Hilfe bei Hämorrhoiden

Die H�te aller Bundesb�rger hat mindestens einmal in ihrem Leben Problem mit H�rrhoiden. Dennoch ist die Hemmschwelle, einen Arzt aufzusuchen, f�r die meisten Betroffenen sehr hoch. In seinem Ratgeber �Hilfe bei H�rrhoiden� kl� Dr. Wilhelm Br�hl sachlich und f�r den Laien verst�lich �ber mehr als zwanzig Darmerkrankungen und ihre Ursachen auf. Er beschreibt Wege, wie man selbst oder mit medizinischer Hilfe mit den Beschwerden fertig werden kann. Mit einer gesunden Ern�ung und der richtigen Analhygiene kann vielen Verdauungsst�rungen erfolgreich vorgebeugt werden. Bei Verstopfung k�nnen einfache gymnastische �ungen die Darmt�gkeit unterst�tzen. Auch Massagen, die morgens vor dem Aufstehen oder auf der Toilette durchgef�hrt werden, f�rdern den Stuhldrang. �Hilfe bei H�rrhoiden� ist �bersichtlich gegliedert und wird durch ein Glossar erg�t, in dem die wichtigsten Begriffe zum Thema Darmerkrankungen ausf�hrlich erkl� werden.