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Lena Falkenbergh

Finanzierung und Unternehmensentwicklung. Rentabilitätsplanung und Kapitalbedarfsplanung

Die Kraft, dein Leben zu ändern, liegt in dir: Erkenne sie und lerne sie zu nutzen Der Weg zur Veränderung beginnt in dir selbstDu hast immer zwei Wege vor dir: den einfachen, schnellen - oder den, der dich wachsen lässt. Nur wer seine Grenzen erkennt, kann sie überwinden. Nur wer sich seinen Herausforderungen stellt, entfaltet sein wahres Potenzial.Wie alte Shaolin-Weisheiten dein modernes Leben verändern könnenIn SHAOLIN LIFE zeigt Sacha Wenk eindrucksvoll, wie die jahrtausendealten Traditionen des Kung Fu sein Leben von Grund auf transformiert haben - und wie auch du diese Kraft nutzen kannst, um dein Leben aktiv zu gestalten.Die 5 zentralen Tugenden des Shaolin Kung FuStrukturiert nach den wichtigsten Prinzipien der Shaolin begleitet dich das Buch Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mentaler Stärke und innerer Klarheit:¿ Fokus - Lerne, deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken.¿ Mut - Stelle dich Herausforderungen statt ihnen auszuweichen.¿ Disziplin - Entwickle Routinen, die dich deinem Ziel jeden Tag näherbringen.¿ Geduld - Wachse in deinem Tempo und bleibe auf deinem Weg.¿ Demut - Erkenne, dass wahre Stärke mit innerer Haltung beginnt.Was dieses Buch für dich tun kann¿ Es hilft dir, mental stärker und widerstandsfähiger zu werden.¿ Es zeigt dir, wie du Ziele nicht nur setzt, sondern erreichst.¿ Es bringt jahrtausendealte Weisheiten in deinen modernen Alltag.¿ Es motiviert dich, die beste Version deiner selbst zu werden.Für wen ist dieses Buch?Für alle, die:¿ sich weiterentwickeln möchten,¿ nach Orientierung und innerer Stabilität suchen,¿ praktische Wege zu mehr Fokus und Selbstwirksamkeit wollen,¿ ihr Leben bewusst gestalten möchten - statt sich vom Alltag treiben zu lassen.Bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten?Dann starte jetzt deinen Weg mit SHAOLIN LIFE - und mache dein Leben zu dem, das du leben möchtest!

Finde deine Kraft und erkenne, wozu du fähig bist - Die 5 Tugenden des Kung Fu - The Shaolin Kid

Shaolin Life

Mal- und Rätselbücher

Klein, aber oho! 40 Quizfragen in jedem Block liefern viel Spaß und Unterhaltung. Das praktische Mini-Format eignet sich perfekt für langweilige Auto- oder Zugfahrten oder Besuche bei Verwandten. Zugeschnitten auf Kinder ab 8 Jahren, befinden sich interessante, aber auch lustige Fragen aus den Bereichen Natur und Tiere, Filme, Serien und Bücher, Sprache, Geografie, Sport und Wissenschaft im Block. Und wer einmal nicht die richtige Antwort parat hat, erweitert so ganz nebenbei sein Allgemeinwissen. Eine kleine Punkte-Auswertung auf der Rückseite des Blocks bietet eine Einordnung des aktuellen Wissenstands. Ist man schon ein "Superhirn"? Falls nicht - Start frei für die nächste Runde Quizzen!

Spannende Quizfragen für Kinder ab 8 Jahren. Quiz-Spaß für unterwegs im handlichen Mini-Format. Allgemeinwissen testen!

Mini Quiz to go. Ab 8

Mein Weg vom Bolzplatz in die Weltspitze

Write your own story

Slow Mind, Slow Body, Slow Love Der Weg in ein harmonisches, gesundes Leben Wie können wir in einen natürlichen, gesunden Lebensrhythmus zurückfinden? Und was braucht es wirklich, um echtes Glück, Energie und tiefe Liebe zu erfahren? Lee Holden - Qigong-Meister und inspirierender Lifecoach - lädt dich ein zu einer lebensverändernden Reise der Entschleunigung auf allen Ebenen. Sein ganzheitlicher Weg ist eine Rückkehr zu innerer Balance und lebendiger Präsenz. Die Slow-Methode vereint jahrtausendealte östliche Weisheit mit modernen Erkenntnissen und leicht anwendbaren Techniken für Körper, Geist und Seele. Sie zeigt, wie du dir durch einfache Qigong-Übungen (über Links im Buch abrufbar) und bewährte Routinen neue Energiequellen erschließen kannst - mitten im Alltag. Der praktische Leitfaden für alle, die nicht mehr funktionieren, sondern endlich wirklich leben wollen: für spürbar mehr Resilienz, innere Ruhe, Kraft und Tiefe im Umgang mit sich selbst und anderen. <ul><li>Nie war Entschleunigung so einfach: mit modernem Qi-Gong zur Ruhe kommen und sich und seine Beziehungen neu spüren</li><li>Die Slow-Methode vereint zeitlose Prinzipien östlicher Weisheit mit kraftvollen Übungen und einfachen Achtsamkeits-Praktiken - inkl. Video-Anleitungen zum kostenlosen Download</li></ul>

Das Entschleunigungs-Programm für mehr Energie, Gesundheit und glückliche Beziehungen

Slow. Nutze die Kraft der Langsamkeit

What separates the greatest from the rest? Coachability. JP Morgan Summer Reading List Pick Featuring exclusive original interviews with Stephen Curry, Brandi Chastain, Steve Young, Dirk Nowitzki, Gregg Popovich, Landon Donovan, Steve Kerr, and many more. "This book is for athletes, parents, coaches, and leaders who understand that growth doesn't happen alone."—Mike&nbsp;Krzyzewski "A unique, impactful, and long-overdue book that draws on decades of reporting to explain what really distinguishes the great ones."—Sam Walker, author of The Captain Class "Coachable is rooted in the belief that improvement is a shared journey. I've seen firsthand that the best players—and the best leaders—are the ones who remain teachable."—Kevin Love Sports analyst Ric Bucher has spent the last three decades surrounded by some of the greatest athletes of our time. Over the years, he became obsessed with the ultimate question in sports and life: Which traits separate the best from the rest? He began asking that question, and the same answer kept coming back again and again from greats like Michael Jordan, Tom Brady, Diana Taurasi, Brandi Chastain, and Stephen Curry: I was coachable.&nbsp; Coachable? Yes, coachable. Of all the possible markers that contributed to their greatness, coachability emerged as the surprising X factor. So Bucher set out to explore this often overlooked aspect of the careers of every major athlete he could access and found stories that these stars have never revealed. Coachable is organized around the 10 Truths of Coachability that every athlete, team leader, manager, coach, and parent needs to know. Each truth is dissected and illuminated through exclusive interviews and stories from legendary coaches like Gregg Popovich, Steve Kerr, and Coach K; all-time greats like Stephen Curry and Landon Donovan; the rising stars of tomorrow, like Rose Zhang and Paolo Banchero; and some of the athletes most known for maximizing their talent, like Fred VanVleet and Richard Jefferson. Taken together, the stories and insights in Coachable are a fascinating window into how we can improve at whatever we do.

How the Greatest Performers Reach Their Highest Potential

Coachable

Inner Excellence zeigt den Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung.&nbsp; Und lässt uns Ängste überwinden, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben.Jim Murphy weiß, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten - sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen.Inner Excellence basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern - über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.

Erreiche mehr, als du für möglich hältst – mit innerer Stärke zum besten Leben | Der Bestseller aus den USA: Mit der Erfolgsformel der Footballstars für alle Lebensbereiche

Inner Excellence

Ixi, Mimi und das Zaubermüsli

Über den Mut, ins kalte Wasser zu springen 

 Ein glasklarer Essay über den Mut, Neues zu wagen und die befreiende Kraft des Schwimmens.
 

 Jaqueline Scheiber hat jegliche sportliche Disziplin lange gemieden. Zu groß war die Unsicherheit, zu fremd die Codes. Doch eines Tages fasst sie allen Mut zusammen und taucht sprichwörtlich ein in eine neue Welt. Sie entdeckt das Schwimmen für sich und mit jedem Zug fühlt sie sich leichter, mit jeder Bahn wächst die innere Ruhe. In ihrem Essay erkundet die Bestseller-Autorin, was Schwimmen in uns auslösen kann. Durch ihre Urgroßmutter, die nie schwimmen lernen durfte, und ihre Mutter, die für Ungarns Schwimmteam in internationalen Wettbewerben antrat, erkennt sie die politische Dimension des Schwimmens.
 

 Dieser Essay ist eine Liebeserklärung an das Strömende in uns, an die Möglichkeit, immer neue Wege zu finden und beweglich zu bleiben in unserem Alltag und unseren Gedanken.
 1. Auflage mit Farbschnitt!

Ein glasklarer Essay über den Mut, Neues zu wagen und die befreiende Kraft des Schwimmens

Schwimmen / Schweben

UPDATED WITH A NEW CHAPTER With a foreword by McLaren CEO Zak Brown and written with exclusive inside access, this is the real-time, unfolding story of one of F1's greatest ever teams, rising back up from oblivion. Few names in motorsports carry the same authority as McLaren and, although in recent years their performance hadn't living up to the legend, they have now returned to form in a spectacular way under the leadership of Zak Brown. Going into 2023, Brown's team were the ninth quickest on the grid only to end it as arguably the second fastest, after a dramatic mid-season turnaround. It was only in 2024 that lead driver Lando Norris achieved his first ever Grand Prix win in Miami. The following year he became world champion. Zak Brown took over a failing team from Ron Dennis in 2018, and his dynamic leadership style has seen astounding results. McLaren are on the rise again, looking to a future that will echo its haloed past, when James Hunt, Alain Prost, Niki Lauda, Ayrton Senna and Lewis Hamilton drove the team into the history books. Here they go again. The McLaren motto is 'Forever Forward', and their story is all about the underdog taking on the big boys of F1. The author looks back at McLaren's origin story, as their heritage is such a big part of their identity, but his main mission is going behind the scenes to give us the inside track on the team's extraordinary resurgence under Brown, and their thrilling bid for victory.

The inside story of McLaren Formula 1

Forever Forward

Sunday Times bestselling author with insider F1 paddock access reveals the behind-the-scenes story of Sir Lewis Hamilton's sensational move to Ferrari and his onward journey with the team. Hamilton's move to Ferrari was the F1 story of the decade. And now his progress is coming under the intense scrutiny of his 40+ million social media followers, the passionate tifosi and the world's media, as he fulfils his boyhood dream of driving for the legendary Italian team that has been in the sport since its inception. Drawing on his own first-hand observations and expertise, journalist Ben Hunt uncovers the politics, the strategy, the ambition and raw emotion behind this historic coming together of two icons, and he takes us trackside for a riveting, race-by-race look at how it's all working out. Hunt tells the inside story of what it is proving to be the British sporting superstar's final roll of the dice to win that record eighth world title, capturing in real time the thrills and challenges of Hamilton's campaign with the Scuderia team to rewrite the record books and make history.

Hamilton's Ferrari campaign: The unofficial inside story

Lewis in Red

Turn Off Your Autopilot and Reconnect with Life

Do Something

Run to Heaven

Der Krieg im Archipel von Arrecquero ist vorbei. Die chinesischen Streitkräfte haben das Gebiet vollständig unter ihre Kontrolle gebracht. Fee erwacht in einem Krankenhaus inmitten zahlreicher Verletzter, und auch ihr Vater ist nicht weit, denn er liegt im Koma. Sobald er zu sich kommt, drohen ihm Folter und ein Umerziehungslager, denn er wird verdächtigt, kritische Informationen über hochrangige Feinde der chinesischen Armee zu besitzen. Ein Überläufer bietet Fee einen Ausweg: Er wird ihr Leben und das ihres Vaters retten, wenn Fee an den nächsten World Games teilnimmt und ihm damit den Weg nach Amerika ebnet. Wird Fee sich auf dieses riskante Spiel einlassen?

Run to Heaven 02

Finanzierung und Unternehmensentwicklung. Rentabilitätsplanung und Kapitalbedarfsplanung

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