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Marcel Fornoff

Geschäftsmodell für ein hybrides Gesundheitsstudio. Ganzheitlich, digital und nachhaltig

Synchronität entsteht, wenn wir mit anderen Menschen in Verbindung kommen: In Momenten emotionaler Nähe werden im Gehirn Mechanismen in Gang gesetzt, die uns helfen, seelische Verletzungen, Beziehungsprobleme, Ängste oder Traumata zu verarbeiten. Gesprächstherapeutin Nina Poelchau und Neurobiologin Dr. Nicole Strüber zeigen in diesem Buch, wie wir Synchronität im Alltag herstellen können. Übungen aus Trauma-, Gesprächs-, Körper- und anderen Therapieformen lassen uns innige Verbundenheit zu anderen spüren und frei werden von mentalen Belastungen. - Mit Übungen aus der therapeutischen Praxis - Neuste neurobiologische Erkenntnisse im Alltag nutzen - Kränkungen, Konflikte, Ängste, Mikro-Traumata uvm. überwinden

Synchronität entsteht, wenn wir mit anderen Menschen in Verbindung kommen: In Momenten emotionaler Nähe werden im Gehirn Mechanismen in Gang gesetzt, die uns helfen, seelische Verletzungen, Beziehungsprobleme, Ängste oder Traumata zu verarbeiten. Gesprächstherapeutin Nina Poelchau und Neurobiologin Dr. Nicole Strüber zeigen in diesem Buch, wie wir Synchronität im Alltag herstellen können. Übungen aus Trauma-, Gesprächs-, Körper- und anderen Therapieformen lassen uns innige Verbundenheit zu anderen spüren und frei werden von mentalen Belastungen. 
 
 •	Mit Übungen aus der therapeutischen Praxis
 
 •	Neuste neurobiologische Erkenntnisse im Alltag nutzen
 
 •	Kränkungen, Konflikte, Ängste, Mikro-Traumata uvm. überwinden

Miteinander in Verbindung kommen und emotionale Verletzungen überwinden

Wie Synchronität die Seele heilt

Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit.
Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe - diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und oftmals arg vereinfachte Beschäftigung mit der eigenen Psyche jedoch zu emotionaler Überforderung. Esther Bockwyt, klinische Psychologin und Bestsellerautorin, greift das Bedürfnis, diese Überpsychologisierung wieder zu mindern, auf und zeigt, wo die einzelnen Theorien widersprüchlich sind, wo es Alternativen gibt. Vielmehr macht sie aber deutlich, dass ein glückliches Leben nicht an einzelnen Mantras hängt, nicht an schubladisierten Zuschreibungen, sondern maßgeblich von einem ganzheitlichen Denken und Handeln beeinflusst wird.»Ihr Buch lässt sich lesen als Plädoyer gegen das Schwarz und das Weiß - und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen. Ein Plädoyer gegen immer neue Zitatkacheln mit Mental-Health-Weisheiten, gegen immer neue Coaching-Impulse, Morning-Rituale, Vision Boards.«DER SPIEGEL

Sehnsucht nach Sinn: Psychologie zwischen Versprechen und Wirklichkeit. Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe – diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und oftmals arg vereinfachte Beschäftigung mit der eigenen Psyche jedoch zu emotionaler Überforderung. Esther Bockwyt, klinische Psychologin und Bestsellerautorin, greift das Bedürfnis, diese Überpsychologisierung wieder zu mindern, auf und zeigt, wo die einzelnen Theorien widersprüchlich sind, wo es Alternativen gibt. Vielmehr macht sie aber deutlich, dass ein glückliches Leben nicht an einzelnen Mantras hängt, nicht an schubladisierten Zuschreibungen, sondern maßgeblich von einem ganzheitlichen Denken und Handeln beeinflusst wird.»Ihr Buch lässt sich lesen als Plädoyer gegen das Schwarz und das Weiß – und für die Liebe zu den Grautönen dazwischen. Ein Plädoyer gegen immer neue Zitatkacheln mit Mental-Health-Weisheiten, gegen immer neue Coaching-Impulse, Morning-Rituale, Vision Boards.«DER SPIEGEL

Ein Wegweiser durch den #MentalHealth-Dschungel - und was wirklich hilft

Alles toxisch, oder was?

Schamanismus ist die Verbundenheit mit allem, was existiert - Lebenskraft pur! Du musst dich weder in die Einsamkeit zurückziehen noch zu festen Zeiten aufwendige Rituale durchführen, um schamanisch zu wirken. Es geht auch einfacher: immer und überall. Dieses Kartenset lädt dich mit atmosphärischen Bildern und zahlreichen Übungen ein, deinen ganz persönlichen schamanischen Weg zu gehen. Es zeigt dir, wie du die Kraft der Elemente nutzt, deine Verbündeten in der Anderswelt findest, den Fluss deiner Ahnen bereist und vieles mehr. 
Erfahre dich als Teil des großen Ganzen, schöpfe aus deinen inneren Kraftquellen, und webe das Leben, das dir entspricht.

Schamanismus ist die Verbundenheit mit allem, was existiert – Lebenskraft pur! Du musst dich weder in die Einsamkeit zurückziehen noch zu festen Zeiten aufwendige Rituale durchführen, um schamanisch zu wirken. Es geht auch einfacher: immer und überall. Dieses Kartenset lädt dich mit atmosphärischen Bildern und zahlreichen Übungen ein, deinen ganz persönlichen schamanischen Weg zu gehen. Es zeigt dir, wie du die Kraft der Elemente nutzt, deine Verbündeten in der Anderswelt findest, den Fluss deiner Ahnen bereist und vieles mehr. 
Erfahre dich als Teil des großen Ganzen, schöpfe aus deinen inneren Kraftquellen, und webe das Leben, das dir entspricht.

Set mit Buch und 49 Karten

Lebenskraft-Orakel – Deine Karten für die schamanische Praxis

Marina Ruopp

The career progression of mothers

Inclusive leadership and the Return to Work after Parental Leave

Ganzheitlich gesund durch einen bio-psycho-sozialen Blick auf das Immunsystem Unser Immunsystem schützt uns vor Viren und Bakterien, heilt Wunden und kann uns vor Krebs und Autoimmunkrankheiten bewahren. Was meist übersehen wird: Es umfasst weit mehr als die biologische Ebene, denn auch psychische und soziale Abwehrkräfte spielen eine entscheidende Rolle. Der Psychoneuroimmunologe Christian Schubert offenbart eine ganzheitliche Sicht auf das Immunsystem, die nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für das Miteinander und die Interaktion in der Gesellschaft relevant ist. Er zeigt auf, wie wir auf unser natürliches und ganzheitliches Immunsystem vertrauen, sodass wir im Alltag umsichtiger, nachhaltiger und gesünder agieren können. Eine revolutionäre Perspektive für ein gesünderes Leben - im Alltag der einzelnen Menschen ebenso wie in der Gesellschaft.

Ganzheitlich gesund durch einen bio-psycho-sozialen Blick auf das Immunsystem Unser Immunsystem 
 schützt uns vor Viren und Bakterien, heilt Wunden und kann uns vor Krebs und Autoimmunkrankheiten bewahren. Was meist übersehen wird: Es umfasst weit mehr als die 
 biologische Ebene
 , denn auch 
 psychische und soziale Abwehrkräfte 
 spielen eine entscheidende Rolle. 
 
 Der 
 Psychoneuroimmunologe Christian Schubert 
 offenbart eine ganzheitliche Sicht auf das Immunsystem, die nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für das Miteinander und die Interaktion in der Gesellschaft relevant ist. Er zeigt auf, wie wir auf unser 
 natürliches und ganzheitliches Immunsystem 
 vertrauen, sodass wir im Alltag umsichtiger, nachhaltiger und gesünder agieren können. 
 Eine revolutionäre Perspektive für ein gesünderes Leben – im Alltag der einzelnen Menschen ebenso wie in der Gesellschaft.

Wie psychische und soziale Faktoren unsere Gesundheit stärken

Immunsystem neu gedacht

Haufe Fachbuch

Um im internationalen Wettbewerb zu bestehen und sich langfristig zu behaupten, müssen Unternehmen stetig&nbsp; lernen und sich weiter entwickeln: von einer soliden Organisation zum exzellenten Unternehmen. Dabei ist es essenziell, sich auf einige Grundsätze erfolgreichen Wirtschaftens zu besinnen. Ebenso wichtig ist die Berücksichtigung von Erkenntnissen zum Menschen in Organisationen. Das Buch stellt in sechs Handlungsfeldern die zentralen Prinzipien vor. Es illustriert sie durch Erfolgsbeispiele aus dem japanischen Management sowie durch Erlebnisse aus der beruflichen Praxis der Autoren Dr. Roman Ditzer und Franz Brotzer. Elf namhafte "Kronzeugen" aus Industrie und Wissenschaft nehmen Stellung und kommentieren die Aussagen des Buches. So wird deutlich, wie Exzellenz gelingt.&nbsp;
 Mit Statements von Praktikern aus Unternehmen und Experten aus der Wissenschaft, z.B. Dr. Andreas Wendt (Ex-Vorstand BMW), Dr. Matthias Jurytko (Ex-Werkleiter DAIMLER TRUCK) und Prof. Christoph Roser (Production Management an der Uni Karlsruhe).
 
 Grundsätze erfolgreichen Wirtschaftens:
 
 <ul>
 <li>Das Herz des Unternehmens</li>
 <li>Standardisierung - Kreativität in Ketten?&nbsp;</li>
 <li>Verbesserung - oder doch besser Kaizen?</li>
 </ul>
 
 Erkenntnisse zum Menschen in Organisationen:
 
 <ul>
 <li>Führen - mit der rechten Gehirnhälfte</li>
 <li>Veränderungsmanagement - Regeln für das Chaos</li>
 <li>Unternehmenskultur - Kultur schlägt Strategie</li>
 </ul>

Um im internationalen Wettbewerb zu bestehen und sich langfristig zu behaupten, müssen Unternehmen stetig&nbsp; lernen und sich weiter entwickeln: von einer soliden Organisation zum exzellenten Unternehmen. Dabei ist es essenziell, sich auf einige Grundsätze erfolgreichen Wirtschaftens zu besinnen. Ebenso wichtig ist die Berücksichtigung von Erkenntnissen zum Menschen in Organisationen. Das Buch stellt in sechs Handlungsfeldern die zentralen Prinzipien vor. Es illustriert sie durch Erfolgsbeispiele aus dem japanischen Management sowie durch Erlebnisse aus der beruflichen Praxis der Autoren Dr. Roman Ditzer und Franz Brotzer. Elf namhafte "Kronzeugen" aus Industrie und Wissenschaft nehmen Stellung und kommentieren die Aussagen des Buches. So wird deutlich, wie Exzellenz gelingt.&nbsp;Mit Statements von Praktikern aus Unternehmen und Experten aus der Wissenschaft, z.B. Dr. Andreas Wendt (Ex-Vorstand BMW), Dr. Matthias Jurytko (Ex-Werkleiter DAIMLER TRUCK) und Prof. Christoph Roser (Production Management an der Uni Karlsruhe).Grundsätze erfolgreichen Wirtschaftens:<ul><li>Das Herz des Unternehmens</li><li>Standardisierung – Kreativität in Ketten?&nbsp;</li><li>Verbesserung – oder doch besser Kaizen?</li></ul>Erkenntnisse zum Menschen in Organisationen:<ul><li>Führen – mit der rechten Gehirnhälfte</li><li>Veränderungsmanagement – Regeln für das Chaos</li><li>Unternehmenskultur – Kultur schlägt Strategie</li></ul>

Systematisch zu Bestleistungen durch Kultur, Prozesse und Leadership

Operational Excellence - Der ganzheitliche Ansatz

Sergej Mamutov

Fallbeispiel: Deutsche Bahn Cargo AG

Innovationsmanagement und Design Thinking

Management und Organisationsberatung

"Ein solches Buch war längst fällig. Sein GPS hilft Führungskräften, die eigene Tätigkeit zu beleuchten und weiterzuentwickeln. Es ist ein sinnvolles Navigationssystem durch die Vielschichtigkeit und Komplexität der Führungsaufgaben. Liebe Chefs, ihr müsst weder Tarzan noch Mogli sein! Die wahren Führungspersonen sind gute Hausfrauen - und das ist fein so!" 

PersonalEntwickeln "Seliger zeigt einen sinnigen Weg auf, wie Führung professionalisiert werden kann." 

Wirtschaft + Weiterbildung "'Dschungelbuch der Führung' vermittelt, wie man den Fallen des Managements entgeht." 

Neue Westfälische "Aus der Höhe, mit entsprechendem Abstand, wird vieles klar. Es fügt sich zu einem Bild, das ungewohnt und gleichwohl erhellend ist. Diese Salve an Aha-Erlebnissen schützt Ruth Seligers "Dschungelbuch der Führung" davor, als Theorie bezeichnet zu werden. Das wäre zwar nicht falsch, würde aber in die Irre leiten. Ruth Seliger stellt die richtigen Fragen und fordert zur Reflexion auf. Was die richtigen Antworten sind, muss jeder für sich festlegen." 

Financial Times Deutschland "Ein theoretisch gut fundiertes Buch, das für den Praktiker nützlich ist, weil es ihm nicht nur den Zugang zu den komplexeren (systemtheoretischen) Fragen der Führung von Organisationen eröffnet, sondern auch noch Handlungsanleitungen für den Alltag und Selbsterfahrung ermöglicht." 

Fritz B. Simon Ein 'Navi' für Führungskräfte 

Das Buch beschreibt ein neues Führungsmodell - die Leadership Map, die Führungskräfte durch die Vielschichtigkeit und Komplexität ihrer Führungsaufgabe navigiert. Ruth Seliger weiß aus ihrer über 20-jährigen Erfahrung als Management-Trainerin und Beraterin, dass Führung mehr ein Organisations- als ein Persönlichkeitsphänomen ist. Deshalb greifen die gängigen Rezepte, was man als Führungskraft tun oder lassen sollte, zu kurz und führen oft in die Irre. 

Zunächst werden in einem einführenden Teil die besonderen Dilemmata und Herausforderungen von Führung beschrieben und eine systemtheoretische Grundlage gelegt. Anschließend werden die zentralen Dimensionen des Führens entlang der Leadership Map dargestellt: die Praxis, die Profession und der Prozess des Führens. Die Autorin weist abschließend auch auf die neuesten Entwicklungen von Positive Leadership hin. 

Das Buch ist - wie eine gute Landkarte - besonders praxis- und leserorientiert: Zahlreiche Fallbeispiele, viele grafische Darstellungen, Übungen und Tests ergeben ein plastisches Bild von der komplexen Materie. Die Autorin: Ruth Seliger, Dr., Studium der Pädagogik, Wirtschafts- und Sozialgeschichte; Systemische Beraterin für Führung und Change Management. Gründerin von train consulting; Mitgründerin der NGO "Community for Change", Autorin u. a. von Das Dschungelbuch der Führung. Ein Navigationssystem für Führungskräfte (10. Aufl. 2025) und Einführung in Großgruppen-Methoden (4. Aufl. 2020).

„Ein solches Buch war längst fällig. Sein GPS hilft Führungskräften, die eigene Tätigkeit zu beleuchten und weiterzuentwickeln. Es ist ein sinnvolles Navigationssystem durch die Vielschichtigkeit und Komplexität der Führungsaufgaben. Liebe Chefs, ihr müsst weder Tarzan noch Mogli sein! Die wahren Führungspersonen sind gute Hausfrauen – und das ist fein so!“ 
PersonalEntwickeln „Seliger zeigt einen sinnigen Weg auf, wie Führung professionalisiert werden kann.“ 
Wirtschaft + Weiterbildung „‚Dschungelbuch der Führung‘ vermittelt, wie man den Fallen des Managements entgeht.“ 
Neue Westfälische „Aus der Höhe, mit entsprechendem Abstand, wird vieles klar. Es fügt sich zu einem Bild, das ungewohnt und gleichwohl erhellend ist. Diese Salve an Aha-Erlebnissen schützt Ruth Seligers „Dschungelbuch der Führung“ davor, als Theorie bezeichnet zu werden. Das wäre zwar nicht falsch, würde aber in die Irre leiten. Ruth Seliger stellt die richtigen Fragen und fordert zur Reflexion auf. Was die richtigen Antworten sind, muss jeder für sich festlegen.“ 
Financial Times Deutschland „Ein theoretisch gut fundiertes Buch, das für den Praktiker nützlich ist, weil es ihm nicht nur den Zugang zu den komplexeren (systemtheoretischen) Fragen der Führung von Organisationen eröffnet, sondern auch noch Handlungsanleitungen für den Alltag und Selbsterfahrung ermöglicht.“ 
Fritz B. Simon Ein »Navi« für Führungskräfte 
Das Buch beschreibt ein neues Führungsmodell – die Leadership Map, die Führungskräfte durch die Vielschichtigkeit und Komplexität ihrer Führungsaufgabe navigiert. Ruth Seliger weiß aus ihrer über 20-jährigen Erfahrung als Management-Trainerin und Beraterin, dass Führung mehr ein Organisations- als ein Persönlichkeitsphänomen ist. Deshalb greifen die gängigen Rezepte, was man als Führungskraft tun oder lassen sollte, zu kurz und führen oft in die Irre. 
Zunächst werden in einem einführenden Teil die besonderen Dilemmata und Herausforderungen von Führung beschrieben und eine systemtheoretische Grundlage gelegt. Anschließend werden die zentralen Dimensionen des Führens entlang der Leadership Map dargestellt: die Praxis, die Profession und der Prozess des Führens. Die Autorin weist abschließend auch auf die neuesten Entwicklungen von Positive Leadership hin. 
Das Buch ist – wie eine gute Landkarte – besonders praxis- und leserorientiert: Zahlreiche Fallbeispiele, viele grafische Darstellungen, Übungen und Tests ergeben ein plastisches Bild von der komplexen Materie. Die Autorin: Ruth Seliger, Dr., Studium der Pädagogik, Wirtschafts- und Sozialgeschichte; Systemische Beraterin für Führung und Change Management. Gründerin von train consulting; Mitgründerin der NGO „Community for Change“, Autorin u. a. von Das Dschungelbuch der Führung. Ein Navigationssystem für Führungskräfte (10. Aufl. 2025) und Einführung in Großgruppen-Methoden (4. Aufl. 2020).

Ein Navigationssystem für Führungskräfte

Das Dschungelbuch der Führung

Jessica Ott

Entwicklung eines Geschäftsmodells für ein fiktives Unternehmen. Entwicklung, Test und Analyse

Klaus Schein

Ein Leitfaden zur Entwicklung und Implementierung erfolgreicher Co-Creation-Programme

Co-Value Creating - Mit strategischen Kunden nachhaltig wachsen

Warum Stress nicht nur zwischen den Ohren passiert
 
 
 Lange Zeit haben wir die Ursachen für Stress und Angsterkrankungen im Gehirn gesucht. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass wir darüber hinaus blicken müssen. Entscheidend ist dabei der Vagusnerv, der sich durch den gesamten Körper zieht und mit allen Organen verbunden ist. Kein Wunder also, dass wir Stress und Angst im ganzen Körper spüren. Doch über den Vagusnerv können wir unserem Körper auch positive Botschaften übermitteln. Dafür ist es entscheidend, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, denn die positiven Emotionen, die das soziale Miteinander auslöst, wirken aktivierend auf den Vagusnerv.
 
 Diese Erkenntnis steht im Mittelpunkt der bahnbrechenden Polyvagaltheorie des amerikanischen Neuropsychiaters Stephen W. Porges. Stressexperte Luc Swinnen übersetzt diese Erkenntnisse in ganz konkrete Werkzeuge, die den Vagusnerv aktivieren und stimulieren. So können wir Schritt für Schritt unsere Resilienz stärken, Ängste abbauen und stressbedingten Beschwerden ein Ende bereiten.
 
 
 Ausstattung: ca. 10 s/w-Abbildungen

Warum Stress nicht nur zwischen den Ohren passiert 
 Lange Zeit haben wir die Ursachen für Stress und Angsterkrankungen im Gehirn gesucht. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass wir darüber hinaus blicken müssen. Entscheidend ist dabei der Vagusnerv, der sich durch den gesamten Körper zieht und mit allen Organen verbunden ist. Kein Wunder also, dass wir Stress und Angst im ganzen Körper spüren. Doch über den Vagusnerv können wir unserem Körper auch positive Botschaften übermitteln. Dafür ist es entscheidend, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, denn die positiven Emotionen, die das soziale Miteinander auslöst, wirken aktivierend auf den Vagusnerv.
 
 Diese Erkenntnis steht im Mittelpunkt der bahnbrechenden Polyvagaltheorie des amerikanischen Neuropsychiaters Stephen W. Porges. Stressexperte Luc Swinnen übersetzt diese Erkenntnisse in ganz konkrete Werkzeuge, die den Vagusnerv aktivieren und stimulieren. So können wir Schritt für Schritt unsere Resilienz stärken, Ängste abbauen und stressbedingten Beschwerden ein Ende bereiten.
 
 Ausstattung: ca. 10 s/w-Abbildungen

Stress und Ängste überwinden, Immunabwehr stärken - Mit praktischen Tipps und Übungen

Der Vagusnerv-Effekt

Carmen Laupp

Umwandlungen in der strategischen Unternehmensführung

Geschäftsmodell für ein hybrides Gesundheitsstudio. Ganzheitlich, digital und nachhaltig

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