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Gesamtkatalog

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Birkenbihl V: Gedächtnis - Was du
unbedingt wissen solltest

Gedächtnis - Was du unbedingt wissen solltest

So funktioniert unser Gedächtnis und wie wir das eigene Wissen verbessern können

Rätselblock 340 (5 Exemplare à 2,99 €)

BestsellerautorinMarie Kondo zeigt uns in ihrem neuen, bisher persönlichsten Buch zentrale Werte und Traditionen derjapanischen Kultur, die ihrem eigenen Leben Halt und Orientierung geben und die sie nachfolgenden Gernerationen vermitteln möchte:<ul><li>Wertschätzen: Wir erfahren durch die Verehrung der&nbsp;Kirschblüte und den Einfluss der Jahreszeiten, wie wir die Schönheit im Kleinen erkennen und würdigen.</li><li>Meistern&nbsp;Am Beispiel der meditativen Kunst der&nbsp;Teezeremonie und der Präzision von Manga lernen wir,&nbsp;nach Meisterschaft in unserem Tun zu streben.</li><li>Umsorgen: Durch das Konzept des Onsen (der Fürsorge für öffentliche Orte) zeigt sie uns, wie das Achten auf unsere Umgebung und Mitmenschen unser Handeln leiten kann.</li><li>Genießen: Wir erlernen Wege, den bewussten&nbsp;Genuss als festen und nährenden Bestandteil in unser Leben zu integrieren.&nbsp;</li><li>Reinigen:Eine bewusste Aufräumkultur hilft uns dabei, nicht nur unser Zuhause, sondern auch unseren Geist zu klären.</li><li>Harmonisieren: Die japanische Gartenkunst und die japanische Kunst des Verhandelns lehrt uns, ein Leben in Balance zu führen und Konflikte elegant zu lösen.</li></ul>Anhand persönlicher Anekdoten macht Marie Kondo die zeitlose Weisheit ihrer japanischen Heimat greifbar und zeigt, wie wir inmitten des modernen Chaos dieHarmonie in uns selbst finden und pflegen können. 'Marie Kondos Prosa ist von einer sanften Intimität geprägt, die den Leser tröstet und zugleich dazu anregt, über die eigenen Alltagsroutinen nachzudenken. Dabei webt sie lebendige Fäden, um den Lesern ihr Heimatland nahezubringen.' Wall Street Journal

Bestsellerautorin
 
 Marie Kondo zeigt uns in ihrem neuen, bisher persönlichsten Buch zentrale Werte und Traditionen der
 
 japanischen Kultur, die ihrem eigenen Leben 
 Halt und Orientierung
 geben und die sie nachfolgenden Gernerationen vermitteln möchte:
 <ul><li>Wertschätzen:
 Wir erfahren durch die Verehrung der&nbsp;
 Kirschblüte
 und den Einfluss der 
 Jahreszeiten
 , wie wir die Schönheit im Kleinen erkennen und würdigen.
 </li><li>Meistern
 &nbsp;Am Beispiel der meditativen Kunst der&nbsp;
 Teezeremonie
 und der Präzision von 
 Manga
 lernen wir,&nbsp;nach Meisterschaft in unserem Tun zu streben.
 </li><li>Umsorgen:
 Durch das Konzept des 
 Onsen
 (der Fürsorge für öffentliche Orte) zeigt sie uns, wie das Achten auf unsere Umgebung und Mitmenschen unser Handeln leiten kann.
 </li><li>Genießen:
 Wir erlernen Wege, den bewussten&nbsp;
 Genuss
 als festen und nährenden Bestandteil in unser Leben zu integrieren.&nbsp;
 </li><li>Reinigen: 
 Eine bewusste 
 Aufräumkultur
 hilft uns dabei, nicht nur unser Zuhause, sondern auch unseren Geist zu klären.
 </li><li>Harmonisieren:
 Die japanische Gartenkunst und die japanische Kunst des Verhandelns lehrt uns, ein Leben in Balance zu führen und Konflikte elegant zu lösen.
 </li></ul>
 Anhand persönlicher Anekdoten macht Marie Kondo die zeitlose Weisheit ihrer japanischen Heimat greifbar und zeigt, wie wir inmitten des modernen Chaos die
 
 Harmonie in uns selbst finden und pflegen können.
 
 «Marie Kondos Prosa ist von einer sanften Intimität geprägt, die den Leser tröstet und zugleich dazu anregt, über die eigenen Alltagsroutinen nachzudenken. Dabei webt sie lebendige Fäden, um den Lesern ihr Heimatland nahezubringen.» 
 Wall Street Journal

Sechs japanische Prinzipien, die mein Leben begleiten | Das persönlichste Buch der Bestsellerautorin

Kirschblüten im Herzen

100 Poems

This collection of 100 poems is here to be your biggest cheerleader. Whether you need a push towards inspiration for the big or little things in life, there's a poem to help you through it. From calling on a higher power for support and reminders of who you are to meditations on the difference between confidence and arrogance, there are a variety of perspectives to learn from in this collection.

100 Poems to Grow Your Confidence

Tanzmuffel willkommen: Entdecke die verborgenen Freuden des Tanzes

Gehirn-gerecht Tanzen lernen

Dieses Buch wurde von einem 23-jährigen Mann geschrieben, der kurz zuvor in wenigen Monaten und ohne Lehrer eine Kunst erlernt hatte, die es bis dahin nicht gegeben hatte. Heute ist Philippe Petit weltberühmter Hochseilartist. Bekannt wurde er vor allem durch seinen unerlaubten Gang über ein Hochseil zwischen den Türmen des World Trade Centers.Auf dem Hochseil
 zeigt, wie ein Drahtseil zu einer Schule des Lebens wird: vom Entfernen des Schmierfetts über den Moment, in dem die Zehen zum ersten Mal den Draht berühren und man das Gehen neu lernt, bis zur alles umfassenden Stille und Freiheit. Philippe Petits poetisches Manifest über seine Leidenschaft lehrt uns, unsere Ängste zu überwinden und dem Leben in seiner reinsten Form zu begegnen.&nbsp;Ein einzigartiges Kompendium praktischer&nbsp;und philosophischer Weisheiten.

Dieses Buch wurde von einem 23-jährigen Mann geschrieben, der kurz zuvor in wenigen Monaten und ohne Lehrer eine Kunst erlernt hatte, die es bis dahin nicht gegeben hatte. Heute ist Philippe Petit weltberühmter Hochseilartist. Bekannt wurde er vor allem durch seinen unerlaubten Gang über ein Hochseil zwischen den Türmen des World Trade Centers.Auf dem Hochseil 
 zeigt, wie ein Drahtseil zu einer Schule des Lebens wird: vom Entfernen des Schmierfetts über den Moment, in dem die Zehen zum ersten Mal den Draht berühren und man das Gehen neu lernt, bis zur alles umfassenden Stille und Freiheit. Philippe Petits poetisches Manifest über seine Leidenschaft lehrt uns, unsere Ängste zu überwinden und dem Leben in seiner reinsten Form zu begegnen.&nbsp;Ein einzigartiges Kompendium praktischer&nbsp;und philosophischer Weisheiten.

Die Kunst der Hingabe. Mit einem Vorwort von Paul Auster. Mit einem Vorwort von Paul Auster

Auf dem Hochseil

Adesso Magazin (Sonderheft 1/26)

Warum ein Bild mehr als 1000 Worte sagt

Ohne Worte - wortlos denken

Die RoleChanging-Methode - ein Wunderwerkzeug?
 Viele Menschen stecken aus Unwissenheit in Rollen fest - durch gewohnte Verhaltensmuster. Dadurch erzeugen sie viele Probleme in sich selbst und auf dieser Welt. Kann die RoleChanging-Methode alles ändern?Egal ob wir berufliche Projekte planen oder persönliche Ziele verfolgen, ob wir etwas umsetzen, trainieren oder lernen möchten, als RoleChanger können wir auf unser gesamtes Potenzial zugreifen und es so genial entfalten, wie wir es uns wünschen.Egal ob wir Mobbing erfahren, ob wir Kritik erleben, ob wir Abwertungen hören oder lesen, ob wir streiten oder andere Konflikte im Umfeld oder in uns selbst spüren, als RoleChanger können wir ganz leicht mit allem umgehen. Wir wechseln (wie ein Dschinni) unsere Rollen und damit unsere Gefühle.
 Zunächst wird man auf dem Weg zum freien RoleChanger lernen, sich selbst und sein Umfeld auf neue Weise zu betrachten. Dabei lässt man ein paar Überzeugungen und veraltete Wünsche los, die bisher den authentischen Rollenwechsel behindert haben. Ist das geschafft, dann haben wir (wieder) ein spielerisch kreatives, humorvolles und faszinierendes Leben vor uns. Gleichzeitig werden wir mit unserer zauberhaften Fähigkeit, Rollen zu wechseln, für andere Menschen und für viele Situationen zum 
 Gamechanger.
 Weil wir uns anders fühlen und wir anders reagieren, öffnet sich die Tür dafür, dass auch andere Menschen neu auf uns reagieren ...
 Mithilfe der RoleChanging-Methode sind wir automatisch von unserem Umfeld unabhängig. Wir brauchen gegen niemanden mehr zu kämpfen, müssen keine Rebellion oder Revolution durchführen, brauchen uns nicht mehr zu beweisen oder uns Anerkennung zu verschaffen. Durch klare Rollenwechsel bleiben auch Verlustschmerzen einfach weg - und damit haben wir keine Widerstandsgefühle, Abwehrgefühle, Ärger, Wut oder sogar Rachegefühle mehr. Ohne Stress sind unser Kopf und unser Herz wach und frei für Neues und für Kreativität und für Potenzialentfaltung und für Glücksgefühle.Hat die ganze Sache einen Haken? Ja!
 Wir können uns mit diesem Haken und mit Entspannung und Geduld ein glückliches Leben angeln.

Werde durch kraftvolle Rollenwechsel überall zum zauberhaften Gamechanger

RoleChanger

Optimisten versus Pessimisten: Der Schlüssel zum Erfolg liegt im Denken

Einige Denkanstöße zum Thema Erfolgs-Psychologie

Niveau B1.1 bis B1.2

2nd Edition / Workbook with Key and Code (digital material)

Ready for IELTS

Inner Excellence zeigt den Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung.&nbsp; Und lässt uns Ängste überwinden, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben.Jim Murphy weiß, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten - sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen.Inner Excellence basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern - über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.

Inner Excellence
 zeigt den Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung.&nbsp; Und lässt uns Ängste überwinden, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben.
 Jim Murphy weiß, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten – sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen.Inner Excellence
 basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern – über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.

Erreiche mehr, als du für möglich hältst – mit innerer Stärke zum besten Leben | Der Bestseller aus den USA: Mit der Erfolgsformel der Footballstars für alle Lebensbereiche

Inner Excellence

Expertenwissen aus erster Hand: Antworten zu Persönlichkeit, Management, Lernen und Lehren

45 Insiderfragen - Birkenbihl antwortet

Gedächtnis - Was du unbedingt wissen solltest

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