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Gesamtkatalog

Catalogue complet

Focuses on menopause in the context of healthy ageing 
Provides an evidence-based approachFills the gap created after the most recent assessments on the role of hormones and other drugs

Menopause

A Comprehensive Approach

Part I: Biological Background.- 1. Menopause, a stage in the life of women.- 2. Menopause: the concepts and the biological background.- 3. Premature Ovarian Insufficiency.- Part II: Impact of Estrogen Depletion on Symptoms and Quality of Life.- 4. Clinical Symptoms and Quality of Life: Vasomotor Symptoms and Mood.- 5. Clinical symptoms and quality of life: insomnia and muscle/joint aches.- 6. Genitourinary Syndrome of the Menopause. Vaginal health and microbiota.- 7. Sexual Health.- Part III: The Impact of Estrogen Depletion on Disease Susceptibility.- 8. Postmenopausal osteoporosis.- 9. The metabolic syndrome during female midlife and beyond.- 10. The impact of estrogen decline on other noncommunicable diseases.- Part IV: Management of Menopause.- 11. Hormone therapy (I): Estrogens, progestogens and androgens.- 12. Hormone Therapy (II): Tibolone and The TSEC Concept.- 13. The effect of Menopause Hormone Therapy on climacteric symptoms.- 14. The impact of hormone therapy on other noncommunicable diseases. Central nervous system, cardiovascular tree, osteoarthritis and cancer.- 15. Non-hormonal management of the menopause.- 16. Complementary and alternative therapies for vasomotor symptoms during climacteric and beyond.- 17. Lifestyle: physical activity.- 18. Nutritional management of menopausal women.- Part V: Menopause in the Context of Healthy Ageing.- 19. Frailty and comorbidities. Frailty in women.- 20. Muscle strength, dynapenia, and sarcopenia during female midlife and beyond.- 21. Empowerment of women and lifestyle. The help of digital technologies.

Kompetent beraten und erfolgreich behandelnDie 3. Auflage wurde von den renommierten Herausgebern und Autoren komplett aktualisiert, beschreibt den aktuellen Stand zeitgemäßer Ernährungsformen und Fastenmethoden und wie diese gezielt präventiv und therapeutisch einsetzbar sind. Neue Themen wie „Intervallfasten“, „Spermidin“ und „Ketogene Ernährung“ wurden aufgenommen.In diesem Buch finden Ärzte, Ernährungswissenschaftler, Diätassistenten und Heilpraktiker bewährte Ernährungskonzepte, die Indikation bei bestimmten Erkrankungen und die aktuelle Studienlage dazu.Der Inhalt<ul><li>
 Grundlagen zu Ernährung und Fasten
 </li><li>
 Ausgewählte Nahrungsinhaltsstoffe
 </li><li>
 Grundlegende Formen der Ernährungstherapie
 </li><li>
 Fasten als Erlebnis, Prävention und Therapie
 </li><li>Plus:
 &nbsp;Empfehlenswerte Ernährung bei bestimmten Krankheiten und Gesundheitsstörungen sowie Nahrungsmittelunverträglichkeiten
 </li></ul>Aktuelle Forschungsmethoden und Trends rund um die Ernährung: Mit diesem Nachschlagewerk können Sie Ihre Patienten optimal beraten und behandeln.Die Herausgeber Dr. med. Rainer Stange,
 &nbsp;ehemaliger Leiter der Abteilung für Naturheilkunde, Immanuel-Krankenhaus Berlin und Charité-Universitätsmedizin Berlin
 Prof. Dr. rer. nat. Claus Leitzmann,
 ehemaliger Inhaber der Professur für Ernährung in Entwicklungsländern an der Universität Gießen
 Prof. Dr. med. Andreas Michalsen,
 &nbsp;Leiter der Abteilung für Naturheilkunde, Immanuel-Krankenhaus Berlin und Charité-Universitätsmedizin Berlin

Ernährung und Fasten als Therapie

Treat pain and discomfort in the pelvic diaphragm with the latest research.The Pelvic Diaphragm: Treating Pain and Dysfunction From a Global Anatomical Perspective provides the latest research, fascial release techniques, self-release techniques, and movement practices to treat pain and discomfort in the pelvic diaphragm.Practitioners will explore an interconnected anatomical perspective, learning how the pelvic diaphragm connects to the respiratory diaphragm, cervical fascia, jaw, and tongue. With over 200 color photos and illustrations, this book provides a comprehensive overview of up-to-date research translated for clinical application.A fascia-based approach emphasizes fascial connections and continuity throughout the body, enabling therapists to use the body's natural tension to improve outcomes in pain management and functional restoration. Hands-on fascial release techniques are included, as well as body reading strategies and assessment methods to improve accuracy in treatment planning.The book includes two chapters authored by experienced practitioners of manual therapy and Pilates. This gives readers the opportunity to see how concepts translate across clinical and movement settings.With a wealth of information on treatment strategies, The Pelvic Diaphragm offers practitioners a broad understanding of an interconnected anatomical perspective and the ways it can be used to treat each client's unique situation. Pull back the curtain on the pelvic diaphragm and provide clients with appropriate, effective care.

Treating Pain and Dysfunction from a Global Anatomical Perspective

The Pelvic Diaphragm

Sicher, souverän &amp; gut vorbereitet in der Pflege - Tag für Tag&nbsp;"Pflege to go" ist der ideale Begleiter für einen anspruchsvollen Berufsalltag. Jede Karte liefert&nbsp;klar strukturierte Informationen, praxisnahe Handlungsschritte und einfache Merkhilfen - von medizinischen Basics über Notfallmaßnahmen bis hin zu Pflegestandards.<ul><li>Innovatives Kartenset von zwei erfahrenen Expertinnen entwickelt: medizinisches Wissen, Notfallmaßnahmen, Pflegestandards und mehr auf einen Blick</li><li>Ideal zum Mitnehmen: 52 Karten im praktischen Taschenformat, mit abwaschbarer Oberfläche und Farbleitsystem&nbsp;</li><li>Mit Lochung und&nbsp;Messingring für die individuelle Kartenzusammenstellung</li><li>Für mehr Kompetenz, weniger Unsicherheit - und die beste Versorgung der Patient*innen</li><li>inklusive 64 Seiten Begleitbuch, Videos, Checklisten und mehr!&nbsp; 
</li></ul>Ob auf Station, im Pflegeheim, im mobilen Einsatz oder bei der Pflege zu Hause: Die handlichen Karten im Taschenformat liefern die wichtigen Fakten im richtigen Moment, schnell zugänglich und zuverlässig. Dank einer Lochung und des mitgelieferten Messingrings bleiben die Karten immer in der richtigen Reihenfolge - und Karten, die man nicht braucht, bleiben in der praktischen Deckelbox. QR-Codes verweisen auf anschauliche Videosund das Begleitbuch ergänzt mit Checklisten,motivierenden Sprüchen, die durch den Pflegealltag begleiten, und Raum für eigene Notizen.Ein innovatives Kartenset, entwickelt von einer Ärztin und einer diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegerin- zwei erfahrenen Pflegeprofis -, das dabei hilft, in stressigen Situationen den Überblick zu behalten, fundierte Entscheidungen zu treffen und sicher zu handeln.&nbsp;

52 illustrierte Karten mit Messingring und Begleitbuch

Kartenset: Pflege to go – Notfallmaßnahmen, klinisches Wissen und Tipps für den Pflegealltag | für Krankenpflege, Altenpflege, Pflege zu Hause | von #medicineXcare

Die Ausgabe stellt Frühjahrsnovitäten und Buchempfehlungen aus dem Buchhandel vor und deckt dabei ein breites Spektrum literarischer Genres ab. Buchhändler:innen u.a. empfehlen aktuelle Titel, die leicht zugänglich, anregend und zum Nachdenken anregend sind. Ergänzt wird die Auswahl durch Interviews mit Autor:innen und Expert:innen, darunter Ildikó von Kürthy, Marc Elsberg und Herbert Renz-Polster. Ein Schwerpunkt ist ein Gespräch mit den Journalist:innen Rieke Havertz und Klaus Brinkbäumer über die politische Situation in den USA im Jahr ihres 250-jährigen Bestehens.

Das Titelbild der Ausgabe wurde exklusiv von Walter Moers gestaltet. Zusätzlich enthält das Heft saisonale Beiträge wie Frühlingsrezepte, einen literarischen Spaziergang an der Schlei, einen Gartentipp, Rätsel sowie ein Gewinnspiel.

Endkundenmagazin

Schönerlesen (schöner lesen) - Ausgabe 26. VPE 50 Exemplare

Geheiligt werde die Selbstbestimmtheit! Mit ihren freizügigen YouTube-Videos kam der Fame. Ihr erstes Album Bo$$ Bitch schoss direkt auf Platz 1 der deutschen Charts und mit über zwei Millionen Follower*innen gehört Katja Krasavice zu Deutschlands erfolgreichsten Künstlerinnen. In ihrer Autobiografie&nbsp;Die Bitch Bibelerzählt die gebürtige Tschechin erstmals von ihrer dramatischen Jugend, von Mobbing, Schlägen, falschen Freund*innen und den Anfeindungen, die sie immer wieder erleben musste. Aber auch davon, dass sie ihrem Schicksal als Opfer irgendwann den Mittelfinger zeigte und dadurch zur wahren Stärke fand. Heute weiß die Queen of Bitches: Egal ob du eine Nonne oder eine Schlampe bist: Steh zu dir - dann gehört dir die Welt.

Der SPIEGEL-Bestseller jetzt als Taschenbuchausgabe

Die Bitch Bibel

Umgang mit Sterbenden und Verstorbenen unterschiedlicher Religionen und Kulturen

Transkulturelle Pflege am Lebensende

Did you know you can rewire your brain for health by making simple modifications to your lifestyle? This life-changing workbook guides you through every step to maximum well-being. We’re in the age of medical marvels, advances, and interventions that have enabled us to live longer and live better. Along with a greater life expectancy, however, we’re also seeing increases in certain degenerative diseases, such as Alzheimer’s disease and other forms of dementia; cardiovascular diseases; diabetes; and certain types of cancer. Bio-hacking offers a way to reduce your risk for these diseases by changing the environment around you—and inside of you—so you have full control of your own biology. In&nbsp;The Longevity Blueprint, you’ll learn how to do just this, essentially hacking and rewiring your body’s operating system to improve your health and well-being. With the tips and advice inside this book, you’ll learn how to improve cognitive health, increase focus, improve physical wellness, and boost happiness. It’s about doing the things we already know keep us healthy: eat right, exercise (body and mind), reduce stress, get more rest. Though it’s&nbsp;how we go about these things that separates the hackers from those who give up after failing to see immediate results. With the book’s writing prompts and journaling pages, you will learn some practical steps you can take to bio-hack your own biology and benefit brain function: <ul><li>Nutrition: healthy diet, brain-boosting foods</li><li>Exercise: regular physical activity, mind-body exercises</li><li>Sleep: good sleep environment, good sleep routine&nbsp;</li><li>Mental stimulation: brain challenges and puzzles, journaling</li><li>Mindfulness and meditation: exercises and breathwork</li><li>Mind-body connection: stress management, social connections</li></ul> Once touted as a tool only for the wealthy, bio-hacking can equip anyone with an arsenal of tools and strategies to help you take charge of your health. A longer, healthier life is not just for the rich!

A Guided Workbook to Biohacking a Longer, Healthier Life

The Longevity Blueprint

Essential Knowledge to Tackle Everyday Challenges

They Don’t Teach This at School

Be You

Be Original macht Mut, den eigenen Weg zu gehen und die eigene Individualität als Stärke zu begreifen. Das Buch fördert Kreativität, Selbstvertrauen und Offenheit gegenüber neuen Ideen. Junge Leser:innen erhalten wertvolle Impulse, um die eigene Persönlichkeit auszuleben und Originalität zu feiern. Ein Titel mit hoher Relevanz, der sich hervorragend im Jugendbuch- und Geschenksegment positioniert.

Dein Empowerment für Herz, Kopf und Alltag. Weil niemand so ist wie du

Be You – Be Original

Leistungsgerechte Vergütung klar verstehen - erfolgreich verhandeln
Die Tariftreueregelung hat die Struktur der Vergütungsverhandlungen grundlegend verändert: Wirtschaftliche Personalkosten sind nun gesetzlich definiert, klassische externe Vergleiche verlieren an Bedeutung. Andreas Heiber zeigt anhand zahlreicher Praxisbeispiele, wie die neuen Maßstäbe Plausibilität und Wirtschaftlichkeit konkret angewendet werden - und wie Pflegedienste dieses Wissen direkt in ihre Verhandlungspraxis übertragen können.

Ein zentraler Schwerpunkt bleibt die Kostenrechnung: klar erläutert, gesetzeskonform aufgebaut und auf die Anforderungen ambulanter Dienste zugeschnitten. So lassen sich wirtschaftliche Herausforderungen präzise erkennen und strategisch angehen. Zusätzlich erklärt das Buch die neuen Spielräume des §¿86a SGB¿XI - ein wichtiges Instrument, um insbesondere im ambulanten Bereich sachgerecht und erfolgreich zu verhandeln.

Ein unverzichtbares Arbeitsbuch für Leitungskräfte ambulanter Dienste - mit zahlreichen sofort umsetzbaren Hinweisen.

Stundensätze richtig kalkulieren

Kostenrechnung und Vergütungsverhandlungen

'A truly moving ode to the tissues that move us' Ed Yong, bestselling author of An Immense World and I Contain Multitudes 'You're about to learn more about yourself and your world than you could ever imagine' Christopher McDougall, bestselling author of Born to Run Join athlete and bestselling author of Why We Swim, Bonnie Tsui, as she jumps headfirst into the intriguing world of muscle. Through the five angles of strength, form, action, flexibility and endurance, Tsui blends cutting edge research with remarkable human stories to explore the importance of muscle in both our physical and mental health. From weightlifting in the Scottish Highlands to a 50-mile run in the Nevada desert, Tsui's globe-trotting journey of discovery reveals how muscle moves us through the world, promotes longevity and most importantly makes the impossible feel possible. On Muscle is your guide to unlocking the immense potential of your body.

The Stuff That Moves Us and Why It Matters

On Muscle

The Stylish Life

The Stylish Life Surfing

Menopause

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