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The Hunger Habit

The Hunger Habit

Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop

A neuroscience-based programme proven to heal our relationship with food and our bodies, from the world-renowned addiction psychiatrist and New York Times bestselling author of Unwinding Anxiety.

janvier 2025, env. 304 pages, Anglais
Bonnier Zaffre
978-1-78530-573-3

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