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Psychology (German Language)

Gerhard Zarbock

„Hallo, wie geht es mir?“

Ein psychologisches Selbsterfahrungsbuch

&lt;p&gt;Unsere Grundbed&amp;uuml;rfnisse und ihre Schicksale im Lebensverlauf.-&amp;nbsp;Risikofaktoren und Entwicklungsaufgaben &amp;ndash; Welche Steine habe ich im Lebensrucksack?.-&amp;nbsp;Temperament und Konstitution &amp;ndash; Habe ich ein dickes oder ein d&amp;uuml;nnes Fell?.- Wie wir was bew&amp;auml;ltigen &amp;ndash; Unsere Strategien im Umgang mit Belastung (Kampf, Flucht, Erstarren).- Wen und was wir suchen &amp;ndash; Freundschaft, Gruppenrolle, Liebe und Partnerschaft.- Wie unser Haus gebaut ist &amp;ndash; Struktur, St&amp;auml;rken, Schw&amp;auml;chen und blinde Flecke.- Was uns straucheln l&amp;auml;sst &amp;ndash; Lebensereignisse und Krisen.-&amp;nbsp;Freundschaften &amp;ndash; Niemand ist eine Insel.- Partnerschaft &amp;ndash; Mein Partner schafft mich!.- Sexualit&amp;auml;t &amp;ndash; Die Last mit der Lust.- Symptome als &amp;bdquo;Alarmstufe Rot&amp;ldquo; &amp;ndash; Und als fehlgeleitete L&amp;ouml;sungsversuche.- Wie tickst Du denn? &amp;ndash; Pers&amp;ouml;nlichkeitsprobleme und -st&amp;ouml;rungen erkennen und verstehen.- Erinnern, verstehen, w&amp;uuml;rdigen: Die R&amp;uuml;ckschau als Ressource.- Ver&amp;auml;nderung mit Humor und Leichtigkeit.- Ressourcen st&amp;auml;rken &amp;ndash; mit Achtsamkeit und neuen Blicken.- Den inneren Schweinehund begr&amp;uuml;&amp;szlig;en &amp;ndash; Teufelskreise unterbrechen.- Erste Hilfe f&amp;uuml;r die Seele &amp;ndash; Erkennen, verstehen, Hilfe finden.- Wenn Do-it-yourself nicht reicht &amp;ndash; In Therapie gehen.- Frageb&amp;ouml;gen zur Selbsteinsch&amp;auml;tzung.-&amp;nbsp;Weiterf&amp;uuml;hrende Literatur &amp;amp; Internetressourcen.&lt;/p&gt;

Die bewegten Zwischenprüfungen

GRÜNER KRIEGER

Dieses Buch unterstützt Menschen in Leitungsfunktionen darin, bewährte Coaching-Methoden auf Problemlöse-Gespräche im Berufsalltag zu übertragen. Es beginnt mit der grundlegenden Frage, warum Coaching-Kompetenzen heute unter anderem für Führungskräfte entscheidend sind und führt Schritt für Schritt in jene Haltung, Sprache und Methodik ein, die ein coaching-orientiertes Gesprächsverständnis ausmachen. Die Darstellung zweier Modelle ermöglicht die Einordnung von Coaching innerhalb unterschiedlicher Führungsstile. Zusätzlich werden die wichtigsten methodischen Grundlagen coaching-orientierter Führung erläutert.
Im Praxisteil des Buches finden Sie Gesprächsstrukturen für typische Anlässe im Berufsalltag - etwa für Entwicklungs- und Standortgespräche, Feedbacksituationen oder Konfliktklärungen. Ergänzt werden sie durch praxisnahe Dialogbeispiele, die erfahrbar machen, wie die vorgestellten Methoden im konkreten Gespräch klingen und wirken. Auf diese Weise wird das Werk zu einem Arbeitsbuch, das Menschen mit Verantwortung für die Entwicklung anderer im Alltag begleiten kann.
Ergänzt wird das Buch durch die BeCoach App. Für dieses Buch haben die Autoren dort exklusive Inhalte entwickelt. Übungen, Reflexionen und Videos in der App greifen die zentralen Inhalte des Buches auf und unterstützen den Transfer in den Führungsalltag.

Dieses Buch unterstützt Menschen in Leitungsfunktionen darin, bewährte Coaching-Methoden auf Problemlöse-Gespräche im Berufsalltag zu übertragen. Es beginnt mit der grundlegenden Frage, warum Coaching-Kompetenzen heute unter anderem für Führungskräfte entscheidend sind und führt Schritt für Schritt in jene Haltung, Sprache und Methodik ein, die ein coaching-orientiertes Gesprächsverständnis ausmachen. Die Darstellung zweier Modelle ermöglicht die Einordnung von Coaching innerhalb unterschiedlicher Führungsstile. Zusätzlich werden die wichtigsten methodischen Grundlagen coaching-orientierter Führung erläutert.Im Praxisteil des Buches finden Sie Gesprächsstrukturen für typische Anlässe im Berufsalltag – etwa für Entwicklungs- und Standortgespräche, Feedbacksituationen oder Konfliktklärungen. Ergänzt werden sie durch praxisnahe Dialogbeispiele, die erfahrbar machen, wie die vorgestellten Methoden im konkreten Gespräch klingen und wirken. Auf diese Weise wird das Werk zu einem Arbeitsbuch, das Menschen mit Verantwortung für die Entwicklung anderer im Alltag begleiten kann.Ergänzt wird das Buch durch die BeCoach App. Für dieses Buch haben die Autoren dort exklusive Inhalte entwickelt. Übungen, Reflexionen und Videos in der App greifen die zentralen Inhalte des Buches auf und unterstützen den Transfer in den Führungsalltag.

Potenziale fördern – Veränderung gestalten – Wirkung erzielen

Mit Coaching-Kompetenz führen

GU Beziehungen

<div>Freundschaft und Sex passen nicht zusammen. So behaupten es zahllose Beziehungsratgeber, romantische Filme und oft auch das eigene Umfeld. Dennoch suchen immer mehr Menschen nach friends with benefits. Traditionelle Familienbilder und das Ideal der einen großen Liebe scheinen mit Erwartungen und Ansprüchen völlig überfrachtet. Ole Liebl blickt auf die Entwicklung und Praxis dieser ungewöhnlichen Beziehungsform. Dabei geht er auf ihre emotionalen und ethischen Konflikte ebenso ein wie auf ihre utopischen Potenziale: Gibt es wirklich kein Entkommen vor der romantischen Norm und ihren Besitzansprüchen? Unterliegen unsere Intimbeziehungen bloßen Marktmechanismen? Welche sexistischen Narrative prägen unsere Vorstellungen von Freundschaft und woher kommen sie? Gibt es eine freundschaftliche Erotik? Und auf welche Weisen erlauben wir uns, freundschaftlich zu lieben?Radikal, kritisch und visionär zeigt Ole Liebl, wie wir Freundschaft neu denken und zu einem gerechteren Miteinander finden können: selbstermächtigend, tabubefreit und zutiefst vertraut.</div>

Freundschaft und Sex passen nicht zusammen. So behaupten es zahllose Beziehungsratgeber, romantische Filme und oft auch das eigene Umfeld. Dennoch suchen immer mehr Menschen nach friends with benefits. Traditionelle Familienbilder und das Ideal der einen großen Liebe scheinen mit Erwartungen und Ansprüchen völlig überfrachtet. Ole Liebl blickt auf die Entwicklung und Praxis dieser ungewöhnlichen Beziehungsform. Dabei geht er auf ihre emotionalen und ethischen Konflikte ebenso ein wie auf ihre utopischen Potenziale: Gibt es wirklich kein Entkommen vor der romantischen Norm und ihren Besitzansprüchen? Unterliegen unsere Intimbeziehungen bloßen Marktmechanismen? Welche sexistischen Narrative prägen unsere Vorstellungen von Freundschaft und woher kommen sie? Gibt es eine freundschaftliche Erotik? Und auf welche Weisen erlauben wir uns, freundschaftlich zu lieben?Radikal, kritisch und visionär zeigt Ole Liebl, wie wir Freundschaft neu denken und zu einem gerechteren Miteinander finden können: selbstermächtigend, tabubefreit und zutiefst vertraut.

Die Revolte in unseren engsten Beziehungen

Freunde lieben

Nora hat ihren Vater verloren. Das wäre schon schlimm genug, doch dann erfährt sie seinen letzten Willen. Sie muss Paris und ihr schönes Leben in Frankreich verlassen, um mit der Asche ihres Vaters im Handgepäck und einem pedantischen jungen Notariatsgehilfen, der ihr täglich das nächste Etappenziel mitteilt, eine Wanderung zu unternehmen – durch Österreich, ein Land, das sie kaum kennt. Nora, die lebenslustige Chaotin, und Bernhard, der strenge Asket, folgen zwischen Regengüssen, Wortgefechten und allmählicher Annäherung einem Plan, der ihr Leben auf den Kopf stellen wird. Ein Roman über Liebe und Freundschaft und über eine ungewöhnliche Reise mit überraschendem Ziel.

Roman

Niemand weiß, wie spät es ist

Roman | Ein fesselnder Thriller über Lügen, Geheimnisse und einen Mord in einer Kleinstadt

Liars all around me

DER WEG LOHNT SICH - mehr denn je!

Immer mehr Selbständige, Freiberufler und Unternehmer stellen sich heute die Frage: Will ich das wirklich noch weitermachen?

Bürokratie, Fachkräftemangel, fehlende Wertschätzung - das Unternehmertum fordert viel. Zu viel?

Aus dieser Beobachtung heraus entstand auf Initiative von Tanja Gruber - selbst seit vielen Jahren Coach und Wegbegleiterin für unternehmerisch tätige Menschen - die Idee zu diesem Buch: eine Sammlung persönlicher Geschichten von Unternehmern, die ganz unterschiedliche Herausforderungen erlebt haben und trotzdem ihren Weg weitergegangen sind.

Warum Unternehmer sein heute wichtiger ist denn je

Dranbleiben

Burnout can’t be solved with just perks or stress-reduction workshops. It's solved by changing how leaders engage their teams—a practical shift that requires no new resources. Grounded in peer-reviewed research, Relational Energy shows leaders how small changes in everyday workplace conversations can spark energy, revive exhausted teams, and build workplaces where people thrive. Every leader is dealing with burnout and looking for something they can actually do tomorrow morning, and this is it. In this book, leadership scholar Amy Young, with Kim Cameron, reveals how everyday communication creates relational energy, the powerful force that fuels engagement, creativity, resilience, health and well-being, and performance across teams. Drawing on interviews with energizing leaders and weaving in supporting peer-reviewed research, Young unlocks the secrets to thriving amid uncertainty and disruption due to AI automation, fragile labor markets, cultural divisiveness, and relentless workplace demands. Through vivid real-world examples, you'll discover how energizing leaders sustain their own vitality while lifting their teams at the same time, simply by rethinking how they approach everyday conversations. You'll learn how to turn those ordinary interactions into extraordinary ones, providing a practical, no-cost antidote to workplace stress and burnout. In this book, you will learn <ul><li>how relational energy promotes workplace well-being and performance, creating the foundation for sustainable organizational success;</li><li>strategies energizing leaders use to maintain their own energy levels while navigating the same modern workplace pressures that impact their teams;</li><li>how to have workplace conversations that generate healthy perceptions of challenge and stress and reduce burnout while building resilience and team solidarity;</li><li>specific language choices (wording, pronoun selection, questions, and declarative statements) that empower employees, elevate teams, and drive productivity; and</li><li>how to acknowledge hard realities while building genuine hope and resilience, avoiding toxic positivity that saps energy.</li></ul> Practical, research driven, and immediately applicable, Relational Energy shows leaders how small changes in language can create extraordinary impact, recharging people, teams, and entire organizations.

Burnout isn’t solved with perks—it’s solved with communication. Grounded in peer-reviewed research, Relational Energy shows leaders how to use everyday language to spark energy, revive exhausted teams, and build workplaces where people thrive. Every leader is dealing with burnout and looking for something they can actually do tomorrow morning, and this is it. In this book, leadership scholars Amy Young and Kim Cameron reveal how everyday communication creates relational energy, the powerful force that fuels engagement, creativity, resilience, health and well-being, and performance across teams. Drawing on research from positive psychology and decades of work with leaders and organizations, the authors show how simple shifts in communication can transform workplaces from drained and disconnected to energized and thriving. The best part is, these changes have big impact but come with no cost. In this book, leaders learn how to <ul><li>use the language of belonging to help employees feel valued, respected, and connected;</li><li>turn everyday conversations into sources of relational energy that boost motivation and performance;</li><li>build trust through respectful dialogue, listening, and authentic presence;</li><li>navigate difficult conversations without draining morale or relationships;</li><li>create positive team interactions that spread energy across organizations; and</li><li>replace burnout cultures with communication practices that spark engagement and well-being.</li></ul> Practical, research-driven, and immediately applicable, Relational Energy shows leaders how small changes in language can create extraordinary impact, recharging people, teams, and entire organizations.

How to Beat Burnout and Ignite Your Team

Relational Energy

Das Lola-Prinzip

Dieses Buch enthält die Texte aus 30 Jahren LOL²A-Impulse. Der Autor, René Egli hat während 30 Jahren regelässig einen Newsletter zum Thema "Das LOL²A-Prinzip" publiziert. Die Texte können mit Hilfe von über 300 Suchbegriffen gefunden werden. Das Buch ist voll mit Antworten auf zahlreiche Leserbriefe, die der Autor im Verlaufe der 30 Jahre erhalten hat. Für viele Menschen ist dieses Buch eine Art Bibel, die Antworten auf viele Lebensfragen gibt.
Eine Leserin schreibt: "Man kann die Dinge des Lebens nicht auf eine einfachere Art und mit mehr gesundem Menschenverstand beschreiben als im LOL²A-Prinzip.
Die Wahrscheinlichkeit ist gross, dass Sie in diesem Buch Antworten auf alle ihre Lebensfragen finden werden.

Es handelt sich um ein Nachschlagewerk in welchem die Texte aus 30 Jahren LOLA-Impulse zusammengefasst sind.
Ein Index mit rund 300 Sachbegriffen erlaubt es, direkt auf die entsprechenden Texte zugreifen zu können.

Ein Nachschlagewerk

Die Lehre der Vollkommenheit der Welt

Conspiracy for Greatness examines various aspects of our lives, areas that we have impacted with our conspiracies for smallness, and our gatherings of evidence and arguments that reinforce our limitations. This book helps readers examine some of the most significant aspects of their lives. They will become aware of and get present to the impact of their decisions and choices in their lives. They also learn to take responsibility for how they can turn their life around and design their future by inventing a vision for their life worth living and working to achieve.We have strong views about ourselves, others, and the world. These ideas heavily influence our everyday thoughts, decisions, and actions. As we become aware of our beliefs and their impact on our lives, we take responsibility for our actions. We may then more readily remove restricting boundaries and allow vital traits like responsibility for our actions and accountability for our decisions about our lives and the people around us to promote productive relationships, fulfillment, self-expression, and success.The word "Transformation" has become prominent in the coaching business for addressing personal or professional success through coaching methods. People constantly alter their feelings, appearance, activities, attitudes, behaviors, and thoughts. This book helps readers transform with awareness and effectiveness by utilizing their preferred coaching styles. When people take action to change their lives, learn more about themselves and grow, self-regulate their emotions, or learn how to communicate effectively to have a more productive life, better relationships, or other ways to improve their lives, they do so deliberately and purposefully. This book gives them methods to start changing.We've all faced a seemingly insurmountable issue that turns out to be easy when viewed in a less emotional state. No problem changed; we did. Conspiracy for Greatness helps readers overcome emotional and judgmental ideas. When they remove the emotion from a situation, they might see it differently and solve it more readily. This stage allows them to create a clear goal and action plan for personal and professional change.

Using Coaching to Initiate Change and Improvement through Awareness and Transformation

Conspiracy for Greatness

11 Cheatcodes to Unlock the Life You Want

What’s Stopping You?

This is a book about leadership. While situated in the context of football, this book fundamentally addresses the principles of leadership and development of leadership skills in all domains, including business, education, athletics, and the military. Using the context of his fifty years in college football, Coach Kindbom has built a checklist of leadership skills and experiences, including decision-making, discipline, attitude, goal setting, evaluations, preparation, communication, making crises decisions, creating vision, developing core values, building team cohesion, and many more. The results focus on building a championship culture...

Leadership Lessons From the Sidelines

Winning and Losing Are Imposters

The Inner Code
 ist kein klassischer Führungsratgeber. Es ist ein Aufruf an dich, Leadership neu zu denken – von innen nach außen. Jutta Miquelino, Executive Coach und frühere Top-Managerin, zeigt dir in diesem Buch, dass Führung nicht bei KPIs oder Tools beginnt, sondern bei dem, was wirklich zählt: bei deiner Frequenz, deiner Präsenz, deiner Klarheit. 
 Im Inneren.
 Mit ihrem Modell des 
 5D-Leadership
 verbindest du Business-Exzellenz mit innerer Ausrichtung. Du entdeckst Selbstführung als Schlüssel für eine neue Leadership-Kultur und lernst, wie du kollektive Intelligenz in Innovationskraft verwandelst, die Teams und ganze Organisationen trägt. Statt Machtspielen und Micromanagement geht es um Haltung, Verbindung und Bewusstsein.
 Jedes Kapitel hat einen klaren Fokus und baut auf dem vorherigen auf. Reale Beispiele und Fallstudien veranschaulichen das Konzept des 5D-Leadership. Übungen, Reflexionsfragen, Visualisierungen und Checklisten helfen dir, die Prinzipien Schritt für Schritt in Beruf und Privatleben umzusetzen.Dieses Buch ist dein Kompass, wenn du nicht nur erfolgreicher führen, sondern vor allem sinnerfüllter arbeiten und leben willst. Eine Einladung, alte Paradigmen zu hinterfragen und Leadership neu zu schreiben – mutig, menschlich, wirksam.

Dein Kompass zu 5D-Leadership

The Inner Code

„Hallo, wie geht es mir?“

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