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: Schweizerische Zivilprozessordnung (Art. 1–352 ZPO sowie Art. 400–408 ZPO)</div>

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Franziska Heber

Führungsstile und Supervision in Pflegeheimen. Bedeutung für die Minderung psychischer Belastungen

Was tun, wenn der Antrieb fehlt, das Gedankenkarussell nicht stillsteht und selbst kleine Aufgaben plötzlich wie unüberwindbare Hürden wirken? Depressionen können sich wie eine Abwärtsspirale anfühlen, die Betroffene in einen Strudel aus Traurigkeit, Müdigkeit und Apathie herabzieht. In diesem Buch beschreibt der Neurowissenschaftler Dr. Alex Korb die komplizierten Gehirnprozesse, die Depressionen verursachen, und bietet einen praktischen und wirkungsvollen Ansatz, um wieder gesund zu werden. Verständlich und empathisch zeigt er, wie viele kleine, bewusste Veränderungen im Alltag die Aktivität und Chemie des Gehirns positiv verändern können. So entsteht Schritt für Schritt ein Weg aus der Negativspirale zurück in Richtung Lebensfreude. 
Ob Bewegung, Schlaf, soziale Beziehungen oder Entscheidungsverhalten: Korb erklärt anschaulich, wie Emotionen, Gewohnheiten und Hirnchemie zusammenhängen und welche konkreten Maßnahmen spürbare Wirkung zeigen. Dabei verbindet er aktuelle Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft mit einem klaren Blick auf die Herausforderungen des Alltags. 
Diese vollständig überarbeitete Neuausgabe zum zehnjährigen Jubiläum des Ratgeber-Bestsellers enthält neueste Forschungsergebnisse und geht auf den Einfluss von sozialen Medien, Smartphones und digitaler Überreizung auf die mentale Gesundheit ein. 
Ein Mut machender, praxisnaher Begleiter für alle, die der Abwärtsspirale entkommen wollen - mit kleinen Schritten, großer Wirkung und einem lebensnahen Blick auf das, was wirklich hilft.

Was tun, wenn der Antrieb fehlt, das Gedankenkarussell nicht stillsteht und selbst kleine Aufgaben plötzlich wie unüberwindbare Hürden wirken? Depressionen können sich wie eine Abwärtsspirale anfühlen, die Betroffene in einen Strudel aus Traurigkeit, Müdigkeit und Apathie herabzieht. In diesem Buch beschreibt der Neurowissenschaftler Dr. Alex Korb die komplizierten Gehirnprozesse, die Depressionen verursachen, und bietet einen praktischen und wirkungsvollen Ansatz, um wieder gesund zu werden. Verständlich und empathisch zeigt er, wie viele kleine, bewusste Veränderungen im Alltag die Aktivität und Chemie des Gehirns positiv verändern können. So entsteht Schritt für Schritt ein Weg aus der Negativspirale zurück in Richtung Lebensfreude.
 
 Ob Bewegung, Schlaf, soziale Beziehungen oder Entscheidungsverhalten: Korb erklärt anschaulich, wie Emotionen, Gewohnheiten und Hirnchemie zusammenhängen und welche konkreten Maßnahmen spürbare Wirkung zeigen. Dabei verbindet er aktuelle Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft mit einem klaren Blick auf die Herausforderungen des Alltags.
 
 Diese vollständig überarbeitete Neuausgabe zum zehnjährigen Jubiläum des Ratgeber-Bestsellers enthält neueste Forschungsergebnisse und geht auf den Einfluss von sozialen Medien, Smartphones und digitaler Überreizung auf die mentale Gesundheit ein.
 
 Ein Mut machender, praxisnaher Begleiter für alle, die der Abwärtsspirale entkommen wollen – mit kleinen Schritten, großer Wirkung und einem lebensnahen Blick auf das, was wirklich hilft.

Mit Neurowissenschaften Schritt für Schritt raus aus der Depression

Aufwärtsspirale

Haufe Fachbuch

Innovative Praxis für Prävention, Führung und Integration

Die Zukunft des Betrieblichen Eingliederungsmanagements

Hart Studies in Commercial and Financial Law

Stay ahead of the curve with this essential book, offering a concise, comprehensive and up-to-date analysis of the Prospectus Regulation (including its recent amendment by the EU Listing Act) and the pathbreaking Regulation on European Crowdfunding Service Providers (ECSPR).

Placing the discussion in the context of the Capital Markets Union (CMU), this book provides a fresh and insightful perspective on the ever-evolving regulatory landscape of EU primary capital markets, setting out a practical roadmap for achieving effective and inclusive regulation. 

With a keen focus on the dynamic relationship between legal uniformity and differentiation, the book addresses 2 pivotal questions: how can the imperative of investor protection be balanced with the goal of providing businesses with improved and cost-effective access to EU primary securities markets, and how can the pursuit for greater unification be practically reconciled with the growing demand for regional solutions in a post-Brexit era?

Unveiling a unique normative framework, the book provides a holistic perspective; it explores the underlying objectives and intricate complexities of the CMU, critically evaluates the transformative potential of regulatory actions, sheds light on potential inconsistencies, and offers insightful suggestions for future reforms.

A must-read for policymakers, scholars, legal practitioners and anyone seeking to comprehend the current and emerging challenges in the regulation of EU primary capital markets.

Between Uniformity and Differentiation

Regulating Primary Markets in the Capital Markets Union

Körperliche Beschwerden können aus Gedankenmustern und Prägungen entstehen. Wenn wir sie erkennen, verwandeln sich innere Blockaden in neue Kraft. Unsere natürlichen Heilungsprozesse kommen sofort in Gang. Ganz gleich, wie lange die Symptome schon bestehen.

Mit diesem Nachschlagewerk zeigt Dr. Sabine Viktoria Schneider, welche seelischen Ursachen hinter Symptomen wie chronischer Müdigkeit, Gelenkschmerzen oder Verdauungsproblemen stecken können und was sich auf einfache Weise und ohne Medikamente dagegen tun lässt.

Körperliche Beschwerden können aus Gedankenmustern und Prägungen entstehen. Wenn wir sie erkennen, verwandeln sich innere Blockaden in neue Kraft. Unsere natürlichen Heilungsprozesse kommen sofort in Gang. Ganz gleich, wie lange die Symptome schon bestehen.

Mit diesem Nachschlagewerk zeigt Dr. Sabine Viktoria Schneider, welche seelischen Ursachen hinter Symptomen wie chronischer Müdigkeit, Gelenkschmerzen oder Verdauungsproblemen stecken können und was sich auf einfache Weise und ohne Medikamente dagegen tun lässt.

Seelische Ursachen und ganzheitliche Lösungen für 200 Beschwerden

Wenn der Arzt nicht weiter weiß

»Der Traum ist die kleine verborgene Tür im Innersten und Intimsten der Seele.« (C. G. Jung)
Träume sind Botschaften aus dem Unbewussten und verweisen auf ein tiefes Wissen der Seele. Die Traumsprache ist eine symbolische, die entschlüsselt werden will. Dann können Träume Hinweise zur Selbsterkenntnis geben und in schwierigen Situationen Orientierung bieten. Träume sind, so C. G. Jung, eine »spontane Selbstdarstellung der aktuellen Lage des Selbst in symbolisierender Ausdrucksform« und stehen auch mit der Lebensgeschichte eines Menschen in Verbindung. Sie beziehen sich aber nicht nur auf Aktuelles oder Vergangenes, sondern manche Träume antizipieren auch zukünftige Entwicklungen. Dieser Auswahlband versammelt zentrale Beiträge C. G. Jungs zur Psychologie des Traumes, zum Wesen der Träume sowie zur Traumanalyse und ihrer praktischen Verwendung.

Traum und Traumanalyse

Wie können wir unserer eigenen Sterblichkeit mit Schönheit und Würde begegnen?&nbsp;&nbsp;In »Es könnte auch schön werden« begibt sich Martina Hefter wie auch in ihrem preisgekrönten Roman »Hey guten Morgen, wie geht es dir?« in die Begegnung mit Krankheit und Pflegebedürftigkeit und fragt, wie wir als Individuen sowie als Gesellschaft mit Alter und Gebrechlichkeit, mit Pflege und Sorge umgehen können.

Wie können wir unserer&nbsp;eigenen Sterblichkeit mit Schönheit und Würde begegnen?»Es könnte auch schön werden« versammelt unterschiedliche Texte und Textformen zu der Frage, wie man dem Alter beikommt und wie dem Tod. Wie in »Hey Guten Morgen, wie geht es dir?«, setzt sich Martina Hefter auch hier auf poetische Weise mit dem Thema Care-Arbeit auseinander.Martina Hefter begibt sich in die Begegnung mit Krankheit und Pflegebedürftigkeit und fragt so eindringlich wie phantasievoll, wie wir nicht nur als Individuen, sondern auch als Gesellschaft mit Alter und Gebrechlichkeit, mit Pflege und Sorge umgehen können. Szenische Texte und Gedichte ergänzen einander und treten in ein Gespräch mit den Leser*innen. Der titelgebende Text erzählt von den Besuchen der Autorin bei ihrer kranken »Schwermutter« in einem Leipziger Pflegeheim. Die ernüchternde Welt des Heims wird zu einem Ort, der magisch und profan zugleich ist. Im Zentrum steht immer der Blick auf den Menschen und die Frage: Wie können wir unserer eigenen Sterblichkeit mit Schönheit und Würde begegnen?

Gedichte

Es könnte auch schön werden

Der Staumillionär
Warum Zeit die wertvollste Währung ist.

Zeit ist Reichtum. Lebe bewusst.
Raus aus dem Stress. Rein ins Leben.
Reich an Zeit. Frei im Denken.
Mehr Zeit. Mehr Klarheit. Mehr Leben.
Zeit führen statt funktionieren.
Erfolg ohne Dauerstress.
Zeitwohlstand statt Zeitdruck.

Dieses Buch verändert nicht Ihre Zeit. Es verändert Ihren Umgang damit.

Jetzt beginnt Ihre Zeit.

Warum Zeit die wertvollste Währung ist

Der Staumillionär

Leben lernen

Das Standardwerk zum Inneren Team&nbsp;Dagmar Kumbier hat das Konzept des Inneren Teams, ursprünglich von Friedemann Schulz von Thun für Coaching und Beratung entwickelt, für die Bedürfnisse in der Psychotherapie modifiziert und erweitert und mit dem IFS von Richard Schwartz sowie tiefenpsychologischen und traumatherapeutischen Ansätzen verbunden. An eindrucksvollen Praxisbeispielen und in gründlichen methodischen Reflexionen zeigt die Autorin, wie effektiv sich die innere Vielstimmigkeit bei der Bearbeitung ganz unterschiedlicher psychischer Probleme und Themen nutzen lässt.&nbsp;In die neue Auflage fließen aktuelle Erkenntnisse aus der Traumatherapie, neue Impulse aus der Positiven Psychologie und ein neues Kapitel zu Therapeut:innen-Anteilen ein.&nbsp;
 »Dieses Buch sollte jeder Psychotherapeut – egal welcher ›Schule‹ er angehört – zu seinen Standardwerken zählen.« 
 Eva Jaeggi

Das Methoden- und Praxisbuch

Das Innere Team in der Psychotherapie (Leben Lernen, Bd. 355)

Volker Kitz erzählt in seinem bewegenden literarischen Essay die Geschichte seines Vaters und erkundet an ihr exemplarisch, was es bedeutet, wenn Eltern alt und krank werden. Das Buch, das den Ton einer Generation trifft – tröstlich, klug und poetisch.»Bleibt bei mir«, bittet der Vater seine zwei Söhne, als die Erinnerung ihn verlässt. Bis dahin war Erinnerung für Volker Kitz kein Thema. Sie funktionierte, der Vater funktionierte, die Familie funktionierte. Doch eines Tages verunglückt die Mutter, und das Schicksal nimmt seinen Lauf. Erst unmerklich, dann immer deutlicher, verliert der älter werdende Vater die Orientierung in seiner Welt. Volker Kitz begleitet ihn, von den übersehenen Anfängen bis zu dem Tag, an dem der Vater vergisst, wie man schluckt. Durch Hoffnung und Hilflosigkeit bis zum Abschied, als der Vater – trotz allem plötzlich – stirbt. Mit zärtlicher Wucht dringt er zu Empfindungen und Fragen vor, die eine ganze Generation betreffen.&nbsp;
 »Volker Kitz’ bewegendes Buch trifft die Gedanken- und Gefühlswelt einer ganzen Generation.«&nbsp;
 NDR Kultur

Über das Kümmern und die Zeit, die uns bleibt | "Ein kluges, mitfühlendes und sensibel geschriebenes Buch." NDR Kultur

Alte Eltern

Eine Heldenreise zum Erfolg

Connecting the Best

Einfache buddhistische Geschichten und Weisheiten für den AlltagAus menschlicher Perspektive ist die Geschwindigkeit der Schnecke lächerlich langsam, aber aus der Sicht des Universums ist sie schlicht perfekt. Die buddhistische Nonne Jung-mok zeigt in ihrem erzählerischen Ratgeber, wie wir uns vom Stress des modernen Lebens befreien können.Ihr inspirierendes Buch in der Tradition des Zen-Buddhismus enthält:<ul><li>buddhistische Geschichten und Gleichnisse,</li><li>ermutigende Inspirationen, Mikro-Praktiken, Meditationen und Achtsamkeitsübungen,</li><li>spirituelle Geschichten und Übungen mit 100 minimalistischen Zeichnungen.</li></ul>Diese kostbare Sammlung von inspirierenden Geschichten und Gleichnissen lässt uns die Welt wieder mit frischen Augen sehen. Wir lernen, die kleinen Dinge zu schätzen, trennen uns von Überflüssigem und finden in die ursprüngliche, spontane Freude unseres Wesens zurück.&nbsp;Die kleinen Dinge schätzen lernen mit der Weisheit einer buddhistischen Nonne aus SüdkoreaJung-mok ist eine koreanische buddhistische Nonne, die ihr eigenes buddhistisches Radioprogramm startete, was ihr den Spitznamen 'Bikkhuni DJ' einbrachte. Ihr internationaler Bestseller 'Die Schnecke ist langsam, aber nie zu spät' zeugt von tiefer Einsicht und Verbundenheit mit dem Leben. Die kurzen Weisheitsgeschichten und Übungen werden von 100 Zeichnungen illustriert. Sie vermitteln für jeden Tag genau die richtige Portion an Inspiration für ein zufriedenes, glückliches Leben.

Einfache buddhistische Geschichten und Weisheiten für den Alltag
 Aus menschlicher Perspektive ist die Geschwindigkeit der Schnecke lächerlich langsam, aber aus der Sicht des Universums ist sie schlicht perfekt. 
 Die buddhistische Nonne Jung-mok
 zeigt in ihrem erzählerischen Ratgeber, wie wir uns vom Stress des modernen Lebens befreien können.
 Ihr inspirierendes Buch in der Tradition des Zen-Buddhismus enthält:<ul><li>buddhistische Geschichten und Gleichnisse,</li><li>ermutigende Inspirationen, Mikro-Praktiken, Meditationen und Achtsamkeitsübungen,</li><li>spirituelle Geschichten und Übungen mit 100 minimalistischen Zeichnungen.</li></ul>Diese kostbare Sammlung von inspirierenden Geschichten und Gleichnissen lässt uns die Welt wieder mit frischen Augen sehen. Wir lernen, die kleinen Dinge zu schätzen, trennen uns von Überflüssigem und finden in die ursprüngliche, spontane Freude unseres Wesens zurück.&nbsp;Die kleinen Dinge schätzen lernen mit der Weisheit einer buddhistischen Nonne aus Südkorea
 Jung-mok ist eine koreanische buddhistische Nonne, die ihr eigenes buddhistisches Radioprogramm startete, was ihr den Spitznamen »Bikkhuni DJ« einbrachte. Ihr internationaler Bestseller »Die Schnecke ist langsam, aber nie zu spät« zeugt von tiefer Einsicht und Verbundenheit mit dem Leben. Die kurzen Weisheitsgeschichten und Übungen werden von 
 100 Zeichnungen
 illustriert. Sie vermitteln für jeden Tag genau die richtige Portion an 
 Inspiration für ein zufriedenes, glückliches Leben.

Buddhistische Geschichten und Meditationen für mehr Freude und Klarheit

Die Schnecke ist langsam, aber nie zu spät

Lebergesund leben! 
 Von der neuen Volkskrankheit Fettleber ist aktuell jeder dritte bis vierte Erwachsene über 40 Jahren in den westlichen Industrienationen betroffen – Tendenz steigend. Und zunehmend trifft es auch jüngere Menschen und das hat nicht zwingend etwas mit Alkoholkonsum zu tun. Die Fettablagerungen in der Leber sind kein harmloses Depot: Hier werden die Weichen für Entzündungs- und Stoffwechselprozesse gestellt, die Auswirkungen auf den gesamten Organismus haben (Leberzirrhose, Leberkrebs, Diabetesrisiko und Herzkreislauferkrankungen). Das gute Funktionieren unseres wichtigsten Stoffwechselorgans ist maßgeblich für eine hohe Lebenserwartung. Die gute Nachricht lautet: Die Leber kann bei Umstellung von Ernährung und Lebensstil relativ schnell regenerieren. Dieses Buch hilft die Funktionsweise unserer Leber besser zu verstehen und dadurch das Risiko für eine Fettleber und deren Folgen zu reduzieren. Lebergesunde Rezeptideen und ein 10-Punkte-Programm unterstützen dabei, der Leber zu alter Frische zu verhelfen und sie lange jung zu halten.
 
 Ausstattung: Circa farbige 40 Abbildungen

Neustart für Stoffwechsel und Wohlbefinden: das 4-Wochen-Leberfit-Programm

Fettleber, was nun?

Führungsstile und Supervision in Pflegeheimen. Bedeutung für die Minderung psychischer Belastungen

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