Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden
Burnout-Prävention und psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Psychische Erkrankungen gehören zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit in deutschen Unternehmen - mit steigender Tendenz. Arbeitgeber:innen und Führungskräfte tragen dabei eine besondere Verantwortung: Sie müssen Gefährdungen frühzeitig erkennen, präventiv handeln und die richtigen Entscheidungen im Umgang mit betroffenen Mitarbeitenden treffen.
Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst zeigt in diesem praxisnahen Buch, wie Burnout-Prävention am Arbeitsplatz gelingt. Sie vermittelt, welche Maßnahmen Unternehmen ergreifen können, um psychische Belastungen zu reduzieren, die Resilienz ihrer Mitarbeitenden gezielt zu fördern und eine nachhaltige Work-Life-Balance zu etablieren. Dabei hilft das Buch, Frühindikatoren psychischer Belastung sicher zu identifizieren, konkrete Präventions- und Interventionsmaßnahmen gezielt umzusetzen und rechtliche Pflichten rund um Burnout und Arbeitsunfähigkeit zu kennen - damit Führungskräfte Mitarbeitende wirksam schützen und unterstützen können.
Für Führungskräfte, Personalverantwortliche, Betriebsräte und alle, die Verantwortung für Mitarbeitende tragen.
Inhalte:
- Wie man psychische Belastungen erkennt
- Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout
- Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung
- Das Gegenteil von Burnout: Boreout
- Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz
- Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit
- Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung
- Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen
- Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen
Neu in der 2. Auflage:
- Organisation der Arbeit im Homeoffice
- Maßnahmen für Beschäftigte in digital geprägten Arbeitswelten
- Maßnahmen für Auszubildende und Berufseinsteige:innen
- Gesundheitsförderung für Beschäftigte mit Familienaufgaben
- Gesundheitsförderung für ältere Beschäftigte