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7 Millionen Schritte auf dem Pacific Crest Trail

Rother Wanderbuch

In den Bayerischen Alpen und angrenzenden Tiroler Bergen lässt sich Wasser in den unterschiedlichsten Facetten erleben. Glasklare Bergseen laden zum Abtauchen ein. Sprudelnde Gumpen kühlen heiß gelaufene Füße. Ein beschaulich plätschernder Bach beruhigt die Gedanken. Durch einen düsteren Felsschlund wirbeln Wasserfluten ins Tal. So vielfältig wie das Wassererlebnis ist auch die Bergregion zwischen Füssen und Berchtesgaden. Wildromantische Bachtäler schneiden in die waldigen Hänge der Ammergauer Alpen und des Estergebirges. Wetterstein und Karwendel liefern eine eindrucksvolle Felskulisse zu wilden Schluchten und idyllischen Seen.
Franziska Baumann hat 50 Touren zu schön gelegenen Bergseen, durch eindrucksvolle Schluchten und an idyllischen Bächen ausgewählt. Große Gebirgsseen und bekannte Klammwanderungen werden ebenso vorgestellt wie versteckte Bergseen und abgelegene Bachtäler. Für jeden Geschmack ist etwas dabei - von der gemütlichen Talwanderung entlang eines Bachufers bis zur anspruchsvollen Rundtour zu blaugrünen Seeaugen in alpiner Felslandschaft. Die meisten Ziele sind für die ganze Familie ein Erlebnis. Wo es plätschert und sprudelt, sind auch Kinder leicht zu begeistern.
Zu jeder Wanderung sind Hinweise zu Einkehr- und Bademöglichkeiten am Weg sowie zu Gipfelabstechern aufgeführt. Naturkundliche und geschichtliche Informationen zu den Wanderzielen ergänzen die ausführlichen Wegbeschreibungen. Kurzinfos, Wanderkarten mit eingetragenem Routenverlauf und aussagekräftige Höhenprofile geben einen Überblick über die vorgestellten Wanderungen. Und nicht zuletzt die Bilder machen Lust darauf, sich ins kühle Nass zu stürzen.
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Ein Jahr ist seit Inoris Teilnahme an der Japanischen Meisterschaft vergangen. Tsukasa kehrt nun mit guten Nachrichten zu Lux Higashiyama zurück: Inori wurde in den Kader der Klasse B berufen und hat damit die Chance, an der Junior-Grand-Prix-Series teilzunehmen. Das bedeutet nicht nur internationale Wettkämpfe und neue starke Rivalinnen, sondern auch ... TV-Interviews?

Medalist – Band 10

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"Folio - Südtirol erleben"

Palmen vor verschneiten Bergen, Tradition und Moderne, Aperitivo und Kaiserschmarrn.

Die alpin-mediterrane Kur- und Kulturstadt Meran hat viel zu bieten. Dieses Buch führt durch die unverkennbare Laubengasse, über sonnige Promenaden, in Museen und Theater, Kirchen und Burgen und in die Gärten von Schloss Trauttmansdorff, eine der schönsten Gartenanlagen der Welt. Aus¿üge und Wanderungen in die Umgebung Merans, Tipps für sportlich Aktive, Empfehlungen für entspanntes Übernachten und gutes Essen sowie Infos zu Events und Märkten machen das Paket komplett.

Die rundum aktualisierte Neuausgabe des Erfolgstitels.

Die Stadt und ihre Umgebung

Meran kompakt

Reiseführer

Dieser Reiseführer Mallorca ist das ideale Handbuch für den optimalen Urlaub auf Mallorca. Für echte Inselkenner und alle, die es werden wollen. Nach einem ausführlichen Palmakapitel zur Inselhauptstadt Palma de Mallorca folgen Beschreibungen aller nennenswerten Orte rund um die Insel (über 100) mit allen Sehenswürdigkeiten und vielen Hinweisen, die man anderswo kaum findet. Dazu Vorschläge für Spaziergänge und Wanderungen sowie zwölf inselweite Routen für Tagestrips mit Mietwagen, Bus, Eisenbahn und Boot. Tabellarische Übersichten samt Karten zu den schönsten Buchten und Stränden, zu Ausflugszielen wie alten Festungen, Burgruinen, Klöstern, einstigen Herrenhäusern und Museen der Insel, zu Märkten und Vergnügungspark und den empfehlenswertesten Restaurants ergänzen den Reiseteil.

Den kulinarischen Genüssen Mallorcas wird auch in den Ortsbeschreibungen viel Platz eingeräumt; ein zusätzliches Kapitel beschäftigt sich intensiv mit der mallorquinischen Küche und den Besonderheiten der Gastronomie auf Mallorca.

Die Kapitel zu Reisevorbereitung und -Planung liefern klare und ausführliche Antworten auf alle wesentlichen Fragen zum Urlaub auf Mallorca. Der Serviceteil am Ende des Buches stellt auf knapp 30 Seiten einige der besten und außergewöhnlichsten Unterkünfte vor.

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Kuroko's Basketball

In der turbulenten Welt des Basketballs bleibt keine Zeit zum Verschnaufen, denn das Viertelfinale des Inter-High steht an - und damit ein Aufeinandertreffen der Giganten: Kurokos ehemalige Mannschaftskameraden Kise und Aomine stehen sich gegenüber, jeder mit seinem einzigartigen Spielstil und der Motivation, haushoch zu gewinnen! Währenddessen treffen Kuroko und Kagami bei einem Street-Basketball-Turnier unerwartet auf einige bekannte Gesichter: Murasakibara, Stammspieler der Wundergeneration ...

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Unsere Augen sind unser Fenster zur Welt, aber auch ein Spiegel unserer Seele und unseres Körpers. Tatsächlich zeigen sich viele Erkrankungen zuerst an den Augen, und das auch bei Kindern. Die Augenärztin Dr. med. Bettina Hohberger schaut sich unsere Augen genau an. Anschaulich und unterhaltsam beschreibt sie, wie Sehen funktioniert, aber auch, was wir tun können, um unsere Sehkraft bis ins hohe Alter zu bewahren. Wir erfahren, warum Fisch und Sport gut für unsere Augen sind, Blaulicht weniger schädlich ist als angenommen, und wieso unser Auge im Grunde ein verlängertes Gehirn ist. 
 
 
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 Das Auge ist ein Wunderwerk im Kleinen - vielfältig und faszinierend zugleich. Mit diesem Buch erhalten Sie einen so tiefen wie entspannten Einblick in dieses kleine, so komplexe Organ. Das besondere Augenmerk der Autorin gehört dabei der Augengesundheit. Für ein gutes Sehen ist die Versorgung des Auges essenziell. Über eine ausgewogene Ernährung und Sport lässt sich darauf gezielt Einfluss nehmen. Welche Vitamine sind für die Augengesundheit wichtig? Aber auch: Welche Brille passt zu meinem Auge? Warum tränt mein Auge, obwohl es "trocken" ist? Sind digitale Endgeräte tatsächlich schädlich für die Sehentwicklung bei Kindern und Jugendlichen? Kann der ständige Blick aufs Smartphone die Augengesundheit beeinflussen? Alles Wissenswerte rund ums Auge, anschaulich und unterhaltsam erzählt von einer Expertin mit Bodenhaftung.
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