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Lose Weight 4 Life

Lose Weight 4 Life

My blueprint for long-term, sustainable weight loss through Motivation, Measurement, Movement, Maintenance

Contenu

A guide to losing weight - and keeping it off - as well as improving health, from someone who has done both.

Informations bibliographiques

juin 2022, env. 176 pages, Anglais
Octopus Books
978-1-914239-21-2

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