaining what foods they are in and how you can create meals to match your needs.&nbsp; Healthy eating is accessible to you with Nourished Kitchen. &nbsp;</div>

Nourishing Vegetarian Recipes to Enjoy Everyday

Nourished Kitchen

Roman | Die deutsche Ausgabe des Tiktok-Phänomens "Tender is the flesh"

Zart ist das Fleisch

matabooks - Nachhaltiges A6 Notizbuch/Skizzenbuch/Tagebuch/Bullet Journal/Schreibheft aus Graspapier - Steifbroschur Dahara Farbe: Lino Black

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