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Capel P: Die emotionale DNA

Die emotionale DNA

Gefühle steuern unsere Gene

Die eigenen Gedanken und Gefühle zu verstehen - in der Beziehung zu sich und zu anderen - ist oft nicht einfach. Warum sind andere selbstbewusster? Warum falle ich beim Dating immer auf den gleichen Typen herein? Warum streite ich mich ständig mit meiner Mutter? Viele Menschen stellen sich diese Fragen, und denken, dass sie mit ihnen allein sind und niemand anders so empfindet.Die promovierte Psychologin Fanny Jimenez und die Business-Insider-Redakteurin Derman Deniz erklären, was eine Beziehung ausmacht, wie Menschen zu Freunden oder Partnern werden, wie sich Beziehungen entwickeln und was häufige Konflikte sind.Sie liefern wissenschaftlich fundierte Hintergründe für alle wichtigen Arten von Beziehungen und bieten dabei klare Ansätze, um die eigenen Gedanken und Gefühle zu verstehen: Woher sie kommen, warum sie sinnvoll sind und wie man mit ihnen bessere Entscheidungen trifft.

Alles, was man über zwischenmenschliche Verbindungen wissen sollte

Beziehungen verstehen

Worte wirken – immer. Sie berühren, inspirieren, faszinieren, trösten oder verletzen. Ob ausgesprochen oder nur gedacht, entfalten sie eine Kraft, die weit über den Moment hinausreicht. Worte schaffen Wirklichkeiten.&nbsp;
Dieses Buch lädt dazu ein, die eigene Welt der Sprache(n) und Gedanken achtsam zu erkunden. Es zeigt, wie Worte im Inneren, im Unbewussten wurzeln, Gefühle beeinflussen und Beziehungen gestalten.&nbsp; 
Mit einfühlsamen, inspirierenden Impulsen und praktischen Strategien lernen Sie, hinderliche Gedankenmuster zu erkennen und Ihre Sprache bewusst so zu wählen, dass sie motiviert, Wertschätzung ausdrückt, das Miteinander stärkt und Hoffnung schenkt. &nbsp;
So kann die Lektüre einen Fundus bieten, auf dem Ideen und neue Gedanken wachsen. Manchmal schafft ein Text, was einem selbst nicht gelingt: sich neu zu orientieren. Und dafür kann schon ein Satz genügen.&nbsp;
Ob im beruflichen Kontext, in der Ausbildung oder im privaten Miteinander: Dieses Buch ist eine Einladung, Sprache als Mittel für persönliche Entwicklung zu begreifen und ihr Potenzial für ein besseres Miteinander zu nutzen.

Ausgesprochen oder nur gedacht – Worte wirken

Wonder und ich

Eine herzerwärmende

Wonder und ich 3. Ein Wunder für alle Fälle

Eine scharfsinnige Analyse unserer emotionsgeladenen Gegenwart

Explosive Moderne

An mein geliebtes Phantom der Oper 05

Das Wissen zu positiven und negativen Auswirkungen verschiedener Ernährungsweisen nimmt immer mehr zu. Auch medizinische Aspekte der Ernährung gewinnen an Bedeutung. Das Standardwerk liefert einen Überblick über die verschiedenen Facetten der Ernährungsmedizin, von den physiologischen Grundlagen bis zu therapeutischen Aspekten, von der Mangelernährung bis zu den Folgen des Übergewichts. Das Standardswerk 

Zuverlässige Basis und wissenschaftliches Fundament mit diesen neuen Kapiteln:

o Ernährung bei psychischen Erkrankungen
o Ernährung bei Covid 19
o Krankheitsbedingte Mangelernährung
o Ernährungsarmut
o Kostformen in Krankenhaus und Reha
o Ernährung als Weltanschauung

Weitere Inhalte: - Grundlagen der Ernährungsphysiologie - Ernährungsmedizinische Diagnostik - Beschreibung der verschiedenen Nährstoffgruppen - Ernährung in verschiedenen Lebensphasen und -situationen - Funktionale Lebensmittel - Lebensmittelkunde, Lebensmittelsicherheit und rechtliche 
Aspekte Klinische Ausrichtung: - Darstellung ernährungsassoziierter Krankheiten - Umgang mit Übergewicht, Adipositas und metabolischen Erkrankungen - Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten - Ernährung und Bewegung

Jederzeit zugreifen: Der Inhalt des Buches steht Ihnen ohne weitere Kosten digital in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App haben Sie zahlreiche Inhalte auch offline immer griffbereit.

Nach dem Curriculum Ernährungsmedizin der Bundesärztekammer

Ernährungsmedizin

Edition Rahel Levin Varnhagen

Vier Briefwechsel zwischen Rahel Levin Varnhagen und ihren wichtigsten Jugendfreunden: Karl Gustav von Brinckmann, David Veit, Friedrich Gentz und Graf Alexander zur Lippe. Von Rahel Levins vielen Korrespondenzen mit Jugendfreunden sind vier Briefwechsel überliefert: Den Auftakt bildet der mit Karl Gustav von Brinckmann, einem schwedischen Diplomaten am preußischen Hof. Dem folgt der Briefwechsel mit David Veit, der zwei junge Berliner Juden in konzentriertem Gespräch zeigt, das schon vor dem ersten Brief zur Veröffentlichung gedacht war. Friedrich Gentz war wohl der erste moderne Politiker und als Berater Metternichs einer der einflussreichsten Männer seiner Zeit. In seinen letzten Lebensjahren debattierte Gentz seine Zweifel an der Zukunft des alten Europas, an dessen Restauration er Jahrzehnte gearbeitet hatte, mit seiner Jugendfreundin. Graf Alexander zur Lippe verliebte sich in seine Korrespondentin, die seine Gefühle nicht erwiderte. Von tiefen Verletzungen und Enttäuschungen ist in seinen Briefen die Rede, während Rahel Levins Antworten einen ironischen Unterton zeigen. Briefwechsel mit Jugendfreunden, Band 3, erscheint voraussichtlich Ende 2024.

Band 1, 2 und 3

Briefwechsel mit Jugendfreunden

Gute Gefühle machen uns stärker, gesünder, kreativer - wenn sie im richtigen Verhältnis zu negativen Emotionen stehen. Dreimal mehr positive Emotionen als negative: Das ist die wissenschaftlich erwiesene Formel, die Sie immun macht gegen Krisen und Rückschläge. Das 2009 erstmals erschienene Buch gilt inzwischen als Klassiker der Positiven Psychologie.

'Barbara Fredrickson ist das Genie der Positiven Psychologie.'
Martin E. Seligman

'Die Macht der guten Gefühle ist ein mächtiges Buch! Barbara Fredricksons Methoden für ein erfüllteres, positives Leben haben Gelinggarantie. Unbedingt zu empfehlen.'
Daniel Goleman

'Faszinierende Erkenntnisse über das menschliche Verhalten und alltagstaugliche Ratschläge von einer der einflussreichsten Stimmen der Positiven Psychologie.'
Mihaly Csikszentmihalyi

Wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert

Die Macht der guten Gefühle

Edinburgh Love Stories

Roman | Über 200.000 verkaufte Exemplare – der Bestseller jetzt in neuer Ausstattung

Die emotionale DNA

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