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Gesamtkatalog

Catalogue complet

Boerger A: Normal war nie der Plan

Normal war nie der Plan

Wie ich herausfand, dass Anderssein kein Fehler ist

In 10 Schritten zu einem besseren Offline-Leben

Lass rausgehen

Summer 2014. Crimea has been seized; death and destruction are running wild in eastern Ukraine. Michael Pugh has heard the rumble of dragons awakening, and despite the splendor of life as an expat lawyer in Moscow, decides it is time to go. With a love of Russia dating back to his student days, Michael chooses to leave the slow way: by horse.Riding west through a bucolic Russian landscape of wildflower meadows to monasteries and historic battle sites is like riding back in time. Soon, Dog Friday joins Michael and they ride deeper into a vast wilderness, dotted with forgotten aristocratic estates meeting fascinating characters along the way.There's a change of pace in Belarus when Michael swaps his Kabardin steed Parliament for Marlboro, a stallion with a nose for adventure. Fire, dancing and song envelop him at the midsummer festival of Kupala. Riding on, he explores the vanished lives of the Poles and the Jews. Despite dark warnings about Ukraine, Michael finds a welcoming people, fiercely proud to defend their beautiful country from Russia. Finally, he navigates the complex legacy of Austria-Hungary in Romania. Throughout, his journey is lifted by the antics of horses, guides and stable girls; by the kindness of the strangers and friends and by the great quantities of delicious food and fiery moonshine.

Riding Through War and Peace

Der Osten, der Westen, der Zorn und das Glück | Nominiert für den Deutschen Sachbuchpreis 2025

Fabelland

DUMONT Reise-Taschenbuch

Über das Buch 
Ciel sans fin, ein Himmel ohne Ende. Weite zählt zu den großen Erfahrungen einer Reise an Frankreichs Atlantikküste. Selbst die klassizistische Stadtschönheit Bordeaux, eine der quirligsten Städte Europas, ist nicht in die Höhe gebaut, sondern dehnt sich flach am Ufer der Garonne aus. Über den grünen Teppich der Weinberge streift der Blick ins Endlose. Duftende Strandkiefern stehen in den Landes zu Millionen und breiten ihren Schatten über Radfahrer, die hier Kilometer um Kilometer in die Pedale treten können. An der Küste zieht sich ein Sandband für Genießer und Tagträumer in die Unendlichkeit, und gleich daneben breitet sich das Blau des Meeres schier endlos aus. An den Pyrenäen schließlich bricht sich Frankreich mit Spanien in der mysteriösen Welt der Basken. Manfred Görgens stellt Frankreichs Atlantikküste samt ihren Highlights und versteckten Schönheiten vor: das mondäne Biarritz ebenso wie baskische Dörfer, in denen der Nationalsport Pelota gepflegt wird, Europas größte Düne in Pyla und gleich nebenan Fahrradpisten durch Pinienwald.

Und so erleben Sie Bordeaux und die Atlantikküste mit dem DUMONT Reise-Taschenbuch: 

- Persönlich und echt: Wir legen Wert auf ehrliche Erlebnisse, Nähe und Gegenwart

- Übersichtliche Gliederung in einzelne Regionen mit ihren Orten und Landschaften

- Lustvolle Eintauchen-und-erleben-Seiten vor jedem Kapitel

- Die Touren: Einfach losziehen, neue Wege gehen. Aktiv in Natur und Kultur eintauchen

- Die Lieblingsorte: gut für überraschende Entdeckungen

- Die Adressen: radikal subjektive Auswahl, mal stylish, mal ökologisch, immer individuell und persönlich

- Das Magazin: ein abwechslungsreiches Reisefeuilleton. Es packt auch kritische und kontroverse Themen an ...

- Die Karten: 8 Citypläne, 16 Tourenkarten, Übersichtskarte mit den Highlights, Schnellüberblick zu jeder Region plus eine separate Reisekarte

Reiseführer plus Reisekarte. Mit individuellen Autorentipps und vielen Touren

DUMONT Reise-Taschenbuch Reiseführer Bordeaux & Atlantikküste

Texte für eine besondere Freundin

Weil du mir so wertvoll bist

Einfach Amsterdam! 
ist der perfekte Reiseführer für all jene, die das Venedig des Nordens unkompliziert und mit maximalem Genuss erkunden möchten. Mit 30 handverlesenen Tipps führt das Buch sowohl zu ikonischen Sehenswürdigkeiten wie dem Grachtengürtel, dem Rijksmuseum oder dem EYE, als auch zu charmanten Vierteln wie dem Jordaan und ins moderne Amsterdam. Jedes Kapitel bietet eine klare Struktur, die es ermöglicht, Amsterdam ohne großen Vorbereitungsstress zu erkunden und dabei das authentische Lebensgefühl der Stadt zu genießen. 
<ul>
 <li>'Sonst brauchst du nichts'-Prinzip: Nur relevante Tipps für spontane Reisende</li>
 <li>Ausgewählt: Sorgfältig kuratierte Infos vom Insider</li>
 <li>Fokussiert: Kurz und knackig beschrieben</li>
</ul>
Entdecke Amsterdam mit Leichtigkeit und genieße jeden Moment in dieser lebendigen Stadt!

30 Highlights, Ideen und überraschende Tipps für spontane Entdecker

Einfach Amsterdam!

Eine interaktive Serie, perfekt für die Kleinsten! Hinter bunten, strapazierfähigen Filzklappen verstecken sich viele Freunde, die entdeckt werden wollen. In Fahrzeuge können die Kinder quer durch den Verkehr einem kleinen Auto folgen und den Filz anheben, um es zwischen Bussen, Lastwagen und Häusern zu finden. In Tierbabys spielen die Kinder Verstecken mit einem pfiffigen Hasen und helfen seinen Freunden, ihn zu suchen. Taktile und fesselnde Erfahrungen fördern Neugier und aktives Spielen.

Filzklappenbuch

Fahrzeuge

Der Atem als Superkraft - entspannt, fokussiert und gesund!
 
 Stress? Anspannung? Angst? Situationen, die uns aus dem Gleichgewicht bringen und uns herausfordern, kennen wir alle zur Genüge. Zwischen To-dos, Termindruck und unerwarteten Aufgaben sehnen wir uns nach Ruhe, Fokus und Zeit für unsere eigenen Bedürfnisse. Glücklicherweise haben wir ein 
 mächtiges Hilfsmittel
 , das uns dabei unterstützen kann, immer dabei: 
 unseren Atem!
 Dieses Buch zeigt, wie du ihn bewusst einsetzen kannst, um 
 Gelassenheit, Klarheit und Gesundheit zu fördern
 .
 
 Mit einfachen, leicht verständlichen 
 Atemtechniken
 lernst du, herausfordernde Situationen besser zu meistern und in Verbindung mit dir selbst zu bleiben. In diesem Buch steht das Erlernen und Verinnerlichen dieser Techniken im Mittelpunkt - und der Ansatz ist so simpel wie effektiv: 
 Mit Hilfe einfachster Zeichnungen
 helfen wir unserem Geist, sich auf die Atmung zu fokussieren und Ablenkungen auszublenden. Dadurch versetzen wir unseren Körper augenblicklich in einen Zustand der
 
 Entspannung und Gelassenheit. Regelmäßig angewendet, können diese Übungen deine 
 Atmung nachhaltig optimieren
 , dein 
 Wohlbefinden steigern
 und langfristig deine 
 Gesundheit unterstützen
 .
 Atmen muss niemand lernen
 - aber wer seinen Atem bewusst einsetzt, verwandelt ihn in einen kraftvollen Helfer für den Alltag und ein Werkzeug für innere Stärke, Balance und Gelassenheit.
 Das erwartet dich:
 <ul><li>effektive Atemtechniken für Entspannung, Fokus und innere Balance
 </li><li>anschauliche Zeichnungen zur einfachen Umsetzung
 </li><li>praktische Übungen für den Alltag und herausfordernde Situationen
 </li><li>förderung von körperlichem Wohlbefinden und mentaler Gesundheit
 </li><li>Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene
 </li><li>Tipps, um den Atem langfristig bewusst und automatisiert einzusetzen 

 </li>
 </ul>

Einatmen, ausatmen, zu dir selbst finden

Atemübungen mit dem Stift

What advice do you wish you'd shared before your son's first day at school? When he missed or scored that goal? Or the day he left home? When was the last time you hugged him? And what would you do if you had your time again? Award-winning actor Stephen Graham and psychology lecturer Orly Klein have invited fathers from all walks of life to put into words the things they couldn't say out loud to their sons. Full of hope, fear, shame and pride, Letters to Our Sons is a raw and extraordinary outpouring of the sometimes messy, often joyful, and always complex realities of modern fatherhood. Be part of the conversation. It's time to really talk.

Letters to Our Sons

Astrology is the language in which all of existence speaks, says astrologer and tarotist Bess Matassa. In Star Charting, she leads readers on a vivid journey through the twelve signs of the zodiac as a poetic practice and transformative framework for befriending both the familiar and the strange. Matassa blends personal narrative, sensory immersion, inquiry exercises, and communal calls to action to reframe this ancient art as a modern manifesto for healing division by exalting the astounding complexity within this wild world. In contrast to more technical manuals on birth chart interpretation, this is magic-making as an exploratory treasure hunt, forging radical pathways to personal and collective evolution. Twelve modes of bearing witness to life and moving with its currents. Twelve styles of championing creative change. And twelve ways of never, ever losing heart.

Star Charting

Wege zur inneren Ruhe und Verbundenheit

Erwachen im Hier und Jetzt

Womo-Reihe

Sie entdecken den Schwarzwald, den Kaiserstuhl und den
deutschen Bodensee mit allen landschaftlichen Schönheiten
und historischen Sehenswürdigkeiten. Wir zeigen Ihnen, wie
Sie diese Urlaubsregion mit Freude im Wohnmobil bereisen.
¿ Baden-Baden, Freiburg, Konstanz, Lindau und die anderen
Städte mit ihren historischen Bauwerken - wir führen Sie zu
den Highlights
¿ Wertvolle Insidertipps: Sehenswürdigkeiten, Wanderungen,
Restaurants, Hintergrundstorys
¿ Die besten Übernachtungs- und Campingplätze mit detaillierten
Beschreibungen, Anfahrtswegen und Beurteilungen

Entdeckertouren mit dem Wohnmobil Schwarzwald und deutscher Bodensee

Normal war nie der Plan

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