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21 Days is all you need to let mindfulness bring peace to your life

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Learn to live in the moment

21 Day Mindfulness Challenge

Psychotherapie: Praxis

Praxishandbuch für Prävention und Psychotherapie

Entspannungstherapie

Leben lernen

Die plötzliche Konfrontation mit einer schweren Erkrankung löst auch bei psychisch stabilen Menschen nachhaltige Erschütterungen aus. Wir alle verlieren in dieser Situation die Sicherheit, mit der wir uns bisher durch unser Leben bewegen konnten. Im Bild des »Inneren Teams« gesprochen, drängen nun ängstliche, wütende, verzagte oder pessimistische Anteile in den Vordergrund und dominieren die psychische Verfassung. Die Autorin zeigt an zahlreichen erprobten Interventionen, wie durch Würdigung und Akzeptanz aller Anteile mit einem aus der Balance geratenen Inneren Team wirksam gearbeitet werden kann. Krebserkrankungen stehen als die häufigste der lebensbedrohlichen Diagnosen im Zentrum des Buches, doch die positiven Ergebnisse der Inneren-Team- Arbeit zeigen sich auch bei anderen schweren Krankheiten wie zum Beispiel Multiple Sklerose oder Parkinson. Dieses Buch richtet sich an - PsychotherapeutInnen aller Schulen - Psycho-OnkologInnen - Schwer erkrankte Menschen, die nach einem hilfreichen Weg durch ihre Krankheit suchen

Die plötzliche Konfrontation mit einer schweren Erkrankung löst auch bei psychisch stabilen Menschen nachhaltige Erschütterungen aus. Wir alle verlieren in dieser Situation die Sicherheit, mit der wir uns bisher durch unser Leben bewegen konnten. Im Bild des »Inneren Teams« gesprochen, drängen nun ängstliche, wütende, verzagte oder pessimistische Anteile in den Vordergrund und dominieren die psychische Verfassung. Die Autorin zeigt an zahlreichen erprobten Interventionen, wie durch Würdigung und Akzeptanz aller Anteile mit einem aus der Balance geratenen Inneren Team wirksam gearbeitet werden kann. Krebserkrankungen stehen als die häufigste der lebensbedrohlichen Diagnosen im Zentrum des Buches, doch die positiven Ergebnisse der Inneren-Team- Arbeit zeigen sich auch bei anderen schweren Krankheiten wie zum Beispiel Multiple Sklerose oder Parkinson. Dieses Buch richtet sich an - PsychotherapeutInnen aller Schulen - Psycho-OnkologInnen - Schwer erkrankte Menschen, die nach einem hilfreichen Weg durch ihre Krankheit suchen

Methoden- und Praxisbuch

Arbeit mit dem Inneren Team bei Krebs und anderen Erkrankungen (Leben Lernen, Bd. 307)

Inspiration for Mindful Moments

Present Over Perfect

Nourish Your Body, Mind, and Soul for a Healthier, Happier, and More Balanced Life

The Wellbeing Bible

Say goodbye to the religion of work and hello to a more balanced life

Quit Living to Work and Start Working to Live

Total Reset

Get Focused, Stop Procrastinating and Upgrade Your Life

Level Up

Professionelle Moderation von Klassencoachings, kollaborative Formate für Schulklassen und Jahrgangsstufen

Praxishandbuch Ressourcenorientiertes Lerncoaching im Gruppenformat

Das Malbuch mit dem Glow! 
Diese schöne Vorlagensammlung von 24 abwechslungsreich gestalteten Motiven lädt zum Ausmalen, Entspannen und Selber-kreativ-Werden ein! Mit den 700 selbstklebenden Diamanten verleiht man den Bildern einen zusätzlichen Wow-Effekt. Sich mit Farben, Ausmalen und Weitermalen zu beschäftigen, trägt in jedem Fall zu Stressabbau, Runterkommen, Ruhe und Relaxen bei!&nbsp;<ul><li>24 verschiedene Motive: Hier finden sich zahlreiche Malvorlagen, die mit 700 farbigen Diamanten zusätzlich verziert werden können</li><li>Diamond Painting und Malen in einem: So sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt</li><li>Besonderes Ausmalbuch:Das hochwertige Produkt mit seinen einfach heraustrennbaren Seiten sorgt für jede Menge Malvergnügen</li><li>Ideal zum Entspannen und Abschalten: Beim Malen kann man wunderbar die Zeit vergessen und den Alltag hinter sich lassen</li><li>Ein tolles Geschenk: Für alle malbegeisterten Menschen ein wunderbares Mitbringsel</li></ul> Für alle Mal- und Diamond-Dot-Fans! 
Ein kreatives Malbuch für alle, die vom Ausmalen und Dekorieren nicht genug bekommen!

Das Malbuch mit dem Glow! Diese schöne Vorlagensammlung von 24 abwechslungsreich gestalteten Motiven lädt zum Ausmalen, Entspannen und Selber-kreativ-Werden ein! Mit den 700 selbstklebenden Diamanten verleiht man den Bildern einen zusätzlichen Wow-Effekt. Sich mit Farben, Ausmalen und Weitermalen zu beschäftigen, trägt in jedem Fall zu Stressabbau, Runterkommen, Ruhe und Relaxen bei!&nbsp;<ul><li>24 verschiedene Motive: Hier finden sich zahlreiche Malvorlagen, die mit 700 farbigen Diamanten zusätzlich verziert werden können</li><li>Diamond Painting und Malen in einem: So sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt</li><li>Besonderes Ausmalbuch: Das hochwertige Produkt mit seinen einfach heraustrennbaren Seiten sorgt für jede Menge Malvergnügen</li><li>Ideal zum Entspannen und Abschalten: Beim Malen kann man wunderbar die Zeit vergessen und den Alltag hinter sich lassen</li><li>Ein tolles Geschenk: Für alle malbegeisterten Menschen ein wunderbares Mitbringsel</li></ul> Für alle Mal- und Diamond-Dot-Fans! Ein kreatives Malbuch für alle, die vom Ausmalen und Dekorieren nicht genug bekommen!

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