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Katzen-Mandalas - 28 Motive zum
Entspannen und Wohlfühlen

Katzen-Mandalas - 28 Motive zum Entspannen und Wohlfühlen

Das Ausmalbuch für Entschleunigung und mehr Achtsamkeit

Lernen Sie anhand dieses praktischen Naturführers die reiche und faszinierende Welt der Steine und Mineralien kennen. Nach einer kurzen Einführung werden über 50 der bekanntesten Mineralien in Wort und Bild kurz vorgestellt. Man erhält Informationen über die Fundorte, die besonderen Merkmale, die Farben, die Verwendung bis hin zu wissenswerten Details für den Sammler. Anhand einer kleinen Visitenkarte sind die wichtigsten Eigenschaften auf einen Blick erkennbar. Besonderes Gewicht wird dabei auf die Mineralien und Steine in unseren Breiten gelegt. Die verständlichen Beschreibungen sowie die aussagekräftigen Fotos machen dieses Buch zu einer wahren Fundgrube für alle Mineralienfreunde und -sammler!

Erkennen · Bestimmen · Sammeln

Mehr Freude mit ... Mineralien

Vögel begleiten den Menschen schon seit Jahrtausenden und zählen nach wie vor zu den beliebtesten Haustieren. Dieses praktische Buch ist ein verlässlicher Ratgeber, wenn Sie sich dazu entschließen, einen Vogel in Ihr Heim zu holen. Über 50 der bekanntesten Heimvögel werden in Wort und Bild kurz vorgestellt. Man erhält Informationen über die richtige Wahl, die besonderen Merkmale und vor allem die Ansprüche des jeweiligen Tieres. Anhand einer kleinen Visitenkarte sind die wichtigsten Eigenschaften auf einen Blick erkennbar. Besonderes Augenmerk wird dabei auch auf artgerechte Haltung gelegt, damit der Hausgenosse glücklich ist und lange Freude bereitet. Die verständlichen Beschreibungen sowie die aussagekräftigen Fotos machen dieses Buch zu einem verlässlichen Ratgeber für alle Liebhaber der gefiederten Freunde!

Arten · Haltung · Pflege

Mehr Freude mit ... Vögel als Haustiere

Endometriose ist unsichtbar - aber du bist es nicht.

Dieses Buch ist für alle, die sich jeden Monat fragen, ob sie noch ganz dicht sind -weil der Körper tobt, der Bauch bläht, die Blase brennt und niemand zuhört.

Für alle, die zwischen Arztbesuchen, Wärmflasche und Frust googeln, was zur Hölle da eigentlich im eigenen Unterleib abgeht.
"Endometriose is a Bitch" ist kein medizinisches Fachbuch - es ist ehrlicher Klartext, laute Aufklärung und liebevolle Ermutigung. Mit Wissen, Humor, persönlichen Perspektiven und der richtigen Portion "Mir reicht's jetzt aber!".

Als praktizierender Frauenarzt aus München beschäftigt sich Dr. Czock seit über 20 Jahren mit dem Thema Endometriose und begleitet Patientinnen auf Ihrem Weg durch diese Erkrankung.&nbsp;

Der Ratgeber für junge Erwachsene

Endometriose is a bitch

Ausmalen, Falten und Staunen mit den Tierfreunden: Dieses außergewöhnliche Malbuch überrascht mit dem WOW-Effekt! Die Motive der 12 niedlichen Ausmalbilder verändern sich beim Zusammen- und Auseinanderfalten und sorgen so bei kleinen Künstlern für lustige Überraschungsmomente. Mit den beiliegenden Stickern lassen sich die Faltbilder dekorativ verschließen und verschenken.

Malbuch Beschäftigungsbuch Bastelbuch

TRÖTSCH - Malbuch Faltbilder Malblock Tierfreunde

In den Muskeln steckt die Kraft! Mehr Muckis, mehr Selbstbewusstsein, mehr Spaß!'Hätte mir jemand vor 5 Jahren gesagt, dass ich es lieben werde, wenn meine Muskeln nach dem Training so richtig brennen, hätte ich ihn für plemplem erklärt.' Das sagt Social Media- und TV-Star Daniela Katzenberger über ihre Verwandlung zur Fitness-Ikone. Heute bekommt sie Glücksgefühle beim Sport und freut sich über ihr neues Selbstbewusstsein.Wie sie es mit Durchhaltevermögen und Humor von der faulen Sofa-Katze zur Teilnehmerin im Miss-Universe-Wettbewerb schaffte, davon erzählt sie in ihrem neuen Buch und teilt neben ihren Lieblingsübungen und Fitnessrezepten auch sehr persönliche Themen und private Fotos mit ihren Leserinnen. Mit der Katze macht Krafttraining endlich Spaß! Ausstattung: 100 farbige Abbildungen

Pfoten hoch, raus aus dem Körbchen! mein Krafttraining für dich

Katze goes Muskelkater

Lecker & frisch aus dem Airfryer

Grüne Power aus der Heißluftfritteuse - über 100 Rezepte

Airfryer Vegan

GU Hunde-Clicker-Training

Click, Belohnung, Freude!Das Prinzip ist denkbar einfach: Mit dem Clicker lernt und begreift Ihr Hund spielerisch und ganz ohne Druck, welches Verhalten Sie sich von ihm wünschen. Jede Übung wird zum kleinen Erlebnis und schließlich Erfolgserlebnis - und das für beide Seiten! Es dauert nicht lang, dann verbindet Ihr Vierbeiner das Klick-Geräusch mit Glück und Motivation. Und Sie erleben, wie leicht die Hundeerziehung sein kann und sogar kleine Tricks mit etwas Geduld und ein paar Klicks ganz einfach gelingen! In ihrem komplett aktualisierten, neu gestalteten und liebevoll illustrierten GU Tierratgeber zeigt Ihnen die erfahrene Hundetrainerin Katharina Schlegl-Kofler Schritt für Schritt, wie Sie das Clickertraining richtig aufbauen, sofort loslegen und gemeinsam mit Ihrem Hund jede Menge Freude am Üben und Lernen haben werden. Im großen Online-Clickerquiz können Sie anschließend spielerisch Ihr Wissen testen und sind bestens auf das Training mit Ihrem Vierbeiner vorbereiten.

Hundeerziehung mit Spaß – Clicker-Guide für Anfänger und Fortgeschrittene

Clickertraining

Der innovative Yoga-Trend für mehr Bewegung, weniger Stress und Gewichtsverlust Stuhl-Yoga ist eine innovative und wirksame Methode, um in Bewegung zu kommen, Gewicht zu verlieren und Stress zu bewältigen. Außerdem kann es bei Müdigkeit, Schlafstörungen sowie Kopf- und Muskelschmerzen helfen, und zudem die Beweglichkeit und die Mind-Body-Connection steigern. Alles, was man braucht, ist ein Stuhl, um 5-, 10- oder 15-minütige Übungen durchzuführen, die sich jederzeit und ganz unkompliziert in den Alltag einbauen lassen und die dank eines 21-Tage-Trainingsplans rasch zu konkreten Ergebnissen führen. In diesem Buch zeigen dir die zertifizierten Yoga-Coaches Julie Banville und Claire Armange anhand ausführlicher und anschaulich illustrierter Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie du sofort loslegen kannst, egal ob du Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrungen hast.Eigens zusammengestellte Übungssequenzen sind nach den häufigsten Problemfeldern gegliedert und helfen unter anderem bei:-Kopfschmerzen und Migräne-Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie chronische Müdigkeit-Niedergeschlagenheit und depressiven Stimmungen-Verdauungsproblemen-Gelenk-, Glieder- und Muskelschmerzen-Schmerzen im oberen und unteren Rücken, Nacken, Schultern und Ischias <ul><li>Trendthema Stuhl-Yoga: die effektive und einfache Methode, in Bewegung zu kommen, Gewicht zu verlieren und Stress zu minimieren</li><li>21-tägiges Yoga-Programm mit Sequenzen für zahlreiche Beschwerden: ideal für zu Hause, im Büro und unterwegs</li><li>Detailliert bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Übung</li><li>Der innovative Yoga-Trend für mehr Bewegung, weniger Stress und Gewichtsverlust ((Kernbotschaft))</li></ul>

Die neue Yoga-Methode für weniger Stress, effektiven Gewichtsverlust und mehr Beweglichkeit

Stuhl-Yoga

DU KANNST KI ist eine Einladung, Künstliche Intelligenz mit Mut und Neugier anzugehen.
Es ist kein Fachbuch. Es ist vielmehr ein Wegbegleiter für alle, die im Berufsleben stehen und sich nicht abhängen lassen wollen.
Die Autorin erzählt ehrlich von ihrem Weg in die KI-Welt - von ersten Schritten über Zweifel bis zur Erkenntnis, wie wertvoll Offenheit und gemeinsames Lernen sein können.
Das Buch räumt mit dem Vorurteil auf, dass KI nur ein Thema für "Digital Natives" sei. "KI ersetzt nicht deine Erfahrung. Im Gegenteil, KI braucht Erfahrung", schreibt die Autorin und KI-Expertin Iris Lanz. Das Buch ist nichts für Technikfreaks, sondern eine Ermutigung für alle, die zwar über ein hohes Maß an Lebens- und Berufserfahrung verfügen, aber vor der neuen Technologie zurückschrecken.
Tagebucheinträge und Ratgeber erklären die KI-Entwicklung. Fokus-Kapitel ordnen gesellschaftliche und ethische Zusammenhänge ein. Du bekommst das Wissen, um die Technik souverän für dich selbst einzuordnen. DU KANNST KI bietet echten Nutzwert für Menschen mit Berufserfahrung.
Dieses Buch macht Mut, die eigene Neugier zu nutzen und fit für die Zukunft zu werden.
Ein Plädoyer für den Aufbruch - Denn DU kannst KI!

Ein Ratgeber für Menschen mit Berufserfahrung

DU KANNST KI

Die Sauberkeitserziehung bei einem Kind mit Entwicklungsstörungen kann eine große Herausforderung darstellen, und manchmal fühlen sich Eltern und Erzieher*innen überfordert und haben das Gefühl, zu versagen. Dieses Buch zeigt auf, wie kleine und große Probleme beim Toilettentraining zu bewältigen sind: mithilfe erprobter Methoden, die wirklich funktionieren, weil sie an die individuellen Bedürfnisse des Kindes angepasst werden.
Dieses Buch steckt voller Ideen, wie Sie das Toilettentraining jenseits von konventionellen Strategien an die Bedürfnisse Ihres Kindes anpassen können, und beschreibt Methoden, die sogar Eltern und Betreuungspersonen geholfen haben, die nahe am Verzweifeln waren. Mit diesem System hatten sowohl zweijährige Kinder als auch zwanzigjährige Erwachsene Erfolg, und es zeigt sich, auch wenn es noch so schwierig erscheint, dass man mit ein bisschen Kreativität und Flexibilität jedem Menschen Toilettenfertigkeiten vermitteln kann - ganz unabhängig davon, wie viele erfolglose Versuche es in der Vergangenheit gegeben hat. Das eigentliche Programm wird durch viele weiterhelfende Tipps bereichert, und die Autorin erklärt Ihnen alles, was Sie wissen müssen, um das Toilettentraining erfolgreich durchzuführen und somit einen großen Schritt in Richtung Selbstständigkeit zu ermöglichen.

Toilettentraining bei Kindern mit Autismus und anderen Entwicklungsstörungen

Aufs Klo, fertig, los!

Viele Menschen kennen die 'Viehfalt' auf unseren Bauernhöfen nur noch aus Erzählungen. Dieser praktische Naturführer gibt zahlreiche Informationen über die bekannten und weniger bekannten Tiere, die mit den Menschen auf dem Bauernhof leben. In über 50 Tierportraits in Wort und Bild werden die wichtigsten Eigenschaften, der Lebensraum, die artgerechte Haltung und der Nutzen für den Menschen erklärt. Die Palette reicht dabei vom Pferd über das Rind, das Schwein, Schaf und Ziege bis hin zu Hühnern, Gänsen, Enten und Hasen. Anhand einer kleinen Visitenkarte sind auch die wichtigsten Eigenschaften auf einen Blick erkennbar. Dieses Buch zeigt die Bedeutung der Nutztiere für den Menschen und regt auch dazu an, die Tiere in ihrer natürlichen Umgebung kennen zu lernen!

Mehr Freude mit ... Tiere auf dem Bauernhof

Kaum eine andere Pflanze hat die Fantasie des Menschen so sehr beflügelt wie die Rose. Dieser Ratgeber ist ein übersichtlicher Führer durch die unglaubliche Vielfalt dieser so beliebten und traditionsreichen Kulturpflanze. Es werden über 50 der bekanntesten Rosensorten in Wort und Bild kurz vorgestellt, danach folgen Informationen über die richtige Auswahl, die artgerechte Pflege und die Vermehrung. Auch die Herkunft, die Blütenfarbe und das Wuchsverhalten sind auf einen Blick erkennbar. In jeder der Beschreibungen gibt es auch wichtige Tipps, damit die Pflanze möglichst lange Freude bereitet. Ein ideales Buch für alle Rosenfreunde und ein guter Einstieg für alle, die es noch werden wollen.

Arten · Pflege · Standorte

Mehr Freude mit ... Rosen

Katzen-Mandalas - 28 Motive zum Entspannen und Wohlfühlen

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