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Gesamtkatalog

Catalogue complet

Ich wünsche dir Kraft für jeden Tag

Das Geschenkbuch für einen ganz besonderen Menschen

Neustart

Back to Balance! 
Hormone beeinflussen den gesamten Organismus und immer häufiger kann die Forschung unterschiedlichste Beschwerden auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückführen. Die Folgen reichen dann von Erschöpfung und Müdigkeit, innerer Unruhe, Gewichtsveränderung, sprödem Haar und brüchigen Nägeln über Schlaf- und Verdauungsprobleme bis hin zu depressiven Verstimmungen.&nbsp;Zeit für einen Neustart&nbsp; 
In diesem Buch lädt dich die Hormonexpertin und Yogatherapeutin Astrid Nöhring ein, deinen Körper besser zu verstehen und dein Leben hormonfreundlich zu gestalten - und zwar mit cleveren Lifestyle-Entscheidungen statt Druck, Verzicht oder strengen Vorgaben. Du erfährst, wie du über 
<ul><li>eine gezielte Nährstoffversorgung,</li><li>sanfte Bewegungseinheiten</li><li>und kluges Stressmanagement&nbsp;</li></ul> 
Nerven- und Hormonsystem nachhaltig unterstützen und zu deinem Wohlfühlkörper finden kannst. Der 4-Wochen-Plan macht dir den Einstieg in ein Leben in Balance ganz leicht. So kannst du dir Tag für Tag etwas Gutes tun und gelangst zu spürbar mehr Energie, Gelassenheit und Wohlbefinden.

Dein 4-Wochen-Balance-Programm: Für ein reguliertes Nervensystem, einen stabilen Stoffwechsel und ein besseres Lebensgefühl | Hilfe bei Hormonchaos

Neustart für die Hormone

Basics der Achtsamkeit

Dem Leben einen Sinn geben - mit Zen-Meister Thich Nhat HanhWir alle wollen, dass unser Leben sinnvoll ist. Wenn wir in Kontakt mit unseren tiefsten Wünschen kommen, gibt uns das die&nbsp;Energie und eine klare Ausrichtung, um ein erfülltes Leben zu leben. Mit inspirierenden Meditationen und Achtsamkeitsübungenerklärt der bekannte Zen-Meister<ul><li>wie wir mit unserem tiefsten Wunsch in Kontakt kommen,</li><li>jeden Moment des täglichen Lebens zu einem sinnvollen Moment machen,</li><li>unser Bestreben mithilfe einer Community lebendig halten.</li></ul> Indem wir lernen, gut für uns zu sorgen, haben wir die notwendige Stabilität und Kraft, um auch im Außen Veränderungen anzustoßen. So können wir das bewirken, was unsere Gesellschaft so dringend braucht: einen&nbsp;Bewusstseinswandel für mehr Frieden und Miteinander.Das perfekte Achtsamkeits-Geschenk für ein sinnvolles Leben 
Dieses liebevoll illustrierte Buch im bibliophilen Taschenformat ist viel mehr als ein Ratgeber, es ist eine Einladung, unser Leben zutiefst lebenswert zu machen - und andere damit zu inspirieren, dasselbe zu tun.

Basics der Achtsamkeit vom bekannten Zen-Meister

Einfach sinnvoll

Für den besten Papa der Welt - ein besonderes Erinnerungsbuch, das ausgefüllt zum liebevollen Geschenk für die Ewigkeit wird&nbsp;Was schätzt du besonders an deinem Papa? Was hat er dir Nützliches beigebracht, wovon du heute noch profitierst? Und was wünschst du dir für ihn und für deine Zukunft?&nbsp;Mit diesem einfühlsamen Ausfüllalbum hast du die Möglichkeit, auf ganz persönliche Weise Danke zu sagen, deine Wertschätzung in Worten und Bildern auszudrücken und unvergessliche Momente und Gedanken zu teilen und zu bewahren. So entsteht Seite für Seite ein Erinnerungsschatz, mit dem du deinem Vater eine Freude machst, die er nicht vergessen wird.<ul><li>Ein ganz persönliches Erinnerungsalbum mitinspirierenden Fragen und Listen zum Ausfüllen und Ankreuzen&nbsp;</li><li>Von Bestseller-Autorin Elma van Vliet</li><li>Mit viel Platz fürFotos, Erinnerungen und eigene Ideen</li><li>In vier Themenblöcke unterteilt: Erinnerungen an meine Kindheit / Über die besondere Person, die du bist / Wofür ich dir dankbar bin / Wünsche und Träume für uns beide</li><li>Hochwertiges Cover mit Goldfolienprägung</li></ul> 
Für Papa ist das ganz besondere Geschenk zum Vatertag, Geburtstag oder Weihnachten. Von dir personalisiert wird es zu einem liebevollen Unikat und zu einer Erinnerung, die bleibt.&nbsp;

Ein Buch über uns | Buch zum Selbstausfüllen. Geschenk zum Vatertag, Geburtstag uvm

Für Papa

Ein emotionales und wichtiges BuchConny Böttger widmet ihr Leben der Tierrettung. Ihr Engagement nahm seine Anfänge, als ihr Großvater seinen Bauernhof schließen und seine letzte Kuh zum Schlachthof bringen wollte. Diese letzte Kuh markiert den Beginn einer sehr schönen und fast unglaublichen Geschichte.Neben ihrem Vollzeitberuf hat Conny mit ihren Unterstützer:innen in den letzten Jahren über 100 Rinder auf das Gut im Erzgebirge geholt, auf dem sie die Tiere unterstellen darf. Sie ist bei jeder Rettungsaktion persönlich dabei, kennt jede Kuh einzeln und weiß um ihre Gefühle und Bedürfnisse. Für Conny sind die Tiere nicht bloß Kühe, sie sind Lebewesen, deren Bedürfnisse über die Maßen schützenswert sind. Und das geht ins Herz.

Vom Glück, Kühe zu retten

Ausgangspunkte bilden das Leitbild einer nachhaltigen Entwicklung sowie die aktuellen Herausforderungen des Personalmanagements. Aufbauend auf dem integrativen Gestaltungsansatz eines nachhaltigen Personalmanagements werden die verschiedenen Kompetenzbereiche (ökonomisch, ökologisch, sozial, innovativ) und die Teilfunktionsbereiche (Planung, Beschaffung, Einsatz, Entwicklung, Freisetzung, Personalführung, Controlling, Marketing) eines nachhaltigen Personalmanagements vorgestellt. Darüber hinaus kann das nachhaltige Personalmanagement auch wichtige Beiträge zum Wissens- und Innovationsmanagement im Unternehmen leisten. Eine nachhaltige Unternehmensentwicklung bedeutet erfordert meist Veränderungen, deshalb wird auch der Beitrag des Personalmanagements für das Change Management einer nachhaltigen Unternehmensgestaltung behandelt. Die Umsetzung eines nachhaltigen Personalmanagements in die Praxis zeigen vielfältige Praxisbeispiele.

Aktuelle Konzepte, Innovationen und Unternehmensentwicklung

Nachhaltiges Personalmanagement

Career Comedown

PONS Redewendungen

Spanisch aus dem Alltag, nicht aus dem Lehrbuch

<ul>
<li>Hier lernst du das Spanisch, das tatsächlich auf der Straße und unter Freunden gesprochen wird.</li>
<li>Dabei helfen dir Erklärungen zur Bedeutung, zur kulturellen Herkunft, zum Stil und Gebrauch der Wendungen - diese sind nach verschiedenen Themen sortiert.</li>
<li>Konkrete Beispiele helfen dir bei der richtigen Anwendung.</li>
</ul>

Humorvoller Einblick in die spanische Sprache und Kultur!

Das i-Tüpfelchen zum Spanischlernen

PONS La guinda del pastel - Spanische Redewendungen

Lebensfreude hält jung, und im Herzen jung Gebliebene wissen: Manches wird mit den Jahren immer besser. Davon zeugen die humorvollen Lebensweisheiten, Geschichten, Anekdoten und Zitate bekannter Persönlichkeiten in diesem Buch. Der bekannte Autor Reinhard Abeln macht mit dieser heiteren Sammlung Mut, die angenehmen Seiten des Älterwerdens wahrzunehmen. Mit stimmungsvollen Fotografien für Menschen im besten Alter.

¿ heitere Lebensweisheiten und Geschichten
¿ vergnügliche Erzählungen, Gedichte und gute Worte

Lebensweisheiten für die Seele

Du bist im besten Alter

Edición especial 10.º aniversario ¿Alguna vez te has sentido abrumado? ¿Sientes que estás al mismo tiempo trabajando más y no estás siendo aprovechado? ¿Estás continuamente ocupado, pero no eres productivo? ¿Sientes como si tu tiempo estuviera constantemente secuestrado por la agenda de otras personas? Si respondiste sí a cualquiera de estas preguntas, la solución es Esencialismo. El Esencialismo es más que una estrategia para administrar tu tiempo o una técnica de productividad. Es una disciplina sistemática para distinguir lo que es absolutamente esencial y para eliminar lo que no lo es: para que podamos hacer la mayor contribución posible a las cosas que de verdad importan. Al forzarnos a utilizar criterios más selectivos para lo que realmente es esencial, la búsqueda disciplinada de menos permite que recuperemos el control de nuestras elecciones sobre dónde gastar nuestro valioso tiempo y energía, en lugar de darle a otros el permiso implícito de elegir por nosotros. Esencialismo es una forma novedosa de hacer todo. Es sobre hacer más, pero mejor, en cada área de nuestra vida. Esencialismo es una actitud emprendedora, audaz y exitosa. ENGLISH DESCRIPTION Special 10th Anniversary Edition. THE LIFE-CHANGING NEW YORK TIMES BESTSELLER • MORE THAN TWO MILLION COPIES SOLD • Now in a 10th anniversary edition featuring a new introduction and bonus 21-day challenge. “Essentialism holds the keys to solving one of the great puzzles of life: How can we do less but accomplish more?”—Adam Grant, bestselling author of Think Again Essentialism isn’t about getting more done in less time. It’s about getting only the right things done. Have you ever found yourself stretched too thin? Are you often busy but not productive? Do you feel like your time is constantly being hijacked? If you answered yes to any of these, the way out is the Way of the Essentialist. Essentialism is more than a time-management technique. It is a systematic discipline for discerning what is absolutely essential, then eliminating everything that is not, so we can make the highest possible contribution toward the things that really matter. By forcing us to apply more selective criteria for where to spend our precious time and energy, the disciplined pursuit of less empowers us to reclaim control of our own choices, instead of giving others the implicit permission to choose for us. Essentialism is not one more thing to do. It’s a whole new way of doing less, but better, in every area of our lives. Join the millions of people who have used Essentialism to change their outlook on the world.

Esencialismo (Edición especial 10.º aniversario) / Essentialism (10th Anniversary Special Edition)

Die SPIEGEL-Bestsellerautorin Johanna Basford nimmt uns mit auf eine magische Reise durch neue, zauberhafte Traumwelten. In ihrem neuen Ausmalbuch im handlichen Format gibt es viel zu entdecken - von blumigen Motiven und Feen-Häuschen bis hin zu köstlichen Küchlein und zarten Schmetterlingen. Die einzigartigen Illustrationen der 'Königin der Ausmalbücher' laden mit ihren vielen liebevollen Details zum Eintauchen und Erkunden in magische Welten ein. Die kleinen und großen Motive ermöglichen es, in&nbsp;kurzen Momenten schnell Entspannung zu finden.

Das kleine Ausmalbuch für unterwegs

Traumhafte Zauberwelten

London in Frames

Don Bosco MiniSpielothek

Für Kita- und Grundschulkinder: emotionales Regulieren lernen und innere Balance finden in einfachen Gruppenspielen

Die 50 besten Spiele zu Gefühlen und emotionalen Kompetenzen für 4- bis 8-Jährige

Ich wünsche dir Kraft für jeden Tag

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